【 瑜伽學生回饋 】
Flora~我覺得身體好像有慢慢熟悉瑜伽的感覺(雖然是以極度緩慢的速度XD)
會有這種感覺是因為昨天上課很快就調整好呼吸,而且我本身是不太流汗的體質,但昨天也是身體很快就熱起來,滿喜歡那種感覺。
回家的時候覺得渾身舒暢而且很輕盈~今天雖然有痠痛感但反而沒有前兩次這麼嚴重😂
每次都很期待上瑜伽課,真的很謝謝你的帶領跟療癒的氛圍~(emoji)(emoji)
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最近的感覺,是想把每個當下做好;
不起貪心、不起嗔念,
每天、每小時、每秒,
一切如是 🙏
四月份課表出爐啦 👇🏻
#可單堂報名 #單堂300元 #教室首次初體驗250 #頌缽瑜伽還有位置趕快來體驗
【週一白天班】
3/29 (一) 10:20-11:50 頌缽療癒瑜伽 #單堂500
4/5 (一) 10:20-11:30 基礎瑜伽-為輪式做準備
4/12 (一) 10:20-11:30 基礎瑜伽-為哈魯曼做準備
4/19 (一) 10:20-11:30 阿育吠陀瑜伽- 火型人的練習
4/26 (一) 10:20-11:50 頌缽療癒瑜伽 #單堂500
【週四下班場】
3/25 (四) 19:30-21:00 頌缽療癒瑜伽 #單堂500
4/1 (四) 19:30-20:40 哈達瑜伽
4/8 (四) 19:30-20:40 緩和流動
4/22(四) 19:30-20:40 阿育吠陀-風行人瑜伽
4/29(四) 19:30-21:00 頌缽療癒瑜伽 #單堂500
【地點】
FLORA愛的療癒圈 ,七張捷運站步行約一至二分鐘,新北市。
【報名/詢問】私訊粉絲專頁:
http://m.me/LoveLighthearler.Flora 😉
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