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這天是頭七！一早，我打通電話回家，告知我會為阿嬤準備晚餐帶回去拜拜，要家人們不用再準備了。
看似自助餐購入的餐點，但其實是我為阿嬤親自進廚房烹煮的。沒有山珍海味的餐點，只有普通不過的家常便飯。真心希望阿嬤在天會喜歡我為祂煮的這一餐。
沒有特別出門去採買，冰箱有什麼煮什麼，只要是素食的都可。於是我準備了四菜一飯，一甜品，一水果。
➕ 白飯配黑芝麻點綴
➕ 薑絲甘樹子炒水蓮
➕ 大白菜炒木耳紅蘿蔔
➕ 炸豆包
➕ 蒸地瓜
➕ QQ圓甜湯
➕ 水梨
水梨不再是切薄片
白飯不再是一小碗
蔬菜不用再煮軟爛
食物也不用再剪碎
因為阿嬤已經沒有病痛了，能大口大口享用美食了
為阿嬤親自煮一餐，是我心靈的慰藉。
思念，讓我心碎，使我無法入睡。
允許自己悲傷，時間是最好的良藥。
最近111年度新班同學開課＋110年度準備上考場同學均無法面授問問題，導致粉專私訊問題暴增，再加上子雲幾乎每天要錄影新年度課程以及個人律師案件量增加，所以回覆問題會稍微晚幾天，請各位同學丟問題之後稍微有點耐心等待，我一定會抽空回答！
若超過七天沒有回答，代表頭七過了（喂！），代表我可能在外點開訊息之後忘記回答而漏掉訊息了，請再提醒我一下，真的非常不好意思～
#我懂同學們的焦慮感
#同學們超認真
今天是奈奈頭七～
謝謝 貪吃嚕爺 手做寵物鮮食
為奈奈精心準備的蛋糕
她很貼心的設計成蓮花
讓奈奈能在彩虹橋去找杯家軍們
然後在天上守護媽咪🥰
大家不要給難過的表情
要給我們愛心的表情
因為我們祝福奈奈對不對🤗
#杯家軍
『師娘眼中的人生大事』播出時間：週日晚上8:00，敬請訂閱影響力
【頭七到底是哪天？閩南農曆算法大不同！】
本集簡介：頭七顧名思義就是人往生後的第七天，那誦經儀式怎麼會在第六天晚上就開始了呢？
原來閩南有個「交子時」的習俗，所以過了第六天晚上的11點就等於是隔天囉！
還不瞭解沒關係！快跟著師娘一步步來搞懂頭七的計算方式吧！
#了解頭七儀式
做七，幫往生親人過七殿冥王：https://youtu.be/I5-5dfQ-k9k
鼎恩禮儀官網：http://din.com.tw
24小時服務專線：02-22543363
#播出時間
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關於師娘呂古萍：
因為嫁給殯葬禮儀師父，人稱師娘的呂古萍就此踏進殯葬業十餘年。
在多年的執業生涯中，沒有寫作經驗的呂古萍，因為有了「在時代巨輪的轉動下，有些習俗需要被改變，而有些習俗需要被傳承」的想法，開啟了她的寫作生涯，並設立臉書粉絲專頁「師娘眼中的人生大事」，傳遞更好的殯葬習俗觀念及文化給民眾。
+ 影響力官網：http://seepower.tv
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下一個十年，你準備好和達人一起充實自己嗎？
2018年，期待與你一同創造全新的知識影音元年。
本集主題：「一個人爽遊：東港、小琉球」好書介紹
專訪作者： 洪浩唐
《一個人爽遊：東港‧小琉球－迷人的海景‧生態‧散步‧美食‧人文》
給我報報總主筆、專欄作家洪浩唐平常喜歡做文化評論和社會觀察，總習慣把事情看出一點道理來。被野放到東港和小琉球，原本擔心一個騎機車十幾分鐘就能完成環島的小島嶼、還有印象中海鮮美食非常多的漁村，不知道能玩出什麼名堂來，大概就是拍拍照片、寫寫食記吧。嗯，淨白的沙灘、湛藍的海水、生猛的海鮮、繁忙的漁船……對於他要面對的，行前都已經最好了心理準備，只是沒想到窩下去之後，才發現……事情並不那麼單純！！
他發現，來到小琉球：
──單純的環島，亂晃也有樂趣：
小島也有媲美國際航班的接送服務；紅番石最近被叫做花媽岩；無論老少來到島上騎機車亂晃享受青春無敵的ＦＵ；在小琉球吃香腸，不能跟老闆說「來一條」！不用刻意安排，隨處都有趣味。
──同樣叫海灘，生態千變萬化：
沒到過潮間帶就不算到過小琉球；原來小琉球一年到頭都能看到綠蠵龜；花瓶岩其實比較像香菇；海邊隨便走走都能踢到珊瑚；貝殼沙灘太浪漫，會有慢動作的錯覺。礁岩、沙灘、潮間帶，小琉球的海灘有多種面貌，任意一處都讓人半天不想離開。
──觀光小漁村，變身保育島嶼：
伴手禮麻花捲太夯，解決小島就業問題；漁船不用刺網，海豚出沒注意；居民白天做生意，晚上組隊巡守陸蟹。過度開發讓環境拉警報，居民和政府開始攜手守護生態。
不只如此，回到東港：
──不只海鮮，低調美食實在太犯規：
飯湯當早餐未免太澎湃，滿滿的魚蝦肉筍，是當地人最愛的口味；第二市場迷你肉丸爭奇鬥艷，每一家都有獨門秘方；還有來到東港每一趟都必定偷偷去吃只賣早上和宵夜場的炭烤饅頭。還來不及吃海鮮，肚子就給小吃零食吃撐了。
──不只漁船，漁業文化完整有看頭：
東港魚市場早上的大型魚拍動用山貓、起重機，氣勢驚人；俗稱「夜店」的深夜拍賣則聚集餐廳、主廚和饕客來搶鮮；後寮溪兩岸的漁船密佈，隱身在河岸還有古早的造船廠；水岸冰塢、帆檣林立，襯著岸邊還有著閩式建築，構築難得一見的漁家風情。仔細看著豐漁橋兩岸的漁船，搭載不同漁具代表著不同的漁法和收穫，岸邊在線上用魚鉤穿著一隻隻小蝦的漁夫，都可以告訴你一整天關於船的故事、捕魚的故事、還有他的人生故事。
──來到老街，看老屋、走訪七角頭：
探看東港古老五字街，還有延平路的老屋餘韻；跟著當地人來到全台唯一面陸不向海的蝦米媽虔誠祈福；拐個彎來到東隆宮，觀賞「風少一點」的風調雨順牌樓。即使不是迎王祭典期間，還是可以走訪七角頭，七個承接祭典職務的轎班，可是東港迎王不可或缺的要角呢！
或許，還有更多的精彩，會陸續被發現。但可知的是，追尋南國的太陽、多變的海洋，不用好遠好遠的跑到墾丁。越過高屏溪一路西行，就會來到－－雙生的兩個水色小鎮：東港，小琉球，精彩自然人文風情、飽滿的文化底蘊，都讓人意猶未盡。
作者介紹：洪浩唐
彰化縣二林鎮人，現居台北。
曾經任職民營企業工程師、公家單位約聘人員。
現為《給我報報》總主筆、《給我報報睜眼社》編劇、《民報》專欄作家。
原本只是喜歡在臉書上，向朋友炫耀，自己又到了哪些地方玩、上了哪些餐廳、吃了哪些美食？沒想到在朋友還沒看膩前，自己卻先對旅遊書寫產生興趣（其實……我只是努力尋找，有沒有一些不用自己花錢的旅遊方式）。進而開始在自己的每段旅程中，稍作思考，並為之註解。
個人對旅遊的理念：永遠對眼前的人事物保持好奇！
旅遊相關著作：《高雄，慢‧漫遊》（2013年，合著）。
SBL超級籃球聯賽於2003年開後，為臺灣籃運開啟了新的里程，至今即將邁入第13個年頭，七支球隊為了讓籃運更加蓬勃發展，因此於2015年催生了超級籃球夏季聯盟。今天的翊起運動介紹給大家第一屆的SBL夏季聯賽。
超級籃球夏季聯盟提供另外一個新的平台，在SBL非賽季時讓七隊年輕好手藉由此比賽提升經驗，同時邀請今年準備投入SBL選秀的球員一同參與賽事。新秀球員可將自己對好的一面讓各隊總教練看見，各隊總教練亦可藉由比賽觀察美為新秀球員表現，作為之後選秀時的依據與參考，這也是創立超級籃球夏季聯賽最大的意義與目的。
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