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前陣子跟大家分享過頭道湯的足療
今天要跟大家分享
後來佳樂又去做了頭道湯的頭部理療
令我最驚訝的是
頭道湯居然也有先進的頭皮檢測儀器可以分析頭皮狀態
也可以在做完療程之後透過儀器看到頭皮的變化
頭道湯採用了數十種珍貴藥材精心熬煮超過4小時
共製作了3種不同的藥湯
再用保溫爐進行24小時全天候保溫
頭部是人體最多穴道的部位之一
頭道湯有別於頭部刮痧採用的是比較溫和的手法
採用道具輕梳頭皮
加上精心熬煮的3道藥湯沖洗頭髮跟浸泡頭皮進而刺激頭部穴道促進身體健康
做完療程連全身都暖和了起來頭皮保養跟養生可以同時兼顧
完成療程之後還會使用苗疆特別配方的洗髮精洗頭
洗髮精帶有淡淡的人蔘味
聞起來就覺得很補
而這種洗髮精也是只有在全台唯一的一間頭道湯才買得到唷！
店家資訊：
頭道湯養生會館
台北市松山區富錦街543號1樓
電話02 2745 8915
營業時間：上午10點-晚上8點 週日公休
#台北養生
#松山頭道湯養生會館
#松山養生
#足部蒸熏
#頭部理療
#頭皮保養
#養髮
佳樂最近在網路上發現頭道湯養生館
據說是做一次頭道湯就相當於全身理療
因為頭部有很多穴道都可以反射到全身器官
加上使用60多種珍貴中草藥熬製而成的藥湯淋在頭上
配合中醫理療手法
既可以保養頭皮使頭髮強韌
又可以養生
感覺比時下流行的頭皮保養還要神
除了頭道湯
也有足部的中草藥蒸熏
可以排除濕氣、消水腫
由於佳樂有時候會有點偏頭痛
很心動的就立刻出發
沒注意營業時間只到八點
佳樂七點多才抵達
做頭道湯需要預備80-90分鐘
足部蒸薰只需要半小時
所以這次就先做足部蒸薰
其實去之前本來還以為是腳底按摩
原來是用蒸薰的
蒸薰完
腿會紅紅的
如果紅紅的呈現有點網狀感
就是中間有一塊一塊白白的
就表示身體狀況比較不好
做完的感覺是腳步變輕盈了
由於足部也有許多穴道
所以也是非常養生
尤其對於怕痛不太敢去腳底按摩的朋友
我覺得足部蒸薰真的非常適合
等下次佳樂去做完頭道湯的時候
還會再跟大家分享心得唷！
#頭道湯
#頭道湯養生會館
#蒸薰
店家資訊：
頭道湯養生會館
台北市松山區富錦街543號1樓
電話02 2745 8915
營業時間：上午10點-晚上8點 週日公休
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本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
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