【我有兩個媽媽】(抽獎已結束)
尊重多元 擁抱彼此
#願每個孩子都能成為他想要的樣子
『我有兩個媽媽』的作者 劉育豪老師,本身是高雄市港和國小教師,同時也是高雄市「性別公民行動協會」理事長,書裡提到的兩個媽媽的家庭,也是真有其事的成為了他創作繪本的靈感發想。
#劉育豪小豪老師
繪者也很特別喔!是多才多藝的才女醫師-小劉醫師 劉宗瑀。
#小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團
直播前,我也跟小劉醫師請教到不少她在創作這本繪本插畫時的幕後「彩蛋」。
比如:
🍁繪本插圖用四季景色來劃分。由春夏到秋冬、讓鮮明的四季更迭來呼應故事裡的小朋友,猶豫困惑的心境,到最後融雪春來。
🐽每個人物都對應著一個小動物,小主角依倫是-小豬,她的媽媽們分別是兔子和麋鹿、同學小優是代表強勢主觀的小老虎…,小朋友可以一邊看故事,一邊觀察一下這些小動物的轉變和互動。
🌌除了色彩飽滿的四季,繪本中也出現了宇宙和銀河。每當太空場景出現,就是在隱喻面對陌生同性議題的那種「不確定性」。甚至連畫中的鸚鵡也分成了彩色和黑白,站在對應的兩方小心的靜靜觀察著對方。
這是一本可以不斷重覆翻看、而且每次都能在細節處找到不同驚喜的繪本,而這兩位平時在性平教育工作上默默努力耕耘的「雙劉CP」,同樣也都是高雄在地人,他倆在創作時把「高雄」這個他們摯愛的城市融進了作品裡的努力,真的非常令人感動。
『我有兩個媽媽』是台灣第一本探討女同志家庭議題的原創繪本,出版社 小光點 值得掌聲鼓勵鼓勵~~。若是能經由這本繪本,帶著孩子從小就能認識什麼是性別尊重?如何面對跟自己不一樣的個人?而不是因為隱晦難解就把這個話題推離校園,甚至趕出生活,剝奪了孩子們純粹去理解並學會善待他人的機會。
讓每一種家庭,都能自在幸福的生活。
🎁🎁🎁贈書抽獎🎁🎁🎁
這麼精彩又有意義的繪本是不是一定得擁有啊~~~~
1. 今天直播現場上線聽故事並『留言+公開分享本文』的粉絲,先來抽一波!我們會在直播結束後抽出一名繪本得主。
2. 10/22前,請『公開分享』本文,並標註三名朋友,請他們「一起來看最優質的台灣本土原創性別尊重繪本」。就能參加抽繪本活動,名額兩位。
💗真心相求~~請讓更多朋友知道台灣本土作家及出版社是多麼的努力,用高調分享來支持他們吧!
#我有兩個媽媽:https://reurl.cc/6lq2KM
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心 課程連結:https://pros.is/SPQZC 第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2 【10/...
願每個孩子都能成為他想要的樣子 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
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在你成長過程當中,有沒有被父母或師長要求「你要跟大家成為好朋友」或者是「要交很多朋友」這樣的經驗呢?當下你是什麼感覺?如果你是一個外向活潑的孩子,這或許對你來說沒有太大的困難,可是如果你是一個害羞內向的人呢,這對你來說是不是一種壓力?
你心裡其實也想要有更多的朋友,可是因為被要求做這件事情之後,交朋友這件事情,除了你原本的緊張、擔心、壓力之外,他又多了一層好像不得不去做的感覺,弄到最後你甚至於會有點搞不清楚,自己究竟是想要朋友還是不想要朋友。
其實這件事情從來就不是絕對的二分法,在交朋友這件事情,你一定會跟有些人是合得來的,但是有些人並不是他有問題,也不是你有問題,但是你們就是走不在一起,這是一個很自然的事情,可是這樣自然的狀況有時候在我們成長的過程當中可能會很容易被扭曲哦~
這樣的扭曲其實也不只是在我們的文化裡,就像是我最近讀到一個資料哦,絕大部分的日本人在進入國小就讀的時候,都會聽過或者是唱過一首叫做「等我升上一年級」的兒歌,在這個兒歌裡面哦,有一句歌詞是這麼唱的,他說:「等我升上一年級,能不能交100個朋友」有很多日本人對這個歌詞都印象深刻,或許會有很多小朋友進了學校之後真的能夠交到100個朋友。
但是因為這樣的潛移默化覺得一定要交到100個朋友,才是理想的狀態、才是對的、才是好的,這件事情真的會讓很多人感覺到很大的壓力,尤其是學校這樣的環境哦,會特別強調「大家都是好朋友啊」、「大家要團結在一起啊」、「大家要和和氣氣地相處啊」,似乎很多老師和父母親會有一個預設的狀態,就是「大家要成為好朋友」。
其實喔,能夠成為同學,能夠先相安無事,其實就是一個很好的起步。至於能不能成為好朋友,我們要反過來問問現在身為成人的我們,我們有辦法跟每個人都成為好朋友嗎?
可是你要知道一個人成長的過程當中,對於很多的觀念跟信念,在形塑的歷程裡面,尤其是哦,小時候國小的那個階段,或者是我們剛進入一個所謂的團體,通常是你剛進入幼稚園、剛進入小學,那個時候你被灌輸的很多信念,它可能會帶在你身上一輩子的。
然而當這樣的信念被種下來之後,如果我們沒有好好覺察,可能我們終其一生都會因為這樣的想法感覺到非常非常地痛苦,因為一方面你的身體、你的靈魂告訴你,你並不想跟每個人都成為好朋友。有些人就是個性不合,有些人就是看不順眼。
這真的,再說一次哦!不是你對我錯,或者是我對你錯的問題,不是,因為很多事情就是這樣,不合就是不合,你要怎麼樣讓一隻飛鳥跟一隻魚在一起呢?這是一個很本質,又沒有什麼道理可以說的一個命題嘛!
然而當我們沒有覺知這一點,帶著「我們要跟大家在一起」、「我們要跟每個人成為好朋友」,這樣的信念的時候,往往就會反射,成為心中的一種自我批判,像是「我可能很沒有用」、「我這個人很奇怪」、「我真的太不合群了」、「一定是我有問題」,當你聽到這裡,你回想一下,你在面對跟他人相處,是不是有很多時候不管你眼前遇到的人是誰,你可能都會有這樣的小聲音。
你有好多好多的自我批判,好多好多的覺得自己很奇怪,一定是自己不好,甚至於眼前的人很善待你,眼前的人打開雙手、打開心就是要接納你,你還反而懷疑,像我這麼奇怪的人怎麼可能有人會接納我?
我相信當你聽到這邊,如果你有一些感觸的話,那我要先告訴你,這一路你辛苦了,你並不奇怪,你需要的是更靠近自己的靈魂,更靠近自己的潛意識,知道自己是一個怎樣質地的人,
就像是有些人外向、有些人內向。外向的人不用逼自己要裝的一副文靜的樣子;同樣的,內向的人,也不用強迫自己要成為一個交際花,不是嗎?
無論你是一個怎樣的人,在你的生命裡都可以找到自己的位置,都可以找到跟自己合得來的物種,儘管那可能很小眾,儘管那絕對不是意味著每個人都是這樣,那重要嗎?我會很明白地告訴你,那一點都不重要。
比較重要的是,你跟自己在一起能不能很自在,透過這份自在,你才能夠跟適當的人、跟你想要好好相處的人,跟他們好好地連結。
談到這裡我很有感哦,因為從我們的線上課程「與人連結的三個秘密」推出到現在,有很多同學透過這一段很特別的線上課程的學習體驗,修正一下吧,與其說它是一個學習體驗,不如說它就是一個「體驗」。
因為它跟其他的線上課程不太一樣,它沒有那麼多技術上的引導,這一門線上課程的主講人是哈克(黃士鈞博士),他是我認識所有的朋友當中,他最會懂得怎麼樣靠近一個人。
怎麼樣透過他最溫暖、溫柔的聲音,一句一字地、一步一步地深入你的潛意識,讓你開啓跟自己的對話,把那些你在人際當中困擾的、自我糾結的、自我批判的,並不是跟他們對抗,也不是去扭轉任何東西,而是學著跟自己連結、跟他人連結。
這是一份「接納」的力量,這一門課是一份「接納的禮物」。歡迎你的加入,當然了,我希望能夠透過今天的分享,讓你能夠更靠近自己,更接納自己,成為一個舒服自在的大人。
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你只要在Podcast的應用裡搜尋「啟點文化/一天聽一點」,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你用行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天提到的「與人連結的三個秘密」你加入了嗎?這是一個很特別的學習體驗,期盼你的加入,相關的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結,歡迎你!那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。

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在我們的日常生活裡,常常會遇到一些事情,你在理性上知道不應該這麼做;比如說亂發脾氣呀,或者是過度的控制在,不然就是過分的不在乎!
然而呢,我們常常面對這種狀況的時候,有一種無能為力的感覺;就好像是遇到緊張壓力,我們的行為彷彿退化成孩子一般,不管是任何的任性啊、妥協啊,或者是無法克制的上癮,好像都是這些狀況!
這樣的情形,我們常常會說自己可能是意志力不夠;然而呢,如果你花時間去學習,怎麼強化意志力,似乎又是一個辛苦。
而且通常沒有效果的過程,你會在自己的反反覆覆當中,覺得自己總在跌同一個坑,而感覺到非常的挫折。
關於這樣的一個狀況,在心理學有很多方面的討論,而我最近讀到一個,分別是克里希.那南達,跟阿曼娜他們的一個說法;他們用一個比喻叫做「情緒小孩」。
就是讓我們遇到壓力、挫折,或者是事情跟自己想的不一樣的時候,我們的反應彷彿是一個小孩,而且是一個情緒化的小孩。
情緒化的小孩通,常會有三大類的表現,分別是「自動化」、「反應過度」跟「習慣性」。
我們首先來看哦,情緒化小孩的反應是「自動化」的;就像是在我們生活當中,我們可能告訴自己無數次,媽媽打電話來的時候不要大小聲。
可是一旦我們看到來話顯示,通常的第一句話的口氣都不會太好!你會發現,它是一個「自動化」的反應。
而且在這樣的自動化底下,當你掛上電話,你就會感覺到非常、非常的挫折…這讓你想到了什麼?
好多人哦,在跟別人相處的時候,也是同樣的道理,他可能在理性上知道,他不需要這麼的緊張,其實沒有那麼多人這麼在乎他的一言一行。
可是呢,把它擺到人群裡的時候,這一切的緊張、焦慮、手足無措,都成為了自動化的反應!
而且「自動化反應」的另外一種呈現,就是一種「上癮」的狀態,而上癮用一個更容易理解的說法,就叫做他需要「立即滿足」!
這樣的情況,最容易發生在親近的人際關係裡;如果你覺得寂寞,你就要立即要你的伴侶來陪伴你。
如果你覺得緊張,你就讓你的伴侶立即幫你解決問題;然後每個人都有每個人的生活,就算他是你的親密伴侶,他也沒辦法做到立即!
可是你會發現這一切,你在理性上都知道什麼叫做「合理」;可是你的行為上卻完全不是如此,這就是情緒化小孩的自動化反應!
而情緒小孩的第二個特點,就是會「反應過度」。剛剛說的是「自動化反應」,而這裡談的是「過度反應」;也就是你的反應,超過了正常的合理限度。
在一般的情況底下,你要面對一群人,多多少少有點緊張;可是你太緊張,而這個太緊張,導致你可能過分的想要表現,或者是過分的退縮,這些都是「反應過度」!
就像剛剛說的,如果你孤單、寂寞、覺得冷,你想要你的伴侶陪伴你,什麼叫做「合理」的反應?
「合理的反應」叫做,把你的想法跟需求告訴對方,讓對方有所選擇;可以用什麼樣的方式來陪伴你,你們慢慢的找到彼此舒服的相處之道!
而「過度反應」就是,一旦你空虛、寂寞、覺得冷,你就要他馬上、立即,而且是按照你的方法來配合你。
更可怕的是,就算他完全按照你的方法,你還是永遠可以從裡面雞蛋裡挑骨頭,這個就是「反應過度」!
其實就像小孩在發展的過程當中,有一個階段叫做「自我中心」,小孩在這個階段的時候,覺得自己就是世界。
所以呢,你會發現嬰幼兒在自己的需要,沒辦法得到滿足的時候,他往往會用放聲大哭的方法,來面對這個世界;而不是像成人一樣,知道它是怎麼發生的,然後我可以試著怎麼去解決。
而情緒化小孩的第三個特點,就是「習慣性」。也就是說如果你對於某個狀態,在長的時間軸裡面,重復不斷的發生,它很有可能就是情緒化小孩在影響你。
比如說,你遇到其他人對你有要求的時候,不管那個要求合理、還是不合理;你就有一種習慣性的反應,覺得自己必須配合。
再不然有些人就會習慣性的覺得,別人在佔自己的便宜,可是你有沒有想過他到底要求的是什麼?
他到底何時、何地、如何的要求?我們可能都沒有想過這些細節,我們就直覺的覺得自己一定要幫忙,或者是自己一定是被別人欺負了!
所以呢,當你聽到這裡「情緒化小孩」,好像不管你是不是個小孩,都在我們的生命當中;尤其是面對那些人際啊、壓力啊,我們就很容易不假思索的自然發生!
而且還有一個很特別的地方,它似乎不是靠我們的意識層面,或意志力能夠解決的;因為通常它的反應,都是很快速、立即,而且無法控制。
就像前面說的「自動化的、反應過度的」,跟「習慣性的」!尤其是我們面對到人際關係,跟他人連結的時候更是如此。
比如說,你今天要跟你的大老闆開會,不管你事前演練的如何的完整,當大老闆在你面前,親切的問你,你有什麼意見跟想法的時候,你可能依然是緊張到說不出口啊!
那你說,我們面對到這樣的處境的時候,我們該怎麼幫助自己呢?
其實你如果花了很多的時間跟力氣,試過了很多意識層面的、理性的、工具化的方法,都沒有長期,而且具體化的幫助的話。
那麼你不妨深入自己的內在,在潛意識的層面好好的陪伴自己,好好的照顧好自己的情緒化小孩,讓這個小孩有長大的空間。
在這方面,很多朋友可能知道的是我是個心理學家,然而可能不知道的部分,就是我也受過催眠的訓練。
所以在我的實務工作裡,我發現意識層面沒辦法解決的問題,我們通常深入潛意識,就可以找到幫助一個人更前進的動力。
而「潛意識工作」有一個很特別的地方,就是它不像意識工作,它是明確的告訴你問題、答案、問題、答案,你遇到了什麼困難,然後給你一個解決的方案。
它比較像是一個全方位的、有一點模糊的,但是你感受到它的溫暖,它的溫度,它的細膩的一種陪伴!
就像是我們醃漬食物一樣,醃漬一個食物要能夠入味,它一定是完整的浸泡;它並不是你把白菜放到醬汁裡沾一下,它就變泡菜,沒有這種事情!
所以呢,我也一直在思考,有沒有辦法把這樣子學習陪伴的資源,來提供給所有的朋友?
在這裡呢,我就很開心的跟你分享,我們在7月6號,上線了一門新的線上課程,是由哈克~黃士鈞博士所推出的【與人連結的三個秘密】;在這一門課裡,不同於過往的學習!
在這門課裡,哈克他會用最溫暖、溫柔的聲音,陪伴你深入自己的潛意識,運用催眠冥想、潛意識工作的引導,來陪伴你面對人際之間的緊張焦慮的時候,你可以怎麼樣一步一步的照顧好你自己的心。
以一份被照顧好的心,去好好的對待任何你在乎的人,【與人連結的三個秘密】從推出到現在,已經有很多朋友加入了,你加入了嗎?
我相信這一門線上課程,絕對是你很特別的學習經驗,試著去感受一下好好的被陪伴、被連結是什麼樣的感覺?
讓溫暖的心,從自己的內在自然的透出來,溫暖其他人;期盼你的加入,也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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願每個孩子都能成為他想要的樣子 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最佳解答
「媽,謝謝妳陪著我勇敢。」
我對於和我媽出櫃,一直有幾個片段無法忘記。
第一個片段,是十幾年前第一次出櫃,
她流著眼淚告訴我:「你能不能成為正常的男孩子?」
然後是我和里歐交往後,我們一起以情侶的身分上《大學生了沒》之後,
有次爭吵,她告訴我:「反正弟弟有女朋友,你也有里歐,那我可以去死了!」
這些片段都很激烈,都是我們用關心的名義傷害著對方的過程。
也因為這些過程,才讓我真正了解到,原來出櫃從來就不是我自己一個人的事。
但我下定決心公開這一切的時候,那些陪伴我與珍惜我的人,也和我一起出櫃了!
他們走出櫃子,陪我修了這門屬於人生的課。
我媽是一位很傳統的女孩,卻陪著我不斷的學習新潮的思想。
那個年代性平教育與性傾向的觀念比較缺乏,但她卻為了自己的兒子,不斷接受新的知識。
後來的幾個片段,幾乎都是她勇敢的痕跡。
她第一次陪我走上同志遊行,與二姨兩人並肩走著,對周圍是那麼的不安與擔心,但還是慢慢的和大家走在一起,然後露出笑容對我說:「大家看起來都很開心,感覺沒有不一樣。」
又在陪我參加完智達與國峰的婚禮後,告訴我:「愛都是一樣的,有一天……妳也會想要像他們一樣嗎?」
她和二姨對政治非常冷漠,卻告訴我和里歐:「為了你們,我願意走出門投票。」
她是一位非常害怕拿麥克風講話的人,卻在有一次我們前往成大演講時,在一百多位同學面前,她拿起麥克風說話,當時的我就在她旁邊,我知道她害怕,我知道她全身顫抖著,因為我的手扶住她的肩膀感受到她的無助。
但她卻堅定的對大家說著:「我是阿凱的媽媽,我其實很痛苦,因為我是一位接受傳統思想的女性,但新的思想不斷碰撞著舊的思想,所以我很掙扎。但我知道在這裡的每個人和我的孩子都沒有不一樣,你們都是相同的,所以我希望我也能夠給你們一點點力量。」
我總以為我已經很勇敢了!但沒想到,真正表現出巨大的勇氣的,是自己的母親。
很感謝氧氣電影《刻在你心底的名字》的特別企劃,謝謝瞿友寧導演與柳廣輝導演給我們母子這個機會,這是我媽第一次的公開露面,在母親節前夕,卻讓我們有更多的時間交換真心話,聊聊彼此心中那份堅定的愛與脆弱的不安,然後交換更多的力量。
這是我們母子和里歐日常最真實的樣貌,期盼我們的樣子,能讓更多家庭願意對話,願意彼此把愛說出口,願意尊重更多元的性傾向。
願所有父母子女都能被傾聽,讓愛回家。
_________________________
謝謝所有辛苦的幕後人員
製作 氧氣電影
行銷 結果娛樂
監製 瞿友寧
企劃 孫悅慈 劉芷瑄
何俞萱 張瑋珊
製片 鄭令婕
導演 孫悅慈
攝影 盧柏翰 彭映鈞
收音 徐宗詮
攝影助理 詹宗霖
交通 郭傑富
剪輯 孫悅慈
對白混音 姜佑農
調光 姜佑農
字卡 孫悅慈 何俞萱
特別感謝 阿凱媽媽、阿凱弟弟、力影仁影像工作室、彩虹平權大平台、台灣同志諮詢熱線協會、山楂果影像製作有限公司
#母親節 #同志夫夫 #刻在你心底的名字
