現代人面對都市壓力和環境污染,除了會令皮膚老化外,頭皮也會老化。老化的頭髮會呈現各種問題,除左令頭髮無光澤分岔,顏色變淡更有機會出現掉髮等問題😣真係一樣都唔想中🙅🏼♀️
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Dottie Hidee,也在其Youtube影片中提到,♥ 聊天時間 ♥ 最近真的太多人問濕疹了 其實很多資訊之前影片也有提到 但覺得很值得再跟大家多說一遍 另外我希望我這個例子 可以給大家一個很光明的目標 濕疹的朋友都容易想得很悲觀 覺得自己一輩子都不會好 覺得自己比普通人難看 但其實找對了方法 是可以變會正常人的!!!!!! 利申: 以上純粹...
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類固醇反彈原因 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
【濕疹?皮膚敏感?中醫治療會用類固醇?】
🙋🏻♀️醫師,我個小朋友生濕疹,你會用類固醇治療濕疹?
💁🏻♂️我不會。我不會。我不會。
我自少是濕疹患者,小時候被親人帶去見西醫,當時不知道是類固醇😯,只知是止痕膏,越用越多,後來仲要口服😩;因為如果不連續使用,皮損反彈更厲害,後來,修讀醫學後,原來知道這叫「類固醇反彈」,所以立即停用,辛苦才捱過多個月更嚴重的紅、腫、出水⋯等皮損情況,我深知「類固醇」不應是長遠的治療方法,因此我不停研究除「類固醇」以外的天然方法去解決濕疹問題。
以下圖(圖片來源:網路視頻)是嬰幼兒因濕疹使用過量類固醇後,導致皮膚泡鬆所以,不要胡亂試用。
❤️遠離濕疹我的小小心得
如父母已有不同過敏問題(如鼻敏感、過敏性胃腸炎、氣管敏感、皮膚過敏等),孩子過敏機率為70%。
👶🏻嬰幼兒期 -避開誘發致敏源
在嬰兒加固期,每種新的食物,以少量接觸為主,如遇敏感症狀,立即停止食用;一些比較易過敏的食物如橙,花生,更不要才這期間亂試,主要原因為嬰幼兒的免疫力未完全發展。
有些媽媽👩🏻會以「任何食物」都應該比BB試一啖,就算有少量敏感反應(如皮膚紅,便秘等)也繼續試餵,一有過敏症狀,等於身體出現慢性發炎,輕則皮膚紅疹,重則咽喉腫脹,會有即時生命危險(如休克、呼吸困難),也有機會身體過敏反應處於激活狀態,對日後做成更嚴重的過敏問題。
👧🏻🧒🏻已經出現濕疹的小朋友
緊記濕疹患者,不論大或小,60%靠生活改變,40%靠藥物治療。
生活改變
不少過敏病人(鼻敏感、濕診)來到我的診所,我都建議首要戒奶戒糖。
💁🏻♂️牛奶在中醫中屬濕性之品,牛奶蛋白對BB來說,是異性蛋白。BB未成熟的免疫系統會誤以為是有害物質(過敏原),引發身體作出激烈變態反應(過敏反應),因而可會出現過敏性鼻炎(鼻敏感)、皮膚瘙癢(蕁麻疹)、濕疹(奶癬一類)等症狀。
近期醫學上,糖是主要影響發炎的飲食因子之一,不止甜的糖,也有碳水化合物。高升糖負荷的食物,可能造成長期高血糖,使促進發炎的細胞激素生成增加。
👩🏻醫師,中醫用什麼方法治療小朋友濕疹?
1歳以下,以外用療法為主 。
1-6歲,以外用療法為主 ,只建議服用組方簡單的中藥。
6-12歲,可以用外用療法,配合服用中藥。
以下建議外用療法(適合任何年齡)
1)洗浸 - 用中藥外洗劑去清洗皮損患處
👉🏻中藥洗劑藥方(G6PD 不適用)
金銀花 5錢 、連翹 5錢 、土茯苓 5錢 、黃芩 3錢 、地膚子 3錢 、甘草 2錢
用清水煲約20分鐘,去渣後,待藥汁至約30度左右,可用清洗患處或濕敷患外處。
2)濕敷 - 用含純植物保濕液濕敷,有助鎮靜皮膚
3 )修復 - 不少草藥含有皮膚修復效果,只要勤搽厚敷,就可加速修護破損的皮膚,草藥啓動自愈力,加速皮膚癒合。
☘️服用中藥
要依據不同濕疹種類,(我的濕疹研究分開6種)再配不同的中藥食療及湯水。有興趣,可以search 我的 #濕疹草藥研究 ,有大量的post 可參考。
下次再討論其他兒童過敏問題。
天然濕疹皮膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR
其他資料-
#沈香對皮膚潰爛有幫助?
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#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
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類固醇反彈原因 在 Francesca 濕疹美容日記 Facebook 的最佳貼文
(濕疹戒類必讀:護膚品用定唔用好?🤔)
今天想來聊一聊一個我自己也想了很久的問題:到底敏感肌膚、濕疹、甚至戒類固醇超嚴重出水流膿的階段,究竟用唔用護膚品好?😖
有睇開我嘅朋友都知道,我是很喜歡用護膚品的,而且我的程序比一般人更多,因為我的皮膚很乾很乾,有時精華液也會用上兩至三支,也會天天敷面膜~所以你們會說我沒有敏感的時候,皮膚質素很好,我都是歸功於護膚品的功勞🤣
加上當了這麼多年美容編輯,能試盡市面上各種最新的護膚品,我用上面的當然也是好東西🙈
尤其我的濕疹在面部,工作也要見人吧!所以一直以來就算我嚴重敏感時,我也會用上舒緩抗敏護膚品,有需要時更會上妝遮一遮,畢竟工作也有出鏡的需要🙈
直到今年二月大反彈,我採取了完全相反的方法。
一直有聽戒類固醇 TSW (Tropical Steriod Withdrawal) 的朋友說MW (Moisturizer Withdrawal) 以及 NMT (No Moisture Treatment). (下一篇我會再詳盡講,心急的朋友可以先上網做資料蒐集)簡單而言就是不要用任何護膚品、藥膏、椰子油、潤膚膏全部也不用,甚至連沖涼也不要,讓皮膚加速收乾,研究證實有助 TSW 患者加速康復。
今年二月的大反彈我採取了以上方法,最主要的原因是疫情的幫助下,我完全不用外出,也不用理自己臉上有多醜,瘋狂甩皮、乾、流膿、甚至流血,我也不需要跟任何人交代,沒有任何人看到。而且我看了很多患者都說用以上方法,回復得很快,就把心一橫試一試。
終於在爆發期,兩種方法都試過了,現在就來說一說我的感覺。
一開始MW 很不習慣,由於我長年用護膚品,皮膚的乾讓我很辛苦,不用護膚品讓我的臉上乾到龜裂,不停甩皮、雪花紛飛。我大約堅持了兩至三個月完全沒有用護膚品,你問我有沒有覺得復原得比較快,當時是沒有這樣想的,兩三個月的地獄期我都覺得很多啊!😆
至後想試埋NMT, 我見有些病友會一星期不沖涼,我忍不到啦,改成隔日沖涼(也令我變成隔日做瑜伽🧘🏻♀️,畢竟出了汗就要沖涼🚿)這個感覺反而大一點,我覺得不沖涼的日子,手腳傷口明顯收乾,每次一沖完涼,就會泛紅一點,整個人發熱的。(這也是正常現象,因為沖涼會促進新陳代謝吧)
捱到了六月,我的皮膚回復了80%,我就開始回復正常的護膚程序。我感覺這一次,皮膚回復得比之前更好,更好的意思是,這麼多年以來,就算我處於正常狀態,面頰的皮膚(經常發作的部份)還是比額頭的膚色泛紅一點,多年來不退。而這次,到了七月,我的整個面部皮膚膚色回復一致,面頰長年泛紅的問題可說是改善了98%。現在,基本上我可以不用化妝示人,完全不需要用粉底均勻膚色,已經很滿意和感恩😭
當然,之前幾個月完全沒有用保養品,當皮膚回復正常,我也有加緊護膚喇~所以現在是看着皮膚一日比一日好🥰
經過這一次,我覺得可以的話,嚴重過敏時期,什麼也不用,MW and NMT 是不錯的方法。反正當嚴重發作時,你用什麼護膚品也不會好了,「時間」是唯一可以幫助你的....
但,當皮膚回復正常,捱過地獄時期,我也很建議慢慢回復正常護膚程序,就像一般人一樣保養皮膚啊~現在也很少人什麼護膚品也不用吧🙈
一直以來我冇講MW and NMT, 是因為我沒有親身體驗過,沒有資格分享,今次終於體驗過,可以詳細同大家傾吓呢個話題!💕 唔知你地喺發作期會唔會用護膚品呢?一齊討論下,都等其他同路人了解多啲🥰打打下又講咗好多嘢,今次真係好俾心機分享~希望大家鍾意同多多支持啦!🙈
現在我的皮膚也回復正常,都想同大家分享多啲我嘅護膚化妝美容心得,唔知大家會唔會有興趣呢?🤔 或者你哋想知啲乜嘢,想我分享啲咩,都留言話俾我聽吖😘
PS~ 圖中是現在全素顏(零P圖)的狀態,我已經超滿意了🥰 唯一是頸部的膚質未完全回復~要再努力!🤣💪🏻
類固醇反彈原因 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳貼文
♥ 聊天時間 ♥
最近真的太多人問濕疹了
其實很多資訊之前影片也有提到
但覺得很值得再跟大家多說一遍
另外我希望我這個例子
可以給大家一個很光明的目標
濕疹的朋友都容易想得很悲觀
覺得自己一輩子都不會好
覺得自己比普通人難看
但其實找對了方法
是可以變會正常人的!!!!!!
利申:
以上純粹個人經驗
每個人誘發濕疹的原因都不一樣
而每個人體質也不一樣
所以認清自己體質會比較容易解決濕疹問題
(我喝啤酒是不應該的不要學XDDD)
另外
我不是反對西醫
只是說濕疹這一方面
西藥只會令症狀減少
並沒有醫治根本問題
而我看的這個中醫
真的不是人人接受得到
要找他的資料,可以到instagram找我:)
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♥ 今集內容提及:
❋ Bio Oil - 這也是孕婦會用來避免妊娠紋的油
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❋ Vitamin E Oil - 算是用過其中最不黏的一款
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❋ 第一部影片主要講戒類固醇跟醫濕疹的經歷
https://youtu.be/YFJP6ysNezE
❋ 第二部影片主要講我用過覺得對醫濕疹跟類固醇反彈有用的東西
https://youtu.be/HQevZUaJ1WE
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*Disclaimer -
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我只會跟有興趣的品牌與產品合作。
而合作條件必須包括我可以分享真實用後感,不能只跟稿講。

類固醇反彈原因 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的精選貼文
希望我呢個小分享,可以幫到大家,同埋任何人的生命都非常重要,放眼看世界,其實還有很多有趣和有意義的事情可以去做~
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有任何問題都歡迎發問!
想知片尾講咩文?即睇:
https://www.youtube.com/watch?v=EEPbmWqO3Ds
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Presenter:
CatGirl
Editor:
Ken
Backgroud Music:
That Feeling - HookSounds
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類固醇反彈原因 在 [心得] 異位性皮膚炎-類固醇戒斷- 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位好~本人異位性皮膚炎病史12年
目前類固醇戒斷一個月又一個禮拜中
雖然類固醇才戒斷一個月多左右
由於戒斷前受惠於本板許多文章
看到許多板友仍努力抗戰異位性皮膚炎
得到不少勇氣與信心 因此想發此文章分享目前心得
此文章偏長 謝謝~
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本人疾病史介紹
在小二的時候 有一天
我突然很想要泡澡 因此吵著跟家人說想泡澡
但由於我家的浴缸平時拿來當拖地用的水桶
並沒有用來泡澡 雖然平時會清洗浴缸 但可想而知仍很髒
經過我媽用清潔劑清洗三次後 讓我在浴缸裡泡澡
結果泡完澡隔天
導致我的異位性皮膚炎嚴重發作 並且併發蜂窩性組織炎
((原本異位性皮膚炎並沒有發作
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十二年之困擾
從那之後 我的異位性皮膚炎就不斷地反覆發作
在沒有正確的衛教觀念與好好保養皮膚的情況下
((醫生告訴我必須擦乳霜保養皮膚 但我擦了完全沒有用
((後來才自己發現因為我的皮膚比較嚴重 需使用油成分較多的凡士林保養才對
看了許多次西醫 但都是治標不治本
經過無數次的 吃藥 擦藥 打針 復發
心裡開始覺得看西醫沒有用
於是不再看西醫
之後只要皮膚癢 自己就擅自擦類固醇藥膏
這個行為非常致命 當時認為 我擦的類固醇藥膏藥效沒這麼重
應該不會上癮也不會有副作用 看了許多網路上的資訊
也看到有人說類固醇上癮的機會很少
於是擅自使用長達類固醇四年左右
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發現類固醇上癮-看西醫
直到一個半月前
下定決心願意控制飲食與花錢保養皮膚
與改變周遭環境等等
希望能讓我的異位性皮膚炎不再發作
查了網路上的資訊 發現自己的狀況不太對勁
擦了類固醇擦很久 且不斷地擦
如果三四天沒擦藥膏 皮膚就會紅 熱 乾燥
症狀有點符合類固醇反彈與類固醇上癮
因此我自己將類固醇停藥
四天後
整個脖子 胸部 臉 全都是紅的 且非常乾燥 ((只擦乳霜
我整個嚇一跳 除了小時候那次發作以外 從來沒這麼嚴重
也擔心自己是不是搞錯狀況 搞不好不是類固醇上癮
而是我的異位性皮膚炎 因為別的原因發作
害怕自己會細菌感染 甚至又再得到蜂窩性組織炎
於是早上掛了西醫皮膚科門診
我告訴醫生 我有自己在擦類固醇的藥 問他我是不是類固醇上癮
但....講到一半 就被打斷
醫生糾正我說
我這個是異位性皮膚炎+皮膚上的金黃色葡萄球菌感染
之後我就吃了藥 擦了藥
但還是不太相信這位醫生
下午再去掛小時候幫我處理蜂窩性組織炎的老醫生
(( 之前有一陣子得了皮蛇 去看這位自費經驗老到的醫生
他當場幫我消毒 把水泡戳破處理 擦藥等等
讓皮蛇更快痊癒 ))
這位老醫生 仔細看了我的皮膚 再看了我的病歷
告訴我這是很嚴重的異位性皮膚炎
我再次詢問我這個是不是類固醇上癮 或是類固醇用太多的副作用
再次被告知 我這個並不是類固醇的副作用
於是便相信醫生 擦了藥也吃了藥
並想說要好好保養皮膚 看中醫調體質
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遇到幸運的中醫
再看完兩次西醫的隔天 ((皮膚仍非常紅
希望能試試看能不能透過中醫與自己飲食控制等等保養皮膚
結果這位中醫有幫忙戒斷類固醇
我給他看了我的皮膚 也詢問是否為類固醇上癮
被這位中醫確診為類固醇上癮 與 異位性皮膚炎
他告訴我 我的症狀為非常典型類固醇上癮 反彈
這次初診花費了一個小時 ((原本看診時間預計半小時進行衛教觀念教導
這位中醫生非常細心 耐心地教導我衛教觀念
並分享他之前看過 異位性皮膚炎或濕疹的病患
也是類固醇上癮的病患
並成功戒斷的例子
再經歷過這次醫生的說明與衛教觀念教導之後
決定相信這位中醫生 並開始戒斷療程
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類固醇戒斷
看完中醫 剛開始戒斷時
前幾天因為看了西醫 擦了強效類固醇
整個皮膚變的超好
但再過了三四天
全身皮膚除了肚子與小腿以外
全部發熱 紅 脫皮
臉跟脖子最嚴重 流組織液
((但這些症狀已經是類固醇上癮中的輕微症狀了
剛開始戒斷一個禮拜最痛苦
晚上睡覺就算吃了抗組織胺+安眠效果的藥
一樣會癢到醒過來 手抓不停
但過了一個禮拜之後
症狀好轉很多
目前飲食控制+每天全身擦五六次以上凡士林
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以下為目前皮膚的狀況((已戒斷一個月又一個禮拜
最後只想告訴異位性皮膚炎的患者
不要跟我一樣 請一開始就好好正確照顧皮膚
這篇文章並不是說類固醇很恐怖 不能用什麼的
但請一定要在醫生指示下用藥
清楚詢問醫生自己的皮膚狀況
藥膏需要擦多少 擦多久
此外也為正在類固醇戒斷中或
異位性皮膚炎的病患加油打氣
文章很長 謝謝觀看~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.20.173 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1567877679.A.7C1.html
※ 編輯: s5813173 (140.116.20.173 臺灣), 09/08/2019 01:36:16
※ 編輯: s5813173 (223.139.171.95 臺灣), 09/08/2019 01:47:37
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