轉季喇!尤其是呢排天氣又濕又焗
又開始好多人濕疹翻發!😖😖😖😖
🙏🏻有位好幫手的fans, 幫我gather 左呢幾年我出過的有關「皮膚敏感/濕疹」的文章,希望大家有用❤️
💁🏻♂️馬拉fans 用後感
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💁🏻♂️紫淮山健脾抗過敏
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💁🏻♂️濕熱型濕疹
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💁🏻♂️類固醇反彈
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類固醇反彈 中醫 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
【濕疹?皮膚敏感?中醫治療會用類固醇?】
🙋🏻♀️醫師,我個小朋友生濕疹,你會用類固醇治療濕疹?
💁🏻♂️我不會。我不會。我不會。
我自少是濕疹患者,小時候被親人帶去見西醫,當時不知道是類固醇😯,只知是止痕膏,越用越多,後來仲要口服😩;因為如果不連續使用,皮損反彈更厲害,後來,修讀醫學後,原來知道這叫「類固醇反彈」,所以立即停用,辛苦才捱過多個月更嚴重的紅、腫、出水⋯等皮損情況,我深知「類固醇」不應是長遠的治療方法,因此我不停研究除「類固醇」以外的天然方法去解決濕疹問題。
以下圖(圖片來源:網路視頻)是嬰幼兒因濕疹使用過量類固醇後,導致皮膚泡鬆所以,不要胡亂試用。
❤️遠離濕疹我的小小心得
如父母已有不同過敏問題(如鼻敏感、過敏性胃腸炎、氣管敏感、皮膚過敏等),孩子過敏機率為70%。
👶🏻嬰幼兒期 -避開誘發致敏源
在嬰兒加固期,每種新的食物,以少量接觸為主,如遇敏感症狀,立即停止食用;一些比較易過敏的食物如橙,花生,更不要才這期間亂試,主要原因為嬰幼兒的免疫力未完全發展。
有些媽媽👩🏻會以「任何食物」都應該比BB試一啖,就算有少量敏感反應(如皮膚紅,便秘等)也繼續試餵,一有過敏症狀,等於身體出現慢性發炎,輕則皮膚紅疹,重則咽喉腫脹,會有即時生命危險(如休克、呼吸困難),也有機會身體過敏反應處於激活狀態,對日後做成更嚴重的過敏問題。
👧🏻🧒🏻已經出現濕疹的小朋友
緊記濕疹患者,不論大或小,60%靠生活改變,40%靠藥物治療。
生活改變
不少過敏病人(鼻敏感、濕診)來到我的診所,我都建議首要戒奶戒糖。
💁🏻♂️牛奶在中醫中屬濕性之品,牛奶蛋白對BB來說,是異性蛋白。BB未成熟的免疫系統會誤以為是有害物質(過敏原),引發身體作出激烈變態反應(過敏反應),因而可會出現過敏性鼻炎(鼻敏感)、皮膚瘙癢(蕁麻疹)、濕疹(奶癬一類)等症狀。
近期醫學上,糖是主要影響發炎的飲食因子之一,不止甜的糖,也有碳水化合物。高升糖負荷的食物,可能造成長期高血糖,使促進發炎的細胞激素生成增加。
👩🏻醫師,中醫用什麼方法治療小朋友濕疹?
1歳以下,以外用療法為主 。
1-6歲,以外用療法為主 ,只建議服用組方簡單的中藥。
6-12歲,可以用外用療法,配合服用中藥。
以下建議外用療法(適合任何年齡)
1)洗浸 - 用中藥外洗劑去清洗皮損患處
👉🏻中藥洗劑藥方(G6PD 不適用)
金銀花 5錢 、連翹 5錢 、土茯苓 5錢 、黃芩 3錢 、地膚子 3錢 、甘草 2錢
用清水煲約20分鐘,去渣後,待藥汁至約30度左右,可用清洗患處或濕敷患外處。
2)濕敷 - 用含純植物保濕液濕敷,有助鎮靜皮膚
3 )修復 - 不少草藥含有皮膚修復效果,只要勤搽厚敷,就可加速修護破損的皮膚,草藥啓動自愈力,加速皮膚癒合。
☘️服用中藥
要依據不同濕疹種類,(我的濕疹研究分開6種)再配不同的中藥食療及湯水。有興趣,可以search 我的 #濕疹草藥研究 ,有大量的post 可參考。
下次再討論其他兒童過敏問題。
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類固醇反彈 中醫 在 Francesca 濕疹美容日記 Facebook 的最佳貼文
又一類固醇反彈例子....
想當年我也是這樣,捱過快一年的痛苦反彈期,現在才算穩定一點😞
真的要重申再重申:
類固醇並不能醫治濕疹,它只是抑制了病癥,而且有很多副作用,停用後的反彈更是恐怖!
類固醇反彈 中醫 在 Dottie Hidee Youtube 的最讚貼文
♥ 聊天時間 ♥
最近真的太多人問濕疹了
其實很多資訊之前影片也有提到
但覺得很值得再跟大家多說一遍
另外我希望我這個例子
可以給大家一個很光明的目標
濕疹的朋友都容易想得很悲觀
覺得自己一輩子都不會好
覺得自己比普通人難看
但其實找對了方法
是可以變會正常人的!!!!!!
利申:
以上純粹個人經驗
每個人誘發濕疹的原因都不一樣
而每個人體質也不一樣
所以認清自己體質會比較容易解決濕疹問題
(我喝啤酒是不應該的不要學XDDD)
另外
我不是反對西醫
只是說濕疹這一方面
西藥只會令症狀減少
並沒有醫治根本問題
而我看的這個中醫
真的不是人人接受得到
要找他的資料,可以到instagram找我:)
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❋ Bio Oil - 這也是孕婦會用來避免妊娠紋的油
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❋ Vitamin E Oil - 算是用過其中最不黏的一款
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❋ 第一部影片主要講戒類固醇跟醫濕疹的經歷
https://youtu.be/YFJP6ysNezE
❋ 第二部影片主要講我用過覺得對醫濕疹跟類固醇反彈有用的東西
https://youtu.be/HQevZUaJ1WE
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類固醇反彈 中醫 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳解答
➡➡➡首先俾我做左個聲明先,
各位廠商們公關們不好意思,
除非係我有用緊嘅產品,
否則任何有關濕疹嘅內服/外用產品一律不接試用/合作。
多謝你地對我影片及頻道嘅支持,
但我濕疹已經康復兼有自己一套保養方法,
不需要新產品:)
今個星期生病中,
請原諒我真的沒時間打字幕 (一直做吃藥睡寶寶)
我知道呢條片有一部份嘅朋友等左我好耐,
其實仲有好多野想分享但都係睇反應同埋實在不知道從何說起??
我諗大家都會好奇我有無食supplement,
我係有嘅,
但條片太長同埋supplement真係人人唔一樣,
所以如果想知就留個言,
多人有興趣我再拍片講~
睇下做唔做到一個系列出黎啦~
咁大家當呢個係第一集先啦~~?
認真,成條片係我嘅個人經歷,
我唔係醫生,
亦都唔好用醫生果套理論去judge我做得岩唔岩,
因為醫生頭十句內都會叫我用番類固醇,
而我係戒類固醇,
所以原本我地就係行緊唔同嘅路。
而我亦真係用呢D方法去康復,
由我重新工作開始, 我嘅濕疹都無番過黎搵我喇~
所以,
戒口戒口戒口
休息休息休息!!!!!!
大家共勉之~
PS 就正如我係片入面所講,我用嘅方法對我有用唔一定對你有用,要多聆聽自己身體需要,不要麻木跟別人方法喔?
希望大家會鍾意這次的分享~
可以的話給我一個like!!
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❋ 膚質 - 沙漠暗沉敏感肌
❋ 身高 - 153cm
❋ 體重 - 44kg
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♥ 今集內容提及:
❋ 中醫 - 因為我真係唔想大家係有期待下就去睇
所以intagram message我拎佢資料吧~
(PS我最近感冒去睇佢都要$700...真係好貴...???)
❋ 死海鹽 Westlab
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❋ Thursday Plantation 茶樹油
各大萬零屈臣氏有售
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不黏傷口紗布購自藥房,唔係間間有
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❋ Tubifast
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類固醇反彈 中醫 在 Dottie Hidee Youtube 的最佳解答
大家唔好取消訂閱呀?
無論係觀眾們定私底下朋友都好,
都經常問我濕疹點樣好番~
我次次都唔知點講起。
就算拍呢條片,
我都覺得自己講到一舊舊,
但我相信你地會感受到嘅?
類固醇真係一樣百害而無一利嘅野黎架,
總之呢,
任何大陸呀日本呀中醫俾嘅藥膏都可免則免喇。
想詳細知我中間做左啲咩,
令我而家真係好番7788就留個言啦~
多人想知我再拍一條片講啦~
濕疹人,共勉之。
希望大家會鍾意這次的分享~
可以的話給我一個like!!
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❋ 膚質 - 沙漠暗沉敏感肌
❋ 身高 - 153cm
❋ 體重 - 43kg
今集妝容:
❋ 底妝 - Dior Backstage Face & Body Foundation #2.5N
❋ 眼妝 - Sigma Warm Neutrals Volume 2
❋ 胭脂 - Nars Blush - Sex Appeal
❋ 唇妝 - Loreal #619
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♥ 今集內容提及:
❋ 如想知更多關於類固醇上癮資訊,可以到以下網址:
http://www.itsan.org
亦有醫生講解之影片:
https://www.youtube.com/watch?v=0JNVj6eAHDs
亦可於網上打以下關建字找到相關資訊:
類固醇上癮
類固醇反彈
Topical Steroid Withdrawal
Topical Steroid Addiction
(影片中串錯字了sorry??♀️)
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大家好^^ 又經過了三個月 我的狀況有好點
之前提到八月中回去看中醫
後來就沒去看了
因為類固醇的反彈 真的是吃甚麼都沒用 吃了一個月中藥就沒去了
所以從九月中到現在兩個月 在家完全沒吃藥
身上轉彎的地方 滲組織液慢慢乾了 傷口開始收口
手肘內側大概是從六月中後到十月底 流了四個月的組織液後 總算收口
膝蓋後跟大腿內側還有胯下肚子比較慢 在十一月底的時候開始收傷口
目前就是有點不穩定 少許傷口 起碼沒有像之前滲液時這麼痛了
伸直膝蓋時 總算沒有那麼痛了
頭皮在停藥後第三個月時開始流組織液 發癢然後結痂
大量結痂跟頭髮一起掉 目前髮量大概剩三分之一 過程大概一個月
===
腳踝跟腳底 腳背 還有指縫還是很嚴重 應該是每天都必須要走的關係
因為前兩周腳底真的痛到晚上睡不好
除了白天流組織液 晚上傷口會乾痛 腳趾裂縫 輕輕動一下就超痛
在家連拖鞋都穿不了 碰到的地方都超痛 蓋棉被也痛
而且一直以來大概晚上十點多後體溫升高 要到三四點後體溫降低才會開始睡好
六點多就要起床準備上班 所以大概停類固醇後都沒睡好
所以等身上組織液流的差不多 收口後 我在十一月底開始回去看中醫
===
上週開始回去看中醫時 跟醫生說我這兩個月甚麼藥都沒吃 也沒有擦西藥
醫生也覺得覺得很神奇 說我進步很多 說大概停類固醇後的爆發大概差不多了
提了一下晚上感覺很燥熱 而且剛好是生理期前一兩天 大便有點偏硬
於是說是血中帶熱 開了黃連阿膠湯 苦蔘根 黃岑 甘草 跟一個煮的鮮乾生地
吃了一週 每天都有點拉肚子 醫生說是清熱解毒效果
腳其實有傷口之後都有點腫 腳趾也是
這兩天回診就問醫生 怕會不會蜂窩性組織炎 或是香港腳
醫生說 是濕疹 然後有點感染
建議我可以去買親水性的抗生素藥膏 預防感染
(其實我已經從六月底到現在 就只剩下腳還沒好)
====
塗了一週 腳還是發紅 但滲液的部分不知道是原本就會慢慢好
還是要藥膏的關係 又比較乾了 不過還是有傷口
====
從六月開始滲組織液時
滲組織液真的會一直流一直流
之前身上滲組織液 棉被看起來就是被翻倒水的感覺 整個溼答答
不是稍微沾到而已 身上衣服是全濕到會冷 睡覺要換好幾次
棉被也是每天洗
傷口開始收的時候 傷口邊邊開始結黃屑 會一直掉 就是乾裂超痛的 塗甚麼都不行
身上會癢都是黃屑造成的 就會一直掉屑然後有點滲液 這樣一直反覆
把黃屑完全弄掉會比較不癢
現在身上傷口比較少 不過還是不穩定 輕輕一抓表面上的屑屑也是會掉
癢跟有沒有塗乳液完全沒關係 不穩定就是會發癢掉屑
塗了乳液也是從內部發癢 而且會更不舒服
不穩定的開始也是皮膚表面開始有黃屑 這時候就會感覺到乾裂痛跟超癢的
======
經過四個月流組織液
收口後的傷口比較像正常皮膚的顏色 有點色素沉澱
跟用類固醇脫皮後的鮮粉紅色 感覺裡面還在發炎 不太一樣
======
內有恐怖圖 慎入
補上停類固醇第四個月的照片 (前三個月真的痛到連滑手機的力氣都沒有 所以沒拍)
https://cynamic.pixnet.net/album/set/17998786
這時還是很嚴重 然後頭皮也開始嚴重
不過到第五個月開始 慢慢好轉 其中飲食正常 就讓它發完
https://cynamic.pixnet.net/album/set/17998792
手臂內側收口了 膝蓋後也慢慢收口 頭皮結痂掉的差不多 剩一點
只剩走動的腳踝以下還是很嚴重
=======
剛看到有版友問免疫抑制劑
幾年前 我去看醫生 醫生也覺得我嚴重到需要使用
但是他非常傷肝 所以醫生說如果要使用 就必須抽血驗肝指數
以防指數突然飆高
我考慮了一下 後來還是不用了 因為我怕帶來更大的後遺症
=======
會回去使用類固醇 是因為我去年的車禍
然後再想說 要是我車禍死掉了
那我這幾年不用類固醇 讓自己痛得要死 結果是因為意外過世 實在是太OOXX
所以毅然決然在去年回去使用類固醇 吃了大概快一年 減量到醫生說停藥
再服用期間 指甲很容易感染 一直擦抗生素藥膏也都沒好
而且身上皮膚很容易就細菌感染成疔瘡
擠出來都是膿血 真的有抑制到免疫系統
========
最後 希望反彈已經結束
目前收口的皮膚 就擦乳液 不能止癢 但起碼比較不乾
如果腳踝以下擦生素藥膏有好轉在上來分享
目前還是肉紅紅的 拖鞋穿一下還是會流組織液 腳底踩的地方也是
=======
大家加油 我在很嚴重的時候 真的很沒有信心
中醫建議放血 但是全身沒有完整的皮膚 所以沒有實行
後來也沒有吃中藥 靠正常飲食 讓自己的免疫系統慢慢調整回來
好轉真的需要給自己身體時間
要相信痛只是一時的 但類固醇一用可能要用一輩子
謝謝大家^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.16.64.57
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1449040111.A.291.html
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