最近氣溫偏低，不少人也因此感冒了！
想要緩解症狀，不妨試試看按摩特定穴道，可以有效舒緩感冒。
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風寒中醫 在 今周刊 Facebook 的最佳解答
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風寒中醫 在 今周刊 Facebook 的最佳解答
近來感冒人數增加，辦公室裡開始出現咳嗽聲、打噴嚏……
這時開始有人會嘗試「偏方」，然而是不是真有用，專業醫師跳出來說話了。
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【喝咖啡可以治感冒？加鹽沙士能有效止咳？😷】
氣溫下降，最近感冒的人愈來愈多，當辦公室一人感冒，就會開始陸陸續續有人中標。對於感冒，坊間有不少治療方法，但是否真的有用？
有人說喝咖啡可以治感冒☕是真的嗎？萬芳醫院傳統醫學科醫師黃中瑀說，「喝咖啡不能治療感冒，不過可以緩解頭痛。」
咖啡中的咖啡因具有血管收縮作用，對於因血管膨脹而造成的偏頭痛具有緩解效果。但要注意的是，建議一天最好不要攝取超過300毫克，當頭脹痛、抽痛緩解時，就不要喝了❗
此外，感冒時常會伴隨著咳嗽，這時有人說，喝點加鹽沙士可以止咳，這是真的嗎？
黃中瑀解釋，「沙士加鹽的確對於咳嗽的緩解有幫助，不過是針對『熱性咳』，倘若是冷咳或乾咳，反倒會使咳嗽症狀加劇。」
💡小知識：什麼是熱性咳？
所謂的熱性咳是指會咳出黃色、綠色濃痰，人會感到悶、倦怠無力、嘴巴乾，喉嚨紅腫熱痛、舌頭刺痛、氣管喉嚨乾癢，為一般所謂的「熱咳」，即是中醫所說的「風熱感冒」。✅
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風寒中醫 在 今周刊 Facebook 的最佳解答
近來早晚溫差大，一不小心就容易受風寒，這時若症狀還輕微的話，可以透過按按穴道來緩解不舒服的情況喔！
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#生活i健康 #冬天 #感冒 #風寒 #中醫 #穴道 #頭痛
😷秋冬之際時冷時熱，氣溫變化大，身體抵抗力下降，一旦吹了風，就容易感冒、受風寒。
透過按摩正確穴道，可以有效緩解症狀、舒緩感冒呦！
【風池穴】
位置：耳後頭枕骨下方，脖子與髮際交接凹陷處，左右各一。
功能：針對風寒感冒、頭痛，頭痛時可再加上太陽穴。
按法：直接用大拇指揉按，可順時鐘、逆時鐘，不貼東西。每次按壓5∼10秒放鬆。
小撇步：冬天寒風刺骨，平時可以穿戴有領衣服、圍巾，也可留長髮，保護風池穴不受風寒。
【鼻通穴〈上迎香穴〉】
位置：鼻兩側鼻翼交接處，左右各一。
功能：針對流鼻水、過敏性鼻炎、鼻塞、打噴嚏等，可疏通肺氣，呼吸通暢。
按法：除了一般的揉按外，亦可剪下一小角痠痛貼布黏貼鼻通穴；另也能以食指第2指關節，從眼窩往鼻通穴順順的下滑，重複100下，能幫助舒緩鼻子不適；若有鼻塞，可用熱毛巾熱敷。
除了按壓穴道外，在深冬更要做好保暖，尤其老幼出門建議戴帽子、裹圍巾，穿上厚實外套，溫暖身體更能抵禦感冒。✅
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0:20 翰德國際中醫診所
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【強身防疫茶】
▫︎ 適飲者：抵抗力較弱、易感風寒者
▪︎ 成分：桑葉、黃耆、白朮、甘草、紅棗、荊芥、紫蘇、薄荷、金銀花、魚腥草
▫︎ 孕婦不宜飲用
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【週間小短片】
▫︎ 神贈與眾人的禮物－潘朵拉降臨世界頓時丕變，盒子裡面放的到底是什麼？
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▪︎ WFH開啟潘朵拉盒－居家防疫偶然聽到張韶涵的這首，於是才有了這支短片
https://youtu.be/hPWYbMbcz8I
▫︎ 單身與否都能看－520無法出門慶祝？無對象慶祝？通通過來看這部！
https://youtu.be/uN2Ii4hZ6lI
▪︎ 一統天下的霸主—希臘諸神誰才能站上紫禁之巔？56+K ONE世紀金曲重現
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風寒中醫 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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