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尿酸過高不只痛風還傷心臟、腎臟！3招避免吃出痛風石💢
#痛風石 是從痛風疾病演變而來！是因為體內過多的尿酸結晶，以硬塊沉積於關節處✊，經長期累積之下所形成。痛風結石痛起來很難忍，醫師傳授3個秘訣，避免吃出痛風石，降低痛風機率！
📌資料來源：臺北醫學大學風濕免疫科 林子閔 醫師
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纖維肌痛症 (fibromyalgia) 病患有全身慢性肌肉痠痛，可能伴隨失眠、焦慮和憂鬱等症狀，致病機轉一直是個未解之謎。中央研究院生物醫學科學研究所陳志成研究員與研究團隊，找到纖維肌痛症可能的生理與心理致病機轉和關鍵抑制劑，論文於 2020 年 9 月發表於國際風濕免疫科權威醫學期刊 (Annals of the Rheumatic Diseases)。
「穿一件喜歡的衣服，打扮一個喜歡的樣子，
看著喜歡的人，抱著一個會更喜歡自己的心情，
繼續努力以赴，至少我會喜歡這一天超過4/5。」
今天帶兩姐妹到巨城走一圈，
暑假的最後，即使爸爸很忙也要多少有點放假fu。
至於今天的全身酸痛、心跳加快、想睡，
和有點火要燒起來的感覺應該都是帶小孩的副作用。
😆😆😆
#高端疫苗
已經打完超過三天，持續觀察就不繼續寫了。
副作用就那些，對我來說，
因為已經有看心臟科和風濕免疫科醫生備好藥物，
所以都很輕微，也較能區分是否因為疫苗加強症狀。
飲食也都盡量以好消化的素食或少量蛋白質即可。
建議大家打疫苗前，如果覺得自己平常症狀與副作用類似，記得一定要先看醫生評估檢查。
願大家都平安，晚安。💖
#naturekitchen #樂兔洋食行
纖維肌痛症 (fibromyalgia) 病患有全身慢性肌肉痠痛，可能伴隨失眠、焦慮和憂鬱等症狀，致病機轉一直是個未解之謎。中央研究院生物醫學科學研究所陳志成研究員與研究團隊，找到纖維肌痛症可能的生理與心理致病機轉和關鍵抑制劑，論文於 2020 年 9 月發表於國際風濕免疫科權威醫學期刊 (Annals of the Rheumatic Diseases)。
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影片來源：中央研究院生物醫學科學研究所，陳志成提供
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閱讀全文〈小心，長期壓力將引發全身慢性痠痛！揭開纖維肌痛症的成因 〉
https://research.sinica.edu.tw/chen-chih-cheng-soreness-sng/
本集完整內容：https://youtu.be/eoDuh3CfveE
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風濕免疫科 在 臺北榮民總醫院- 感謝過敏免疫風濕科黃德豐醫師 - Facebook 的推薦與評價
感謝過敏免疫風濕科黃德豐醫師、血液科高志平醫師、腫瘤醫學部蕭正英醫師、家庭醫學部賴志冠醫師、張曉婷醫師、吳彬源醫師、李翊鳳醫師、神經醫學中心廖翊筑醫師、護理 ... ... <看更多>