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飛べ 在 Facebook 的精選貼文
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「飛べ」的推薦目錄：
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- 關於飛べ 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的精選貼文
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- 關於飛べ 在 Hikaru Games Youtube 的最佳貼文
- 關於飛べ 在 藤森慎吾のYouTubeチャンネル Youtube 的最佳解答
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飛べ 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的精選貼文
ここではレッスン中に取り入れることができるプリエのヒントをいくつか挙げてみます。
・
全てを1度のレッスンで体得することはできないけれど、
今月はここ、とかゴールを決めてがんばって練習してください。
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1）深くだけではない！
例え速いプリエでも柔らかくできるか、
音楽に合うプリエの深さはどこか？を考えて見ましょう。
・
もちろん、フレーズをすべて使う、
舞台をすべて使う、
というように
プリエも全部使う必要があります。
・
だけど、それは音楽性や表現したいものをおろそかにして手に入れるものではないかもね。
・
バレエは芸術。
そしてそれを助けるためのテクニック。
この順番を忘れないように。
・
2）上半身の動きとプリエの滑らかなコネクション
表現力といったら、上半身。
プリエの滑らかな動きに合わせて上半身が使えているか？を確認してね。
・
上半身を使ったらタックちゃん、ダックちゃんになってはいけませんよ。
もちろん、プリエに気を取られて腕の動きが固くなったり、
プリエの一番深いところで体が止まって
「プリエに座り込んでしまった状態」
になってもダメ。
・
3）目線、呼吸、ポーデブラの流れるような動き
踊っている時に呼吸ができない、
テクニックを考えてると目線が落ち着かない、
ポーデブラが硬くなってしまう・・・ ・
レッスン中に見られる問題の根底は「練習不足」かもしれません。
つまり、出来ない、できない・・・って悩む前に、
「私、その部分練習しているか？」って確認しないと。
・
そしてレッスンの最初から、難しい動きの前に練習してみましょうよ。
表現力や芸術性につながる練習は、
別に脚を高くあげていなくてもできるんですから。
・
おまけ プリエで練習できる筋トレ
もちろん、表現力だけでなく
筋肉についてもしっかりと考える時間が作れるのもプリエですね。
・
右と左の脚の感覚や筋肉の様子を確認 床を押す感覚、床から骨盤を一番遠くに持ちあげる感覚
・
ここら辺は小さな子供でもやっておきたい練習です。
・
両方の足が一緒に下がり、一緒に上がってくる、という動きができなければ
ジャンプでまっすぐ飛べないし、
ルルベで軸がずれちゃいますから気をつけて。
・
プリエの深いところで止まっている
という練習も脚力を作るにはすごく大事です。
・
太ももふとくなっちゃわないの？って思う人、
筋力不足で無理やりおどる方が、
弱い部分をカバーするために筋肥大が起きます。
・
DLSブログ「芸術の域からプリエを観察してみた」より
https://www.dancerslifesupport.com/plie-3/
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#dancerslifesupport
#バレエ解剖学
#happydancing
飛べ 在 高橋有佐妃 Facebook 的最讚貼文
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飛べ 在 Hikaru Games Youtube 的最佳貼文
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飛べ 在 藤森慎吾のYouTubeチャンネル Youtube 的最佳解答
オリエンタルラジオ藤森慎吾のYouTubeチャンネルです。
【月・水・金・土の20時】に更新します。ご視聴ありがとうございます。
カジサックさんとのコラボ動画はこちら
【全力武勇伝】オリラジ藤森さんと2年ぶりに吉本の劇場に立つ
https://youtu.be/rZF1faxEBc8
カジサックさんのチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UC642pLj4GXSj-0Ybdx3ytmA
※デバイスによって飛べないことがあります
カジサックさんとの過去コラボ動画はこちら
藤森のYouTubeチャンネル、変わります！【KAJISACさんコラボ】
https://youtu.be/nyTSMVKokAg
負けたら罰ゲーム！カジサックさんとガチンコゴルフ対決！
https://youtu.be/kcoosGkCTFI
カジサックと藤森慎吾、気持ち悪いくらい相方が好きな2人！
https://youtu.be/CU7urnrWZHw
藤森慎吾VSカジサック！ガチンコゴルフリベンジマッチ！
https://youtu.be/8auSpF8DKqE
藤森慎吾オンラインサロン「FILLLLAGE」はこちら
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メンバーシップとは：YouTuberへの収益の支援を目的として作られた制度です
”メンバーシップ登録者”には自身のアイコンの横にバッチが付与されます。
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飛べ 在 ゆーせいfamily Youtube 的最讚貼文
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飛べ 在 飛べ！ #鴉鴉看動畫| By 鴉宅夫人 - Facebook 的推薦與評價
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