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誰不是一邊想瘦一邊叫外送？
迎接連假就放膽地吃！

＃減肥　#宵夜

收集了Q&A提問箱的常見誤區📦❓
同大家分享：
1.「每餐食的好清淡都減唔到？」
2.「食澱粉質會肥？」
3.「食消夜會肥？消化唔曬會變脂肪？」
同你簡單分析常見減肥「低級錯誤」，
務求幫大家可以享受美食，飽住瘦～
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如果你身邊都有類似曾經誤會嘅朋友仔，
歡迎你將呢段片share俾佢，
幫佢改變觀念， 食住瘦！💌

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希望幫助更多朋友改造身材、改造生活，提升自我價值，重獲身心自由🤍

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