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在養命酒喝法這個產品中，有2041篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅唐安麒 Angel Tong，也在其Facebook貼文中提到， 用心護心迎秋冬❤️ 每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維護心臟健康。 ----------- 現代人經常夜睡又壓力大，很多人有心絞痛、氣短、心悸😮‍💨等情況。別以為是小事，其實秋冬是心臟病發高峯期。寒冷🥶會令人體血液濃稠度上升，導致血液流動不順。若遇上突...
　同時也有62部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ 嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的...

「養命酒喝法」的推薦目錄：


養命酒喝法 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文

唐安麒 Angel Tong By 唐安麒 Angel Tong

2021-09-29 12:30:37 有 57 人按讚
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用心護心迎秋冬❤️
每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維護心臟健康。

-----------
現代人經常夜睡又壓力大，很多人有心絞痛、氣短、心悸😮‍💨等情況。別以為是小事，其實秋冬是心臟病發高峯期。寒冷🥶會令人體血液濃稠度上升，導致血液流動不順。若遇上突然增加的壓力、睡眠不足、或大吃大喝而令血壓上升，有機會造成心血管栓塞。英國數據顯示，冬天心臟病發者較夏天多一至兩成，不止長者高危，年輕人也可能出事。

中醫稱心臟病為「胸痺」，大多由陽氣不足引起，會以益氣養血、助陽散寒的敷藥或施針灸治理；並會配搭多進食紅色食物。紅色🔴代表生命和熱情，像紅寶石是被公認為「寶石之王」。而在營養界，紅色的食材同樣出色。

中醫五行學說，紅色屬火🔥，故紅色食物進入人體後可入心、入血，具有益氣補血、促進血液循環的作用。用完整紅葡萄釀製成的紅酒🍷，富含多種黃酮類抗氧化素。《營養雜誌（Journal of Nutrition）》中的研究提到，紅葡萄皮中的槲皮素（Quercetin）有助調節血壓、減少炎症；白藜蘆醇則有保護和修護細胞、抗老化及預防認知衰退等功效；葡萄籽則含類黃酮、維他命E、亞油酸和原花青素，均屬高效抗氧化、抗炎、美肌聖品。🧏🏻‍♀️✨

近年被冠以「高脂、不健康」等惡名的紅肉，其實只要不過量，一樣有益。紅肉如牛肉、豬肉和羊肉等，含有豐富的必需胺基酸、維他命與礦物質，尤其含豐富的鐵質。中醫也認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨💪🏻的功效，因此建議飲食中適當的攝取。

紅色莓果🍒女性尤其要多吃。美國國家健康研究院（NIH）公佈資料顯示，巴西莓ORAC含量為水果中第一名，具極高抗氧力，對美肌護膚特別有幫助。覆盆莓含強效抗氧化物，包括維他命C、槲皮素和沒食子酸（Gallic acid），有助新陳代謝、體重管理。蔓越莓更有助維持女性私密處酸鹼平衡，紓緩不適症狀。

將這些食材配搭其他食物一起進食，更能產生「食物協同效應」（Food Synergy Effect），提高養分的吸收，達到「1+1> 2」的營養價值。例如紅酒的抗氧化素，能減低高溫烹調紅肉時可能產生的有害物質對健康的影響；同時攝取紅莓果的槲皮素和綠茶的兒茶素，能降低血小板活性，從而減少血栓的發生，維護心臟健康。❤️👍🏻

📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#心血管 #心臟 #養生 #養心 #胸痺 #食療 #健康 #中醫 #唐安麒
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養命酒喝法 在 17歲那年 我生下了一對雙胞胎 Facebook 的精選貼文

17歲那年 我生下了一對雙胞胎 By 17歲那年 我生下了一對雙胞胎

2021-09-29 10:55:44 有 908 人按讚
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最近，我的ig臉書粉絲專頁，都沒什麼po文也沒什麼內容，有po也都是一些商業圖文，其實這真的不是我想po的，但是因為在工作崗位上，又ㄉㄟˇ面對「現實面」這塊，顧慮的多，完全沒有想法😂😂😂
今天想跟大家分享的是我最近遇到的，心裡也糾結的，也是自己正在面臨，因為自己體會過那種感受，所以很想讓大家了解！
這陣子發很多有關我當鋪的廣告文，陸續有接到幾條案子，我沒幫到他們真的要在這跟你們說抱歉，我有我的難處，不是不想幫忙！
最近幾條案件，當他們來我當鋪的時候，看他們的面容，跟動作還有照會的對答，發現他們是藥物癮君子，他們願意跟我坦白，我真的要跟他們謝謝，謝謝你們的信任🤜🏽🤛🏽
我敢跟大家打賭，100個人有95個人都先選擇不信任藥物成癮者，基本上大多數的人察覺到或聽說這個人有在使用藥物，幾乎是能閃多遠閃多遠，更別說，把他要說的話聽完，甚至有看不起，嘲笑，捉弄，的行為出現，我真的認為這才是讓很多藥物成癮者一直沒辦法戒斷的真正真兇！
也不怕告訴大家我自己以前也是k他命笑氣的成癮者，因為之前賺的錢快，壓力也大（當然這不能當藉口）接觸到了，時間久了也漸漸的成癮，當依賴越來越重的時候，想戒，根本有心餘力不足，一次一次的自打嘴巴，自己都開始懷疑自己的時候，很多次都想結束自己！回想當時的我，並不是沒有發出求救訊號，或許身邊的人也接收到了，但是重點來了，沒有一個人會知道該如何幫忙！當時我的爸爸，媽媽幫我掛過精神科，用藥物控制，治療，但是意志消沈的我根本連頭都抬不起來看醫生的臉！他問的說的全都是在對著我的媽媽！我媽媽根本也搞不清我到底怎麼了！又怎可以清楚的告訴醫生😂😂
後來我媽媽尋求一些專業精神科的醫生建議，我去了台北松德，住院兩個星期，那裡是採取封閉隔離式的病房，是被限制一些自由的，但基本上只有不能抽菸，喝酒，吃檳榔跟使用藥物，其他沒什麼！我在第一天住進病房，隔天我早上6點竟然不用鬧鐘自己可以起床！天啊，我有多少個年頭沒有早上6點起床！到底是給我吃了什麼神奇的藥，我的作息變正常了，思緒變正常了，我可以跟裡面的病友嘻嘻哈哈，可以撩漂亮的護士！後來我問我的主治醫生，「陳亮妤醫生」他告訴我原因很簡單，是因為在這邊沒有手機也不能亂跑，處於一個沒有外界壓力的地方，我才發現原來「壓力才是真正的病毒」，於是我很有信心的跟我的主治說，我覺得我明天就可以出院，我想趕快回到老婆身邊，回到工作崗位！
但是我的主治醫生跟我說，不行，基本上不是一級類藥品，就算沒有身體成癮，但是都有心癮，心癮的療程，最少要兩個星期，如果你現在踏出這個門，之前的壓力馬上又會回到身上，壓力大尋求釋放的方式又會重複著我以前的方式！所以乖乖的最少住兩星期再說！
那我問大家，要如何才能夠在平常生活中能夠處於一個沒有外在壓力勒？我在松德住4次，在松德的病友大多都是重複的病友，每次進去都大同小異，差異只有每個人老的快！一次比一次憔悴，現在還沒發明出讓人變年輕的藥吧，所以醫生也愛莫能助，就當成固定發病的週期吧☹️☹️☹️
大多數人最大壓力都是來自於金錢，在過來就是創傷，我認為前者好治，沒有特效藥沒有捷徑，就一個字賺，創傷，也就只能靠時間來撫平，每個人感受不同所以不能做比較！
那這樣看來，照理住院應該也會有痊癒的一天啊，為何病友們都越住越憔悴，住院的時間也越來越長，到後面有些人必須要用趕的出院😩😩😩以我自己來說，原來最大最大的原因是因為標籤，我被貼了一個精神病的標籤，難聽一點就是吃壞掉，現在人常用的走針，而且也很直接的變成彼此討論的話題，這種感覺就像，如果你感覺到身邊的人都開始一直說著你的壞話，不斷地私下說著，你一出現氣氛就結冰，久而久之，有些人怕也會落得一樣下場，就自然而然的把很多的問題也就推向他，（做賊的喊抓賊的道理）所以自然而然就被排擠了！能想像這種壓力大到連最親近的人都怕深陷其中，連幫忙澄清辯解都不敢了！
人生又不是人人都如此順遂，起起落落，失敗跌倒小時候都知道要自己站起來，但是被貼上標籤的ㄋ？連自己最親的人都不想管了，更何況外人！臉書上常常會看到教人如何放過自己，卻都忽略了放過別人，我在第二次回松德的時候安排住院，我的老婆陪我去，我的主治醫生看到我的老婆知道我老婆也跟我一起承受一樣的壓力！甚至連住院休養的權利都沒有！我老婆過世後，我責怪自己好長一段時間，沒人願意接近我關心我，導致我開始怪著我身邊的每一個人！當然怪罪也改變不了什麼！（我的老婆也回不來了）我之前就有發過一篇文，讓大家幫忙來把也有困難的人身上標籤撕掉，但是效果好像不大，我認為最好的方式就是改變文化，支持有些毒品合法化，到底是哪些腦殘可以聯想成合法就會濫用？酒合法，難道每個人都喝酒嗎？專業的人都知道，酒的傷害大過於毒品太多太多酒可能被管制嗎？😂😂😂！毒品合法，就管制就好啦，在適當的場合設備，在安全的劑量內，可以合法的使用，又不是人人都會喝酒，不喝酒的人都被當邊緣人，使用藥物也不再會莫名背上一大堆奇奇怪怪的黑鍋，當箭靶當另類！
我在剛認識我老婆的時候，我老婆問我年輕的時候都在做什麼（因為我跟我老婆差一輪）我還記得第一個跟他聊年輕的話題，就是桃園舞廳時期，獅子王，sky，48街，當時是我們呂副總統當縣長，我是半個呂家人，不得不稱讚我們呂副總統，超世代的思維！
之前都跟我老婆一直期待著桃園舞廳重開的一天，能夠手牽著手一起去體會！
這個真的是我個人的夢想😂😂😂

未完待續 （希望台灣能再次被世界看見）

#情能補拙（勤跟情都通用）
#支持部分毒品合法化
#藥物治人身文化治人心
#追蹤我的ig
#mm19830720
#歡迎批評指教

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17歲那年 我生下了一對雙胞胎

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妹妹是泡泡，姐姐是毛毛，媽咪是花花，拔鼻是劉教授！這裡是記載我們在小鎮村的幸福生活
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養命酒喝法 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-26 22:50:48 有 232 人按讚
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《#法式甜點裡的台灣》寫作過程比《#法式甜點學》還要艱困許多。或許如同誠實面對自我總是不容易，近距離寫自己的家鄉，遠比能夠保持客觀距離地觀察、分析他者來得困難。

今年五月交稿之後，我一直無法完成序和前言，直到最後被編輯催促時，仍然腦中一片空白，實在不知道該從何說起。最後依著編輯建議，從去年臨時在巴黎家中找到一片口罩開始回憶起，然後才發現，過去這一年波瀾起伏、今晚睡下不知明日身在何處的經歷，確實留下了深刻的印記。決定要寫作本書的心念下得很快，雖然寫得無比痛苦，但終於對過去十數年間困惑的與思索有所回應，最後還是要感謝那個堅持下來的自己。

以下和大家分享收錄在本書中的序（長文預警），如果這本書裡的職人故事、作品解析和相關思考與論述，能在茫茫人海中觸碰到幾個人，為未來的花開繁景種下種子，那所有的辛苦也算值得了。

*****

我們既是獨一無二的，也是彼此相連的——在法式甜點中尋找台灣，回答「我是誰」

2020年出版《法式甜點學》的前夕，我在巴黎家中翻箱倒櫃找出一個口罩，當下便上網訂了四天後的機票回台灣。當時只想著新書宣傳完便要回到巴黎，卻沒想到世界轉眼間變了樣。我離境三天後，巴黎便宣布封城，此後一年，巴黎的朋友們在反覆的煎熬中適應新生活；我則仿若被邀請進入了一個平行宇宙，無視全球的疫亂橫行，在這個我出生、成長，熟悉卻認識不深的島嶼進行探索之旅。
#因疫情而起的奇異旅程

由於甜點啟蒙地在巴黎，自己過去十年間在台灣的日子也少，除了本就認識的開業朋友外，我對本地的甜點業者、職人的認識大多來自網路與業界的口耳相傳。滯留台灣的這段期間中，我終於有機會拜訪那些一直列在名單上的店家、希望認識的朋友，也受邀參加了不少餐會。台灣職人們的熱情和靈活令人感動，餐飲界的活力與無框架更使人訝異。如果說在巴黎看到的作品，像是在一個已經構築華美的世界裡持續深入、為一個滿腹經綸的學者持續產出更精闢的見解而拜服，在台灣的所見，則像是造訪一片生機盎然的新天地，處處皆是怒放的奇花異草卻鮮為世界所知。

由於過去數年中，自己扮演的都是將法國的甜點、甜點師推廣給台灣市場的角色，但並未有機會深入了解本地市場，更不用提將台灣的（法式）甜點、甜點師介紹給台灣讀者，甚至國際讀者，我於是很快決定要將自己的經驗發展成系列採訪計畫。雖然明明還在《法式甜點學》新書宣傳期，卻幾乎沒有太多猶豫，立刻將自己在2019年許下「出完書一定要放一個大假，最好能去夏威夷發呆曬太陽」的願望拋在腦後。採訪計畫大致訂定後，我便決定要將其成書，不僅為自己的見聞留下紀錄，也藉著深入梳理台灣代表性職人們的養成及相關作品，在力所能及之處，深入思考身為「台灣甜點人」的意義。

接下來的日子，雖然隨時都像處在壓力鍋中一般，最後甚至幾乎將自己完全耗盡，收穫卻超乎想像地豐富。我每日一面留意法國的疫情消息，做好馬上要上飛機返法的準備，一面依照計畫聯繫受訪者，還透過他們熱心的引介，去了屏東、彰化、埔里探訪可可、芭樂、香草、茶葉等產地，雖然皆是來去匆匆，但已像是打開了神奇寶盒。僅是驚鴻一瞥，便為其中所藏之富而感嘆，每一顆寶石都是一個浩瀚的宇宙、一個涵納百川的汪洋。

#法式甜點中的台灣身分識別

在開始大部分的採訪前，我曾與一位自己極為敬重的出版界前輩有過一次深入且有趣的談話。當時我解釋自己希望寫的，不只是訪談集、人物誌，而是透過這些訪談，反映出台灣甜點師們的自我追尋，在面向世界、選擇究竟要製作何種風貌的甜點時，照見自己腳下稱為「台灣」的這塊土地，及身為「台灣甜點師」的看法。前輩的觀點畢竟實際，認為一般而言，台灣甜點師要在台灣製作法式甜點（或來自西方的果醬、巧克力等），自然會使用本地合適的食材，形成台灣風格的法式甜點更在情理之中。而我試圖在法式甜點中尋找台灣身分識別的角度過於刁鑽，也不會是本討好的作品。

真話總是不那麼美妙，對當時雄心勃勃的我來說，這番話確實有些苦澀，卻也難以反駁。2021年5月，台灣疫情出現破口，很快直升三級警戒，開啟了連續2個月以上的「自主性封城」，所有我在業界的朋友皆受到沉重的打擊，和法國在封城期間，甜點麵包業一枝獨秀，擁有穩定生意、甚至逆勢開店的案例完全不同。原因就是因為甜點、尤其是法式甜點，在台灣不僅是小眾，還是小眾中的小眾。既然不是必需品，生活不便時自然是第一個捨棄的對象；而法式甜點過於嬌貴，以致於外送、宅配風險皆高，即使死忠的顧客也難以一再承擔碰撞毀壞的失望。如果在華麗的外表和巨幅媒體聲量下，它其實是個如此邊緣的商品，我怎麼能不質疑，自己一直以來在做的事是否真有意義？

不過，縱使心中懷著巨大的問號，我並未因此更改太多原來的訪談大綱，決定持續依照計畫進行訪問，待寫作時再一邊思考呈現方式。前輩認為，《法式甜點學》是在帶領讀者看懂、吃懂法式甜點，因此本書的任務，應該是帶領讀者看懂、吃懂「台灣甜點師做的法式甜點」。但對我而言，能夠懂得這一點，必得先回答如「#誰是台灣甜點師？」、「#為什麼要做法式甜點？」、 「#他們做的甜點真的是法式嗎？」等問題。而為了理解甜點師的作品，回答「為什麼他們選擇這麼做」，就需要碰觸到每一位職人獨特的創作哲學、生長記憶及自我定位。更進一步，在國際交流如此頻繁，品牌進軍國際也不新奇的今日，這些職人們也得回答：「#為什麼我和別人不一樣？」、「#為什麼台灣的法式甜點和其他國家的不一樣？」、「#為什麼台灣的甜點師和其他國家的甜點師不一樣？」、「#不一樣的地方在哪？」而這些問題都指向一個終極的質問，即「#我是誰？」

#我是誰_與_我的甜點是什麼樣的甜點

由於不確定自己什麼時候得回法國、什麼時候能再有機會與受訪者們深入聊聊，每一次訪問我都抱著「錯過這次沒有下次」的心情，也因此，光是訪談大綱便動輒超過2,000字 。在訪綱中，我將希望探討的問題分成五個面向：養成經歷、創作哲學與品牌精神、台灣味與台灣身分識別、對本地市場的觀察、對未來產業樣貌及品牌發展的看法，其下再切出5至6個子題。雖然每一次約訪時，我都試圖先打預防針：「我只是習慣把問題寫得很細。」以減低受訪者們看到訪綱的衝擊，但沒有一次訪談不超過三小時，有幾次甚至分成兩、三次才結束，還不包括事後各種細節確認。令我感動的是，每一位受訪者都毫無二話、非常慷慨地把他們寶貴的時間留給我，和我侃侃而談自己養成經歷中那些難忘的故事，那些他人看來或許微不足道的細節，以及自己對「做甜點」、「成為甜點師」、「經營品牌」的信念。

整理訪談內容及寫作的過程異常痛苦，但對我來說意義重大。那不只是一個「台灣再發現」的旅程，更是「自我再發現」的旅程。藉此機會，我回顧了過去十數年中，每次對外國朋友介紹自己家鄉的種種思量、不知道該選哪一道菜代表台灣參加派對的苦惱，以及在每一個日常生活場景中猝不及防的尷尬片段。受訪者們用他們的生命經驗和作品告訴我，我們既是獨一無二的、也是彼此相連的，而我們應該要為能夠說出「我們」感到驕傲。或許整個亞洲都喜歡蜜紅豆或紅豆沙，但我們曾經一起在暖和的冬至揮汗排隊吃一碗紅豆湯圓；就算日本有抹茶、中國有百年名欉，但我們皆曾和父母一同招待來訪的客人喝茶聊天談生意，也曾用兩根手指拎著半空的軟塑膠杯、嘴裡嚼著珍珠和椰果，走過那腦筋暈眩發脹、彷彿不會結束的夏日午後。

因為有這些生長記憶與生活經驗，所以我們的盤式甜點中能出現冬瓜茶、鳳李冰、麵茶；甜點中能有鹹蛋黃、肉鬆及芋泥。對生根萬華社區的主廚來說，將法式甜點做成「紅龜粿」的形象自然無比，而曾經留法的主廚以「黑森林」（Forêt-Noire）為基底，結合杏仁茶與櫻桃，創作出「白森林」也是信手捻來。在台灣餐廳工作的新加坡籍主廚端得出椪餅與清粥小菜，在新加坡餐廳工作的台灣主廚也能將台星兩地皆能欣賞的摩摩喳喳和綠豆蒜糖球上桌。我於是明白，重要的並非向別人解釋自己是A、不是B，而是接受自己既有A、又有B，但是和兩者都不一樣，所以能堂堂正正地當一個既不是A也不是B的「自己」。

#唯有知道自己是誰_才能更堅定地成為誰

所以，究竟為什麼非得在「法式甜點」（或至少是「舶來的甜點」）中找自己、識別台灣身分？除了延續《法式甜點學中》提出「法式甜點是甜點界的官方語言」，也是「想站到世界舞台上的甜點師都要能流利使用，以訴說自己故事及思想哲學的語言」之論述，或許還因為，縱使「法式甜點」的內涵與定義還未在台灣有廣泛的認知，但以其為基礎的「西點」早已是台灣日常的一部份，也已碰撞出許多火花。想想傳統麵包西點店內的泡芙、焦糖布丁，它確確實實存在於常民生活中。

日本東京大學教授、歐洲中世紀研究專家池上俊一在其著作《甜點裡的法國》中，以一整本書的篇幅論述法式甜點如何作為法國文化的精髓，成為影響世界的「文化霸權」重要武器；在台灣，從「中菜西吃」的風潮到「在fine-dining（精緻餐飲）中尋找台灣味」的討論，乃至餐飲界大量投入、直至獲得《米其林指南》的肯定，更逾數十年。飲食成為文化，以「軟實力」輸出早就不是新聞；飲食便是政治的一環，以飲食區分人我、定義身分實屬稀鬆平常。

「風土」（terroir）概念從法國葡萄酒區分產區發展至今，已超出氣候、土壤等自然環境因素，當地人文與特殊技術皆含括在內。倘以近年來受到國際矚目的「台灣可可」為例，作為世界上少數有能力生產「bean to bar」、甚至「tree to bar」巧克力，並以此製作甜點的國家之一，「台灣的風土」將是我們和世界溝通的利器。再想想那些在國際賽事上拚搏的台灣職人們，若我們將目光更多聚焦在當下或未來，不僅需要向法式甜點及投身其中的甜點師們給予更多關注，也須了解身世來歷、梳理來龍去脈與各方觀點，才有機會迎向無限可能。唯有知道自己是誰，才能更堅定地成為誰。

我懷著這樣的信念完成本書，雖然有許多遺珠和力有未逮之處，但衷心感謝所有受訪者及以各種形式提供援助的朋友們。希望本書不僅回覆了前輩的擔憂，也回答了我旅歐十年間的困惑；不只回應了台灣數十年來的焦慮，也為我輩及後進的職人們提供了前進的線索。

*****

《法式甜點裡的台灣：味道、風格、神髓，台灣甜點師們的自我追尋》

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其他通路將在 9/26 後陸續上架

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養命酒喝法 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文

工程師媽咪的斜槓實驗室 By 工程師媽咪的斜槓實驗室

2021-07-31 10:40:23 有 61 人看過 有 4 人喜歡
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我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生

#減肥 #冥想 #媽媽創業家

有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com

➖➖➖
嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】


今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。

#無痛的高效減肥法

今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲

後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）


➖➖➖
當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。


#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。

我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…

於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….

👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？

你其實，真的不想面對今天當下的自己。

當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯

過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨

肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？

#沮喪大於期待😢

於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。

但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯

#每次的啟程
#注定終點站是失敗

你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，

結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？



以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人

但我發現
#拼
#並不會帶來成果

身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯

最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯

#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯

今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡

-----
今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。

我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？

#其實病的不是社會
#而是我

而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。

重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪

其實我減了多少並不是重點！

關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻

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✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。



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希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：

❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己

❤️感恩身體支撐著你的每一天
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工程師媽咪的斜槓實驗室

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養命酒喝法 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳貼文

新聞挖挖哇！ By 新聞挖挖哇！

2021-04-07 00:30:12 有 683,119 人看過 有 4,224 人喜歡
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⭐女兒花她錢養前夫 呂文婉心死認清現實
► ►https://youtu.be/3_K0GZTLFOg
⭐林正義解前世今生 禁忌巧合令人頭皮發麻
► ►https://youtu.be/7j42dPL_G_w​
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► ►https://youtu.be/i10BGaiyE8E​
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【分段重點】
00:00​​​​​​​​​​​​​​ 開場介紹
00:55​​​ 錯失黃金救命五分鐘，李義祥害50人命？
​09:45 工程車門未關，當時李義祥在幹麻？
12:05 工程車滑落卻不處理，李義祥在喝酒？
13:20 台鐵疏失，沒施工防災計畫跟護欄？
20:03 台灣營造文化，借牌承包工程問題大？
22:55 太魯閣事故集體招魂，讓人鼻酸！
29:50 肢體破碎難認屍，該怎麼比對？
35:06 列車強烈撞擊，現場一片哀號、混亂？
39:35 台鐵百年老店文化，標案有何詬病？
46:40 50條人命及車廂修復，破產也還不完？
49:20 母子失聯靠齒模比對確認罹難？
52:55 女藝人母因開刀推掉旅行，躲過劫難？
56:35 花東車票難求，該怎麼訂、有何眉角？
1:01:51 出隧道四秒就踩剎車鳴笛，也來不及！
1:04:50 重押四天，憲兵終於可以回家了！
1:07:35 空難罹難者名片，飛回掉落在老家？

​​#太魯閣號 #台鐵事故 #奪命列車 #李義祥 #新聞挖挖哇​​​​​​​​​​​​​​#鄭弘儀​​​​​​​​​​​​​​#新聞挖挖哇2021​​​

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養命酒喝法 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2021-03-17 19:00:15 有 796 人看過 有 40 人喜歡
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痛風迷思一查也是驚為天人不得了！
櫻桃、牛奶、優格很推薦？？
鹼性食物又搆來？
除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！

3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！


☞其他愛撥營養小知識 ：
食物還真的有酸性跟鹼性之分？營養師文獻查給你！
https://youtu.be/YHriqgn87AE

喝水時間對了能減肥？咁係金欸？喝起來！
https://youtu.be/r55x-5CGjO0


✍參考文獻&資訊：
[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19692116/
痛風是一種常見的關節炎，慢性高尿酸血症後若關節內尿酸晶體沉積便會引起。
當血清尿酸濃度降低到尿酸一鈉飽和點以下時，晶體溶解，痛風可以治愈！
生活方式調整(飲食、活動量、減重)可有效協助！

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20516647/
尿酸是人類普林代謝的代謝終產物。雖然一定要有高尿酸血症方能形成的尿酸結晶而引發痛風，但高尿酸血症不等於必形成尿酸結晶沈積！
此外，高尿酸血症與高血壓，動脈粥樣硬化，胰島素抵抗和糖尿病有關！

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3889483/
高普林食物大量攝入會使痛風患者復發性痛風發作的風險增加近五倍。
避免或減少攝入的富含嘌呤的食物（尤其是動物來源的食物）可能有助於降低痛風發作的風險。
遠超於植物來源的普林食物對痛風發作風險的短期影響，遠小於動物來源的普林食物！

所以植物性高普林食物--菠菜、蘆筍、蘑菇、豆類不用特別擔心；
要注意的是所有肉類份量控制，內臟肉＆肉提取物和肉汁＆海鮮要盡量避免。

[4] https://www.bmj.com/content/bmj/336/7639/309.full.pdf
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5073537/
果糖是痛風危機！含糖飲料＆果糖與男性痛風風險的增加密切相關。
富含果糖的水果果乾和果汁也可能增加風險！

[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5047915/
果糖的快速靜脈內輸注會導致血漿尿酸濃度瞬間增加！（可能原因為，果糖導致嘌呤核糖核苷酸降解增加引起。）

[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2000819/
攝入乳清蛋白和酪蛋白後3小時，血清尿酸顯著下降（不過此樣本數只有10人！）

[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24703341/
飲食因素（動物來源普林食物，酒精和果糖），肥胖，代謝症候群，高血壓，利尿劑的使用＆慢性腎臟疾病，皆是高尿酸血症和痛風的危險因素。
**而低脂乳製品，咖啡和維生素C可能具有降低痛風發生的協助。

[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12771324/
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23023818/
食用櫻桃可降低健康女性的血漿尿酸＆櫻桃中的化合物可能會抑制炎症途徑。

[11] https://www.top1health.com/Article/189/37226
Donna 陳怡錞營養師--過多維他命C保健食品攝取的可能危害


#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #痛風

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Cook4fam 益家煮

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社群媒體上有些相關的討論：

養命酒喝法 在 Re: [討論] 關於養命酒的味道和功效- 看板regimen 的推薦與評價


作者maro1357 ( 請給我傲嬌屬性的林志玲)
看板regimen
標題Re: [討論] 關於養命酒的味道和功效
時間Sat Dec 1 23:51:38 2012

※ 引述《QQminiai (I am 愛力獅)》之銘言：
: 版上有人喝過養命酒 或是正在喝的嗎
: 昨天逛屈臣氏的時候看到有在賣
: 最近天氣比較冷 想買來喝看看
: 我是手腳冰冷 光這幾天的鋒面就讓我晚上很難入眠
: 而且大姨媽很常常遲到 來了又會痛...
: 那幾天都會昏天黑地...
: 我公司又愛加班 我要固定去看個醫生都很難..
: 如果養命酒功效不錯的話 那我想買了~
: 想問效果?味道?喝法?
: 酒味或是中藥味道很重嗎?

嗯~養命酒只有一種是嗎？如果是的話，那我有在喝

效果？它就寫胃腸虛弱、胃寒肢冷、食慾不振、勞倦虛弱

我是會手腳冰冷，一直有在吃中藥調理 兼正常運動
不過仍舊手腳冰冷~哈哈...唉...

我看我媽在喝~也跟著拿來喝~
喝起來我是覺得還蠻好喝的~有回覆說是肉桂味？
原來那就是肉桂味啊~(上面寫肉桂4.5mg

雖然我不喜歡喝酒，但每天啜個幾口也還ok
(一次20cc 3次/天)

酒精14%，咕嚕一口喝下的話，之後酒精才會升上來讓喉頭暖暖的
小口一啜一啜的，就比較容易有酒味出來

不會很咬喉，蠻順的
比紅酒好喝多了 =-=

感覺很像玫瑰紅加蘋果西打…之類甜甜有酒味的酒
才剛喝兩個禮拜~

除了睡前喝一下~感覺蠻好睡~
外出喝一口讓身體暖一下之外
尚無其它感覺 XD

--
我將思想傳授他人，他人之所得，亦無損於我之所有

猶如一人以我的燭火點燭，光亮與他同在

我卻不因此身處黑暗
Thomas Jefferson

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.66.89.247
推 eden57:對 養命酒只有一種 就艾嘉姐姐廣告那個 42.71.197.44 12/02 18:53
→ eden57:我覺得月經來比較不會痛 我手腳不會冰冷 42.71.197.44 12/02 18:54
→ eden57:所以不知道會不會改善手腳冰冷 42.71.197.44 12/02 18:55






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#27. 【養命酒】藥用養命酒1000mlX1入(乙類成藥)|藥酒 - 東森購物

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如題：...如題： 小弟想問說養命酒男人可以喝嗎? 應該只是只有女生可以喝吧!!! 我想應該是都可以喝的對吧? 最近天氣突然變的好冷喔我把圍巾和手套都拿出來了怎麼感覺 ...

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因為酒類只要品管嚴密，瓶蓋完全密封，補藥酒是可以喝的；尤其 ...,A:養命酒是含有14%酒精的中藥補酒，具有良好保存性能，因此製造後4年以內，成分和功效不會產生任何變化 ...

#37. 「面速力達母」進軍日本，替傳教事業賺香油錢 - 關鍵評論網

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#38. 【禮盒組】 藥用養命酒1000ml+300ml_購物專區 - 愛兒屋

超商最多1組，1組以上請選宅配 補身已經不是冬天的事囉~在夏天可以放進冰箱裡冷卻冰冰的喝；冬天直接飲用就可。怕味道太重，可以加入鮮奶或是檸檬也很可口。 養命酒從 ...

#39. 餵母奶可以喝養命酒嗎？ - BabyHome親子討論區

養命酒 是我婆婆買給我坐月子喝的，. 可是我看到有人蔘，而且是酒，我也不敢喝。 不過藥局的藥師卻說可以喝耶～. @"@. 所以才想說問媽媽們有沒有人喝呢 ...

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現在才知道除了養命酒這種感覺很養生的產品外， ... 推薦喝法是冷藏直接喝或是加入一點點小碎冰搭配， 其實這兩種喝法我個人都覺得挺不錯的，.

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BAR PUN 宋天恩Kero “在外拼命，在家養命，來杯特調青春露。” 我的居家常備酒主要以清酒、梅酒、老白蘭地為主，特別是口感甘甜、酒體爽口、多飲不易宿 ...

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至少在睡前4小時之內不要喝酒。但很多人似乎還是誤會，還有人問我：『老師，那喝養命酒應該可以吧？』 只要依照 ...

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5種類のハーブをまとめて、そのままお酒に漬け込むという「合醸法」という製法です。 ハーブの成分をひきだし、吸収しやすくする、. 養命酒製造ならでは ...

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直接喝、加冰塊、加水、加氣泡飲料、加熱水、加牛奶……都可以，享用法非常自由，使用的香草能養顏美容，非常適合女孩享用。

#48. 養命酒好市多

洗衣機洗完有屑屑; 2,127 ~ 2,550; 相關搜尋「 兒童長高大揭密、 喝養命酒」; 本藥品含酒精14度服用過量、有害健康。 養命酒酒造杏桃松子美顏酒 ...

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這兩晚我睡得不好，原因是睡前喝了養命酒Yomeishu。據說養命酒始創於公元1602年，由日本一名老人鹽澤宗閑，本着為世人健康長壽有所貢獻的宏願，用了十四種天然藥材，浸泡於 ...

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Perry說，誰想到日本藥酒老字號養命酒會推出琴酒呢? ... 右）琴通寧與琴蘇打是最接近琴酒本質原味的喝法，配上橙皮、香草植物等則能釋放出更多香氣。

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果香滿溢的美容調酒還能「這樣」喝～日妞神級喝法讓波編告訴你！ ... 養命酒可是在日本從四百多年前就專心致力於養顏美容、養生保健等酒的專家，沒想 ...

#57. 你不能不知道喝法国廊酒DOM，为你身体带来的七种功效

其制法大致是以檸檬皮、小豆蔻、牛膝草、白苦艾、薄荷、百裏香、肉桂、肉豆蔻、丁香、山金車等各種藥味香料腌制而成。酒體的琥珀色澤中透著淡綠色。 廊酒 ...

#58. 「養命酒小瓶」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

養命酒 小瓶資訊懶人包(1)，momo購物網提供美容保養、流行服飾、時尚精品、3C、數位家電、生活 ... 西方流行的暖宮、消水腫補方 中醫師教做耶誕紅酒，比調酒更好喝.

#59. 【養命酒】藥用養命酒700mlx4瓶 - 好康資訊優惠

用以14種中藥材:人參、白芍、杜仲、地黃、肉桂、薑黃、益母草、防風、紅花、淫羊藿、丁香、烏樟、肉蓯蓉、反鼻，各種藥材間的相輔相乘作用，加上酒可以快速帶動藥效，使其 ...

#60. 饮骆越金龙酒效果如何(骆越金龙酒功效) - 美酒网

墨西哥，传统的龙舌兰喝法十分特别，也颇需一番技巧。 ... 腸胃有衰弱跡象的朋友，在食前飲用養命酒，能夠幫您調整衰弱的腸胃活動，使腸胃變得強壯。

#61. (禮盒組) 藥用養命酒1000ml+300ml 專品藥局 - 松果購物

原價$1580，優惠$1099，7 折！本藥品含酒精14度服用過量、有害健康。請勿於工作前，工作中服用。 商品名稱：(禮盒組) 藥用養命酒規格:1000ml+3.

#62. 養命-新人首單立減十元-2022年5月|淘寶海外

去哪兒購買養命？當然來淘寶海外，淘寶當前有2972件養命相關的商品在售。 ... 日本進口養命酒薬用養命酒提升免疫促進血行養生酒700ml 瓶.

#63. 藥酒養生補氣醫：這些人不宜使用| 中醫精髓 - 元氣網

另外，喝完藥酒後不應馬上洗澡、泡澡，以免溫度過暖而眩暈。 ... 不同性能，如參茸酒具壯腎陽、補氣血，竹葉青以高粱為基酒，浸泡麻竹葉、肉桂等，養 ...

#64. YOMEISHU养命酒：十全加四大保酒 - 葡萄酒网

由平价的喝上中价的，继而后攀上高价的，有钱愿花的更超越至天价（国内追捧Lafite拉菲酒便是最佳例证），最后再下寻平淡境界。人生如此，喝酒玩物炒股票何尝不是一样？平淡 ...

#65. 日本限定的酒精飲料| All About Japan

非常新鮮好喝, 有不少果實酒都是地方限定, 下次看到喜歡的就不要猶豫太久趕快買吧. 1. 藥草酒(養命酒). 1. 藥草酒(養命酒).

#66. 原來喝水果酒也可以養生 （試用分享）

最近又在摩拉達美網站發現了免費試用活動試用商品是優莉亞的水果酒2瓶雖然 ... 加入冰塊的喝法是正解！ ... 不妨參考一下養命酒的官方網頁或FB喔～.

#67. 只喝一杯酒測就吹不過？別再相信沒有根據的說法了！3分鐘弄 ...

無論答案如何，「酒後不開車、開車不喝酒」這句話應該已經深植每個人心中，然而為了確定酒駕與否，必須要有一個鑑定的標準，而這個標準便是透過血液酒精 ...

#68. 十四种天然药材泡出的补酒“养命酒” | 自由微信

养命酒 是基于创始人盐泽宗闲老人“为世人健康长寿有所贡献”的愿望于公元1602年在日本创制，而后约4个世纪从不间断地酿造，其卓越的强身壮体功效，至今 ...

#69. YOMEISHU - 養命酒山田養蜂場蜂蜜酒250ml

YOMEISHU - 養命酒山田養蜂場蜂蜜酒250ml養命酒製造使用山田養蜂場蜂蜜的蜂蜜酒100% ... 推薦喝法：直飲（加冰塊風味更佳喔），加蘇打水，加熱水，加熱紅茶，加熱牛奶.

#70. 養命酒套運動飲料日本最長壽大象喝自制飲料補身 - 天天要聞

大象花子高齡65歲，因身體不舒服沒食慾。（圖／翻拍自《朝日新聞》）. 國際中心／綜合報導. 大象也喝養命酒！日本媒體報導，東京井之頭自然文化園的一羣動物，目前 ...

#71. 期刊文獻-印尼僑聲雜誌-143期

洋酒有四大類分別為烈酒、紅酒、白葡萄酒、雞尾酒及水果酒等。白蘭地、威士忌、波本、伏特加、琴酒、蘭姆酒、龍舌蘭、馬丁尼等酒精約四十度左右列為烈酒。世界上酒精含量 ...

#72. 急性肺炎曾入ICU賢妻監控揭歐陽震華頂級養命法

13年Bobby在友人家舉行開年P，無酒不歡的他當晚喝過大量酒，凌晨時分突然昏迷被送入ICU，經搶救十二小時度過危險期，令太太傅潔嫻嚇餐飽，Bobby出院後曾三 ...

#73. 不得不佩服日本人的认真——养命酒了解东瀛东方之舟

哇~~~学到不少中药的日语读法，确实很认真~呵呵~记得以前小时候咳嗽很久不好就是喝了中药才治好的，(虽然难喝的要命)偶最讨要那个当归的味道。。。 现在 ...

#74. 酒，該怎麼喝？ - 天下雜誌

以葡萄酒為例，釀製過程中葡萄皮裡的抗氧化物存留在酒液中，不但可以降低罹患心血管疾病，甚至可以抗老化，預防某些癌症、白內障。

#75. 一按二灸三用藥：四方見效的中醫養生寶典（全四冊） - momo ...

第二章：古法艾灸一看就會古法艾灸的三個關鍵：穴位、藥草、溫熱古人經驗 ... 《一喝見效：滋補調理養命酒》前言酒有「通血脈，行藥勢，溫腸胃，禦 ...

#76. 日本-養命酒製造-蜂蜜酒-(山田養蜂場蜂蜜使用)-250ml-(14度)

養命酒 製造 使用山田養蜂場蜂蜜的蜂蜜酒 度數：14度 製造者：養命酒製造株式 ... 是知道暗戀的原來也暗戀自己是雙向暗戀不是一廂情願的歡喜 推薦喝法：直飲（加 ...

#77. [閒聊] 不用找老闆養命酒心得 - PTT 熱門文章Hito

(4) 食慾不振飯前飲用養命酒，激活腸胃活動，恢復正常的食慾。 大概就是溫補，促進血液循環因為我自己有手汗，容易手腳冰冷就買來喝，後來才發現，喝 ...

#78. 养命酒什么人不能喝？养命酒女人能喝吗？

养命酒 什么人不能喝？养命酒女人能喝吗？,央视315曝光，日本核污染食品惊现中国，卡比乐、无印良品食品等很多你们爱吃的都在列。当然了，还有很多人 ...

#79. 養命酒禁忌

標籤: 養命酒禁忌養命酒副作用養命酒男人可以喝嗎,養命酒癌症,養命酒壯陽,養命酒月經,養命酒喝法,養命酒價格,養命酒高血壓*分享*讓我手腳不冰冷的秘密。日本養命酒好喝 ...

#80. 養命酒好處梅酒冷熱飲法好處各有不同，功效超乎想像 - Lyins

適宜飲用 梅酒消脂又美肌。是最適合女人飲的酒| Harpersbazaar HK 養脾胃就是養命，進行代謝，補腎之作用。酒前15分鐘飲用可使酒量大增，強肝護肝更健康葛花茶葛花茶 ...

#81. 保力達調酒

日本で言う養命酒みたいなものと聞いています。 ... 德國混血「進擊の酒精」保力達B大挑戰：加這個爆炸好喝【唄姬の家教時間#16】 130 020:42:12 德國 ...

#82. 養命酒好處養命酒一問

1）請問養命酒有什麼好處？2）有冇什麼人不適合飲？（例如懷孕，有癌癥病人⋯）3）可以長期飲用定飲咗幾耐要停一陣？我grandma飲日本嗰隻，由60歲開始飲到90幾歲，差不多一 ...

#83. 養命酒功效價格 - Vonline

日本酒Japanese : 藥用養命酒700ML,14% · 養命酒藥用養命酒700ml(乙類成藥) 三入 · 「養命酒」也有這麼多可愛的酒款！最適合女孩享用的水果 · 有在喝日本養命酒的請進.

#84. 養命酒壯陽天吶！喝這種補腎壯陽酒竟讓男人威風凜凜！ - Uystm

一，補腎壯陽酒配方1.板栗酒配方：生板栗500克，白酒1500毫升。 做法：板栗洗乾淨，逐個切口，然後放入白酒中浸泡，大約一個星期之後飲用。 服法：建議這種藥酒最好在每次 ...

#85. 養命酒哪裡買 - Ottsoo

養命酒 之水果草本氣泡酒, 在全家發現新產品，以為有特價就買來喝看看，結果兩罐特價79是明天才開始的活動。, 原價一罐45元。, 喝起來就是水蜜桃氣泡果汁，沒有紅棗味。

#86. 養命酒怎麼做？教你兩個最常見的藥酒作法，泡一泡就能喝！

養命酒 怎麼做？ ... 家中老人很喜歡平時喝點藥酒保健身體，既過了癮又對身體好。 ... 此保健酒的配方成分和原料有，人參、牛膝和肉桂分別三十克，除此之外還有白茯苓、 ...

#87. 養命酒ptt = easeus data recovery wizard mac註冊碼產生器

如果是的話，那我有在喝效果？它就寫胃腸虛弱、胃寒肢冷、食慾不振、勞倦虛弱我是會手腳冰冷，一直...日本養命酒ptt - 今天我奉媽媽的命令跑去高島屋買特價的價錢700ml669 ...

#88. 德國飲食傳統(3) ：德國的藥酒文化| 草藥| 蒸餾酒| 大紀元

Schnaps 來自德語中的「schnappen」，意思是一口灌下，說明了草藥蒸餾酒的喝法，也展現了德意志民族的豪邁。 在大魚大肉之後，相較於服用胃腸藥，德國 ...

#89. 藍心湄大談「紅酒經」 親揭最愛4支高CP值紅酒

希哈SYRAH葡萄品種，濃郁的酒體，建議先冰鎮降溫再喝。全聯販售，約NT.370。 2.LE PETIT COCHONNET紫色小豬 黑皮諾PINOT NOIR葡萄品種， ...

#90. 癮型人的調酒世界 - 第 243 頁 - Google 圖書結果

佩諾茴香酒| 1597年,精通植物學的英國醫師約翰·傑勒德( John Gerard ) ,寫了一本英文 ... 早上當漱口水喝讓口齒留香:晚上當養命酒喝一杯接一杯,誰能抗拒佩諾的魅力呢?

#91. 【鏡書摘】《神醫》選摘四之四 - 鏡週刊

20年前，素麗發病，靠著汪昊挽回一命。 ... 東毅教過該怎麼呼吸，素麗卻不知道，她不小心用類似六字訣的呼吸法，引出蠢蠢欲動的病氣，提前發病了。

#92. 聽酒說故事 - 第 229 頁 - Google 圖書結果

日本傳統的「養命酒」曰本本土出產的酒精飲料中,有一種叫「養命酒」,歷史悠久,係一六○一一年首創,當時甚獲幕府將軍德川 ... 這種日本「養命酒」的飲法是用一種特製、 ...

#93. 首頁｜蘋果新聞網｜蘋果日報

《大尾鱸鰻》男星繼子助陣談判. 出版時間：2022/06/18 16:47. 撞殺影片曝！《大尾鱸鰻》男星繼子助陣談判爆命危朱九回應了 · 沒會員卡靠「3個字」照樣進好市多手法曝光.

#94. 深夜火光四射！4男女「朝住家放煙火」討債被搜出毒品慘了

此外，警方還在車內其他地方發現藏有安非它命吸食器和咖啡包，最後在林女包包內起獲安非他命2.51公克，全案依違反毒品危害防治條例及社會秩序維護法 ...

#95. 日本家庭藥: 34家日本藥廠的過去與現在，老藥起源X歷史沿革X長銷藥品

十四種藥材所釀製日的養命酒,不僅在日本是許多家庭必備的餐前養生酒,其實在台灣也是知名度高且 ... 於是便在離去之前,把製造養命法的處方及釀造方法傳授給鹽澤宗閑。

#96. 酒途的告白: 環遊世界酒單 - 第 36 頁 - Google 圖書結果

植物性草藥酒實驗完畢後,我家還出現了鹿華酒,每到冬日母親就會拿鹿章酒跟著白蘿蔔熾 ... 小孩 36%VoL |想醉 、不喜歡藥酒或是被稱為有保健功能的養命酒,不過,家族長輩卻很.