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謝謝《辛殿麻辣火鍋》扛霸子兼我的好姐妹 霜姐
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包裝貼心：
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2. 附手工拌炒 XO醬(超好吃）
3. 食材獨立包裝味道不混淆
4. 附上食材保鮮小卡（吃不完怎麼辦？）
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🍲訂餐方式：
-直接點連結訂餐：https://reurl.cc/Nrx4ln
-滿額可以外送，粉專有外送資訊
-外帶取餐：目前僅開放公館店
-消費滿2000元，3公里內免費外送。消費滿6000元，10公里內免費外送。

🍲取餐資訊：
地址：北市羅斯福路三段316巷9弄1號（公館店）
電話：02-7733-7667
時間：11：30～20：00

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【龔成問答信箱】（Q18221-Q18240）

Q18221：

hi, 而家美國經濟數據各方面都係金融危機時期的水平，但科技股估值相反地在科網泡沫水平，顯得相當極端。經濟在現時環境基本都要需要一段長時間先復甦，而家利率極低，不停輸入流動性。

通常崩盤都因流動性問題而發生，咁其實而家係咪就算估值過高、經濟不景，但若聯儲局不停輸入流動性的話泡沫就唔會爆?

資金泛濫流動性充足，冇人需要賣出股票崩盤就唔會發生? 究竟係其他人陶醉緊定係現時環境其實沒有危機?
謝謝

龔成老師：

現時的經濟的確有不確定性，但有些因素，令股市出現這個情況。

第一，是資金，美國印銀紙令資金多，股市升都是正常，但這有機會令市場更加波動。

第二，美國都有不同的推經濟措施，部分會對企業有利，這就會實質支持到企業，不過，這可能只是中短期，如果疫情持續，企業盈利終會下跌。

第三，今次主要由科技股帶動，而部分企業，業務的確有實質上升，因此企業價值上升都是正確，所以不能話完全是泡沫。

要分析崩盤是十分困難的，同時絕對不能直線思維去分析。我地其實還原基本步，投資優質企業，長線持有，咁就得。只要你唔好用盡現金，即刻都有現金準備買平貨，其實已是風險管理。

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Q18222：

想請問新創建將新巴城巴業務賣出對集團發展係好事定壞事？

照計呢個時間賣應該唔會有好價錢

龔成老師：

其實新巴城巴業務一向都唔太賺錢，原理同九巴一樣，現金流算是穩定，但成本因素令盈利波動，因此並不是一盤很好的生意。

所以，賣出都是好事，但在這個時間賣出，其實不是最理想。

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Q18223：

龔sir又要請教你了！這次我想集中問關於潛力股的問題。

之前曾跟龔sir傾過我的新投資組合:
1.盈富基金
2.金沙中國
3.太古地產
4.中生製藥
5.中國鐵塔
6.福壽園
7.小米

老師您給的建議是需集中供盈富，以它作為核心，而潛力股則小注。而後來我又反覆思索，如何更有效地運用資金投資。

老師經常說需要有一個平衡的投資組合去分散非系統性風險，例如加入2800令投資組合更平衡。

但我想如果未來可能40，50年後2800的質素改變了，當中的改變的不是表面因素，而是核心因素，我們仍需要作出止蝕這個動作。老師說我們不能預測到後市，未來的市況如何。

而我想，買股票，買企業當中必然有風險，雖然買股票的大前提必然是最優質的企業，但我心想最出色的企業內裏定會存在一些我們行外人不為人知的風險。

因此，我現在在想，與其買優質的平穩增值股（2800），我倒不如集中買值博率較高的優質潛力股（1177）（1448）（788）這三隻。

我現時22歲，我認為我現時不怕高風險投資。我曾跟老師您講過我現時月儲7000，希望6年後能上到細價樓。我期望集中供這3隻股票(1177,1448,788)能在6年後儲到250萬。

現時我已差不多閱畢老師所有的著作，當然當中會有部分內容忘記了會去重溫。看完老師的著作後的確能大大提升投資者的實力。老師曾說過，在很多時候，投資風險高與低取決投資者的實力。

只要提升自身投資實力定會減低當中的風險，大前提一定是投資優質股。另外，老師都說過要投資你自己在認知範疇裏的行業，對行業要有充分的認識才可投資。說到這裏，我又想問問老師。（1177，1448，788）都是很優質的潛力股。

我認為現時我對於買入和賣出的時機已有一定認知，和這3隻股票的平貴範圍都清楚知道了。我想只買這三隻股票，我專門研究他們的年報可能研究10年，每年都研究，集中研究這三隻，任何關於這三隻股票都接收

確保對這三隻股票的認知是最高的。如果我能做到（只局限這三隻）把握時機買賣，分析企業的平貴能力，研究年報，是否令到風險得以減低？

因此，就上述而言，我年輕，不怕高風險，能把握時機買賣，分析企業的平貴能力，不斷研究這三隻優質的潛力股（1177，1448，788）的年報，我能夠只集中投資這三隻股票？

或者撇除買樓外，我是想憑這3隻股票可以滾存到大概200萬，然後擺落收息股，假設回報率5厘，每月取得8333蚊，之後再將這筆錢集中投資潛力股，這做法可以嗎？謝謝！

龔成老師：

首先，當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

所以，你並不是組合中一成不變的，你年輕，這刻可以多一點潛力股，但過了10年、20年，你就要調整，潛力股的比例慢慢會減。

另外一方向，我地會分析企業的本質及增長力。

例如比亞迪（1211），我自己持有是因為佢有潛力，佢的電動車已發展，但如果過10年，大家都用電動車，產品已經普及，佢潛力的因素已完全出現，股價理論上升倍計，佢已不是「潛力股」，這樣，我到時就可能會賣出。

另外方面，我地要分析企業的質素，就算盈富（2800），也有機會賣出，但並不是因為股價，而是佢質素變左。一般的企業，每半年都會分析多一次，檢視佢的情況，佢的中期及全年業績，你要持續地睇。

你上述講集中3隻股票，你最好建立一個平衡組合，單一股票去到15%就好了不要過多。如果你見到貴，適當賣出是可以的。

另外唔建議你太快投資收息股，你賣出潛力股後，應該將資金找另一潛力股，到你年齡較大先考慮收息。

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Q18224：

老師，我一直都有買9988，每個月出糧就買一手，因為覺得佢公司發展唔錯，有潛力，又有盈利，業務亦多元化，但最近表現真係有d失望

無論有d咩利好因素/消息都升唔上，反而一有壞消息就跌得好勁，我諗緊好唔好先係依家有小小盈利情況下離場，轉研究另一隻股票，請問你意見如何？

本身都諗住睇長遠小小，被d耐性，但怕之後keep住都係咁

龔成老師：

阿里巴巴（9988）有質素，有增長力。

其實你的策略不差，無問題，你唔好理中短期股價，你要有買入企業持有3年，當中啊理股價的心態。記住「中短期股價絕不能反映企業真實價值，唔好被影響」

你最好買入後「唔好睇股價」。

另外，你每月入一手的方法，與月供類似，這類動作最好是長線，同時，你應該希望股價「先下跌，慢慢再上翻」，這你就能夠買到最多平貨，得到最大利潤。

反而當股價不斷向上，你愈買愈貴，更不利。

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Q18225：

老師想請教一下，我是股票班學生，在分析年報時 公司不會彼露客户佔比 那麼如何得知客戶對其公司的營收佔比 是不是只能從其他資訊上收集？

例如 華為佔對瑞聲科技在金屬外套上大部份收入 這個信息是從其他資訊來源獲得 。

假如我找不到或看不到這則資訊 而碰巧這對該公司佔了一個大佔比 在分析時會不會有個大影響？應該如何處理較合適？

另外 有關於瑞聲估值一問 因為對數學缺乏信心 想問問老師看法 我嘗試用上堂學習的計算了平均值其合理範圍大概是16.9－18.4，因此其合理股價為55－74 附近 請問這是正確嗎？

經常打擾老師 不好意思 再次謝謝老師指導。

龔成老師：

年報其實有講「5大客戶」的佔比，需要未必好詳細，但當投資者聯同外部的資訊一同分析時，就會有更立體的情況。

年報其實有好多有用資料，但你要睇得好仔細先得，例如附註往往有100頁，你要盡力找一些有用的資料部分。

至於估值方面，如果未有信心，就多做練習先，要分析超過10間企業先正式入市。你應該應上述估值，調低少少，就能有效反映佢的風險度。

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Q18226：

老師，我近排因為短炒輸咗10幾萬
我唔知點算好。睇詳書增加知識？

龔成老師：

你可首先睇：

《80後百萬富翁》
《股票勝經》
《財務自由行》

之後再睇其他。

你睇完《股票勝經》，就會明之前點解輸錢，因為短炒從來都唔會賺錢，只是無知散戶先會做的事。

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Q18227：

Thank you老師， 今晚上完堂，雖然我maths不嬲好差，不過你教既野又無想像中咁難，温多d就ok , 會比心機做好六福個評估下星期教功課。

另外之前問你意見個到，最後無係課堂到請教你，其實自己沉殿完都有答案，都知道而家真係要做好基本功，努力温習你d notes/睇多d 書, 增加長知識，繼續開源節流，同埋等個疫情好返再轉工增加收入，要耐心咁改變個困局。

不過都想請教你，開源個方面，有無d idea可以比我(or你覺得其他讀者分享過都可行既), 我之前有返party room part time但疫情關係無左

有做過foodpanda步兵，晚晚銀行放工就去，星期6/日每日12個鐘，每月都係最多3千幾蚊額外收入，不過最後行到膝頭哥痛就無做啦

我好清楚知道呢d人工唔高，又唔專業既part time只係短暫性，但一直發掘都唔知開源個到向邊方面發展，所以好想睇下你有無suggestion > <

龔成老師：

你要保持溫書，睇企業年報，運用「企業評估表」。

課堂是比你用一世的，因此你可以不斷用「企業評估表」分析企業，除了可以找到市場未發現的潛力股外，同時會令你不斷進步。

至於增加收入，興趣、你的強項，是當中的核心，你要向這方向發展，只要找到一個專業，你不斷投入時間，1年後你都能成為專家，你的身價就大不同。

做兼職是增加收入方法，但要做一些高時薪的，例如補習等超過$100的。

另外，兼職只是一些短期的解決方法，長遠要建立生意，或提高你的身價。香港有好多好好賺的生意，只是行內人唔會出聲，你要多尋找，唔好只睇大路的（大路即是開食店、賣衫等）。

你要從「解決市場需求、幫到人」的角度出發，同時要專不要做雜。

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Q18228：

有朋友話美國大選後，大市會大跌，應該遲D先入市

你點睇呢個選舉年而產生嘅經濟周期？

龔成老師：

唔好信選舉的預測。

我用4年前做例，4年前，個個以為特朗普會輸，但最後佢贏（這反映無得估）。

另外，當時民調，每次如果特朗普贏的機會率增加左，美股就下跌，選前，每一次都是這樣，市場認為佢會推跌個市。

到佢選到後，美股反而大升多個月。

所以，我唔相信有所以的模式走勢，唔相信有能預測到。

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Q18229：

龔成老師你好，想問你對新股農夫山泉的睇法，如抽到後可以留嗎?

另外，152 現時$13.2是合理價嗎?

龔成老師︰

農夫山泉（9633）是中國包裝飲用水及飲料的龍頭企業，旗下品牌包括農夫山泉、東方樹葉、尖叫等。

其產品覆蓋包裝飲用水、茶飲料、功能飲料及果汁飲料等類別。根據弗若斯特沙利文報告，2012年至2019年間，連續八年保持中國包裝飲用水市場佔有率第一的領導地位。

業務上，的確有吸引力的，不過，我一向都新股半新股都無興趣，因為真實面要慢慢先見到。此股可投資，但只建議小注，同時你要明白當中的風險。

深圳國際（0152）本質不差的，但中短期受中國情況影響，相信都會弱，現價合理，分注投資可以。

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Q18230：

老師麻煩你，想問下512遠大$8.5買入（不多）現在7.32，應否沽出？（可以中線持有）有否投資價值？感謝老師

龔成老師︰

首先，一定要了解股價下跌的原因，基本上，股價中短期上落好正常，但如果上落太大，就要了解翻當中的事情，有無一些影響企業核心的因素。

遠大醫藥（0512），係中國從事製造及銷售醫藥製劑及醫療器械、生物技術產品及營養產品、精品原料藥和其他產品。

佢旗下公司係中國最大之安乃近製藥商之一，其另一產品替羅非班作為治療心血管疾病之主要抗血小板藥品主導中國醫療市場。

整體質素是有的，但未去到好高。你持貨不多的話，可以守。

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Q18231：

龔sir您好！本人今年37歲，在疫情期間開始關注您的FB專頁，至今已經買了九本您的書籍，獲益良多。

本人在31歲的時候買了一份供五年的儲蓄保險，每年供USD6,250，合共USD31,250，已供完，定在65歲開始每月提取一筆款項。

請問我應否現在取回並投資在平穩增長股及潛力股？謝謝。

龔成老師：

好！多謝支持！記得要將知識「運用」，要跟書的指引去做。

我地進行理財，要建立一個攻守兼備的組合，如果你財富組合，沒有其他防守類配置，可以將這筆儲蓄保險，視為這部分，等佢自己滾存。

如果你本身已有防守類資產，而你想財富增長力強翻D，就可以將資金，轉到平穩增長股及潛力股，投資ETF如盈富（2800）+恆生科指基金（3033）都得。

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Q18232：

Hello 龔Sir,
我想問下你意見

我因為頭半年信錯人，導致損失30幾萬。依家后半年，要好努力還錢俾屋企人

甘我想係呢段時間增加自己嘅財務知識
咁我買左致富藍圖，因為我覺得書內容已經包括好多市面上嘅投資工具

而我對佢哋係零知識
咁我想問吓我睇完呢本書其實會適合邊一本書？

因為我想喺呢半年還錢嘅時間入面，好好吸收財務知識。等我真正還完錢，就可以踏出第一步

龔成老師：

過去的我地翻唔到轉頭，唔好再想，只要做好這一刻就得。

你努力在這段時間，保持知識的增長，之後就可以正式啟動財富的增值。

你可首先睇：

《80後百萬富翁》
《股票勝經》
《財務自由行》

之後再睇其他。

書本在三聯、商務、誠品都有得賣。由於部分書在一些書店已斷，所以若你見唔到，問下職員就得（又或向職員訂都可以）。

以下是我的12本書：

《80後百萬富翁》（第8版）
《80後2百萬富翁》（第4版）
《80後3百萬富翁》（第2版）
《財務自由行》（第6版）
《大富翁致富藍圖》（第4版）
《50優質潛力股》（第3版）
《50穩健收息股》（第3版）
《50值博倍升股》（第1版）
《股票勝經》（第3版）
《選股勝經》（第2版）
《年報勝經》（第2版）
《5年買樓4部曲》（第1版）

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Q18233：

龔成老師，想請教一下，隻981，$31 入，現在應等回升，還是止蝕？因我見到佢陰d陰d跌。

另外，我想買2800，現價買會貴嗎？
謝謝你

龔成老師：

中芯（0981）業務有增長力的，但你要注意幾點。

第一，佢是熱炒股，這類股一定高風險，可以升得勁，跌得多。

第二，你在貴的價位入，就算現價仍貴。

你如果貨多，宜減，如不多，暫時可以守住先。

至於盈富（2800），現價合理，你分注投資就得。

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Q18234：

你好，成哥，請問6049有能力反彈嗎？
我$77入場

龔成老師：

保利物業（6049）並不是無質素的，不過之前的估值較高，就等是這刻仍未算平，你要注意股價仍會較波動。

這股有得守，只要你持貨不過多就得，雖然中短期股價上落大，但長遠並不是無質素，基本上都有增長力的。

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Q18235：

龔成老師你好，我今年30歲，月入$12000，
但因畢業到現時常常失業，故此儲蓄只有一萬幾千

另仲還緊之前讀書時欠落o既學生貸款，大約4萬幾左右，
因為見自己年紀逐漸增長，希望可以改善現時貧窮的狀況，想問有咩方法建議？謝謝

龔成老師：

你要從收入方面著手，首先，要找出你長遠的大方向，你現時30歲，是發展事業方向的最後機會，要找到屬於你的行業職業。

你要從過往工作的經驗，了解翻自己，那些職業自己最喜歡，最有發展，自己較強。

唔好只想一些短期的事，要從長期方面去計算，唔好見步行步！

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Q18236：

老師，想請教下現價太古地産(1972)處合理水平，這刻應該增持還是將資金投放至潛力股？

因(1972)已經佔我投資組合的16%，過往買入價為24元，所以才考慮低價增持。

另外，謝謝老師讓我認識了什麼是價值投資，眼見身邊朋友炒炒賣賣已損手爛腳，還del了投資應用程式

龔成老師：

太古地産（1972）有質素的，但你預佢中短期較一般，不過長遠仍是正面，但就要耐心D。不過，你去到16%已差不多，唔建議再加，否則會太集中在單一股票。

我相信唔少人都經歷過短炒的誘惑，我20年前都試過，但當我明白這方法跟本賺唔到錢時，當時就決心唔再短炒，其中一個訓練，就是唔會經常睇股價。

你已行對了方向，保持進行就得。

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Q18237：

龔成老師，不時瀏覽你的文章，總係會打破到自身係思維，而係的分享亦到好實在好貼地同埋可令到我地呢啲普通人具執行性

最近我瀏覽到你的文章中見有唔少朋友個主動收入其實都好高(6萬以上)，彷彿財富層級越高的人可以財富幾何級增值的機會就會就會越大

反之我地啲打工仔，好似永遠都只可以做到加數，想做到乘數同子數似乎係無從入手。

我係澳門生活，我相信高收入的人士好多，但感覺上自己要躍升上去成為高收入的人好似有重重的障礙，好似冇一點門路冇一啲方向去努力咁。

早2年都有相同的感覺，但個時以為自己仲後生仲可以摸索下，但至今依然係咁依然係好迷茫，好想揾一啲方向去努力，好想提升自己同愛的人的生活質量。

雖然依加自己收入都有22K/月，每月都可以草到10K左右，但係咁樣好似冇乜生活，草埋啲錢都好似做唔到啲咩咁

所以我的目標會想每月收入會達到40K，所以都想向老師請教一下有冇一啲踏實D的努力方向可以去探索一下!

而我依加就從事緊社工，知道呢份工冇乜可能躍升到；我都試過收工時間去外賣車手，但發現會極度影響到我正職的狀態，但我要轉工嗎?

但轉工我又暫時諗唔到有咩技能可以產生到高收入，但唔轉又會永遠卡住係呢個死循環，所以好想向龔成老師財富層級較高的前輩學習多啲平時係學校唔會教到GE野

龔成老師：

你做兼職，一定要做一些高時薪的工作。同時這只是一些中短期的幫補下，不能成為你累積財富的核心。

另外，你要想想長遠的發展，如果你只是為打工，人工做這份工，你就要想想，長遠（10年）後，你想怎樣，你要在仍有機會改變時改變。

好好想清楚，你的興趣、強項、發展。

自己如果真的在社工興趣這行，你就保持這行的發展，但就能力利用空閒時間，去做好投資，以及開發小生意（希望能幫你發展副業，初頭不多，但可能日後有發展）。你可以找一些網上業務等。

另一方面，就是要增加投資知識，你現時每月儲到$1萬，長遠都能累積一定的財富，只要做好理財，其實已經比好多人唔錯。

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Q18238：

老師你好啊。想請教下
我依家25歲，月入18k
每月草現金$8500

月供
$2500-2800
$1500-66

1. 諗緊加多$1000月供放係潛力股好定草現金之後一手手買潛力股？同埋需唔需要再調整下月供個金額個到？

2.另外潛力股方面睇中左幾隻，分別係1211，9988同1810，如果呢3隻入面邊隻會較好？

3.我想買你個本股票聖經，但搵過幾間書局都唔見有，知唔知道邊到有得買？謝謝

龔成老師：

1）現時不少潛力股都唔平，你用月供的方法，能更有效分散風險，月供$1000，已經可以進行。長期進行就得，如果股價上落好大，就有機會改金額。

2）都可以選，都是優質、有潛力的。比亞迪（1211）、小米（1810）潛力度較高。

3）書本在三聯、商務、誠品都有得賣。由於部分書在一些書店已斷，所以若你見唔到，問下職員就得（又或向職員訂都可以）。

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Q18239：

你好，龔sir, 驚美元與港元脫勾，港元會大幅貶值
但美元儲備不是無限，只有幾千億，足夠？

龔成老師：

香港要發行港幣，就要有足夠的美元，聯匯是1美元兌7.8港幣。

即是如果香港要發行780港幣，就一定要有100美元在手。

現時香港手持的儲備，是貨幣基礎的兩倍，因此定全無野擔心。

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Q18240：

老師想請教下個問題。而呢幾年，有好一堆既股票，特別係醫療設備/生物醫藥股，例如百濟神州，沛嘉醫療，愛康醫療，藥明生物，啟明醫療，美東氣車。

都係一D冇盈利/B仔股，而且係處於快速增長，市場成交量非常之低，成個股市既結構都唔似得傳統既股票，例如1177/1211。

想問下老師投資呢D股有冇咩要注意?呢D股好多都係倍升而且仲唔需要半年時間就上到去。風險係咪會比較高?

龔成老師：

當有新興的行業經濟模式出現，就會造就一些股價大升的股票，其實市場一向都是這樣的，但佢地成功的背後，同時面對一定的風險，以及有好多公司失敗左。因此，我地只要用平衡的策略就得，如果你有信心，就小注投資，如果你以為佢地模式一定成功就大注，你就危險了。

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若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。

另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

今晚，我想來點 #桃園泰晶殿 的 #皇家養身特調複方精油SPA💆‍♀️💕

因為工作的關係需要常穿高跟鞋久站一整天，每隔一段時間一定要來個全身按摩好好犒賞自己❤️
但是按摩店又有分很多種🤨要怎麼選擇呢？

#泰晶殿 是全國最頂級、健康的養身管理連鎖集團。
除了打造泰式皇家奢華風的裝潢及設備，芳療師也很專業到位，服務好，店內環境乾淨又紓壓，而且按摩的過程很療癒🥰

不論在北中南各地都有泰晶殿❤️感覺可以走到哪按到哪，隨時隨地都能進入到一個讓自己身心靈放鬆的好地方，按完覺得神清氣爽整個人又換然一新的沐浴感🤣💕

我喜歡泰晶殿裡會發熱的床墊，尤其冬天按摩時感到更溫暖療癒；也喜歡無壓迫式不強制推銷的芳療制度，讓人感到放鬆無壓力；更喜歡泰晶殿的裝潢擺設及芳療師專業又溫柔的服務，撫慰人心，完全卸下奔波一整天的疲憊不適💕
（這次我選的項目是泰式精油按摩，搭配細心又貼心到位的121號按摩師☺️推推👍🏻）

泰晶殿在每個小細節都很用心，雖然價位沒有比較便宜，但愛自己放自己一個小假好好放鬆，一切值得～🥳
（最近推出「出示分享貼文折300元」活動，限桃園會館喲～～～大家心動不如馬上行動🏃‍♀️趕緊衝一波相約一起來泰晶殿療癒一下🥰）

按完帶著輕鬆自在的好心情回家了～🥳
下次還要再來🤣🤣🤣🤣🤣

#桃園泰晶殿 #泰晶殿 #泰晶殿養身會館 #泰晶殿皇家養身管理集團 #泰晶殿SPA會館 #中正spa會館 #芳療抒壓 #SPA #按摩 #泰式按摩 #精油按摩

00:00 開始
00:09 跟UNY的關係
00:16 尖沙咀谷辰走的路線
00:37 金句一
00:50 看這條影片的著數
00:55 金句二
01:05 來這裏的原因
01:20 谷辰第一個賣點
01:25 THE SALFEE BAR
01:47 谷辰設施
01:58 谷辰吃喝價位
02:08 點解叫SALFEE
02:28 谷辰第二個賣點
02:40 米角（Kome Korner）
03:07 米角和THE SALFEE BAR營業時間
03:17 谷辰室內設計風格
04:13 金句三
04:17 谷辰第三個賣點
04:49 店內售賣什麼
05:11 跟HKTV mall比較價錢
05:43 日用品特別推介
05:55 「毛囊角化症」
06:15 食品推介
06:28 健康食品推介
06:54 用途廣泛
07:03 椰子油如何減肥
07:23 什麼叫｢抗性澱粉｣
07:55 日本手工啤酒推介
08:19 甜品推介
08:45 地址和交通
09:15 是咁的環節


#尖沙咀谷辰 #尖沙咀 #谷辰 #GuuSan #TST #日式百貨超市 #日式百貨 #日式超市 #驚安之殿堂 #HZentre #谷辰guusan

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

今日會為大家介紹一間位於尖沙咀中間道新的日式超市

它是恒基兆業旗下繼UNY之後，

成立一個新品牌日式精品生活雜貨店「谷辰GUU SAN」

非Jur 神，人家走高級路線，比尖沙咀AEON SUPERMARKET

和驚安更高檔，雖然我覺得它的價錢比前兩間超市貴

但我相信他們都一定有一班支持者

日式超市在香港越開越多，多多都有?同的捧場客

所以你們最好看到尾影片，

幫我用whatsapp Facebook分享給朋友

最緊要有得揀 ，格價不會眼坦坦

我知你們好鍾意聽”是咁的”環節, 那麼一定要看到最尾

今日我不會講十大必買，因為真的非我平日去開的超市

不過你們都應該看看這條片，

因為你若不看過價錢，你又何知將來買會平幾多呢

正如有人話愛過方知酒濃，睇我介紹不會捉蟲

雖然這裏非我平日去開的超市，

不過如果有朋友約我去尖沙咀我都會約這裏

因為個環境真好舒服，有凳坐

即使你不買飲食，坐久都沒人趕你走，

而且平過坐附近酒店coffee shop

事不宜遲，快看這裏有什麼買，Are u ready?

「谷辰」是全新一站式日式精品生活雜貨店，

劃分為3大區域，我覺得最吸睛就是THE SALFEE BAR

結合 salad bar 和 coffee shop 概念，

提供自家烘焙咖啡及每日九款富創意配搭的營養沙律，

有南美西瓜生菜沙律、椰香咖喱甘筍蝦仁沙律、

松露香草醬車輪粉沙律等，用料新鮮，

買完食物之後，可以坐在門口附近吧檯

設有充電位，坐著嘆下咖啡看書、玩電腦, 好文青

價錢跟starbucks差不多 ，由於這邊酒店較多

而且尖沙咀的茶餐廳亦買少見少，執得就執

所以是個好Chill的休閒地方

「Salfee」一字是由Salad與Coffee而來的

他們想營造一種有品味High-end 的感覺

同時亦是取材於Selfie這個字的諧音

作為店舖一個icon，instagrammable或IG-able

透過social media，令到顧客或店舖能夠做到

To see and To Be Seen

店舖第二個賣點就是米角（Kome Korner）

米角飯糰全由專業師傅親手捏製，嚴選健康營養食材，

以日本食材現場新鮮製作多款不同的健康手工飯糰便當，

100%採用日本米，提供日本最優質的珍珠米之一的

傳統秋田小町米、五穀米、黑米等不同有營選擇,

食落飯香十足，包裝簡潔精美，超有和式風味

亦有自家濃湯、野菜料理、宇治綠茶、京都茶葉產品等

米角和THE SALFEE BAR朝早八點半開始serve早餐

如果在附近上班的朋友就可以有多個選擇喇

店裏面除了設有吧檯之外，還有小corner旁邊

亦有些座位給你等人 ，旁邊有一幅和風小瀑布 ，

整間店舖的設計滲入絲絲的禪意，

建築素材用好多木質、竹的顏色物料等等天然素材

運用簡約線條、自然的氣氛, 營造一種簡約風格，

燈光配合色調單純、有協調性，揉合溫暖的自然光線

貨架不會密質質，營造廣闊的空間感,

背景音樂選擇柔和的演繹，這裹絕不會聽到洗腦歌

客人在店舖裏面的購物體驗，整體能重拾內心寧靜

畢竟禪最大目的, 就要做到內心自在， 清靜安穩的感覺

所謂“佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭，

人人有個靈山塔，好向靈山塔下修。

明就明，唔明就楊明!!!

這間店第三個部分就是沢屋 SAWAYA

主張出售零包裝或少包裝的營養食材、

還有日式精選雜貨、綠色健康果仁、

五穀雜糧、日式調味料等等，

客人更可以隨心選購所需要的分量，減少使用包裝，

提倡 Go Green，Stay Healthy的生活態度

他們亦有售三種頂級特色日本米，有禮盒包裝

中秋節送禮不一定買生果或月餅那麼行貨

這裏有一般日本生活百貨超市的新鮮蔬果、

健康零食、急凍和包裝食品、嬰兒用品、生活雜貨、

個人日用品，有些在其他日式百貨超市都有,

那我就不會重複講了，除非我覺得

它賣得比別店平又或外面找不到我就會介紹啦

像這個日本急凍室津全殼蠔, 乜乜tv mall賣緊105hkd

這裏賣83hkd, 每盒8隻。有兩種食法

1.將蠔(連盒)放入微波爐叮6分鐘即可食用！

2.將蠔解凍後！可以 蒸,燒烤, 火鍋....等！

室津蠔被日本人形容為海底的牛奶。厚大肥美，

蠔味十足。微微的海水味加上蠔身的鮮甜味道，

值得一試，日用品好多都在其他日式百貨有得賣

除了這個我覺得幾特別，出面好少見到

重曹手臂石鹼，可以去角質層，尤其是手臂有瘡瘡的人

手臂上的小紅點其實好大機會不是暗瘡，

反而是一種叫「毛囊角化症」的遺傳皮膚問題，

會令毛囊周圍細胞角質過度堆積, 亦可能代表營養不均，

身體缺乏鋅和維他命A，要多吃魚類、南瓜、蘋果等食物

這個井上烤小魚高湯即食粥, 特別鮮甜嘅

如果大家沒什胃口，又不想咁齋食白粥，

就可試試這個，22.9不算太貴, 大部分人都負擔得起

這個來自泰國的加康栢椰子

有機冷壓特級初榨椰子油710毫升

它以先進離心冷壓技術製作,

100%保留天然冷壓椰子油之營養

無精煉; 只帶有輕淡椰子味，

GMP是藥品生產之嚴格標準,

保證品質及質量優勝, 用途廣泛

在食用方面可以用作煮食油或 直接食用,

或混合飲品, 沙律, 米飯, 燕麥片或炒粉麵

椰子油可減肥， 一碗飯相當於約240卡路里，

根據美國《時代》雜誌Time Magazine報導，

煮飯的時候，把一茶匙的椰子油加入沸水中，

把米煮40分鐘，然後放進雪櫃12個小時，

進食時，再拿出來加熱，

這個煮法會令飯多了10倍的｢抗性澱粉｣。

原理是當飯剛煮熟的時候，當中的葡萄糖結構比較鬆散，

但是椰子油可以令飯的結構更加堅固，

加上當飯放涼之後，葡萄糖分子會重新排列，

再變成｢抗性澱粉｣，相對就減少了60%的卡路里。

其他用法可以潤膚, 按摩油, 驅蚊油,

防曬油,同埋當護髮素用，

這裏有個craft beer越前福井浪漫麥酒，

happy hour可以來買完之後在吧檯飲，好Chill㗎

泡沬細緻，碳酸口感幼滑，百份百以大麥釀造，

發酵後無進行過濾工序入樽，

保留釀造時帶出的獨有風味，

微微的苦澀餘韻更添層次感。味道豐富，酒質醇厚

這裏有幾款甜品都是好吃的，

像這個北海道抹茶紅豆班戟蛋糕

一盒有四件 ，甘香的班戟外層，

包著由北海道的牛奶，加上抹茶忌廉和紅豆，

班戟與忌廉層層重疊，滋味無窮。

北海道大地の歡泡芙，抹茶味,

純正北海道牛奶的濃醇內餡

加上宇治抹茶雪糕的口感, 徹徹底底融化你個心

谷辰位於尖沙咀中間道15號，全新商廈H ZENTRE地舖

佔地逾5,000平方呎，地鐵尖東站L1,

即郵政局斜對面或尖東站K出口、

尖沙咀站D1出口，及天星碼頭，

無論你乘搭什麼交通工具

或揸車來都好方便, 看完影片

記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留個表情符號以示支持呀，又來到是咁的環節喇

話說有一日我朋友阿成去了一個舊唐樓工作

工作完後, 他就搭?，想離開這棟大廈

你知道舊唐樓的?都運作較慢, 所以等得比較耐

終於等到喇, 一打開門, 就見到一個打扮得花姿招展

滿有自信的肥女人，阿成不以為然就行入?裹面

部?好靜, 因為只有他倆

說時遲那時快, 突然間傳來一個巨響,

不用問都知道發生什麼事啦,

但是?真的行得好慢才到地面

阿成已經好冇禮地用手掩住口鼻, 但終於都忍不住

.......睇片啦!!!
這世界竟有這種人, 記得幫我將影片分享給朋友呀, 88!

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。
＃健康沙律＃ココナッツオイル減量＃日本のデザイン


H Zentre | [AEON SUPERMARKET]より高級な、和風デパートスーパーマーケット| Tsim Sha Tsui Gu Chen

本日は、ミドルロードにある新しい日本のスーパーマーケット、Tsim ShaTsuiをご紹介します。

UNYの後、ヘンダーソンランドの子会社です。

新ブランド和風ブティックライフスタイル食料品店「GuChenGUUSAN」を設立

それはJurの神ではありません、人々はTsim Sha Tsui AEONSUPERMARKETよりも優れた高度なルートを取ります

ヘジンガンは最初の2つのスーパーマーケットよりも値段が高いと思いますが、より高級です

しかし、私は彼らがサポーターのグループを持っている必要があると信じています

日本のスーパーマーケットは香港でますますオープンしていて、ますます多くのファンがいます

だからあなたは最後のビデオを見た方がいいです、

whatsappfacebookで友達と共有するのを手伝ってください

最も重要なことは選択をすることです、価格は率直ではありません

「はい」のリンクを聞きたいので、最後を見る必要があります

平日に開店するスーパーマーケットではないので、今日は必需品トップ10についてはお話しません。

しかし、皆さんはこのビデオを見る必要があります、

価格を読んでいない場合、価格がいくらになるかをどうやって知るのですか？

一部の人々がそれを愛したときにワインが強いことを知っていると言うように。

これは私のいつものスーパーマーケットではありませんが、

でも友達からチムシャツイに行くように言われたらここで予約します

環境がとても快適なので、座るスツールがあります

食べ物を買わなくても、長時間座っていても誰もあなたを追い払うことはありません。

そしてホテル近くのコーヒーショップ

それ以上の苦労なしに、ここで何を買うべきか見てください、あなたは準備ができていますか？

訂閱我的頻道▶ https://goo.gl/zc6u2R
看更多VLOG▶ https://goo.gl/aUPvSk
（請打開CC字幕觀看）

打開VLOG的資料夾總是要先鼓起勇氣
三四百個影片檔整理起來真的...😱😱😱
雖然是第二次來到東京、對日本還是不太熟悉
每一趟旅行都是回憶
也希望能把旅行所及的每個畫面分享給你們❤

#日本 #東京vlog


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📍 00:45 地點 / 新宿 牛かつもと村 / 炸牛排
網路上非常多人分享的牛かつもと村 / 炸牛排
在東京.大阪.福岡都有分店
套餐價位約落在1400-2300日幣不等
我個人很喜歡炸牛排熟度可自己調整這一點
不用被單一的熟度給侷限，想吃熟一點就在烤盤上多烤一些
即便烤過後，炸牛排的麵衣還是能維持一定的酥脆度
一口咬下伴隨著麵衣的麵粉香和牛肉油花，吃起來非常過癮
而且分量也不算小，不用非常貴的價格就可以飽餐一頓


📍 02:14 地點 / 新宿 元祿迴轉壽司
誤打誤撞發現的平價迴轉壽司！
只要上網搜尋「新宿 平價 壽司」就不難發現元祿迴轉壽司也在名單之一
價位分為105円、210円、300円三種不同的價錢
換算下來跟爭鮮相差不大，非常平價😝
位置就在歌舞伎町內，且營業到非常晚、適合夜貓族
網路上評價兩極，我個人認為以價位來說非常評價
但食材的精緻度和新鮮度有待加強
店內有提供中文菜單


📍 02:48 地點 / 新宿 松屋丼飯
不想花太多錢又想飽餐一頓
連鎖的松屋丼飯會是一個非常好的選擇
尖峰用餐時段店裡的人潮也是川流不息、非常受到附近上班族歡迎
喜歡吃蔥的，這裡的丼飯蔥末給的毫不手軟！用力扒飯就對了！
我個人不是那麼愛蔥，所以選擇了咖哩漢堡排飯
燉的非常非常濃郁的咖哩，帶有一點微微的辛辣
淋在飯上再配上煎的剛好鮮嫩多汁的漢堡排肉
一口接著一口非常開胃！

小缺點就是店內用餐空間較狹小（新宿店）
廚房調理區與用餐區幾乎沒有間隔
所以用餐後身上容易有油煙味


📍 03:34 地點 / 淺草寺
觀光客到東京必訪的景點之一
應該不用我再多做說明了
人潮非常多～～～畫面都被我往上移才能避開人潮
先撇開好不好玩有不有趣
實際走訪一趟是蠻有意思的、跟逛街行程是完全不同感覺
到淺草寺參觀，近到寺中、淨身都有一定的規定
請務必遵守寺方規矩喔


📍 04:42 地點 / 新宿 六歌仙燒肉亭
超多人說是日本必吃的六歌仙燒肉亭
即使已經接近深夜了還是高朋滿座
我們候位了快20分鐘才有位置坐
但等待是值得的，本來覺得難得來一定要點吃到飽才過癮
但又擔心吃到飽食材品質會不會跟單點落差很多
事實證明：吃到飽一樣非常好吃！！！
肉類品質非常狂！！！
牛肉的油花和鮮嫩幾乎入口即化
豬頸肉也非常脆口有嚼勁
除了肉類以外，吃到飽套餐的配菜類也有蠻多選項可選
真的非常非常好吃，我會非常願意再來吃的程度😭😭😭❤


📍 06:27 地點 / 竹下通 原宿乃豆柴咖啡
最近很火紅的豆柴咖啡
完全錯估形勢，完全沒想到這麼受歡迎、排隊人潮非常非常多
礙於後面還有行程，很可惜沒有順利看到豆柴們
但網路上也有一些關於豆柴咖啡的分享
有興趣的話也可以搜尋豆柴咖啡找找相關分享


📍 08:11 地點 / 銀座 Negishi ねぎし 牛舌飯
來日本就是要吃牛舌阿！
Negishi ねぎし在東京新宿、澀谷、銀座皆有分店
套餐訂價也大約落在1500日幣，享用牛舌不必花大錢
牛舌烤過後沒有加上太多調味
帶上桌後再依客人自己的口味沾取醬汁
牛舌的部分，不管是薄片還是厚片我覺得口感都很不錯
一旁還有山藥泥可以跟燕麥飯混著一起吃
小小美中不足的地方大概就是份量較少
食量較大的話可能吃不飽


📍 10:15 地點 / 新宿 東京鐵塔 / Tokyo Tower
東京知名地標
我喜歡好天氣時映著藍天的紅色東京鐵塔
看起來就像樂高玩具一樣鮮明時髦
遠看近看各有不同的風貌
如果時間允許，也能直接到東京鐵塔下直接感受這座巨塔的壯闊感


📍 11:11 地點 / 六本木 驚安の殿堂
在東京有非常多連鎖店的驚安の殿堂
店內充斥著各種不同正經與不正經的商品
正經的商品：你能夠買到食品、美妝、藥品、生活用品，總類非常多
不正經的：則可以買到搞笑面具、奇怪的膠囊和各種搞笑變裝小物
在美妝的部分，雖然整齊度跟一般的藥妝店有落差
但一間店就可以買齊非常多東西
非常適合趕時間或是懶得跑不同店點採買的人


📍 12:13 地點 / 六本木 一蘭拉麵 六本木店
一蘭拉麵應該不用我再多說了
重點就是日本的一蘭不用排隊✔✔✔


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膚況：秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌(鼻頭下巴小出油)
使用相機：CANON M50
影片剪輯軟體：PowerDirector

　

📎This is NOT sponsored video

♫ Music /
1. BoogieBounce
2. Lil_Cookie
3. Marlboro_Lite
4. Witness


Thanks for watching , XOXO.