#蕎拉燕麥脆片
#南非無咖啡因茶葉
#夭壽好吃的零食來了
我是個不太愛吃燕麥穀片的人,
但自從開了包燕麥脆片來吃後,
就對這些乾巴巴的穀類改觀,
這根本比普通的零食還要好吃,
高纖熱量低,超級酥脆爽口,低糖高能量
口味多變化,甜鹹都好讚,
一個不小心,一整包吃光光,
秒殺速度好驚人,
真的很容易讓人上癮。
這款The Chala蕎拉燕麥
嚴選天然的優質食材
使用嚴選大燕麥片以及精選萃取植物油,
並使用高認證標準的黃金黑糖
和非基改無糖豆漿,
反覆低溫烘烤,
大量保留原本食材的營養和風味,
裡面也沒有使用香精及防腐劑,
大人小孩都能健康安心享用,
感受天然無負擔的美好滋味。
口味目前我最喜歡是《黑糖》
這包一打開,阿班馬上吃完。。
再來是特殊的《台灣鹽酥可可》
我也好喜歡,不用擔心吃起來會像吃鹽酥雞,
它是帶有鹹甜的口感,味道很特別,
超級ㄘㄨㄚˋ嘴,
而特別推薦是
有點辣辣口感的《川味可可麻辣》
帶有微麻的口味也很讚,
這有點是偏大人的口味,
追劇的時候配個酒一起吃也很過癮,
最後是可可和薑黃以及肉桂都還不錯,
一包不到200台幣,
搭配牛奶、優格或是單吃都可以,
大家都可以試吃看看,
保證你喜歡。
#蛋奶素也能吃 #健康無負擔
#當宵夜吃也減輕罪惡感
另外還可以搭配 #野角南非國寶茶
他標榜就是大人、小孩、孕婦、哺乳中皆適用
因為無咖啡因,低單寧酸,溫和不刺激,
睡前也能喝,
是全家人的健康養生茶,
之前我去南非的時候,當地人就非常喜歡喝,
這是種生長在南非開普頓北部
弗因博斯的豆科灌木植物,
有「南非的紅寶石」的美譽。
美國Time雜誌推薦美顏茶必備
含高抗氧化物還能調節生理機能,
喝國寶茶真的好處多多。
現在有四款口味可以提選擇,
分別是:
發酵過的博士紅茶,味道較濃郁,帶仙草味。
未發酵的的博士綠茶,味道輕潤清香。
未發酵過的博士綠蜜樹茶,清香回甘。
還有博士奶茶,選用的是紐西蘭奶粉,
無奶精,無糖,香醇濃郁,
喜歡奶茶的話可不要錯過。
另外除了熱熱的喝,泡成冷泡茶也很棒,
天熱的時候喝超級冰涼解渴的,
我喜歡前天泡起來,隔天喝味道更讚,
要是喜歡喝茶,但又怕咖啡因睡不著
這個南非國寶茶就非常適合你,
順口的茶香配合燕麥片就是非常享受,
推薦給愛吃,
但又怕胖或是追求健康的你。
還有兩天結團
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#沙沙的德國小食堂
更多好物來追蹤我的動態
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,450的網紅Zaoka Home,也在其Youtube影片中提到,同一顆鳳梨竟然也有比較不甜的部位 有經驗的媽媽都拿來這樣做 肉嫩滷汁自然回甘 一餐要配好幾碗飯! #譚敦慈老師推薦鳳梨入菜料理 #滷肉的鳳梨要酸一點 #香到不要不要的好味道 #指定台灣鳳梨...
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香到不要不要的好味道 在 Facebook 的精選貼文
第一次接觸鉑翡斯,
直接被保養油圈粉!!
本來長年的每天就是保養油使用者的我,
如果有看我最近發的新影片就知道,
我根本是保養油大富翁啊啊~
真的是,
好的保養油會帶皮膚上天堂閃閃發亮~✨✨
來自西班牙的Prophecy Morocco鉑翡斯,
主原料來自擁有歐洲後花園之稱的摩洛哥,
這次使用的兩瓶保養油,
一瓶是取自摩洛哥堅果,
另一瓶則是取自仙人掌籽
🌰摩洛哥堅果賦活金萃油|
精萃自第一道冷壓的100%天然有機保養油,
兼具保水、修護和抗氧化,
特別接下來即將轉換秋冬季節,
拿來加強鎖水很適合
🌵仙人掌籽超能量金萃油|
一樣也是精萃自第一道冷壓的100%天然有機保養油,
除了兼具保水、修護、抗氧化之外,
仙人掌籽裡面大量的維生素K也能淡化黑色素,
如果臉上有黑斑、黑眼圈或膚色不均比較明顯的人就可以入手這瓶
保養油的使用方式我每天最習慣的就是用在濕敷前,
如此一來可以利用化妝棉讓保養油吸收得更徹底外,
濕敷後也能將多餘的油脂一起帶走,
如果有時間的話再搭配簡單的臉部按摩,
真的會發現皮膚的光澤和澎潤度都會一天天進步!
現在我也會在洗完澡的第一步先搭配前導精華露,
讓皮膚能在更加徹底吸收後續的保養品💆🏻♀️
然後提醒大家,
脖子務必也一定要保養到啊~
在用過這麼多保養油後,
我發現許多破萬的保養油因為主打成份精純,
所以都不會有特殊的香味,
鉑翡斯的保養油也是,
聞起來真的就是「天然油」的味道喔!
不是那種加香精或是或是臭臭的油耗味~
質地也比較厚實,
所以不要看它小小一瓶,
其實用量滿省的,
之前有聽一些人說過用保養油皮膚反而長痘痘,
所以慎選保養油超.重.要!
成分越單純的植萃保養油不但不太會有這樣的狀況,
反而能讓普遍外油內乾而造成的問題膚況,
得到油水均衡的健康膚質
建議大家要一起搭配我最近拍的保養油影片看啦!
裡面分享了整整四種使用方式,
超實用的好嗎~~~~~💁🏼♀️
鉑翡斯哪裡買?👉🏻 https://tw.prophecymorocco.com
#Prophecy Morocco #鉑翡斯 #西班牙頂級油保養專家 #仙人掌籽超能量金萃油 #超能前導精華露金燦緊實 #美容油 #油保養
香到不要不要的好味道 在 Facebook 的最佳貼文
美學中有一術語,叫「審美疲勞」,意指即使一個人或一件物件再美,見得多就不美了。而早在兩年前,我曾經出現「味覺疲勞」。
每一年,單是節目,我要創作最少104個食譜,另加合作和著作的,加起來有120個。換言之,在2015年至2019年間,我創作了480個食譜。
480個於我來說,不算難,正所謂將勤補拙,勤力必定可提升創作力。不過最讓我心累的,是有很多食材均不能使用,例如,做蛋糕不能有牛油,但要鬆軟香滑;蛋糕裝飾要美,但不可用色素或糖皮;有時想寫一個濃湯食譜,都不可以用忌廉使之濃稠。於是,我經常在超市和街市遊蕩,試過無數次定眼看着一款食材長達半小時,腦袋不停想:怎樣可以做出步驟不複雜、但味道出眾、用料便宜、顏色豐富的食譜,讓跟着做的讀者被家人和同事大讚?
難關天天有,天天難過天天過,雖然我是做到了,但味覺開始很累。猶記得那個時候,我感覺到,似乎再沒有味道能滿足我,我實在分不清怎樣叫好吃、怎樣是不好吃。那段時間,我寫了一個「薑黃雞腿」的食譜,寫完之後,我突然哭了,因為我覺得很難吃,但當我給丈夫和朋友試食,他們卻大讚。頓時,我很迷失,到底怎麼了?
當然,以上的一切,我並沒有呻過,我深深明白觀眾的要求:沒有人有興趣聽我呻,大家想要的只是食譜。
所以,我一直很感恩在2019年,自己提起勇氣跳出不安感去辦教室,令我在課堂中,即時見到學生吃下製成品後的反應。一句「好好食!」、一個「嘩好正呀!」的表情,漸漸令我重拾自信,我的味覺,亦由那個時候慢慢回復生氣。
不過,直至現在,每逢教新課堂的第一班,我都會緊張得睡不着,就好像最近的「室溫不溶檸檬雪糕撻」課堂,便讓我失眠了長達一個月,但當我在教完第一班,見到學生在滿足中帶着驚訝的表情之後,那一夜,我睡得像豬。
創作之路,並不好走,但若走上了,就不要回頭埋怨,所以,即使辛苦,我仍然享受創作。有說「創作者都有一點點自虐心態」,我不置可否,不過又的確是這樣:我們都是自信又自卑的一群——有膽推出新創作,卻受不了成品被冷落,但在睡醒了之後,我們又會不忿氣地堅持重做。這種有違養生之道的做法,大概就是所謂的自虐吧?
IG: echow03
香到不要不要的好味道 在 Zaoka Home Youtube 的最佳解答
同一顆鳳梨竟然也有比較不甜的部位
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