💧💧💧沒事多喝水、多喝水沒事
英國sodastream 氣泡水機
➕Becky Lemon憋氣檸檬
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Source機型分享文: t.ly/LILj
氣泡水機全球第一品牌sodastream
今年又有新色加入漾媽咪團購了✌️
跟往年一樣價差很有感,贈品也好有誠意
有考慮入手的別再錯過啦~
■ Sodastream Jet (高CP值入門款)
■ Sodastream FIZZI (自動扣瓶美型機)
■ Sodastream SPIRIT (自動扣瓶2021新色美型機)
■ Sodastream Source (設計師款氣泡含量指示燈)
上個月月初跟老公去健檢面對自己的健康
結果老公一邊腎臟居然有幾顆小結石
醫生馬上警告要多喝水代謝
即使正值壯年的身體,水份攝取不足就是很容易出問題欸🤦♂️
但是喝水真的很無聊,腦中總是冒出各式飲料清單
為了把關全家人的健康
最近努力研發各種氣泡水飲料
好在台灣是水果王國,一年四季都有便宜又好吃的水果
把水果切片切塊加進氣泡水,隨便搭都好好喝
我以前超討厭喝含糖碳酸飲料,可樂汽水那些
覺得又甜又嗆喉的,一點都不好喝
還錯把氣泡水跟可樂汽水歸成同類
研究後才發現原來他們不盡相同!
不過市售碳酸飲料的氣泡消掉之後
就只剩下糖份和一堆化學添加物配方
為了健康真的要少喝微妙啊(食指🈯️向隊友)
但我得承認,吃炸物烤物pizza喝含氣泡的飲料
還真的是滿解膩又有爽感的😌
夏天才有的sodastream超優惠團購
揪大家一起來解暑、愛上喝水
🔸打破迷思!
■迷思一:
喝氣泡水會傷害琺瑯質?使骨質酥鬆?
■迷思二:
喝氣泡水的補水力比一般水還差?
■迷思三:
跟外面買的瓶裝氣泡水是一樣的?
✔正解影片看這裡: t.ly/j79c
其實氣泡水就是在開水中打入二氧化碳
二氧化碳會在水中產生許多啵啵啵的細小氣泡
增加口感、讓視覺看起來療癒以外
喝氣泡水還能淨化口腔的味覺
所以法式米其林餐廳第一道都會詢問:
「請問您要氣泡水,還是礦泉水」?
是為了讓接下來的每一道餐點
都能夠享受到食材的層次感和美味度👍
沒有經過調味的氣泡水
其實熱量跟水一樣是 #零卡路里!
喝氣泡水0熱量但一樣能解身體的渴
且一支鋼瓶可以打出120~180瓶市售氣泡礦泉水
無形地也幫地球減少了這些數量的寶特瓶垃圾
在家、在辦公室、露營或野餐
你都能隨興創作屬於自己的氣泡水飲料
加入黑麥汁就是無酒精黑麥啤酒
加梅酒就是lounge bar一杯280的氣泡梅酒
舌尖和喉嚨啵啵啵,超香超好喝的
媽媽的熬自由時光瞬間變得療癒又放鬆啊😌😌
氣泡水機在歐美很普遍
夏天很適合來杯冰冰涼涼的,非常消暑
最近減肥早上我都用常溫開水來打
喝起來的口感很不一樣
早上一杯醒腦,下午一杯能放鬆一下整理思緒
若有家人不愛喝白開水
可以跟我一樣用氣泡水取代,補充水份
運動完灌一杯退冰後微涼的氣泡水超爽
長途車程車內空調乾燥也容易口渴
我會打一瓶氣泡水再分裝到隨身罐
通勤或外出路上渴了隨時喝一下
喝的安心、省錢、環保又能解渴
🔸sodastream能依照喜歡的氣泡程度來按壓
■按1下 微氣泡: 礦泉水、香檳的口感
■按2下 多氣泡: 氣泡飲、雞尾酒的口感
■按3下 嗆氣泡: 可樂、沙士、啤酒的口感
🔸耗電嗎?
0電費!不需要插電,所以完全沒有耗電的問題
🔸Sosastream的塑膠瓶身
使用安全材質獲多國認證,經檢測不含雙酚A毒害物質
超密封瓶蓋,氣泡留得住,可重複使用、超環保
可另加購500ml小水瓶,攜帶更方便
🔸鋼瓶會不會爆炸?
Sodastream是英國品牌,以色列製造
氣體為二氧化碳,無色、無味、無毒
不可燃、不自燃、不助燃
完全不會有爆炸疑慮
🔸鋼瓶的二氧化碳用完了怎麼辦?
可以上各大購物平台購買
或拿空鋼瓶去各大門市換購
也可以打專線宅配送到家
更換鋼瓶也非常簡單容易!
打開氣泡水機後蓋,將鋼瓶旋下來
再換上新鋼瓶再蓋上後蓋,完成!!
🔸氣泡水的六大功效‼
雖然只是打入二氧化碳,但其實功效還不少
■功效一:幫助體重管理
幫助減肥是氣泡水快速竄紅的主要原因之一
由於氣泡水裡的氣泡到胃裡之後會膨脹
產生飽足感,可以幫助抑制食慾
■功效二:消除疲勞
運動後肌肉裡會產生乳酸
使身體感到痠痛、感到疲倦
氣泡水裡二氧化碳產生的碳酸可以中和乳酸
能幫助身體消除疲勞
■功效三:幫助消化,緩解便秘
氣泡水中的碳酸可以刺激胃壁黏膜
促進腸胃蠕動,幫助消化
對於緩解便秘也很有幫助
■功效四:加快新陳代謝
氣泡水裡的碳酸可以幫助加快新陳代謝
排解體內過多的脂肪和熱量
間接地幫助體重管理
■功效五:清涼消暑
夏天超悶熱,很需要喝點冰的飲料消暑
但飲料喝多了又怕變胖
沒有熱量的氣泡水就成了好選擇
一入口就帶走熱量,降溫解暑
■功效六:增加肌膚吸收力
碳酸水洗臉已經成為模特和美容師的熱門話題
驚人原因是碳酸水分子小,能深入毛孔
溫和舒適去除老舊角質污漬
會讓保養程序的化妝水和乳液滲透力大大提高喔
🔸體重管理建議喝法:
如果想增加飽足感
可以在吃飯當中喝1~2杯氣泡水
幫助減少食物攝取,增加飽足感
要特別注意不要空腹喝,容易胃脹氣
建議吃點東西再喝氣泡水喔~
有朋友說他討厭有些水有怪味
或喝完舌頭有滑滑感
如果不想只喝無趣的白開水
自己DIY氣泡水是很棒的解套方法
如果你也想讓喝水變得更有趣
也不想讓孩子們喝進可樂裡內含的
「阿斯巴甜」等對身體不好的人造糖或果糖
sodastream的外型超美
放在廚房或餐桌看了心情就好
且操作非常地簡單而且安全
連小小孩都會!
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【同步開團】去年大熱賣的消暑飲品
🔺Becky Lemon憋氣檸檬系列
來自南投國姓鄉冷巖山新鮮好喝的無子檸檬
搭配氣泡水機的完美飲品
無毒天然、無添加、酸甜順口
全程冷凍運送的鮮榨檸檬汁
退冰之後完全不輸花蓮佳興的
退冰一半會有冰沙的口感
加入蜂蜜和紅茶就變蜂蜜檸檬紅茶,好好喝
我很喜歡憋氣檸檬的鮮泡檸檬片
100%抗氧化製程,完整保留檸檬的營養
我喜歡一早到辦公室泡杯上一杯
隨心情看要泡熱水還是泡冰水
微微酸又有點檸檬纖維,完全不會苦澀
Fresh的香氣~ 又能補充維他命C
可以回沖喝上一整天!!
全家人都能的安心喝
嘿嘿我又要來塞爆冷凍庫了^^
揪大家一起把好喝的檸檬冰沙囤起來
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✔氣泡水機本島免運!
✔總代理恆隆行公司貨,享2年原廠保固
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| 巴黎一千零一夜 - R(聖誕)|
R有些不好意思的邀請我跟他回諾曼第的老家過聖誕節,這讓我感到十分吃驚。雖然那時候我們交往也有幾個月了,但我們的關係和相處模式並不像一般情侶。都是成年人的我們當然有身體上的關係,但肉身存在的世界對我們來說,似乎都不是應該要在意的事物,就像我們的對話不會有生活日常、我們不會牽手也不會兩眼充滿愛心的相望,我們追求的是一種彼此切磋腦力的伴侶關係。
他的邀約讓我意識到無論靈魂再自由的人,都有家庭和感情的牽絆,聖誕節就像我們的除夕夜,是一個沒有理由離世獨居的日子。而以我對法國人的了解,成年後帶回家見家長就算是正式女友了,更何況是帶回家「過聖誕節」。
一個熱戀中的女人如果受到這種邀請,應該會很開心。然而我似乎不是,我們兩個理性的關係讓我沒有被愛情沖昏頭,在認識R之前我剛結束一段近二年的關係,不想馬上跳到另一段穩定的關係中。讀到這裡,如果你是一位男性讀者,是的,也有許多女人不喜歡被束縛,只是在某些社會框架下,女人無法追求自由。
R突然這麼問我,我一時不知道該怎麼回答。聰明如他,馬上接著要我不用擔心,就是跟他的家人吃飯,他的二個弟弟和媽媽人都很好,大弟是小鎮上的公車司機,小弟在藥廠工作,二個人都已經結婚生子過著家庭生活,他們都是普通人,R這麼說。我聽到這個邀請的錯愕,應該顯露無遺。
我深呼吸一口氣,想了一下問:「那我要帶些什麼?」法國人的聖誕節會送禮物,我對他的家人一無所知。他說:「什麼都不用帶。」怎麼能什麼都不用帶?空手到人家家裡作客,我父母不是這樣教我的。他說:「那妳就帶一塊肥肝吧!」我以為我聽錯了,重複:「一塊肥肝?」他說:「對啊,就一塊肥肝,超市買就好了。」
我們的對話用中文寫,很難看出端倪,其實他法文的原句是un bloc de foie gras,中文直譯的確是「一塊」肥肝。然而肥肝有分等級,全肥肝foie gras entiers是玻璃密封罐,次級的碎肥肝會壓縮成鐵罐或幾何形狀鋁箔紙包裝,因此稱bloc,一塊。此外,還有分鵝肝或鴨肝,市面上大多數是鴨肝,鵝肝其實非常少。
一直以來,我都是個追求學問卻也喜歡生活的人,穿著不用香奈兒但喜歡Margiela,包包不是愛馬仕但是山本耀司,飲食不用三星但講究食材、產地和特色品質。所以當我聽到「一塊肥肝」時有些驚訝,此前我從未買過「一塊」肥肝,所以再次跟他求證,「一塊」肥肝沒錯,他還附加了購買地超級市場。
「如果是妳,妳會怎麼辦呢?」我和當時最要好的台灣朋友一邊逛超市一邊討論著。買「一塊」肥肝去人家家裡作客真的感覺很小氣很失禮,但R都這麼說了,如果買「一罐」肥肝去作客,是要顯擺自己很有錢嗎?我們看著超市架上的肥肝,就算是玻璃罐裝的肥肝,超市貨也不用多少錢,更何況是鐵罐裝的肥肝。二個台灣女人在超市肥肝區的結論是,人家怎麼說就怎麼做,畢竟我對R的家庭背景幾乎完全不了解。最後我硬著頭皮拿了「一塊」肥肝去結帳,出了超市再去路口的酒窖買瓶好酒,心想這樣應該稍微體面一點了。
聖誕節那天,到了R在諾曼第的母親家,那是一棟法國政府補助低收入戶的社會住宅。R的家人看似非常驚訝,原來是萬年鐵樹R從未帶異性回家過,第一次帶回來就算了,還是個亞洲人!
R的母親看起來很和藹,有著歐洲老年婦女肥胖的身材,話非常的少。當我上了餐桌,心中暗嘆好險沒有自作聰明去精緻食舖買「一罐」肥肝,不然真的會被當成暴發戶土豪。因為R家的聖誕大餐沒有開胃酒也沒有前菜,就是一隻烤雞和馬鈴薯。我帶去的肥肝意外成了前菜,因此也沒有搭配肥肝的麵包和果醬。餐桌上用的是白底紅色格子的塑膠桌布,除了刀叉之外,餐盤也是超市的一次性塑膠餐盤。而我帶去的那瓶陳年好酒,刺眼的待在不適合它的地方,除了R之外,他的家人都不喝酒。
我頗為尷尬的和R的家人吃了第一頓飯,剛開始時,R的大弟和大弟媳小心謹慎的和我閒聊。說他們小心謹慎真的不為過,想必他們的大哥平常不是個能閒聊的對象,他們試探性的看我是不是個能閒聊的人。聊二句之後,他們發現我也是能閒話家常的人,就放膽地和我聊了起來,最後還邀請我去他們家作客。
而晚餐間R和家人的互動不多,因為他完全無法融入家庭生活的對話,常常講二句話就離題到某個大思想家然後就開始滔滔不絕,讓他的家人完全陷入尷尬。事實上,就是一個正常的家庭出了一個無法和其他人相處的天才、怪才,他說話別人聽不懂,而他也聽不懂別人在說什麼。我身為一個二邊都懂的外人,反而要適時的打圓場把R的思緒對話帶回現實世界,餐桌上我明顯可以感受到R的大弟和大弟媳投來的感激眼神。
第二天的中午,R說我們受邀去鄰居家做客,於是帶我用走的,穿過幾條小徑就到了一戶民宅。
這其實是一棟普通的房子,只是我們剛從簡陋擁擠的社會住宅到這棟有庭院的獨棟建築能感覺到明顯的差異。進了屋內,我似乎又回到了我的正常世界,聖誕節不就是該有香檳、餐前酒、肥肝、燻鮭魚、生蠔⋯⋯嗎?而且肥肝就該在它的香料麵包上,配著該有的無花果醬或洋蔥醬。
邀請我們的主人是這個家族年紀最長的長輩,他非常熱情的招呼R吃喝,因為我是R的女伴,因此也熱情的招待我。然而這個家族的第二代,似乎有一搭沒一搭的跟我們交談,第三代的小朋友們就更是沒什麼禮貌了,連見面的招呼都不打。
經過了一會兒,我才搞懂這中間的關係。原來R的父親拋下他們離家出走後,他的母親就到處幫傭,一個人負擔家計拉拔孩子們長大,這個家族裡熱情招待我們的長輩,就曾經是R母親的僱主。他看R的母親一人扶養三個孩子長大非常辛苦,因此逢年過節都會邀請R和他的弟弟們到家裡吃大餐打牙祭。老先生不但有愛心,而且語氣中非常欣賞R的天賦,因為他的幾個孩子都沒有R這麽優秀可以考上法國的頂尖學府,他的孩子們都庸庸碌碌的在賺錢與結婚生子。老先生和R熱烈的聊著天時,我轉頭看那一群無所謂他們父親與客人而低頭猛吃的人,不禁想起動畫神隱少女,希望他們吃著吃著就變成豬。
老先生孩子們的冷漠還有他孫子們的無禮,R對這些都無感,他不是一個對人際關係有感的人,R只記得老先生對他們一家很好,還有聖誕大餐可吃。但我想R的二位正常人弟弟應該早就受夠老先生孩子們的冷眼相待,所以從R和老先生的對話中得知雖然他們都住在同一個城市,但是老先生已經很久沒看到R的弟弟們了,看來弟弟們早就不去鄰居家吃飯了。
昨天晚餐在R與他的家人間打圓場轉換話題,完全提升我尷尬值的戰鬥力,今天中午雖然有慈善又欣賞R的老先生,但他畢竟是一家之主,無法一直照料R這位客人。在R與冷眼人之間,我乾脆選擇沈默旁觀,念過華崗藝校戲劇科的好處就是,人生完全不怕冷場。我就看著老先生的兒子和媳婦訕訕的跟R聊他們新買的房子車子,R跟他們說德勒茲的演員群眾,完全像是小劇場裡的一齣諷刺鬧劇,可惜觀眾只有我一個人。
好險我們喝完餐前酒就離開了,不然按照法國人前菜、主菜、甜點、咖啡的流程,中飯會吃到下午四五點。聖誕節25號的這天,R的大弟還要上班,公車是小鎮上唯一的公共交通工具,R要去搭他弟弟開的公車。
後來我們又去R的大弟家吃飯,大弟如前述是小鎮上的公車司機,和妻子二人收入不多但過著安穩的生活。他們的郊區房屋有著所有法國都市規劃的問題,建築本身的建材不佳隔熱也不好,因此在寒冷的冬天開暖氣也不會保暖,大人小孩冬天在家裡都要穿著厚毛衣和毛襪。經濟拮据中,女主人依然把家裡收拾的有條不紊井然有序又溫馨,他們的二個孩子也非常乖巧。而我們受邀的晚餐,和我那唯一和R單獨吃飯那次一樣,水煮義大利麵加起司粉,因為是聖誕節,多了一片火腿。
隔天,我們去R的二弟家,二弟夫婦兩人為了增加收入,都在藥廠值大夜班。他們當時剛有一個新生兒,不知道是不是因為在藥廠工作加上新生兒的關係,夫婦倆幾乎把家裡打掃消毒的像無塵室一樣。R像許多法國人一樣,固執的進到室內不願意脫鞋,讓潔癖新手爸媽非常尷尬,我再次打圓場丟出羅蘭巴特的符號學讓R脫下鞋子,二弟太太感謝的眼神再次投來。此時,在天才和一般人之間周旋將近二天,我已經累了。
R的二弟非常高興哥哥的到來,但年輕的二弟媳似乎不是,二弟跟哥哥說話二句,就被妻子叫喚去拿尿布、泡牛奶⋯等,還不停的關注我們有沒有不小心掉毛屑或什麼的在地上,潔癖的非常嚴重。好險,我們也沒待多久,就啟程返回巴黎了。
回到巴黎,已經是12月26日,連續二天和R的相處下來,我幾乎累到虛脫。不是他和我相處有問題,而是他和家人、旁人相處的方式,讓我夾在中間感到尷尬的很累。然而我是這麽想,但是R對於我這次跟他回家過聖誕節似乎感到很滿意,所以他很快再約我一起跨年。跨年這次我就直接拒絕了,我們還是明年見吧,讓我休息一下。換他感到錯愕。
N在年底的某一天約我喝咖啡,頗為興奮的打聽我和R回家過聖誕節的事,想知道他的家庭背景如何,怎麼會生出來這麼個天才,肯定父母也很優秀?不是我自己的事情,我嗯啊二句輕鬆帶過,什麼都沒說卻讓N充滿了無限想像。最後她驚訝的得知我不打算和R一起跨年,但也沒說什麼。
沒想到,就在幾天後的新年1月1日下午,N再次約我,一切就不再如往常。
(待續)
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今晚和大家聊義大利紅酒知識❤️
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●醒酒3手勢教學:04"00
小知識:酒精味太重表示酒還沒醒!!一般醒酒時間約需1~2小時。老師不太建議用醒酒器喔~
●沒喝完的紅酒怎麼辦?:10"45
●如何挑酒:17"05
●破迷思!!酒不是放越久就越好:20"30
小知識:如果不常喝酒,建議選香檳或粉紅酒。
●情侶約會教戰!男朋友餐廳裡怎麼挑酒:32"37
●達人推薦最適宜自助的義大利城市:53"00
佛羅倫斯、Veron(小羅馬)
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小弟爬了文,大家都在說放肚子裡...但無奈太多瓶
沒辦法通通一次放肚子裡,所以就得存起來
上網查了一些文章,紅酒雖然都相同,但氣泡酒與香檳每個都說的不一樣
有的說要直立,減少酸化的可能;有的說要橫放,跟紅酒一樣避免軟木塞乾掉
有的說放酒櫃,因為橫放的同時還可以恒溫
有的說放陰暗處即可,因為要直立不需要擺在酒櫃
但是台灣的氣候就算放陰暗處,夏天溫度也有2X度...
那如果跟台灣的高溫比起來,到底是陰暗處直立好還是恆溫酒櫃中橫躺好?
還有看到有人說甜葡萄酒也要直立...到底怎麼會有這麼多種版本?
請問各位,氣泡酒(香檳)和白酒到底怎樣保存才是正確的?
謝謝
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