想減肥卻又不肯放下高熱量食物的水水看這邊😎
我在UrMart 看到幾款很不錯的低醣健康食物😆
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有微卡蒟蒻、千張餃、花椰菜米
這些幾乎都是原本食物【熱量減半】的代澱粉！
讓你嘴饞想大嗑美食時，卻能用低熱量的好食材滿足味蕾🤤
完全是減脂減肥的救星😎
不知道大家有沒有吃過花椰菜米！
它是以假亂真的米飯XDD
這也是我所有裡面最愛的一個食材
而且他不需要像白飯蒸煮方式
可以直接放到炒鍋中做炒飯！！
我就煮了一鍋香腸洋蔥蛋炒飯
不誇張～室友們都說很好吃！還以為是真的炒飯🥴
花椰菜米的口感跟我想像中不一樣～
很好吃呀～～～
還有微卡蒟蒻有出很多種口味
韓式泡菜湯麵、炸醬麵、辣拌麵、麻油雞湯麵…等
麵條吃起來的口感很特別就跟蒟蒻一樣XD
微卡蒟蒻也可以乾濕兩吃～
千張餃則是讓原本水餃外層厚厚的皮變成很薄的一張😮
它可以用煎的、水煮的、氣炸鍋、放進微波爐
我最喜歡用煮的方式，吃起來雖然沒有水餃的厚皮
可是裡面內餡是很飽滿的👍
從現在開始 UrMart 滿 $399 就免運！❤️
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減醣吃低碳 - UrMart
香腸蛋炒飯熱量 在 [商品] 全家鼎泰豐香腸香辣醬黃金蛋炒飯- 看板CVS - 批踢踢 ... 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：香腸香辣醬黃金蛋炒飯89元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：896大卡
【評分】：80分, 友善+5分
【心得】：
原先想吃新出的干貝xo醬炒飯, 但架上沒看到這款
撇頭看到有香腸炒飯, 又剛好是友善就選了這買
七折打下來只要60多塊就買到, 真的還蠻划算的
微辣上下, 不是到完全不敢吃辣的人應該都能接受
辣醬的味道很香, 剛微波好熱熱時邊拌就會聞到很重的香氣
米飯微波後的鬆度還是有在, 還是可以吃到粒粒分明的口感這點很值得推
帶有點辣度, 這種天氣吃起來也特別開胃
香腸份量也給的滿多的, 吃起來還會有點烤過的那種香氣
蛋是那種比較有口感的碎塊狀, 配著飯跟蔥花, 一口接一口就把整盒給掃光
平常一個人也很難去鼎泰豐吃, 加上店面也不多
能在全家吃到聯名覺得還蠻不錯的, 今天打算再買新出的干貝炒飯
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