📣10/1中午一點開團預告 #優惠看文
『土耳其折疊收納籃&德國抗摔杯』
➡️直播:https://fb.watch/8lsM7lqV3y/
➡️收納籃分享文:https://reurl.cc/V51nA6
➡️抗摔杯分享文:http://keyirou.com/koziol-20211001/
│土耳其籃滿額贈│
⓵滿3000送S號籃子一個。
⓶滿5000再加贈實木名片手機座乙個。
(例如滿6000就會送2個S籃+手機座乙組)
◆柔媽咪限定優惠組:
⓵買雙層櫃(S)送收納籃S(香蕉奶昔+哈密瓜綠)
⓶買雙層櫃(M)送收納籃M(香蕉奶昔+哈密瓜綠)
⓷買四層櫃(S)送收納籃S(香草色/香蕉奶昔/奶茶色/榛果可可)
⓸買四層櫃(M)送收納籃M(香草色/香蕉奶昔/奶茶色/榛果可可)
│德國抗摔杯滿額贈│
凡買德國抗摔杯系列(含吸管),單筆訂單滿5000送「德國koziol防摔環保透明吸管8入組一般款(200mm*6.5mm)」乙組。
#團購限定同系列買3個以上更優惠
⓵ 經典杯型360/個,3個以上享優惠價350/個。
⓶ 高腳/大容量390/個,3個以上享優惠價380/個。
⓷ 防摔環保透明吸管299/組,3組以上享優惠價289/組。
✅付款:ATM轉帳 / 信用卡
✅運費:本島運費100元,外島200元
✅出貨:現貨付款3-4天後開始出貨!
【土耳其Ay-kasa折疊收納籃】
可堆疊可收折,共有四種尺寸可依個人需求自訂選擇!收折後更可減少75%的儲存空間,顏色繽紛,可靈活打造屬於自己的生活空間😊😊
✔️土耳其設計製造,不需工具輕巧組裝
✔️美型設計,功能與美感同時兼具
✔️特殊框角可向上堆疊,不會傾倒也更有耐重性
✔️可收合折疊,可節省超過75%以上儲存空間
✔️榮獲德國最具公信力機構評鑑為最安心環保產品
✔️達FDA食物標準等級,存放物品更安心
✔️搭配原木桌板,收納籃可變身客廳小茶几
【德國製Koziol環保有機抗摔杯】
德國最新技術材質,食品類用等級聚碳酸酯,避免大量使用一次性包裝,重複使用友善環境。各種容量的水杯適用於不同飲品!輕巧耐用?杯身精透,不易藏汙納垢,也可以使用洗碗機做清潔哦😉😉
☑ 德國製🇩🇪、友善環境的抗摔水杯
☑ 無毒、零甲醛,安全食品等級
☑ 可耐熱100度、能用洗碗機清洗
☑ 特殊材質防摔不怕破,不怕刮傷
☑ 不含BPA、三聚氰胺等有害物質
☑ 無美耐皿材質、比一般杯子保冷
同時也有217部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅彼得爸與蘇珊媽,也在其Youtube影片中提到,訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP5vb3GqzScHbPJ-xTLNUB 追蹤我們⬇︎ instagram☛https://www....
「香蕉水使用」的推薦目錄:
- 關於香蕉水使用 在 Facebook 的精選貼文
- 關於香蕉水使用 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 的最讚貼文
- 關於香蕉水使用 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
- 關於香蕉水使用 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
- 關於香蕉水使用 在 Coco講 Youtube 的最佳解答
- 關於香蕉水使用 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最讚貼文
- 關於香蕉水使用 在 香蕉水大致成分- 看板model 的評價
- 關於香蕉水使用 在 【超認真少年】油漆到底怎麼買?油漆知識懶人包(香蕉水松 ... 的評價
- 關於香蕉水使用 在 香蕉水能用什麼塑膠瓶裝? 的評價
- 關於香蕉水使用 在 乳膠漆、調合漆、浪板漆各種漆要怎麼稀釋?水性油性都一樣嗎 ... 的評價
- 關於香蕉水使用 在 香蕉水松香水用途的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於香蕉水使用 在 香蕉水松香水用途的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於香蕉水使用 在 香蕉水松香水用途的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
香蕉水使用 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 的最讚貼文
((開團)) 紐西蘭Sigrid's天然沐浴+專業美梳+不打結噴霧
🔺下單網址→ https://gbf.tw/lanta
✅圖文分享→ https://reurl.cc/j7oMX2
望穿秋水的不打結噴霧來啦!!! 等到天荒地老終於有貨的順髮噴霧,還有超級好梳的順髮梳,這兩個神物是女寶媽必備,我自己也都跟著莫莉一起用,所以在我們家是定期補貨品啊~
紐西蘭天然洗沐+不打結噴霧+濕髮專業梳,這團等了很久 因為紐西蘭原廠受到疫情影響,去年整整一年都進不了貨,女寶媽們都快暴動了! 我們家自己用了4年以上,小妞到現在都已經可以自己噴再梳了~ 它的味道很舒服,小朋友完全不會排斥哦!
不打結噴霧是女寶家庭的常態補貨商品,小孩可以用、大人也可以,搭配美到不行的美國Wet Brush專業美梳,梳打結再也不用梳到崩潰,我們家天天使用、真心推薦! 小孩不再抗拒梳頭髮!
/
⭐今年新品看這裡
梳子每年都有新花色,今年出了一款折疊款,是奢華風金色,這支很適合外出旅行的時候帶,以往只有大梳/小梳兩種規格,所以我們出門都帶小梳,現在這支算是中梳,尺寸介於兩者之間,而且可以折疊收納 不會壓壞梳頭哦!!
還有洗髮沐浴系列今年也出了大包裝,▲二合一洗髮沐浴露 & ▲泡泡浴露 都出了450ml大罐裝,有在用的人買大瓶的比較划算哦! 喜歡洗泡泡浴、家裡浴缸又很大的話,一定要買大瓶的~ 大人也可以一起用哦!
不打結噴霧、舒緩噴霧、舒眠噴霧都出了新包裝,我通通更新在文章裡囉! 這三瓶噴霧都是Sigrid’s的鎮店之寶!
-
🔺本團有莫莉媽獨家組合
1.超值沐浴組合*送旅行分裝瓶
二合一沐浴露(大)+舒眠沐浴露+隨行擠壓瓶or按壓分裝瓶
原價$1220、組合價$910
2. 天然禮袋組*送精美提袋
二合一沐浴露+身體乳液+海綿蜂窩No.10(約8-9cm)
原價$1950 組合價$1450
3. ㊙️獨家超值護髮優惠組 #推薦 #限量
護髮噴霧x2瓶 +指定款梳子+噴霧分裝瓶
原價$1570、組合價$1139
▲全團滿$2500送織品姓名貼
-
Sigrid's全系列產品皆天然無基因改造
✅不添加parabens/矽靈/人工色素/SLS/SLES/MI/MCI
✅通過美國NPA及歐盟ECOCERT有機認證 (註)
✅無添加化學香精和色素
✅天然植物&不流淚配方
✅PH5.5弱酸鹼溫和不刺激
✅紐西蘭製造
非常適合肌膚脆弱的寶寶及易敏的膚質使用
包含洗沐系列、舒緩噴霧、乳液及不打結護髮噴霧
♥️沐浴露系列
主要成份為: 洋甘菊、金盞花、薰衣草,及紐西蘭純淨水,溫和不刺激的沐浴露,可以放心的幫寶寶洗頭,不流淚的配方,即使不小心流到眼睛中,也不會太過刺激導致不舒服哦!
♥️不打結天然護髮噴霧
這瓶就真的是不推不行的女寶媽必備神器!!不管是早上醒來頭髮跟炸到一樣,還是出去玩一整天,頭髮打結的不像話,或是洗完澡梳不開的髮絲 都可以在吹半乾的時候噴,噴幾下再用wetbrush超厲害的梳子梳開
♥️薰衣草舒眠噴霧(噴寢具織品)
這瓶是在睡前噴在寢具、織品上,創造一個舒適的睡眠氛圍,尤其外出住飯店的時候,寶寶常會因為認床.認環境或是太興奮而無法入睡,作息大亂的結果就是隔天哇哇叫
帶小小孩出門可以帶著這瓶噴霧,洗澡之後準備讓孩子睡覺前,先在她睡覺的位置噴灑幾下,對著枕頭及被子,保持一些距離的噴灑,讓整個空間彌漫著天然又舒服的薰衣草香氛,不只是寶寶或小孩,大人也是可以使用的哦!!!
♥️天然舒緩噴霧(噴皮膚)
這瓶主要是針對 蚊蟲叮咬、曬後不適、季節乾燥、冷氣房 等原因引起的肌膚不適,Sigrid's天然寶寶舒緩噴霧給媽媽們一個很方便的選擇,像是夏天去海邊太曬、或是戶外玩耍時都建議隨身攜帶,曬後或玩沙後可以馬上噴灑舒緩噴霧,讓皮膚降溫補水,獨家的蘆薈舒緩配方可以舒緩皮膚的灼熱感 ,以及蚊蟲叮咬的不適
♥️美國Wet Brush專業美梳
這支梳子跟不打結噴霧是超級好朋友! 是一支濕梳也超好梳的梳子哦!!!! 洗完頭→ 吹半乾 → 噴不打結噴霧 → Wet Brush專業梳,搭配不打結噴霧完全是女孩必備神器👍🏼
梳子有分大小,大的可以放家裡用、小的外出攜帶,或是大的大人用、小的給小孩自己梳。
莫莉媽有拍影片實測給大家看 ~~影片中是最難梳的半乾髮,我用3支不同梳子來梳給大家看差別
✅影片看這裡→ https://reurl.cc/bzN9zl
♥️義大利Bellini 天然蜂巢海綿
天然海綿在歐洲已經是皮膚科專家推薦的敏感肌必用品,柔軟及耐用的特性,最適合小寶貝們敏感的肌膚,蜂窩海綿細膩柔軟,可以用來取代紗布巾,適合洗澡 、洗臉、及敏感肌膚使用
每一塊海綿的生長時間約需2~4年,針對皮膚比較脆弱的寶寶,或是容易敏感的膚質,不管是大人還是小孩,都非常推薦大家試試看唷 !!!
-
#本團客服
客服信箱:info@mangobanana.com.tw
粉絲團私訊: MangoBanana香蕉芒果
LINE客服 : @miy2876v
(上班時間: 週一~週五 09:00~18:00)
#本團運費
每筆訂單運費85元,訂單滿3000元免運
(外島固定收100元運費)
#本團出貨時間
現貨訂單確認收款後 三~五個工作天內出貨完畢(不含假日)
訂單中若有預購品: 等待預購商品到貨與現貨商品一併寄出 。
預購出貨時間請以表單為主
-
9/30~10/6 Sigrid's 天然洗沐用品+專業美梳+天然海綿
🔺下單網址→ https://gbf.tw/lanta
✅圖文分享→ https://reurl.cc/j7oMX2
香蕉水使用 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
說到健康飲食話題時,「根莖類蔬菜」向來都具有相當重要的地位;有趣的是,在六大類食物領域中,它屬於主食類,也算是蔬果類。其包含了地下根與莖,蘊含了澱粉、植化素、礦物質與纖維素等營養能量,且多數天生能對人體具有提升體溫與元氣之特性
若再將根莖類蔬菜做細分,澱粉含量高者,像是地瓜、山藥、芋頭、蓮藕、馬鈴薯等,可歸納為主食澱粉類;澱粉含量低者,例如牛蒡、洋蔥、老薑、大蒜、蘆筍、甜菜根與紅白蘿蔔等,則會界定為蔬果類
而在上述食材中,多數都是日常餐桌上很常見到的,唯獨「甜菜根」鮮少在傳統東方餐食中出現,但在歐美料理中,倒是能經常見其紅艷蹤跡!「甜菜根」,顧名思義就是甜菜的「根」,據悉最早盛行於歐美料理,將其作為料理配飾,以增添食物風味,亦可說它是西方餐桌上除了馬鈴薯以外,近乎主食的角色
甜菜根切開後呈鮮豔的紫紅色澤,帶著淡淡的甜味與泥土氣息;歐美地區亦將之提煉成健康代糖使用,可加在冰淇淋、甜品裡作為調色與增味使用;近年更被開發製作成植物未來肉的原料。也因其色彩迷人、營養豐富且滋味香甜,便有了「天然紅寶石」與「歐洲靈芝」的美譽!
近年由於甜菜根被各界發現其保健效能優異,讓英國BBC以及美國Live Strong網站都相繼報導,儼然成為近代紅紅火火的養生蔬菜優選 。究竟甜菜根的魅力所在為何?以下「5個吃甜菜根的理由」讓我們一起來嚐鮮吧!
❶腦筋活絡記性佳
當中的甜菜紅素,可預防β澱粉樣蛋白堆積於腦部,用以保護腦神經機能運作穩定,可預防記憶、感知和整體心智功能受損,並具降低患上阿茲海默症的風險
❷氣色紅潤有活力
具有鐵元素與維生素B12,兩者皆是造血機制的重要元素,尤其適合女性或茹素者攝取,用以補充鐵質,使貧血或疲倦等症狀能得到改善,且精神與氣色也都能獲得提升與優化
❸漲升骨力亮幼彈
蘊藏豐富維生素C,是膠原蛋白生成所需的必要養分,並有助提高免疫力,還可抑制黑色素生成,進而改善肌膚暗沉;亦有利鈣質吸收與轉換利用率,用以增進骨骼及牙齒生長與健全
❹膳纖抗氧好順暢
其中含有大量水溶性纖維與果膠之元素,能促進腸胃蠕動,用以預防便秘,保持順暢。且甜菜根纖維還可提高體內抗氧化酵素濃度,如麩胱甘肽過氧化酶,進而使白血球數量維持正常值,幫助人體細胞對抗自由基,用以降低疾病的產生
❺心血養護增元氣
據英國郵報健康專欄報導指出,在為期一週的研究中,讓自行車運動員每天飲用500ml甜菜汁,結果發現可延長16%的騎乘訓練時間;探其原因發現其含「有機硝酸鹽」會在體內轉化為一氧化氮,可舒張血管以及降低血壓,進而在運動過程中降低耗氧量,便讓運動時減緩疲累感
#甜菜根挑選法
甜菜根適宜生長在陰涼氣候,本土產季落在秋冬季節,主要於雲嘉南地區為大宗,現多採用有機栽種方式為主流
▶️體型太大的甜菜根非首選
一般會在直徑5~6公分左右進行採收,若讓其繼續生長,就會導致纖維化而影響口感
▶️外型渾圓且表面平滑為佳
應避開表皮破損或出現軟化皺縮等情況,可能是已保存過久,而導致水分流失出現的不新鮮現象
#甜菜根保存法
新鮮帶葉的甜菜根可冷藏保存3~4天,去除葉子用報紙包裹再存放於蔬果冷藏室,則能夠延長保鮮至2~4週左右。若延長保存期,可切塊燙熟,分裝成小份量後密封冷凍,營養價值、口感及質地都能維持在良好狀態。解凍後的甜菜根勿再放回冰箱冷凍,務必盡快食用,並以燉煮料理為主,較不影響其口感
#甜菜根料理法
▶️醃漬
醃漬甜菜根是歐美地區的經典料理,只要利用蘋果醋醃泡,就是餐桌上不可或缺的佐餐解膩小食!
▶️香煎
甜菜根切丁或切薄片,熱鍋放入適量橄欖油,將甜菜根以小火慢煎至表面產生皺縮即可起鍋,口感軟嫩香甜,十分可口!
▶️燉煮
將甜菜根、紅番茄、西洋芹、胡蘿蔔及馬鈴薯一起燉煮成燙口的羅宋湯,不僅好看更是可口 ; 若再搭配一塊酸種麵包共食,鮮美滋味真是令人難以抗拒!
▶️調色
富含天然色素的甜菜根,就是大自然派來的美味畫家,將其打成泥或榨汁,加入麵粉就可製作成饅頭、麵條,鬆餅、蛋糕或餅乾,完成後就是粉嫩誘人的銷魂小點啦!
▶️烘烤
烤甜菜根是最簡單的烹調法,切片鋪在烤盤上,撒上橄欖油與義式香料後進行烘烤,透過高溫慢烤,能讓甜菜根的糖份慢慢釋放,直到焦糖化後,就能去除土生氣味 ; 出爐後別忘了擠上檸檬汁,能讓風味更佳鮮美動人!
▶️水煮
用刷子刷掉甜菜根表面的泥土後,再拔掉鬢鬚,不必去皮整顆放到一鍋冷水中,開火煮至沸騰後取出,即可運用於各種料理,例如放入食物調裡機中打成泥,用於濃湯或醬料。想去除外皮,只要把煮好的甜菜根立刻放入冰水中,瀝乾後即可輕鬆去皮
▶️生食
新鮮甜菜根口感甜脆又多汁,清爽又可口,可將其切薄片或刨成絲後,直接做成涼拌沙拉,只要放點蜂蜜、優格、海鹽、堅果、檸檬汁與紅椒粉後,拌勻就能大快朵頤!
甜菜根也適合直接打成果汁飲用,可搭上鳳梨、香蕉、蘋果、芭樂、小黃瓜或西洋芹一起調配;也可與牛奶、豆漿或堅果奶打成冰涼奶昔,樣樣都是營養又美味的料理方案!
#甜菜根停看聽
⚠️甜菜根的Gi值為64,屬中高指數,糖友建議少食為宜
⚠️處理甜菜根時,戴上手套可避免雙手被染成紫色,而若要除色其實只要用一顆檸檬汁搓洗即可效率洗淨。當衣服不小心沾染,則可將食鹽與小蘇打粉調成水糊狀倒在沾染區域,靜置半小時後用軟毛刷清理,能有助提升除漬效率
#凱鈞話重點
#5個吃甜菜根的理由
香蕉水使用 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
訂閱我們的頻道⬇︎
https://goo.gl/AZvZXq
更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP5vb3GqzScHbPJ-xTLNUB
追蹤我們⬇︎
instagram☛https://www.instagram.com/peter_and_susan/
facebook☛https://www.facebook.com/peternsusan/
=========================================================
最近身邊好多同事朋友都開始使用iHerb
跟我們分享iHerb很方便,不只購物安全
生活中的品項都很齊全,價格也合理。
剛好這個月是iHerb 25週年慶!
全站天天強檔天天七五折
趁這個時候大撿便宜
網購了一大箱產品
今天就一起來開箱看看
第一次買iHerb花了一萬塊到底買了些什麼?
9月份 iHerb 25週年慶的活動
天天強檔,天天75折👉🏻 https://prf.hn/l/6b1QPVn
10/02 之前透過我們的專屬連結
全館天天享有75折的優惠唷
大家千萬不要錯過拉
《彼得爸與蘇珊媽專屬折扣碼》
-專屬折扣碼:PS888
-優惠期間:2021/9/15 15:00pm ~ 2021/10/31 11:59pm
《優惠活動規範》
-優惠期間內單筆訂單滿美金69元,享88折優惠。一個用戶限用一次。
-優惠不得併用,限量5,000名用完為止。
-所有折扣與優惠 iHerb 保有變更及終止之權利,並保留最終解釋權。
#iHerb #便宜 #划算 #網購 #食品 #購物 #壹萬塊 #生活用品 #七五折 #折扣 #撿便宜 #買什麼 #必買 #推薦 #美妝 #營養
我們這次買的品項在這邊唷
1. Kettle Foods, 薯片,後院燒烤風味,5 盎司(141 克)
2. Kettle Foods, 薯片,蜂蜜第戎,5 盎司(141 克)👉🏻 https://prf.hn/l/75ddDyg
3. YumEarth, 有機汽水,口味,50 汽水,10.9 盎司(310 克)
4. YumEarth, 小熊軟糖,什錦味,10 袋,每袋 0.7 盎司(19.8 克)
5. FlapJacked, 蛋白質煎餅和烘焙混合物,酪乳,12 盎司(340 克)👉🏻 https://prf.hn/l/75dL85B
6. Kettle Foods, 海鹽酸醋土豆片,5盎司(142克)👉🏻 https://prf.hn/l/7YEqXoV
7. Nestle Hot Cocoa Mix, 經典濃郁牛奶巧克力味,6 袋,每袋 0.71 盎司(20.2 克)
8. Simple Mills, 自然無麩質,爽脆曲奇餅,雙重巧克力,5.5盎司(156克)
9. Twinings, 茉莉綠茶,3.53 盎司(100 克)
10. California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌,300 億菌落單位,60 粒素食膠囊👉🏻 https://prf.hn/l/7DBZm3z
11. Nestle Hot Cocoa Mix, 迷你藥蜀葵,濃郁牛奶巧克力味,6 袋,每袋 0.71 盎司(20.2 克)
12. Popchips, 薯片,燒烤味,5 盎司(142 克)👉🏻 https://prf.hn/l/7xNN13D
13. Almondina, 有機杏仁餅乾, 4 oz (113 g)
14. Pure Protein, 花生焦糖巧克力棒,6 條,每條 1.76 盎司(50克)👉🏻 https://prf.hn/l/6loWNQv
15. Gerber, Lil' Bits,燕麥片,8 個月以上兒童,香蕉草莓,8 盎司(227 克)
16. Now Foods, 有機楓糖漿,A 級,深色,16 液體盎司(473 毫升)
17. Atkins, 零食,焦糖巧克力堅果脆棒,5 條,每條 1.55 盎司(44 克)
18. Gerber, Lil'Crunchies,8 個月以上兒童,菜園番茄,1.48 盎司(42 克)
19. Gerber, 膨化穀物零食,8 個月以上,草莓蘋果味,1.48 盎司(42 克)👉🏻 https://prf.hn/l/7oow93E
20. Kettle Foods, 薯片,後院燒烤風味,5 盎司(141 克)
21. Grab Green, 自動洗碗機洗滌劑,不含香料,24 次,15.2 盎司(432 克)
22.PEAKfresh USA, 含紮線的蔬果袋,可重複使用,10 個
23. Wholesome, 有機蜂蜜,24 盎司(680 克)
24. Cosrx, 去粉刺貼,24 片
25. Peanut Butter & Co., 古典酥脆,全 天然顆粒花生醬,16 盎司(454 克)👉🏻 https://prf.hn/l/7xNA5EP
26. Gerber, 香蕉餅乾,12 個月以上,5 盎司(142 克)
=========================================================
Youtube官方為了避免小朋友看到不該看的留言
所以把我們的留言區鎖起來拉
歡迎大家可以到我們的IG、FB分享你們想說的內容唷
=========================================================
熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
蘇珊媽懷孕日記Ep33|Kyle真的來了|水中生產2:
https://www.youtube.com/watch?v=G0kszriBAaA&t=1s
蘇珊媽懷孕日記Ep25|孕婦肚模DIY|Belly Casting|彼得爸與蘇珊媽:
https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No
彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
https://youtu.be/v43QC1tMB3M
Cody爸比媽咪先回家囉:
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
=========================================================
拍攝工具⬇︎
相機: Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
空拍機:dji mavic pro
=========================================================
剪輯工具⬇︎
final cut pro
=========================================================
合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com
=========================================================
香蕉水使用 在 Coco講 Youtube 的最佳解答
超超超好吃!吃起來跟正常版提拉米蘇很像,滿足感很高,食材用燕麥做的飽足感也很強,當下午茶吃不容易餓,真的愛了愛了❤️
〰️食材
▪️咖啡粉2g
▪️可可粉 2tsp
▪️無糖希臘優格80g
▪️香蕉1根
▪️燕麥 4tbsp
▪️蛋白粉1匙
▪️赤藻糖醇1/2 tsp (香蕉本身就有甜味,代糖可略)
〰️步驟
▪️燕麥和蛋白粉混合鋪底,淋上咖啡液(咖啡粉+水)
▪️依序鋪上燕麥片、蛋白粉、可可粉、香蕉片、優格
▪️重複鋪上燕麥片、可可粉、香蕉片、優格
▪️放入冰箱冷藏20分鐘 (冷藏越久燕麥浸泡越濕口感越好)
〰️食譜特色
▪️不需要使用傳統馬斯卡彭起司(Mascarpone),大幅降低熱量和含油量
▪️燕麥:豐富水溶性膳食纖維,增加飽足感、促進腸胃蠕動、降低膽固醇、穩定血糖
▪️可可粉:抗氧化、抗炎症 (肌肉及神經功能功能關鍵)
#增肌減脂 #減肥食譜 #減脂#飲食控制 #減脂食譜 #減脂 #健康料理 #健康飲食
#eatclean #recipes #healthyrecipes #healthysnacks #nutrition #Foodie #healthyrecipe #healthyfood #oatmeal #overnightoats
香蕉水使用 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最讚貼文
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#dietvlog #日常vlog #防疫日常 #減醣飲食
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪日式馬鈴薯燉肉
食材:梅花豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏包菇、洋蔥
醬料:日式醬油、米酒(清酒)、十全味霖
▪自製黑糖粉圓
食材:100g樹薯粉、65g水、40黑糖
▪香蕉燕麥煎餅
食材:香蕉、蛋、麥片、牛奶
醬料:鹽、肉桂粉
▪鍋具
modori 純白鍋具
https://bit.ly/3yKuXfU (官網最便宜
現在特價❗️❗️只要3998❗️❗️
🌱本週菜單
鮮蝦義大利麵
日式馬鈴薯燉肉
自製黑糖珍珠
蝦仁紅醬歐姆蛋早餐
香蕉燕麥煎餅
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦:紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款!安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備!有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=705ECC1D
Music by Fiji Blue - Waves - https://thmatc.co/?l=BEC2BAC0
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=B65ABAB0
Music by Lukey - Contour (feat. Joshua Bation) - https://thmatc.co/?l=564F8A5C
Music by Lukey - Honeydream - https://thmatc.co/?l=D882E904
香蕉水使用 在 【超認真少年】油漆到底怎麼買?油漆知識懶人包(香蕉水松 ... 的推薦與評價
2.居家粉刷油漆用什麼漆 3. 調和劑和各種漆怎麼搭配 使用 ,油漆沾到衣服怎麼辦( 香蕉水 、甲苯、松香水) 4.色票怎麼看怎麼調 5.油漆行的服務包羅萬象 ... ... <看更多>
香蕉水使用 在 香蕉水能用什麼塑膠瓶裝? 的推薦與評價
香蕉水 能用什麼塑膠瓶裝? - 常常用香蕉水洗調皿和噴筆但是裝在玻璃瓶裡倒的時候常倒不好流出來想把香蕉水裝在油針瓶比較方便使用但是又怕香蕉水會溶破 ... ... <看更多>
香蕉水使用 在 香蕉水大致成分- 看板model 的推薦與評價
這兩天有版友提到以香蕉水作溶劑噴塗透明零件有霧化現象,以及香蕉水
在模型塗裝上幾乎是萬用溶劑等等,剛好最近查了些東西,跟大家分享一
下
首先是在塗料工業上,溶劑和稀釋劑是有區別的,溶劑指的是能有效溶解
或分散漆料中樹脂(讓色料能黏著、固定)的東西;
而稀釋劑是指實際操作時用來稀釋的液體,稀釋劑通常不是單一成分,除
了溶劑外,還會因為降低成本、調整揮發速度、調整液體黏度....等因素
而加入其他成分。
香蕉水是油漆類(特別是硝基類)稀釋劑的泛稱,根據用途、生產廠商不
同,成份也有差,一般來說主要成分有:
1.酯類和酮類:常用的有乙酸正丁酯、乙酸乙酯、甲基乙基酮。這些物質是
對一般漆料用樹脂溶解力的主要來源,不過價錢比較貴,一般比例大
概在 3,40%上下
酯類的東西有明顯氣味,很多人覺得是香蕉或其他水果味,所以就叫
香蕉水啦
2.醇類:常用的有甲醇、乙醇、異丙醇(水性漆稀釋劑主成分)、正丁醇。
溶解力視漆種而定,主要是調整稀釋劑性質,比例大概在20%左右。
3.碳氫化合物:最常用的是甲苯,也有用二甲苯和正己烷的。便宜,主要目
的是稀釋溶劑,當然對某些漆種也有些溶解力。比例大概在 4,50%上
下。
苯在比較先進的國家應該都禁止直接拿來當溶劑了,而用甲苯或二甲
苯代替。不過有查到某大陸廠商的配方,苯還佔 20% XD
4.其他:視需要添加,例如醇醚類非離子性介面活性劑、其他較貴的溶劑
以上成分中乙酸正丁酯就是田宮稀膠水的主成分,不過因為稀釋過,對PS塑
膠的溶解力變弱很多,其他成分中也有一些對PS塑膠稍有溶解力,所以香蕉
水稀釋噴透明零件會起霧、砍掉重練,不,是洗掉重噴時不能泡香蕉水。
模型廠在調稀釋劑時就要選擇對PS塑膠溶解力很差的溶劑,物料成本比香蕉
水高是正常。
至於某廠商出了水果香的稀釋劑,那應該是加了氣味濃烈的香料進去,讓你
「忽略」其他有機溶劑原本的氣味罷了。
(道理有些像新鮮的魚才能清蒸,不新鮮的就要加一堆重口味的佐料掩飾腥
味)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.206.58
※ 編輯: Bastet 來自: 140.113.206.58 (04/24 14:34)
... <看更多>