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雪隆區制水 聽聞要制4日
我見好似幾多地方都受影響
希望雪隆區既朋友頂得住
檳城都唔好得幾多
直落巴巷水庫既有效存水量今年都跌到新低
就黎又到馬來西亞雨季 應該會有改善
不過又會有另一個問題 水浸
呢啲生活細節大家要知
【J神】原來英國會係咁 馬來西亞又會唔會一樣都係？
https://youtu.be/pSvm-7HUpKg
得閒請我飲杯咖啡啦
https://ko-fi.com/jasforyou
Youtube : 香港人在檳城Jason https://bit.ly/33HrgcV
FB Group 香港人在檳城 : https://bit.ly/2Uw15Sl
埃豬 : hongkonger_in_penang
【🇲🇾神山日出】
#東亞最高峰4095m
在馬來西亞雨季的八月
氣象預報降雨機率90%的情況下
竟然看到了完完整整的神山日出🌅
謝謝山神眷顧
第一顆4000公尺以上的日出
意義非凡☺️
#可以了無遺憾轉身手刀下山趕飛機去惹🚬
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【大馬觀察】
大馬政府重視經濟，首相出國拼外交，同時卻犧牲了國家景氣與人民的生活品質！
「自 1993 年起，『煙霾季』幾乎已成馬來西亞雨季、旱季之外的第三季。今年情況惡化至 22 年之最」
#馬來西亞 #霾害 #政府 #陳慧嬌 #還我嗆辣本色
秘密計畫終於公佈：我出書了！
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☀︎Ariel生活/工作/訪談☀︎
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#愛存在 #魏奇奇 #流星花園 #翻唱
愛,存在《流星花園》片尾曲
原唱：魏奇奇
作詞：吳易緯
作曲：蔡明仁
雨季總會忘了離開
打落薔薇每次盛開
我們激動爭吵相擁 相愛
想念每一次落單 你的溫柔讓心跳 崇拜
我要的愛 只在你身上存在
要不是你 不會哭得笑得傻得 像小孩
在一起 不簡單 別輕易 說分開
你給的愛 都變成我的依賴
依賴著你的我 可以盡情不勇敢
因為你 我相信 愛存在
In your eyes In your eyes In my life
我明白 我期待 愛存在
如果愛是場最轟烈的冒險
終點是暖手的口袋
星星孤單單墜落在 那片海
是你打撈起我們 把每滴壞的眼淚 擦乾
我要的愛 只在你身上存在
要不是你 不會哭得笑得傻得 像小孩
在一起 不簡單 別輕易 說分開
你給的愛 都變成我的依賴
依賴著你的我 可以盡情不勇敢
因為你 我相信 愛存在
Oh~
就算能刪除記憶
就算能複製情感
誰都無法控制愛
一旦決定愛你 我不管 我不換
你就是 任誰都 無法 替代
Yeah~
我的最愛 只在你身上存在
只有你在 極光才有力量變得更絢爛
只有你 能幸福 我回憶 到未來
你給的愛 都變成我的依賴
依賴著你的我 可以盡情不勇敢
因為你 我相信 愛存在
In your eyes In your eyes In my life
我明白 我期待 愛存在
♫ 更多翻唱作品 ♫
魏奇奇【愛，存在】https://youtu.be/irqj2unbFrg
周興哲【永不失聯的愛】https://www.youtube.com/watch?v=t1jC4nVungc
任然【飛鳥和蟬】https://www.youtube.com/watch?v=PiZx941ta58
徐佳瑩【真的傻】https://www.youtube.com/watch?v=Scvnup3PgQs
張敬軒【只是太愛你】https://www.youtube.com/watch?v=oo3HIuIaLrw
周興哲【我很快樂】https://www.youtube.com/watch?v=eSc6BMPHG7k
A-lin X 陳奕迅【有一種悲傷 X 我們】https://www.youtube.com/watch?v=EXOHa0WRnxo
♫ 歌词改编翻唱作品 ♫
帶你去馬來西亞旅行【帶你去旅行】https://www.youtube.com/watch?v=yMsJS3lnJ-I
醉System【醉赤壁】https://www.youtube.com/watch?v=dg8Q4khuu1M
新冠肺炎【我沒有很想你】https://www.youtube.com/watch?v=6Fks-u6Hbfo
李宗偉退役【淘汰】https://www.youtube.com/watch?v=vXQJIAumVSc
Avengers不會累【超人不會飛】https://www.youtube.com/watch?v=ahbPeeQdI8U
等你掃墓【等你下課】https://www.youtube.com/watch?v=Ruy0UlECvwk
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上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發｜記得給隊友看
戶外、登山⛰️：記得跟我這樣做！不會再迷路啦🤩！
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友！ https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前：路線資訊該怎麼收集？
01:57 - 行前：該什麼時候去玩？天氣神APP？
03:17 - 行前：不迷路！GPX軌跡圖怎麼用？
06:12 - 出發：實地使用軌跡圖
07:42 - 途中：軌跡圖追蹤
08:11 - 途中：迷路了該怎麼辦？
10:42 - 途中：路線預估
11:19 - 行前：登山必備裝備
12:41 - 適合族群：所有戶外夥伴！
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【文章攻略】
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路線GPX範例網址：旗靈縱走✍️
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【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭！嚴重警告！看完再來！
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀：剪人工皮或紗布分成小塊用，或可拿來挑刺。
- 小鑷子：夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個)：避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包)：可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副)：避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支)：可幫傷口上藥。
- 體溫計：診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐)：沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片)：消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃：包覆小型傷口，滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G)：挑刺，刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡，要使用前，如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話，可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用，但不是一個好的消毒方法，且可能破壞醫材鋼質，在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物（影片中可提到常用藥物依個人需求選配）
大多數的藥物，除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外，多屬於處方用藥，可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
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----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線，如：劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬，強烈建議假如要前往，飲水要攜帶4000CC以上，已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床，務必事先查詢適合季節！例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往，雨季時常常溪水暴漲，非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線，建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程，務必要注意身體狀況，或是聽從醫師指示，使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
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