在藍帶上屠宰課的時光真的很快樂,但一轉眼已三年過去,那時都好羨慕學長姊可以做甜點、煮大餐開放給大家吃,當時的目標好微小,快樂好簡單;現在的我整天想的是要怎麼精進廚藝超越其他同事,如何把英文講的更好溝通沒有障礙,怎樣讓自己可以更強壯好超越性別的界線做好所有粗重的工作,曾經以為藍帶的生活夠苦夠累的了,現在才知道當時的自己有多幸福。
在酒店的廚房也待快兩年了,這兩年是我人生前半段從沒想過的奇幻際遇,從爆肝的工程師轉行成西餐廚師並不容易,但我慶幸當年那個厭倦了活在13吋筆電小框框的自己拋棄所擁有的一切跟先生來到美國;到美國沒多久我就進藍帶讀書,龐大的壓力隨即排山倒海而來,英文不夠輪轉就是等著吃虧的份,實務操作的時候又因為不熟悉西餐流程常常做不出想要的口味,有時候醬汁會因為不注意就油水分離必須重做,出餐常常會來不及.......
當然現在對我來說都是小菜一碟,只是我要說的是:心中有夢一定要勇敢去追,人生不過短短幾十年,沒有時間讓你去蹉跎,而機會更不會一直來。這幾年常常有網友會私訊我是否該讀廚藝學校?我認為念廚藝學校對於門外漢是有絕對必要的,畢竟這個年代誰還有時間花十年從學徒熬出師?!投資自己去學校上課絕對是最有效率的方法,不過廚藝學校也不是仙丹,我有好多的同校同學現在都還找不到工作或是眼高手低到現在還在混吃等死,廚房工作絕對非常人可以勝任,如果只是要宴請親友,上上一些貴婦烹飪課便足以,實在不用來烹飪學校探險。
這兩年的商業廚房經驗讓我變成一個更堅強的人,無論意志力或體力,英文與西班牙文髒話更已是每日標準配備。而當我休了一個月的假回來,大廚跟同伴看到我猶如看到救世主的眼神,我老闆更是一天之內說了五次”Welcome back”,我想我真的屬於廚房沒錯。
我有了解到會來讀烹飪學校的都不是一般人,前天po影片好多朋友說他們不敢看或是覺得我太開心不正常,今天換要切小豬,同學還跟小豬玩,老師把豬尾巴切下來當惡作劇道具(像人類手指)總之又是很開心的一天✌️✌️✌️
同時也有67部Youtube影片,追蹤數超過1,560的網紅GW爆兔,也在其Youtube影片中提到,#AOV #taiwan #COD 我這女生最討厭假掰只會欺負台灣人的爛咖!!!我不是只會開直播玩遊戲,公開討厭自私自利的假掰女生,我做公益已經從2019年到現在每個月身體力行,我臉書都有公益紀錄跟發票紀錄,我直播也從沒想從任何人身上得到任何利益或想單方面利用人,因我就是我。而我會繼續堅持下去。虛...
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「練健美?那您早餐吃了沒?」
很多人常問我:「教練,請問你現在是吃中餐?還是晚餐??」
*在我的「最新健美運動詳解」特別強調:練健美;沒有什麼「早、中、晚三餐」!只有「第一餐、第二餐、第x餐…..」。
其中437-438頁;特別說明練健美者每天應該吃幾餐?怎麼吃?
*而早餐(通常的第一餐)的重要性;幾乎跟「練後餐」一樣重要!
據我了解;台灣很多人早餐要不是沒吃;就是在上班、上學路上隨便買個早餐囫圇吞口。
如果沒吃早餐?或吃不好?不要說想要把健美練好,恐怕連上班、上學都沒體力!
※英文的「早餐」是「Breakfast」,也就是「Breaking the Fast」。「Fast」是禁食、沒吃東西的意思。
所以「早餐」就是「打破了睡了七、八小時沒吃東西」(Breaking the Fast)的意思。
跟很多先進國家比較,台灣人特別不喜歡「親自準備早餐」!大部分的「理由」是「沒時間」。
*我個人每天的早餐(第一餐):通常是果汁、水煮蛋與麥片,或是果汁攪拌乳清蛋白。(如照片)
*以下影片是前IFBB職業選手;著名的「Labrada Nutrition」老板Lee Labrada為各位說明早餐的重要性與準備法。
https://www.youtube.com/watch?v=rkEp_i40ge0
體力英文 在 GW爆兔 Youtube 的最佳貼文
#AOV #taiwan #COD
我這女生最討厭假掰只會欺負台灣人的爛咖!!!我不是只會開直播玩遊戲,公開討厭自私自利的假掰女生,我做公益已經從2019年到現在每個月身體力行,我臉書都有公益紀錄跟發票紀錄,我直播也從沒想從任何人身上得到任何利益或想單方面利用人,因我就是我。而我會繼續堅持下去。虛偽的假掰的不明是非的只想利用人把人當87耍的請滾。也別自身為台灣人,口口聲聲說自己是台灣或台南人時,還特別更把台灣人當87耍跟不尊重,你們根本不配當台灣人也不配當台南人!!!沒對台灣任何幫助還自以為滿口英文有奪屌!!!
體力英文 在 吳鳳Rifat Youtube 的最佳貼文
疫情爆發已超過兩週,除了去隔壁的超市之外,我第一次在家裡待這麼久的時間。
覺得在家防疫最大的挑戰是,跟著孩子花時間的時候。她們很有活力,一直想要玩,但是又不能出去公園,就要找辦法在室內娛樂她們。
我們不給孩子玩3C商品(除了偶爾用電視看卡通),大部分時間我跟老婆用體力來跟女兒們玩。請不要以為玩遊戲代表孩子不崩潰,世界上沒有不崩潰的孩子 😂 尤其是小女兒這方面還蠻厲害的✌🏻這次的影片很真實的給大家看,在家防疫的生活。看完影片之後,歡迎跟我分享你們的日子❤️
孩子偶爾崩潰的時候,一切都變一片空白 😂
#防疫 #天佑台灣 #疫苗
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體力英文 在 森零 Youtube 的最佳解答
在北極的某一處住著一個肥宅,他在網絡上認識了也住在北極的單身女孩啊!!
為了向拿女孩求愛,肥宅人生中第一次出門!! 冒著心臟病的危險去購買壽司!!
並且還在路上用筷子對抗北極熊?! 但是在女孩家裡等著他的是...綠綠的帽子?!!
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BGM來源:https://dova-s.jp/
片尾曲:You 8 Me
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