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孩子的「過動症狀」可能是因為睡眠不足！睡眠醫學會 5 招改善睡眠品質、改善專注~
學齡前兒童睡眠時間10-13小時、國小學童9-11小時、國高中生8-10小時(大家可記口訣10-9-8)。除了睡眠時間長短外，睡眠的品質也很重要。根據政治大學心理學系楊教授之研究顯示台北地區學齡前兒童有 80.5% 符合建議的睡眠時間，國小學童剩下 65.1% 符合，國高中生則大幅減少，「過敏」及「3C產品」是 2 大影響兒童青少年的睡眠品質。
5 招幫助改善孩子的睡眠品質、建立睡眠習慣
1. 注意過敏或任何會影響睡眠品質的不舒服
2. 使用鬧鐘提醒「準備」睡覺的時間
3. 陽光是對抗賴床的好幫手
4. 睡不著可以試試先延後上床再提前
5. 週末補眠不過頭
詳細全文請見如下:
今日問答集：
就當作阿亮自問自答吧！
沒有針對任何人喔！
.
阿亮把許多上課影片
都直接放上youtube了
.
這是需要勇氣的
因為你教授的內容
要被所有人檢視
並且是毫不留情的
.
其中的不留情之一
.
許多人：為何你要在課程的內容中，加入超越國中、高中的理論內容，是否在炫耀自己的能力或是藉由如此來讓孩子崇拜你？
.....
阿亮：我對誰崇拜我沒有興趣，我的能力也很普通，沒什好炫耀，只能怪你自己的忌妒心，看不出阿亮的深意
.
1、知識沒有分階層，是你自己把知識給限縮了，為何一個知識要被分為國小、國中、高中.......
.
2、要讓學生理解一個理論，還是背誦一個理論，又或者讓學生為了解題，用一個鬼口訣去歪曲扭八一個理論，那是你的自由
.
3、思考與理解是一道很神奇的過程，有些理論不用講明，有些理論卻要透徹，這是阿亮對於孩子們的訓練方法，因為你不是我，所以我講了你也聽不懂
.
4、知識的懂與背誦，理解與疑惑，標準程序與應用，你想給孩子的是甚麼，分數與名次？我想給孩子的，你自己爬文吧！
.
5、阿亮在這行業中還沒有倒下，原因，在孩子的身上，不是在我，因為我知道孩子成長了，所以我還活在這個行業
............
阿亮回答完了
.
越來越覺得自己，寫文章的意境似乎越來越空，話說，有人看得懂嗎？
【今晚我在浪 LIVE 交高二數學三角函數】
【欸斷句給我斷好喔！】
⠀⠀
今晚 6:00~7:30
隨便教點張旭高中數學
⠀⠀
想聽我講高二數學三角函數的同學
歡迎進場
可以先追蹤我帳號
👉 https://www.lang.live/room/5432930
⠀⠀
今晚我會把自己在補習班教高中數學時的看家本領都拿出來
甚麼口訣啥密技的，通通限時放送
直播結束就會鎖檔，逾時不候
別問我會不會放到 YT 會員區
基本上不一定
⠀⠀
然後結束會有抽獎活動
至於抽甚麼上課期間會講
就這樣，晚上見囉～
微積分教室也富奸太久XDDD
這次是粉絲許願系列
帶你輕鬆理解除法微分公式
........................................
Hello！我是Bonnie，大家最害怕的高中數學老師。
因為有感於現今網路多媒體遠比課本紙筆更有吸引力，所以決定除了在學校外，也在網路上分享我的生活、教學、自修以及與學生相處的小心得。
如果你還是學生，你可以發現老師其實沒那麼討人厭😂如果你已經畢業，你可以在這裡找回一點青春回憶👩🎓👨🎓
Enjoy it and have a good time！
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IG: charmingteacherbonnie (Bonnie老師)
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#新北市 學校寒假期間的防疫工作，務必與平時開學上課一樣做到位，不能鬆懈！
今天一早 #侯Sir 到 #新北三峽 #龍埔國小 關心防疫措施及防疫物資的準備狀況，雖然大部分孩子們都在放寒假， 新北市政府教育局仍考量家長有照顧小孩的需求，全市有47所學校開設 #課後照顧班，由教育局專案補助 #原住民、#身心障礙、#低收入戶 學生就讀，寒假課後照顧、課業輔導及相關育樂營的服務仍會繼續。為了確保校園落實 #三級防護 、#健康五原則 外，侯Sir和小朋友一起複習「#內外夾弓大力腕」洗手口訣，大家一定要仔細、認真洗才有用。
目前2月底前校園大型活動都已取消，各項會議若需舉辦，就不能超過50人，並加強消毒等各項防疫作業。也請教育局及各校儘速盤點線上教學資源，萬一因疫情而出現停課狀況，學校、老師、家長跟學生們都能及時應對。
同時， 新北市政府環保局為了配合校園防疫工作，也將在開學前完成362所高中職以下學校外圍及校園內公共區域之環境消毒，並針對捷運、公車等交通場站及市集等公共環境每月執行至少一次消毒作業，至於鄰近桃園地區的人口聚集地也會提升消毒頻率改為每2周一次，做好萬全準備，確保大家的環境安全。
#新型態安全生活模式 #侯Sir出任務 #行動治理 #侯友宜
近幾年很流行自由工作、在家接案，尤其疫情發生後更是許多人轉戰接案圈，今天來分享7種常見自由工作者的英文稱呼，以後就知道怎麼自稱或是稱呼他人啦~
0:00 聽Ssu講英語，跟著蘇蘇學英文!!
0:20 SOHO
0:54 Freelance
1:26 Independent Contractor
1:54 Work From Home (#WFH)
2:11 Remote
3:35 Self-employed
3:53 Unemployed
你是哪一個呢? 留言告訴我吧~
※※※
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看到生字沒關係，記得常常複習，多看幾次就變熟了！
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※※※
Ssu 蘇蘇
15歲前往袋鼠國開始流浪🦘
語言課程 + 高中在布里斯本、大學在墨爾本讀工業設計
期間去了蘇格蘭交換、當背包客走過許多地方
2016年初回到台北定居，從此以爆肝設計師 + 英語家教雙重身份在江湖打滾
💣https://www.ssudio.com
2020下定決心在線上分享自己對教英語的熱情
提倡學英語就該開開心心🍻
#自由工作者 #接案 #英文怎麼說
#跟著蘇蘇學英語 #吸管英語 #按讚訂閱分享追蹤
#學英文 #線上學英文 #生活英文 #日常英文 #英文單字 #英文句型 #英文學習
0:00 開場0:33孟氏定理介紹0:52孟氏定理證明2:12孟氏定理 口訣 3:56孟氏定理範例9:22西瓦定理介紹9:45西瓦定理證明13:14西瓦定理 口訣 ... 高中 數學｜排列組合 ... ... <看更多>
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如題 高中很多東西是記憶性質 有時候有口訣會相當容易背
最近在念學測 打算把各科筆記排成電子檔 之後放上來
想盡量加入一些好背的訣竅 大家有什麼私藏的口訣嗎 XDD
化學那個元素活性算蠻普遍的 很多講義也都有寫
個人提供幾個歷史相關的:
1840 (你爸死了) 鴉片戰爭 --- 因為是第一場被侵略的戰爭 所以爸爸突然死掉的概念XD
1858 (你爸我爸) 英法聯軍 開港通商 --- 因為高加索人種生育力很強
所以開港通商後 你爸同時也是我爸 XD
1874 (日本去死) 牡丹社事件 --- 這應該不用解釋lol
另外像是條約我都記成 : 南天北，押一二
南京條約(鴉片戰爭)
天津條約(第一次英法)
北京條約(第二次英法)
此外像是之前看到呂捷說的 羅馬滅亡年份
476,1453 (獅吃鹿 一次午餐) 也蠻好記的
大家還有什麼好記的口訣能提供嗎 >_<
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◢███◣ 看到這半杯水....
◤ ≡ ▌ 母豬版:都是台男的臭洨 >_<
─⊙-⊙- 八甲版：那是正妹的聖水 >_<
皿 │ │ 徐重仁:年輕人不思進取 只會喝水 我那個年代....
◣ ︶◢ ├─┤ 徐旭東:喝三小啦 我要拿來養魚啦 幹
◢█▅ ▅◣ ╰─╯ 馬冏:一杯開水 各自表述
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※ 編輯: yahoo168 (211.21.182.182), 07/14/2017 15:11:35
何意 !?
解釋一下喇QQ
感謝~~~
這個好笑 XD
哈哈哈 不過這好像用不太到 QQ
我有寫ㄌ啦 O_O
※ 編輯: yahoo168 (211.21.182.182), 07/14/2017 15:41:58
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