【寶貝幫TV_育兒大解密】《1歲就玩手機!2歲寶寶近視飆破900度 小心視力回不去還傷腦》
「疫」起宅在家的時間變多,爸媽為了方便哄寶寶,拿出手機給孩子玩,結果寶寶2歲時近視竟然就高達900度!由於孩子從出生到8歲,視力還在發展階段,如果年紀小就出現900度近視,不只容易引發白內障、視網膜剝離機率,更會增加「失明」風險!最可怕的是,眼睛跟大腦也會產生互相作用,寶寶可能導致失眠、記憶衰退,孩子每天只要多盯1小時螢幕,就會增加罹患焦慮或憂鬱症的機率。世界衛生組織WHO建議,別給2歲以下孩子別玩手機,因為不到2歲寶寶的水晶體還是透明的,沒有阻擋藍光功能,小孩越早近視,度數會越深,更會提高未來「高度近視」的風險。要小孩別一直滑手機,爸媽請以身作則,大人也要「戒手機」,和孩子撥出一個「無手機時間」,禁止把手機平板帶上餐桌,才能透過對話培養感情。另外有一個簡單的 222 法則 : 2 歲以前不要使用手機平板,2歲以上1天只能看2小時,而且每天活動2小時,確保孩子的生理和心理健康!
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爸媽為了方便哄寶寶,拿出手機給孩子玩,結果寶寶1歲起,就因為長期玩手機,2歲時近視竟然高達900度!由於孩子從出生到8歲,視力還在發展階段,如果年紀小就出現900度近視,不只容易引發白內障、視網膜剝離機率,更會增加「失明」風險!最可怕的是,眼睛跟大腦也會產生互相作用,寶寶可能導致失眠、記憶衰退,孩子每天只要多盯1小時螢幕,就會增加罹患焦慮或憂鬱症的機率。世界衛生組織WHO就建議,別給2歲以下孩子別玩手機,因為不到2歲寶寶的水晶體還是透明的,沒有阻擋藍光功能,小孩越早近視,度數會越深,更會提高未來「高度近視」的風險。要小孩別一直滑手機,爸媽請以身作則,大人也要「戒手機」,和孩子撥出一個「無手機時間」,禁止把手機平板帶上餐桌,才能透過對話培養感情。另外有一個簡單的 222 法則 : 2 歲以前不要使用手機平板,2歲以上1天只能看2小時,而且每天出門2小時,確保孩子的生理和心理健康!
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高度近視失明機率 在 誠品書店 eslite bookstore Facebook 的最佳貼文
【奇文共賞】小朋友柯南不是真的近視,但你是真的 冏"
有誰也是從小就當「四眼田雞」?但我一點也不羨慕柯南🤦♀
反而羨慕視力健康的人,戴眼鏡尤其夏天時真的很麻煩。
近幾年雖然兒童近視的比例有逐漸趨緩,
但要特別注意,兒童時期近視,
長大後罹患青光眼、白內障的風險比一般人高。
❓為什麼學生近視需要特別關注?
研究指出愈早近視,將來變成高度近視的機會也愈大(註4);且視力會在18歲左右漸趨穩定。因此,若能在兒少階段及早預防近視,在日後近視的機率也會降低。
衛福部國健署(2018)指出,高度近視容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變,甚至有10%會導致失明。
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