關於 高效飽腹減脂 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#結果一共賣了72盒😳😳😳
感謝大家‼️‼️本來還擔心沒人要，但沒想到一下子就完售⋯還有人要的話可以繼續下單，接單到明天喔！因為日期非常不好，必須當天付款，下週航班寄出喔‼️‼️

幫忙店家做出清！虧本賣～日期不好！2020/09 但能補一點是一點，一盒喝7天，一盒$680 #老顧客優先 #版娘顧店
客人持續喝了一個月瘦了1kg。
#VIERRA輕體美容
#百分百源自澳洲極致天然成分
#專利晶萃左旋肉鹼
#提高燃脂3️⃣0️⃣% 以上
#不用節食就可以加速代謝阻隔多餘熱量
‼️‼️極輕體美容飲 一盒（55ml*7瓶 ）‼️‼️
VIERRA VIERRA極輕體美容飲，澳洲首款真正有效的輕體美容飲！4大核心配方， #高效飽腹減脂，輕正餐～
1周改善換新；極速提高代謝
2周輕體重生。
每天55ml一小瓶相當於慢跑8小時，游泳5小時，這個夏天逆齡的不僅是容顏，更是優雅緊致的完美身形哦！
適用人群：肥胖或愛美人士
主要成分：四大專利有效成分，想不瘦都難。
✔️專利高端膳食纖維Nutriose®，5500mg， #增強飽腹感，減少熱量攝入， #減少糖分吸收，清腸排毒，＞6小時。
✔️蘋果醋Apple Vinegan，1280mg，天然發酵， #提速燃脂， #消除疲勞， #控制脂肪的產生
✔️皇后李Queen Garnet plum，14000mg，僅生長於澳洲的超級果實，加速修身，窈窕美體。
皇后李+蘋果醋提速燃脂＞8小時
晶粹左旋肉鹼Carnipure®，專利成分190mg，極速代謝，全面提高體能＞8小時。
產品功效：
以上四種成分將飽腹、燃脂、代謝完美的收入瓶中，只要一小瓶就相當於200g米飯的飽腹感，阻斷30g油脂的攝入量，減少50%的進食，阻斷5000Kcal的熱量值，而且6小時不餓，不漲肚。
僅僅55ml的一小瓶其燃脂量相就當於慢跑8小時，游泳5小時。
VIERRA ASE極輕體美容飲真正做到：高效飽腹，減少糖分吸收，提高代謝，塑身美體。
6小時一階飽腹排毒，輕正餐，低糖低卡，清腸排毒
8小時二階燃脂，燃脂去疲，修身美體
8小時三階基代，提速代謝，提高體能
使用方法：
每天1瓶或半瓶，主餐前服用。

一個晚上全數完售‼️都是熟客回購‼️今早趕緊跟供應商再要些給來不及訂的老顧客們～最後最後再釋出一箱12盒！請把握了🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
年終優惠‼️買一送一‼️買一送一‼️
#賣完截止
‼️買一盒送一瓶7胜肽泡沫潔面露‼️

VIERRA
#睡前—胜肽 | 極致含量小分子膠原蛋白+葡萄籽精華；提拉緊致，煥新肌底與生俱來的臻白晶透，真正做到逆齡而生。
#午餐、#晚餐—極輕體 | 成分黨含專利高端膳食纖維，晶萃左旋肉鹼，蘋果酵醋，超級皇后李；極速燃脂代謝，全面提高身體機能，引領輕正餐，纖體美顏新風潮。

#胜肽的主要功效是補充高含量小分子膠原蛋白，提拉緊致，煥新肌底。

❇️我都睡前刷牙前一口乾！不僅幫助睡眠還養顏～有喝肌膚就是明顯的嫩、光滑！
‼️‼️VIERRA深海Ｖ胜肽膠原蛋白葡萄籽精華飲 一盒七支裝（55ml*7）‼️‼️
（VIERRA Marine Supreme Essence）
*商家建議三盒一個療程。
*口感很好，酸酸甜甜的很好喝！
澳大利亞醫美級口服美容飲品全球首款口服海洋胜肽精華膠原蛋白最新升級產品。
🔸吸收較好的人肌膚會開始變得滋潤光滑，呈現出由內而外的嫩白感。
🔸膠原蛋白得以較好的的補充，皮膚光滑細膩，透白緊緻，細紋的以改善。
🔸長久堅持服用，可明顯提亮肌膚與光澤度，顯著淡化細紋與皺紋。
🔹胜肽是什麼？
胜肽（ p e p t i d e ） 是屬於可降解的小分子蛋白質， 是一種氨基酸形成的鏈狀結構。胜肽是構成人體組織的重要物質， 在生長、發育和代謝的過程中起著重要作用。隨著人類對自身皮膚微觀結構和機理的進一步認識， 多種結構的勝肽被引入皮膚護理中， 以達到各種功能， 如： 促進膠原蛋白生成、抗自由基氧化、消炎修復、抗水腫、促進毛髮再生、美白、豐胸、減肥等。提取勝肽的技術複雜且昂貴， 此前世界上僅有最為頂尖的幾個品牌推出過外用勝肽護膚品， 麥當娜、喬治克魯尼、傑西卡辛普森都是勝肽產品的忠實用戶。
🔹為什麼要補充胜肽？
皮膚組織的7 0 % 由膠原蛋白構成，隨著年齡的增長， 人體內起到支撐、保護作用的膠原蛋白不斷流失，導致肌膚彈性降低、出現皺紋 。傳統的大分子膠原蛋白不能直接被吸收， 需要經過人體消化、水解， 造成肝腎負擔且效果有限； 胜肽分子量小，可主動被皮膚、毛髮、內臟等器官吸收利用， 有效作用於所需組織， 快速完成修復。補充膠原蛋白最直接也是最有效的成分便是胜肽。
🔹V I E R R A 的深海Ｖ胜肽有哪些優點？
超高含量： 1 2 , 8 0 0 m g 每支。
有效填補真皮組織局部塌陷， 改善鬆弛、平復細紋； 強力鎖住3 0倍水分， 使皮膚持久水潤、光澤細膩； 修復斷裂、老化的彈力纖維網， 使皮膚回復彈性， 瑩潤光澤； 激發內在膠原蛋白合成能力， 使受損皮膚組織不斷地自我修復。
🔹原料珍稀：
V I E R R A 精選澳大利亞無污染1 5 0 0 米以下的深海水域純天然魚種， 體形較小， 魚皮厚實致密， 被稱為最好的膠原蛋白來源深海， 水壓會焠鍊出更優質的膠原蛋白。在所有的膠原蛋白來源（ 魚、牛、豬、禽） 中， #深海魚皮來源的膠原蛋白是美膚效果最好的， 其膠原蛋白分子結構跟人體皮膚中的膠原蛋白最為接近。
🔹嚴格標準：
所有產品均經過科學實驗驗證， 原料1 0 0 % 澳大利亞生產， 並且瓶身也是1 0 0 % 澳大利亞生產製造。#產品以及生產廠嚴格遵循澳大利亞TGA標準， #產品經過GMP認證。
🔹V I E R R A 海洋胜肽精華的主要功效？
🔸美白和抗衰老：
V I E R R A 以胜肽的形式直接為人體提供甘氨酸、脯氨酸等必需氨基酸， 以耗能最低、速度最快的方式實現超強抗氧化、抗糖化， #刺激促進真皮膠原蛋白和彈性蛋白的再生， #舒緩細紋， 有效抑制、清除自由基， 並 #阻斷黑色素沈澱。有著顯著的臻白嫩膚， 延緩衰老的功效。
🔸全能營養劑：
市面上唯一一種可同時實現「 抗氧化、抗糖化、抗衰老、促再生」 四大功能的口服美容飲品。
🔸促進睡眠：
對比試驗結果示， V I E R R A 中的胜肽成分可有效改善睡眠質量。
🔸靈活關節：
VIERRA海洋勝肽精華可以提供關節囊膜和滑液的主要成分，有效維護關節健康，提高關節功能。
🔸胸部塑形：
VIERRA獨有的羥葡氨酸具有收緊結締組織的作用，激活再生細胞，富有彈性。
🔸改善髮質和指甲：
促進蛋白質合成，改善頭髮乾燥分岔，容易斷裂，暗淡無光澤問題。 並讓指甲無裂痕，自然光鮮。
成份含～
🔸採自澳洲雅雅拉河谷的20000mg葡萄籽精華，以原花青素為主要活性成分，葡萄籽具有很強的抗氧化能力，清除自由基，顯著抗衰老的效果。
🔸針葉櫻桃：高含量維他命Ｃ，使肌膚紅潤嫩白，富有光澤和彈性。
🔸蘋果原汁：口感清晰自然。
🔹怎樣飲用V I E R R A 最科學？
密集修護期：
成人每天一次； 2 0 天後鞏固期， 可每2 天飲用一次。
每天睡前30分-1 小時飲用， 可大大提高人體對生物活性肽的吸收率。
建議直接飲用， 也可兌水飲用。開瓶後建議一次性飲用。
飲用前請搖晃均勻。
注意避光， 建議冰箱冷藏保存， 口味更佳。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
❇️這款有客人持續喝了一個月瘦了1kg。
#VIERRA輕體美容
#百分百源自澳洲極致天然成分
#專利晶萃左旋肉鹼
#提高燃脂3️⃣0️⃣% 以上
#不用節食就可以加速代謝阻隔多餘熱量
‼️‼️極輕體美容飲 一盒（55ml*7瓶 ）‼️‼️
VIERRA VIERRA極輕體美容飲，澳洲首款真正有效的輕體美容飲！4大核心配方， #高效飽腹減脂，輕正餐～
1周改善換新；極速提高代謝
2周輕體重生。
每天55ml一小瓶相當於慢跑8小時，游泳5小時，這個夏天逆齡的不僅是容顏，更是優雅緊致的完美身形哦！
適用人群：肥胖或愛美人士
主要成分：四大專利有效成分，想不瘦都難。
✔️專利高端膳食纖維Nutriose®，5500mg， #增強飽腹感，減少熱量攝入， #減少糖分吸收，清腸排毒，＞6小時。
✔️蘋果醋Apple Vinegan，1280mg，天然發酵， #提速燃脂， #消除疲勞， #控制脂肪的產生
✔️皇后李Queen Garnet plum，14000mg，僅生長於澳洲的超級果實，加速修身，窈窕美體。
皇后李+蘋果醋提速燃脂＞8小時
晶粹左旋肉鹼Carnipure®，專利成分190mg，極速代謝，全面提高體能＞8小時。
產品功效：
以上四種成分將飽腹、燃脂、代謝完美的收入瓶中，只要一小瓶就相當於200g米飯的飽腹感，阻斷30g油脂的攝入量，減少50%的進食，阻斷5000Kcal的熱量值，而且6小時不餓，不漲肚。
僅僅55ml的一小瓶其燃脂量相就當於慢跑8小時，游泳5小時。
VIERRA ASE極輕體美容飲真正做到：高效飽腹，減少糖分吸收，提高代謝，塑身美體。
6小時一階飽腹排毒，輕正餐，低糖低卡，清腸排毒
8小時二階燃脂，燃脂去疲，修身美體
8小時三階基代，提速代謝，提高體能
使用方法：
每天1瓶或半瓶，主餐前服用。

送‼️
清潔兼保養，洗了後完全不緊繃、不乾澀，還感覺越洗越覺得肌膚越緊實、透亮。
按照說明正確使用，邊洗邊按摩～真心覺得效果很好！所以我一瓶也快洗完啦！還有它瓶身小很好拿握，不知道為什麼，這也深得我心！！！
BE Beauty Ecology 7肽晶（7胜肽）透潔面泡沫露 70ml
這款潔面相當於氨基酸潔面 +晶透肌底液，是一款多功能的潔面。
🌟晶透洗顏
🌟賦活肌底
🌟提拉緊致
7肽+大馬士革玫瑰精華+活性VE，潔面泡沫細膩、柔軟、豐富，非常溫和不刺激皮膚，洗後皮膚柔軟滑嫩不緊繃，適合所有肌膚使用。淡淡的玫瑰味非常迷人。
主要成分：
🔹7肽leptapeptide（7胜肽）:小分子膠原蛋白，含氨基酸基團，7勝肽以支持皮膚結構，助力角質生成細胞向皺紋處匯聚和生成，從而減少皺紋。
🔹大馬士革玫瑰精華Rosa Damascena:提高肌膚細胞 活力，調節恢復復、濕潤、抗敏、養膚等。
🔹活型VEVitaminE（維他命E):消斑、防皺、保持水分。
產品特點:不含酒精、皂基、染料、礦物油、不堵塞毛孔。
使用方法：潔面時，取適量產品清潔肌膚，並配合按摩手法提拉V字臉，提升蘋果肌，揉按額頭，幫助減少皺紋，提拉緊致肌膚。
適用人群:所有膚質、敏感肌可用

年終優惠‼️買一送一‼️買一送一‼️
#賣完截止
‼️買一盒送一瓶7胜肽泡沫潔面露‼️

VIERRA
#睡前—胜肽 | 極致含量小分子膠原蛋白+葡萄籽精華；提拉緊致，煥新肌底與生俱來的臻白晶透，真正做到逆齡而生。
#午餐、#晚餐—極輕體 | 成分黨含專利高端膳食纖維，晶萃左旋肉鹼，蘋果酵醋，超級皇后李；極速燃脂代謝，全面提高身體機能，引領輕正餐，纖體美顏新風潮。

#胜肽的主要功效是補充高含量小分子膠原蛋白，提拉緊致，煥新肌底。

❇️我都睡前刷牙前一口乾！不僅幫助睡眠還養顏～有喝肌膚就是明顯的嫩、光滑！
‼️‼️VIERRA深海Ｖ胜肽膠原蛋白葡萄籽精華飲 一盒七支裝（55ml*7）‼️‼️
（VIERRA Marine Supreme Essence）
*商家建議三盒一個療程。
*口感很好，酸酸甜甜的很好喝！
澳大利亞醫美級口服美容飲品全球首款口服海洋胜肽精華膠原蛋白最新升級產品。
🔸吸收較好的人肌膚會開始變得滋潤光滑，呈現出由內而外的嫩白感。
🔸膠原蛋白得以較好的的補充，皮膚光滑細膩，透白緊緻，細紋的以改善。
🔸長久堅持服用，可明顯提亮肌膚與光澤度，顯著淡化細紋與皺紋。
🔹胜肽是什麼？
胜肽（ p e p t i d e ） 是屬於可降解的小分子蛋白質， 是一種氨基酸形成的鏈狀結構。胜肽是構成人體組織的重要物質， 在生長、發育和代謝的過程中起著重要作用。隨著人類對自身皮膚微觀結構和機理的進一步認識， 多種結構的勝肽被引入皮膚護理中， 以達到各種功能， 如： 促進膠原蛋白生成、抗自由基氧化、消炎修復、抗水腫、促進毛髮再生、美白、豐胸、減肥等。提取勝肽的技術複雜且昂貴， 此前世界上僅有最為頂尖的幾個品牌推出過外用勝肽護膚品， 麥當娜、喬治克魯尼、傑西卡辛普森都是勝肽產品的忠實用戶。
🔹為什麼要補充胜肽？
皮膚組織的7 0 % 由膠原蛋白構成，隨著年齡的增長， 人體內起到支撐、保護作用的膠原蛋白不斷流失，導致肌膚彈性降低、出現皺紋 。傳統的大分子膠原蛋白不能直接被吸收， 需要經過人體消化、水解， 造成肝腎負擔且效果有限； 胜肽分子量小，可主動被皮膚、毛髮、內臟等器官吸收利用， 有效作用於所需組織， 快速完成修復。補充膠原蛋白最直接也是最有效的成分便是胜肽。
🔹V I E R R A 的深海Ｖ胜肽有哪些優點？
超高含量： 1 2 , 8 0 0 m g 每支。
有效填補真皮組織局部塌陷， 改善鬆弛、平復細紋； 強力鎖住3 0倍水分， 使皮膚持久水潤、光澤細膩； 修復斷裂、老化的彈力纖維網， 使皮膚回復彈性， 瑩潤光澤； 激發內在膠原蛋白合成能力， 使受損皮膚組織不斷地自我修復。
🔹原料珍稀：
V I E R R A 精選澳大利亞無污染1 5 0 0 米以下的深海水域純天然魚種， 體形較小， 魚皮厚實致密， 被稱為最好的膠原蛋白來源深海， 水壓會焠鍊出更優質的膠原蛋白。在所有的膠原蛋白來源（ 魚、牛、豬、禽） 中， #深海魚皮來源的膠原蛋白是美膚效果最好的， 其膠原蛋白分子結構跟人體皮膚中的膠原蛋白最為接近。
🔹嚴格標準：
所有產品均經過科學實驗驗證， 原料1 0 0 % 澳大利亞生產， 並且瓶身也是1 0 0 % 澳大利亞生產製造。#產品以及生產廠嚴格遵循澳大利亞TGA標準， #產品經過GMP認證。
🔹V I E R R A 海洋胜肽精華的主要功效？
🔸美白和抗衰老：
V I E R R A 以胜肽的形式直接為人體提供甘氨酸、脯氨酸等必需氨基酸， 以耗能最低、速度最快的方式實現超強抗氧化、抗糖化， #刺激促進真皮膠原蛋白和彈性蛋白的再生， #舒緩細紋， 有效抑制、清除自由基， 並 #阻斷黑色素沈澱。有著顯著的臻白嫩膚， 延緩衰老的功效。
🔸全能營養劑：
市面上唯一一種可同時實現「 抗氧化、抗糖化、抗衰老、促再生」 四大功能的口服美容飲品。
🔸促進睡眠：
對比試驗結果示， V I E R R A 中的胜肽成分可有效改善睡眠質量。
🔸靈活關節：
VIERRA海洋勝肽精華可以提供關節囊膜和滑液的主要成分，有效維護關節健康，提高關節功能。
🔸胸部塑形：
VIERRA獨有的羥葡氨酸具有收緊結締組織的作用，激活再生細胞，富有彈性。
🔸改善髮質和指甲：
促進蛋白質合成，改善頭髮乾燥分岔，容易斷裂，暗淡無光澤問題。 並讓指甲無裂痕，自然光鮮。
成份含～
🔸採自澳洲雅雅拉河谷的20000mg葡萄籽精華，以原花青素為主要活性成分，葡萄籽具有很強的抗氧化能力，清除自由基，顯著抗衰老的效果。
🔸針葉櫻桃：高含量維他命Ｃ，使肌膚紅潤嫩白，富有光澤和彈性。
🔸蘋果原汁：口感清晰自然。
🔹怎樣飲用V I E R R A 最科學？
密集修護期：
成人每天一次； 2 0 天後鞏固期， 可每2 天飲用一次。
每天睡前30分-1 小時飲用， 可大大提高人體對生物活性肽的吸收率。
建議直接飲用， 也可兌水飲用。開瓶後建議一次性飲用。
飲用前請搖晃均勻。
注意避光， 建議冰箱冷藏保存， 口味更佳。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
❇️這款有客人持續喝了一個月瘦了1kg。
#VIERRA輕體美容
#百分百源自澳洲極致天然成分
#專利晶萃左旋肉鹼
#提高燃脂3️⃣0️⃣% 以上
#不用節食就可以加速代謝阻隔多餘熱量
‼️‼️極輕體美容飲 一盒（55ml*7瓶 ）‼️‼️
VIERRA VIERRA極輕體美容飲，澳洲首款真正有效的輕體美容飲！4大核心配方， #高效飽腹減脂，輕正餐～
1周改善換新；極速提高代謝
2周輕體重生。
每天55ml一小瓶相當於慢跑8小時，游泳5小時，這個夏天逆齡的不僅是容顏，更是優雅緊致的完美身形哦！
適用人群：肥胖或愛美人士
主要成分：四大專利有效成分，想不瘦都難。
✔️專利高端膳食纖維Nutriose®，5500mg， #增強飽腹感，減少熱量攝入， #減少糖分吸收，清腸排毒，＞6小時。
✔️蘋果醋Apple Vinegan，1280mg，天然發酵， #提速燃脂， #消除疲勞， #控制脂肪的產生
✔️皇后李Queen Garnet plum，14000mg，僅生長於澳洲的超級果實，加速修身，窈窕美體。
皇后李+蘋果醋提速燃脂＞8小時
晶粹左旋肉鹼Carnipure®，專利成分190mg，極速代謝，全面提高體能＞8小時。
產品功效：
以上四種成分將飽腹、燃脂、代謝完美的收入瓶中，只要一小瓶就相當於200g米飯的飽腹感，阻斷30g油脂的攝入量，減少50%的進食，阻斷5000Kcal的熱量值，而且6小時不餓，不漲肚。
僅僅55ml的一小瓶其燃脂量相就當於慢跑8小時，游泳5小時。
VIERRA ASE極輕體美容飲真正做到：高效飽腹，減少糖分吸收，提高代謝，塑身美體。
6小時一階飽腹排毒，輕正餐，低糖低卡，清腸排毒
8小時二階燃脂，燃脂去疲，修身美體
8小時三階基代，提速代謝，提高體能
使用方法：
每天1瓶或半瓶，主餐前服用。

送‼️
清潔兼保養，洗了後完全不緊繃、不乾澀，還感覺越洗越覺得肌膚越緊實、透亮。
按照說明正確使用，邊洗邊按摩～真心覺得效果很好！所以我一瓶也快洗完啦！還有它瓶身小很好拿握，不知道為什麼，這也深得我心！！！
BE Beauty Ecology 7肽晶（7胜肽）透潔面泡沫露 70ml
這款潔面相當於氨基酸潔面 +晶透肌底液，是一款多功能的潔面。
🌟晶透洗顏
🌟賦活肌底
🌟提拉緊致
7肽+大馬士革玫瑰精華+活性VE，潔面泡沫細膩、柔軟、豐富，非常溫和不刺激皮膚，洗後皮膚柔軟滑嫩不緊繃，適合所有肌膚使用。淡淡的玫瑰味非常迷人。
主要成分：
🔹7肽leptapeptide（7胜肽）:小分子膠原蛋白，含氨基酸基團，7勝肽以支持皮膚結構，助力角質生成細胞向皺紋處匯聚和生成，從而減少皺紋。
🔹大馬士革玫瑰精華Rosa Damascena:提高肌膚細胞 活力，調節恢復復、濕潤、抗敏、養膚等。
🔹活型VEVitaminE（維他命E):消斑、防皺、保持水分。
產品特點:不含酒精、皂基、染料、礦物油、不堵塞毛孔。
使用方法：潔面時，取適量產品清潔肌膚，並配合按摩手法提拉V字臉，提升蘋果肌，揉按額頭，幫助減少皺紋，提拉緊致肌膚。
適用人群:所有膚質、敏感肌可用

疫情期間身材走樣😱挑戰30天把體脂降低
找了4個蔬食者，跟我一起動起來！！
並量體脂做紀錄，看一個月後......
體脂能夠降多少吧🤔

【iHerb 25週年慶資訊】
天天強檔，天天75折: https://prf.hn/l/6lomDdl
-優惠期間：9/2 01:00am -10/02 01:00am

【夠維根專屬折扣碼】
-專屬折扣碼：GOV88
-優惠期間：2021/9/15 15:00pm ~ 2021/10/31 11:59pm

【優惠活動規範】
-優惠期間內單筆訂單滿美金69元，享88折優惠。一個用戶限用一次。
-優惠不得併用，限量5,000名用完為止。
-所有折扣與優惠 iHerb 保有變更及終止之權利，並保留最終解釋權。

👉影片商品提及:
1.EVLution Nutrition, Stacked 植物蛋白質(天然巧香草味)：
https://prf.hn/l/KjLYpR0

2.Now Foods, Xyli潔白牙膏凝膠：
https://prf.hn/l/rpOObA8

3.California Gold Nutrition, 維生素C軟糖(天然柑橘味)：
https://prf.hn/l/Kzyy0GQ

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

終於，黑媽終於交作業了！#我很認真
來來來～▸馬甲天后黑面蔡媽媽：居家高效燃脂懶人包◂，
今天正式開賣😝
雙手奉上搶課傳送門👉https://www.pressplay.cc/p/omitastabata
黑媽粉絲才有的折扣碼N1AL0TALIE0現折100元，
使用期限📅8/19 21：00～09/06 00：00

#多種購課方案 #團購分享 #個人獨享
🟣馬甲天后黑面蔡媽媽：居家高效燃脂懶人包：單人影片課程、售價$999
🟣三人團購（限量30組）：早鳥售價$2399
🟣三人團購：售價$2699
🟣課程＋USHAS彈力帶＋15分精準練肌操電子書：售價$1499
🟣課程＋USHAS彈力帶：售價$1299
🟣課程＋15分精準練肌操電子書:$1299

只是黑媽的線上居家運動課程和每周固定更新的影片有什麼不同呢？
【有系統的訓練計畫】
一共8個單元細分21支影片，教學總時數80分鐘，讓我們從呼吸練到腳指頭。學會黑媽常說的腹式呼吸，從日常就展開「腹部減式」生活，利用呼吸把核心力量找回來。再按照胸、手、背、腹、臀、腿各部位照表操課，讓運動更有系統，讓瘦身更有效率。

【重點提示與細部講解】
有別於黑媽固定更新的影片內容，線上課程更仔細的點出訓練上容易出錯的地方，利用正確動作與錯誤動作的畫面解析，方便學員了解，運動當下要注意到的細節，黑媽不藏私手把手教給大家。

【多元訓練方式自由配】
一個動作永遠只能用徒手訓練嗎？身為運動老手的朋友再也不想徒手練到飽，但運動新手面對訓練器材想用又怕受傷害。免驚，黑媽都想到了！一套動作徒手解析與示範，同步手把手教學，想進一步挑戰自己可以進階換上彈力帶或啞鈴訓練，多元的訓練方式學員可以自由配，打造自己的專屬菜單。

【購課方案多元】
從個人獨享包到三人小團購，或是搭配運動工具、黑媽的著作方案通通有！
因為鍛鍊是辛苦的，黑媽也是從運動小白一步步走來，要是沒人一起真的會想要放棄，運動這條路有人陪才走的久。在課程的設計上從初階、進階到動作細節，黑媽除了和大家一起，也幫學員找到台灣製造、TPE環保無毒材質的USHAS多用途訓練彈力帶，沒有傳統乳膠帶異味不引起乳膠過敏，再搭配課程做多元變化的訓練。

【運動和飲食菜單一次給你】
購買課程的學員除了可以自由搭配自己想要的運動訓練菜單之外，還可以獲得▸28天的運動菜單◂包含適合零基礎的新手菜單、體脂較高的泡芙人，或是產後養出來的小腹、久坐養成的虎背熊腰要如何打擊，黑媽全部都排好了。再加上▸外食族減脂攻略菜單◂，裡裡外外一次辦到好，再也不煩惱。

打造自己喜歡的身體曲線就靠這一次，今天就和黑媽一起運動吧！

結帳輸入「N1AL0TALIE0」再折$100
優惠只到9/6 👉https://www.pressplay.cc/p/omitastabata

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #線上運動課程 #馬甲天后黑面蔡媽媽居家高效燃脂懶人包

＊感恩宇宙讓Yun 降臨這世界：荒誕離奇的做自己就是在昭告天下 - 妳可以做任何事！（Lola揭曉我們在zoey佐編茶水間podcast訪問後相遇，被Yun對女性自由的投入深深吸引的一拍即合故事）

Yun's sercret: 我是情緒高敏族，飽受折磨 ➡️ 高敏是一種天賦，藝術靈感的來源

給正在「回到自己內心/內觀＋冒險旅行」的女超人們3大必備超能力是？

🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻‍♀️⁣⁣

超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）⁣⁣
⁣⁣

⁣☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！⁣⁣
⁣⁣

我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。

我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋⁣⁣
⁣⁣

🙋🏻‍♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️⁣⁣
⁣⁣⁣

✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！⁣⁣
⁣⁣⁣
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具⁣⁣
⁣⁣
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！⁣⁣
⁣⁣
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！⁣⁣
⁣⁣


⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️⁣⁣
⁣⁣
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣
⁣⁣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
⁣⁣

⁣^^ 以上只是冰山的一小角….⁣⁣
⁣⁣

我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！⁣⁣
⁣⁣⁣
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨⁣

超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 59
January 27, 2020

★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/183db7aa
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com