關於 高蛋白質小食 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

隨時隨地食零食健康又好食既泡芙，多款口味任你選擇！(1包有7次正常食用份量）
gym master nutrition引入來自美國Snack House🇺🇸既泡芙Pro-Puffs™️，岩哂著重健康但又鍾意食零食既你！因為佢含豐富蛋白質（純乳清蛋白同酪蛋白）whey protein and casein )，又採用左超低碳水化合既材料而成！Pro-Puffs™️不含人工甜味劑、防腐劑、染色料及麩質，所以亦都好岩小朋友食用。

Snack House有多種令人無法抗拒既口味，每種口味都可以為你帶黎鬆脆既口感獨特既風味。最重要既係，包裝係可以重新密封，可以隨時隨地拎埋佢地出街當係小食又或者係當代餐！

甜味道可以混合其他食物一齊食用，就好似燕麥粥，麥片，奶類產品等等，可能性無窮無盡！ 運動很苦，為你既生活帶點甜味吧！

甜味道：
- 朱古力味 Chocolate
- 朱古力花生醬味 Chocolate Peanut Butter
- 野莓芝士蛋糕味 Wildberry Cheesecake
- 三色蛋糕味 Independence Cake

鹹味道：
- 燒烤味 Barbecue
- 粟米片芝士味 Nacho Cheese
- 芝士漢堡包味 Cheese Burger
- 墨西哥辣椒芝士味 Jalapeno Cheddar
- 香蒜芝士味 Garlic Parmesan

甜味：
1. 可以溝鮮奶食 (適合做早餐或者快餐）
2. 可以加入乳酪當作配料
3. 可以加入雪糕當作配料
鹹味道：
1. 可以當作小食
2. 可以當作沙律/白湯配料
3. 可以當作其他食物的材料

不含以下物質❌：
- 人工甜味劑
- 防腐劑
- 染色料
- 麩質

而家可以直接係 gym master nutrition App到睇產品詳細資料，價錢同訂貨 ，一件產品都包郵，送到你屋企📦

https://www.facebook.com/Gym-Master-Nutrition-327197677838132/

#健康小食 #高蛋白質小食 #高蛋白低碳水 #乳清蛋白 #蛋白質代餐 #蛋白質快餐 #酪蛋白 #protein #casein

Wow! 🎉發現健康牛肉乾！材料全部都係新鮮牛肉同天然香料，無添加防腐劑、味精、化學劑！但因為有好多洋蔥、紅椒粉、蒜頭等等嘅香料，幾個客試食完都話好惹味！

一包只係69-77kcal，相等於一隻雞蛋嘅份量！高蛋白質小食比起餅乾更飽肚！

而且，因為一包含有少於一茶匙油，所以真係幾「乾」嘅牛肉乾😂一包有好多片，可以慢慢咬，食完包你無「口痕」😂

#包裝喺留言 #馬莎你可唔可以減下價 #真材實料 #偶爾食下對自己好啲 #一包三十大元 #買零食都破產

喜歡吃麻糬糯米糕，但又怕高糖高升糖指數？註冊營養師曾欣欣利用地瓜甘薯的天然甜味，預備了一款糯米糕健康小食，完全不用添加糖，中間夾著拉絲芝士，小朋友超喜歡。高蛋白版本用了Simply Zero蛋白素，如家中有一包，我強烈建議做這個版本，因為蛋白素吸水力高，可以做到芝士成為內餡，拉絲拉得更開心?再加上，熱量相等蛋白質卻Doubled✌?適合蛋奶素＋gluten free無麩飲食人士。

Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售，亦可向總代理網購：https://bit.ly/2TeXub8

0:00 健康版食譜
3:05 高蛋白版本食譜

更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊，到 #註冊營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb

Instagram: https://www.instagram.com/delishgreen/

#ASMR

加拿大註冊營養師曾欣欣分享一系列抗病毒抗疫食譜。此抹茶香梨純素奶昔冰沙食譜高蛋白，提供超過21克蛋白質，適合素食者及增肌減脂人士作運動後小食。更多高蛋白smoothie記得訂閱我的頻道！

Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售，亦可向總代理網購：https://bit.ly/2TeXub8

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今個星期食譜是行山必備！班長Karen告訴我，她近來喜歡行山，每次行程都有5至6小時，有時候途中未必遇上士多，所以想準備一些小食可攜帶。為此，今個星期註冊營養師曾欣欣選擇了椰棗，能提供持久能量之餘，亦防止抽筋。建議行山或運動前30分鐘進食；然後每兩小時補充一次。我亦做了一個高蛋白版本，給素食者及增肌減脂的你。

【欣欣廚房．品味主角第六集】 一口燕麥 Granola Bites（兩個版本行山運動食譜＋純素）食譜：
椰棗 兩粒
熟香蕉 一隻
椰子油 兩湯匙
雲呢拿精華 半茶匙
無鋁泡打粉 半茶匙
海鹽 ¼茶匙
燕麥 一杯
黑朱古力碎 兩湯匙

【高蛋白版本】以上食譜再加：
一殼Simply Zero無添加有機蛋白素
一隻香蕉

Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售，亦可向總代理網購：https://bit.ly/2TeXub8

普通版本每分提供3.3克蛋白質；高蛋白版本每份提供8.6克蛋白質。

0:00 健康版食譜
2:44 高蛋白版本食譜

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#ASMR