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記憶一向是許多人感興趣的主題，希望自己可以記得快又牢，而且還不易忘。坊間都有很多關於超強記憶的書，也有不少講師在談這個主題課程，那為何我們還要辦呢？
這類主題的課程有時會有講者很懂得記憶的理論，可以講解得很清楚，但卻無法知道有效的操作方法；但有時會有很會講如何操作的方法，但對於理論講得含糊不清，讓人不放心他講的到底對不對。
這個講座解決了這兩個疑慮。
講者林君昱副教授，任教於成功大學心理學系，其專業領域正是學習與記憶，因此從他口中講出來的理論肯定不會胡混。而且他參加過幾次台灣記憶大賽，還名列前茅！因此關於記憶他可說是學以致用啊。
如果你想瞭解那些超強記憶術有哪些是可信的、有什麼撇步是可以自行試看看的，來聽這場準沒錯！
時間：2020/10/31 14:00-17:00
地點：高雄醫學大學第一教學大樓N110教室
講者：林君昱 成功大學心理學系副教授
費用：
一般民眾：350元
台灣應用心理學會團體會員：250元
高雄醫學大學心理系系所師生：150元
台灣應用心理學會個人會員：免費
【☕️喝咖啡提神？但為什麼總是越喝越想睡？】
以下幾個時間點喝咖啡 會更有效喔！
🎯「精神好的時候」飲用咖啡，會比很累、想睡覺時飲用有效果！
🎯 如果擔心咖啡影響睡眠，習慣在早上喝的人，9-11點半是較好的時機，因為是 #可松體(cortisol ，助人清醒、應付壓力的荷爾蒙)的低點，提神效果佳。
另外，高雄醫學大學心理系助理教授蔡宇哲說，下午2、3點左右，可體松的濃度開始下降，比上午更低，「更適合」喝咖啡提神唷！
跟心儀的對象約會要去哪裡、做什麼活動好呢？
心理學略懂略懂的話就會直接想到吊橋效應，就是說要帶去進行刺激、心跳加速的的場合，會讓他對你有好感。
但其實事情沒有那麼簡單喔，因為呀，有人帶去搭刺激的雲霄飛車確獲得了反效果呀！！
為什麼會這樣子呢？且看影片跟你說明白當中的細節~
影片剪輯：高雄醫學大學心理所 蕭舒謙
劇本撰寫：高雄醫學大學心理所 蕭舒謙、陳琬云
專業指導：高雄醫學大學心理系 蔡宇哲
參考資料：
1. http://www.appliedpsy.com/081718/
2. Meston, C. M., & Frohlich, P. F. (2003). Love at first fright: Partner salience moderates roller-coaster-induced excitation transfer. Archives of Sexual Behavior, 32(6), 537-544.
3. Dutton, D. G., & Aron, A. P. (1974). Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. Journal of personality and social psychology, 30(4), 510.
利用google hangout 與高雄醫學大學心理系的蔡宇哲老師連線，談談考生該怎麼睡能有良好的記憶準備考試。
延伸閱讀：
睡眠有助於整合腦中資訊
http://pansci.tw/archives/7304
睡眠時數過短可能使認知功能受損
http://pansci.tw/archives/15454
過猶不及！睡多睡少都可能有損認知功能
http://pansci.tw/archives/9832
睡眠剝奪如何影響記憶
http://pansci.tw/archives/6913
睡眠習慣不佳與學業成績低落有關
http://pansci.tw/archives/7543
「其實，某些情形下，睡覺的時候你是醒著的，醒著的時候你是在睡覺。」
高雄醫學大學心理系助理教授、同時也是Pansci專欄作者蔡宇哲老師，用七分鐘挑戰了大家對傳統「睡覺」、「清醒」的二分法。文字摘要：http://pansci.tw/archives/39550
相關資料：
睡眠不一定是整個大腦行為
http://pansci.tw/archives/3756
睡中有醒--睡夢中或可保有自我意識
http://pansci.tw/archives/39639
「開放吧！科學」－科仔7分熟：http://open.pansci.tw/opensci/#b
本專頁隸屬《高雄醫學大學正向心理學中心》，由多位心理系研究生與大學生共同編輯，希望將正向心理學的相關知識與應用分享給大家，讓更多人知道正向心理學的好處並在 ... ... <看更多>
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