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#明太子秋刀魚
好友Nicole送我兩盒明太子秋刀魚，進烤箱200度上下烤12-15分鐘就可食用！我想氣炸鍋應該也可以！
沒有秋刀魚腥味，肉質很軟，有黃金魚卵的Q脆口感，調味甜甜的，小孩喜歡，我會撒點胡椒鹽或是抹點醬油吃....或是擠一點檸檬汁都可以！
Nicole說她在高雄買一盒300多！
今天馬上打電話給我的漁獲供應商....
供應商說定價380，批發價當然很不錯⋯⋯
身邊每個朋友吃了都加定，大受好評！
所以變成宅樂比的常態商品！
既然大家都在停班放無薪假，宅樂比跟你一起共體時艱宅在家~
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#宅樂比 #明太子秋刀魚 #居酒屋
#宅配生鮮 #下酒菜 #共體時艱宅在家
【爭取前鎮漁港改造6000萬元 仿日本築地新型態漁市】
全台最大的高雄前鎮漁港，占地32萬平方公尺，每年創造500億元經濟產值，遠洋漁船遍佈全球各重要漁場。
瑞隆在市府海洋局長任內，成功將鮪魚、魷魚、秋刀魚、石斑魚、虱目魚等各式海味，以海洋五寶形式，積極行銷到各地，打響高雄海味品牌。並向中央地方爭取經費，進行各項漁港設施改造，增加漁民停泊、卸魚空間。
瑞隆深知前鎮漁港對於台灣、高雄漁業發展的影響力，上任以來，多事要求漁業署推動前鎮漁港轉型升級，期望仿效日本築地等重要國際漁市，朝衛生、高附加價值、觀光方向進行規畫。也多次與高雄各區漁會、漁業團體代表座談，了解漁民需求及漁港發展方向，與漁民接地。
漁業署已於2018年啟動改造計畫，前期瑞隆爭取 #6000萬元 改善並綠化現有建築物，中期規劃 #9至10億元 投入新建批發魚市場及活化漁民服務中心及漁業大樓。
高雄是海洋城市，前鎮漁港是遠洋漁業重鎮，未來在漁業署、海委會及高雄市政府的全力推動下，前鎮漁港將展現全新風貌，走向高附加價值、觀光效益的國際漁港，將高雄海洋產業、觀光休憩持續推向國際舞台！
#立委初選電話民調
#團結支持
#唯一信賴
#賴瑞隆
【爭取前鎮漁港改造6000萬元 仿日本築地新型態漁市】
全台最大的高雄前鎮漁港，占地32萬平方公尺，每年創造500億元經濟產值，遠洋漁船遍佈全球各重要漁場。
瑞隆在市府海洋局長任內，成功將鮪魚、魷魚、秋刀魚、石斑魚、虱目魚等各式海味，以海洋五寶形式，積極行銷到各地，打響高雄海味品牌。並向中央地方爭取經費，進行各項漁港設施改造，增加漁民停泊、卸魚空間。
瑞隆深知前鎮漁港對於台灣、高雄漁業發展的影響力，上任以來，多事要求漁業署推動前鎮漁港轉型升級，期望仿效日本築地等重要國際漁市，朝衛生、高附加價值、觀光方向進行規畫。也多次與高雄各區漁會、漁業團體代表座談，了解漁民需求及漁港發展方向，與漁民接地。
漁業署已於2018年啟動改造計畫，前期瑞隆爭取 #6000萬元 改善並綠化現有建築物，中期規劃 #9至10億元 投入新建批發魚市場及活化漁民服務中心及漁業大樓。
高雄是海洋城市，前鎮漁港是遠洋漁業重鎮，未來在漁業署、海委會及高雄市政府的全力推動下，前鎮漁港將展現全新風貌，走向高附加價值、觀光效益的國際漁港，將高雄海洋產業、觀光休憩持續推向國際舞台！
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