你知道什麼是 #鬆筋砭石按摩 嗎？
圖文網誌🎉 https://reurl.cc/8G3R4d
這個鬆筋的過程很特別😉
我之前從來沒有做過😝
有點像是用砭石工具再撥筋
(美容師說這叫鬆筋)
但那力道不輕不重很難形容，有些地方很痛很酸，有些地方很舒服！
😊
美容師說他們每一位都有學中醫的養生概念，以前其實是那種類似復健推拿按摩
慢慢改成SPA養生館，最上面的老師都有在職訓局授課，所以這種撥筋(鬆筋)技術，是有中醫專業的巧勁。
如果有五十肩、或者哪裡痠痛，
手轉哪個角度會痛或抬不起來那種，輕微的徵狀，可以透過鬆筋改善！
(不過大家可不要以為是神醫這是養身館)
😅
整體～
覺得新奇、舒服！按完之後發現的確是<鬆筋>啊！真的有筋變軟，鬆鬆，舒暢的感覺，雖然我的身體沒什麼大問題沒辦法有一下子有不一樣的感覺，但健康養生的初衷就是「保養保健」！要在一切還沒變壞變糟之前保養才是重點，有點像是吃維他命的感覺！
我還蠻推薦長輩去體驗的✌🏻
讓長輩檢查一下身體
這次我做的課程是【背部能量筋脈鬆筋砭石按摩】100分鐘
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