#淘汰阿嬤ㄟ魚油 #30天科學飆高學習力
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自從小阿布被評估出是遲緩兒後，與同齡的孩子相比語言明顯落後很多，
學習專注力也很低，讓我一直很擔心之後上小學會跟不上其他同學，
因此我開始尋找方法刺激他學習，
除了帶他去上課外的學習課程外，
我也很重視營養品的補充，
當我在#GreenGold專業媽咪系列上看到#核桃肽好好學口含錠時，
抱著姑且一試的心態購入，到現在已經默默吃到第２瓶了，
口含錠的味道是小孩喜歡的口味，完全不用強迫餵小阿布就會主動要來吃，
一段時間下來明顯感受到他的學習力越來越好了，
原本不太會做的肢體粗大動作也慢慢學會了，
口含錠變成每天一定要補充的育兒好物！
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之前看過媽咪群組分享提升小孩的記憶力可以補充魚油，
其實我也有讓小阿布嘗試吃魚油，
但小朋友很喜歡用牙齒先咬看看沒吃過的食物，
一開始吃魚油就把魚油咬破，馬上吐出滿滿魚腥味的魚油，
第一次吃就討厭那個味道拒絕任何牌子的魚油，
之後才發現魚油中的EPA並不適合孩子，
只適合有降低血脂需求的大人才需要，
而且會影響孩子身體的正常發育，
還是要挑選專為孩子設計的兒童營養產品媽媽才能安心；
直到看到最新上市的核桃肽兒童版！有國際大廠提取原料成分來源安心!
⭐️好好學口含錠⭐️
來自阿克蘇有機農場經天山雪水灌溉成就純淨主原料
增長思緒的敏捷度!需要不斷想點子的人最適合
初乳蛋白和甘蔗萃取物是增強保護力
能幫助提升學習力！思緒穩固不當機
30天學習力改善/ 90天學習力提升37%-44%
強壯體質與聰明靈活並駕齊驅
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包裝可愛味道又是小孩喜歡的，
小阿布現在都會自己跑來說要吃，完全不用媽媽逼，
專注力越來越好，講話也越來越清楚越來越有條理了！
媽媽我好欣慰阿～～
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除了每天補充核桃肽好好學口含碇外，
在防疫生活下我也很重視小孩的抵抗力，
一樣是GreenGold專業媽咪系列
由挑剔媽咪嚴立婷代言的「好好顧益生菌」
學習力和抵抗力會互相影響，有好的抵抗力，
自然學習力也會跟著提升！
兩種育兒神物一起推薦給大家，
讓寶貝們頭好壯壯成長茁壯～
㊙️核桃肽和益生菌一起補充能學習更加倍-
⭐️好好顧益生菌⭐️
✔️仿母乳配方O P O！孩子從母乳銜接副食品非常適合補充仿母乳益生菌成份
✔️可緩衝過渡期可能拉肚子的反應
針對過敏而研發六種專利益生菌！
✔️過敏性鼻炎、異位性皮膚炎皆可使用超有感！
✔️適合過敏體質以及母乳銜接副食品期的孩子
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#好好顧益生菌 #比魚油更強大的核桃肽口含錠 #益生菌
魚油過敏性鼻炎 在 [轉錄]營養自然療法對抗過敏性鼻炎- 看板NDHU-MBA93 的推薦與評價
【中時電子報
劉博仁／（台中澄清醫院中港院區耳鼻喉科主任）鼻過敏十分非常惱人，在美國統計影響
3500萬人口，保守估計在台灣可能有1/5的盛行率，所造成的症狀有鼻子癢、打噴嚏、
流鼻水、鼻塞、頭痛，進而嚴重影響生活品質，包括睡眠障礙、工作效率嚴重影響，
其他還包括打鼾、慢性咽喉炎、睡眠呼吸終止症等，另外有不同比率患者合併氣喘
(新聞、網站)、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎、過敏性腸炎等。
避免冰冷 甜食 乳製品等
如果你有過敏體質，首先應確定過敏原為何？過敏原一般分為吸入性、接觸性及食物引起
的過敏原，不過檢測過敏原的方法及準確度是有相當程度的差異，這需與醫師仔細討論。
確定過敏原之後，確實避開過敏原是需要周延的配合。不過，在飲食方面則應該注意避免
以下食物攝取過多，如冰冷食物、乳製品、海鮮類、堅果類、過度加工食品、甜食、
反式脂肪、菸、酒、咖啡等。
治療鼻過敏的藥物分為口服或局部噴劑或下鼻甲注射，一般藥理分類有抗組織胺、
去充血劑、肥大細胞穩定劑、白三烯素拮抗劑或類固醇等。使用方法及時機各有千秋，
對於急性或非急性、兒童或成年人皆有不同使用法則，端看醫師用藥經驗。
免疫療法 效果不錯但費時
另外，免疫療法，即所謂過敏疫苗或減敏針，對於長期嚴重患者不失為一選擇，
筆者個人研究滿意度相當高，唯療程常需三年左右，需病人耐心配合，一般以皮下注射
為主；最近研究認為，舌下減敏效果也不錯。
如果鼻塞嚴重，甚至合併其他併發症，則手術是另一種選擇，一般有雷射、射頻
（無線電波）、電燒、冷凍療法、下鼻甲切除術（或合併鼻中膈矯正）等。
但需注意鼻過敏手術完保健非常重要，否則仍有復發機會。
現在自然療法愈來愈受重視，以營養處方來治療或調養此類患者的研究相當多，
整理如下：
植物與藥草類：冬蟲夏草、苜蓿汁、大麥苗、OPC、銀杏、迷迭香酸萃取物、綠茶萃取物
動物類：蜂膠、魚油
益生菌：嗜乳酸桿菌等
維生素：維生素C、E、B3、B5、B6
酵素類：各種植物酵素、輔酵素Q10、SOD
礦物及微量元素鈣、鎂、鋅
荷爾蒙類：DHEA
類黃酮類：芸香鹼、檞皮素
其他：有機鍺、α硫辛酸、NAC、β聚葡糖、甲硫基烷
魚油 益生菌 減緩過敏反應
一般自然營養療法治療鼻過敏機轉包括：
1.調節免疫機能，使過敏反應減輕或消失。
2.抗組織胺效應。
3.保護鼻黏膜組織正常運作。
4.抗氧化。
5.抗發炎。
6.增加腸道生理運作正常，減輕腸漏症，進而減少大分子物質或過敏原進入血液及淋巴循
環中。
以魚油為例（非魚肝油），因其含豐富的ω-3脂肪酸EPA和DHA，可競爭花生四烯酸，
減少一些壞的發炎前驅物質，因此有抗發炎及抗血栓作用，又可降低過敏反應相關細胞素的
產生，如間白素一型及二型和腫瘤(新聞、網站)壞死因子；另外研究顯示，魚油可抑制與皮
膚延遲過敏反應相關之B及T細胞合成。
又如益生菌攝取，可競爭抑制腸道壞菌，如此對於腸道健康多所助益，因此減少過敏物質
或是未消化完全的大分子結構物質進入人體循環中，不但減輕人體免疫負擔，更可減少身
體任何器官的過敏反應，因此包括鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎(新聞、網站)或乳糖不耐
症等；此外還有增加腸蠕動，排宿便的好處，建議可補充益生菌粉製劑。
不過，任何自然療法食品需在有經驗醫師操作下方能達到預期效果，一般患者切忌在人云
亦云的情形下亂服用，否則也是有可能花了冤枉錢卻看不到效果。
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