【新學期🏫 阿包醫生教你3招提升孩子保護力⬆】
文末請你喝 #更好的鮮乳 🎉阿包醫生粉絲 #專屬極致回饋
最近新冠病毒疫情再次拉警報,爸媽對孩子們的擔心… 阿包醫生都懂,沒什麼事是比身體健康更重要!
所以日常就要更注意 ✔戴口罩 ✔用餐隔板 ✔勤洗手 ✔落實學校防疫措施,這些保護就夠了嗎?
讓阿包醫師教你3招,穩過新學期👌
第1⃣招 #進門設置防疫隔離區
🔖回家後,應先以酒精洗手,接著脫除衣服、雜物、包包置於汙染區噴酒精消毒。
🔖從門口至房間,可將家中劃分汙染區、乾淨區、絕對乾淨區,且汙染區應為固定區域,更能守好家中安全。
第2⃣招 #玩具書籍定期消毒
🔖玩具是孩子成長過程的重要陪伴,更需做好清潔,建議一週清洗一次
🔖可用酒精、紫外線燈、消毒鍋或熱水等方式消毒殺菌。
♠最終絕招 #提升保護力 #飲食要挑更好的
🔖均衡攝取六大類食物,攝取均衡營養。
🔖要喝就喝更好的鮮乳,保留免疫球蛋白、乳鐵蛋白的鮮乳能幫助孩子建構雙重營養,不但補充鈣質、蛋白質,還能有更完整的保護力屏障。
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看完以上招數
💝#快來進行小學堂極致測驗🥛
就有機會把更好的瑞穗極制鮮乳帶回家!
考考各位,上面說到「 #更好的鮮乳 」
保留有哪2種能提升保護力的營養成份呢?
快於下方留言處告訴阿包醫生🤓
【👍+💬+⤴】
1⃣@____於留言處回答瑞穗極制鮮乳保留哪兩種獨特的營養成分?
例:『@王小明,更好的瑞穗極制鮮乳保留xx蛋白 & xxx蛋白』
2⃣即日起至2021.09.26 23:59截止
3⃣就有機會獲得瑞穗極制鮮乳(290ml)x4罐,共10個名額。抽獎對象限台灣保留離島,中獎名單將於2021.09.27公佈在此貼文留言處,也請中獎者私訊 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽 提供聯絡資訊唷~
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🟢瑞穗極制鮮乳
✔每日精選1%的瑞穗鮮乳優質乳源
✔同步歐美72℃低溫殺菌技術
✔保留免疫球蛋白、乳鐵蛋白,雙重營養更完整,提升保護力
#瑞穗極制鮮乳
#保留乳鐵蛋白免疫球蛋白
#營養更完整 #保護力更多
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
鮮乳 營養成分 在 鏞鏞甫甫親子部落格 Facebook 的最佳解答
不可思議的好吃❤️米森【乳酸菌咬咬優格】
👍每袋50億乳酸菌 👍奇妙酥軟口感 👍萌趣恐龍造型
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我是米森的超級大粉絲,他們家的食品總能緊緊抓住我的心,因為好吃又無負擔啊!
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最近瘋狂愛上了米森【乳酸菌咬咬優格】,輕輕放入口中那種酥酥軟軟的夢幻口感,是之前從未體驗過的甜蜜新奇滋味,入口即化,一口接一口,真的停不下來啊!
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#牛奶口味 擁有爆棚似的牛奶香氣,濃郁香醇充滿口中,好像喝了一大口頂級鮮乳般的過癮,是意猶未盡的好味道!
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#草莓口味 也不遑多讓,有著草莓牛奶的甜蜜清爽感,新鮮草莓香瞬間綻放,無敵美味讓味蕾都開心的跳起華爾滋了!
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這是由新鮮優格+超低溫急速冷凍乾燥技術製作而成的乳酸菌咬咬優格,無麥芽糊精,原料單純無添加,成分安全又安心!
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更厲害的是,裡面含有超級棒的營養成分:
👉每大袋含有50億乳酸菌
👉含鈣Ca+,有助於維持骨骼與牙齒的發育及健康
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滿滿的✅脫脂奶粉✅保加利亞乳桿菌 ✅嗜熱鏈球菌,完整保留優格成分,乳酸菌超豐富,幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,每天當然更順暢舒適囉!
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還有還有,仔細看看乳酸菌咬咬優格的造型,都是超萌的小恐龍造型,一邊咬咬還能一邊和小恐龍玩耍,實在太可愛啦!
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小包裝常溫保存就OK,不需要放冰箱,隨身帶在包包裡也很方便,隨時隨地都可以拿出來當小點心享用喔!
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好吃到連底部的粉粉也要吃乾淨、包裝都要舔一舔才滿足,因為每一粒小粉粉,都是每克十億的珍貴活菌啊!
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說真的,米森【乳酸菌咬咬優格】一開封絕對都是秒殺吃光光,特別保留幾包來拍照,現在不多說了,拍完照之後~~嘿嘿,我們就要再來享用乳酸菌咬咬優格囉!
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米森愛有機
#米森咬咬優格
鮮乳 營養成分 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的精選貼文
保久乳真的沒有不營養,大家不要誤會啦!
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#保久乳 #鮮乳 #營養 #迷思
鮮乳 營養成分 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最佳貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完