在棒壘球運動中不論打擊者或投捕手，手部關節往往承受莫大壓力，當損耗關節間的軟骨組織後，會出現疼痛感進而干擾投球姿勢，影響表現。
因此過去往往會建議選手補充對關節不適感有舒緩作用、可潤滑關節及重建軟骨組織的補充品，如葡萄糖胺(glucosamine) 、軟骨素(chondroitin)、鯊魚軟骨(shark cartilage) 、S-腺核苷甲硫胺酸(S-adenosylmethionine; SAM-e)及甲基甲硫醇(methylsulfonylmethane)等。
然而現在研究發現葡萄糖胺無法阻止膝蓋軟骨惡化、無法減少骨骼損傷，也無法減少關節疼痛。😩
詳細研究結果請見連結文章。
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