2019伊哈托布花卷半程馬拉松
蘇蘇精靈😈以 82:27 獲得 半馬女子組 18-30歲 冠軍🏆
從無錫馬拉松後,在訓練上就沒什麼上強度,很幸運今天可以順利完賽👍
感謝中華民國路跑協會給我這次機會能參加花卷半馬,也感謝路跑協會秘書長、專員、以及金門縣隨行的人員!特別感謝花卷市的接待人員,大家辛苦了💦
#ASICS #32Gi #GARMIN #720ARMOUR
#鴻聖清潔公司 #博克多跑步銀行 #百通關凝膠 #ROCKTAPE #挺妳工作室
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):https://bit.ly/3eYdLKp ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺IG :https://www.instagram.com/shasha77.daily...
鴻聖清潔公司 在 蘇鳳婷 Su Su Facebook 的精選貼文
#2019比佛利無錫馬拉松
大會時間👉2:53.21 歷年第12傑 PB
本來計畫下半年再跑馬拉松,不過剛好亞瑟士讓我有這個機會出國比賽!❤️
因為本來訓練計畫都以半馬為主,所以在準備這場馬拉松時間有點趕
大概只有一個半月至兩個月,再加上自己已經2-3年沒跑全馬了,自己的心態格外緊張~
在 #博克多跑步銀行 的協助下,成為大會邀請選手❤️在最前排出發~
比賽當天~天氣非常晴朗,不過有點冷就是了
在熱身的過程中,一直告訴自己不要緊張,配速配穩就好了。
但是大家快,自己也慢不下來,第一公里到了,手錶顯示 3分28秒!!我直接把腳步放慢,難怪我怎麼覺得小黑一直就在我的前面😂
之後也按照自己的步調前進~
直到37公里,最後五公里,直接大爆炸😭😭
我心裡想,不會吧,就是要讓我很難看的進終點嗎XD
看著一旁的里程數牌子 38、39、40.....42...
看著手錶,這時每公里,將近快五分速了😭
好難熬~
不知道腦袋放空多久,眼前出現最後五百公尺的牌子,此時此刻腦筋一直告訴自己,要到了要到了~~~
終於~衝過終點~真想大喊:「我解脫啦」😆
從去年 #甘肅移地訓練👉#日體大五千公尺👉#台北馬半馬👉#台北渣打半馬👉#金門半馬👉#古都半馬👉#新北市青年盃10000公尺👉#無錫馬拉松
在這一年,五千、一萬、半馬、馬拉松都創下
個人最佳成績。
現在的我可以好好的休息,重新再開始下個階段!
我要感謝 👇
男捧友 #小楊 一直支持我、鼓勵我,我真的很感謝❤️
#亞帆 帶我訓練也一年多了,因為有你,我才會進步那麼多
#興大三十 豪哥、🐷哥 ,假日的長距離訓練以及互相嘴砲、互相傷害🤣
臺體大 #許績勝 老師 及 #鐘瓊珠 老師,給我訓練上的意見
我的捧友,以及我最❤️的阿平學長、小🐷、湞琪學姊❤️一直聽我講屁話🤟🏽🤟🏽
最後要感謝我的贊助廠商👇
#臺灣亞瑟士 #博克多跑步銀行 #GARMIN
#720ARMOUR #鴻尚國際 #鴻聖清潔公司
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如果沒有你們,就沒有現在的蘇蘇 ~~~❤️
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#台灣設計展 #策展人
--
【 參與設計製作名單 】
策展人:張志祺 &曾令理
空間設計:曾令理、魏飴瑩、王嘉澍
執行統籌:徐育慧
互動設計專案管理:李薏芳
互動設計導演:馮鈺婷
創意技術:陳秋皓
插畫家 /刺青師:劉旻
主視覺:李至雄
平面設計:林芸萱
文案執行:林湘芹、劉怡聖
文案翻譯:唐瑄
研究與版權書寫:林羿辰
訪談影片動態製作:楊竣弼
光雕投影影像製作:盧冠廷、曾令理
工業局50周年影片製作:Bito
音效製作:洪立
影片演出:阿滴、滴妹、千千、超粒方、Peeta、魚乾、Leo、Joeman、杜奕瑾、洪裕鈞
特別感謝:唐鳳
資訊文物採集與佈展協力: 侯君昊、許倍銜、凌天、湯友正、楊以安 、魏飴瑩、陳賢、楊盈莊、莊博竣、杜人傑、丁瑀恒、陳怡文、楊鈞凱、胡洺絜、姜遠良、陳榮格、陳頤倍 .... + 親愛的保管組大哥!
裝置機台設計:林佑亭
展場整體設備技術:耀進有限公司
展場整體製作:元項設計_湯友正、吳慧怡、蔡長志
展製行政管理:蘇雅如
木工製作:簡崇桐、王碧雲、簡廷書、李金川
鐵工製作:陳煥坡、陳凱軒、安陞金屬企業有限公司 、楊振富
機電工程:韓炳仁
油漆製作:鄭鴻騰、楊炳建、陳振耀
玻璃工程:尚鴻玻璃企業社 林家宏
燈具工程:日大照明、嘉煜科技
清潔工程:弘業清潔有限公司
輸出印刷:宇睿廣告工程 蔡仲祥
內容攝影:日活影像
展場攝影:汪德範
活動攝影:林佳翰
--
【 製作團隊 】
|企劃:志祺、羊羊
|腳本:志祺、羊羊
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→志祺的策展真心話
【 延伸閱讀 】
→2020 台灣設計展:https://www.designexpo.org.tw
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