保健良方分享:
我們公司的經理40歲女人,月經一個月來兩次,有子宮肌瘤開過刀一次又復發,每天都頭痛不止,月經來跟死人沒兩樣,白頭髮越來越多,渾身腰酸背痛,血液循環不好,常頭暈,失眠.........寫不完.....重點來了......跟我求藥方....
我們公司有很多妹子都有不同的病...每天找我求藥方.....我哪有時間去幫她們弄.....但是因為是經理,我就幫她一次吧
1.黃耆:黃耆性味甘溫,屬豆科植物,取用其根莖入藥,入脾經與肺經,故能補益脾胃、呼吸系統、保健人體免疫功能。
2.黨蔘:味甘,性平。歸脾、肺經。功效為補中益氣,生津止渴。 主要成份:根部含皂苷(saponin)、蛋白質、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、菊糖、微量生物鹼等…。藥理作用:
(1) 增強免疫功能:黨參可增強網狀內皮系統的吞噬功能,並提高身體細胞活性,增強對抗疾病的能力。
(2) 調節消化道的功能:增加消化液的分泌、調節腸道運動,可改善消化功能。
(3) 降血壓作用:黨參能擴張身體週邊血管,在動物實驗顯示黨參的浸出液能使實驗動物的血壓降低。
3.川芎:祛風止痛,理氣活血,長肉排膿。治頭痛眩暈,氣滯肋痛,痹痛拘攣及月經不調
4.白芍:白芍性涼,味苦酸,微寒,具有補血養血、平抑肝陽、柔肝止痛、斂陰止汗等功效
5.熟地:用於血虛萎黃、眩暈、心悸失眠、月經不調、崩漏、腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症。
6.當歸:調經止痛:當歸可補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。心血管保健:現代藥理研究指出,當歸可抗肝昏迷、解痙、增強身體免疫功能,具有擴張冠狀動脈、增加血流量、營養心肌、擴張周邊血管、降低動脈血壓的綜合效果。促進血液循環:當歸中含有維生素B12,可強化血管,促進荷爾蒙產生;葉酸可協助DNA與蛋白質合成;鐵質為血紅素與肌紅素的重要成分,可預防貧血。以上3種成分皆可增進紅血球生成、強化血液循環。
7.何首烏:何首烏有促進毛髮生長的功效,而且能養血,使白髮變黑
8.枸杞:具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。
9.紅棗:安眠,補血,幫助消化
10黑棗:養血安神,增加食慾,降低膽結石,緩和藥性,提高免疫力
上面是我幫這位經理配的主要10種藥,用10作單位
比例如下:
黃耆10
黨蔘2
川芎6
白芍3
熟地7
當歸1
何首烏2
枸杞5
紅棗4
黑棗4
細節如下:
頭真的太痛,川芎增加1,冬天當歸增加1,眼睛容易疲勞枸杞增加1,貧血紅棗增加1,身體容易疲倦黨蔘增加1
另外要準備老薑,黑麻油,黑糖,冰糖,香菇,鹽巴調味用
1.老薑:發散風寒,發汗去濕,溫中止嘔,溫肺止咳
2.黑麻油:延緩衰老,去斑,抑制尼古丁,保護血管,治療鼻炎
3.香菇:其能增強人體免疫功能,抑制癌細胞生長及轉移
4.黑糖:行血,排毒,止痛
月經來時不能用麻油,會血噴!!月經結束後三天,麻油多放一點,可以幫助排毒,讓體內毒素排乾淨。
可以用黑雞,排骨,但我習慣買超市的棒棒雞腿丟進去,反正這鍋是"藥膳"阿,難道你叫我買羔羊肉或是和牛片嗎??
用陶鍋把藥材洗乾淨,全部放到鍋子裡放一小匙鹽,煮滾後,關小火30分鐘後關火,悶住30分,要吃的時候再加熱煮沸。覺得噁心的,冰糖黑糖隨你放.....但是別放成糖水阿.......想另外自己放杜仲,茯苓,冬蟲夏草....等等的人,請自己放,不甘我的事情,畢竟我認為這些藥引已經足夠。
希望最後可以幫到一些40歲以上的女性朋友,尤其是各位的母親,大姊,嬸嬸,阿姨的......!!最後男生別跟我要秘方!!!到下面訂虎一金賞比較快!!!臭男生哪有時間在那邊燉阿燉的..!!!
黃耆黨蔘功效 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳解答
患『子宮肌瘤』者的茶飲調理🍴
今天來介紹適合 #子宮肌瘤 患者的兩種養生茶飲,從日常飲食上做保養,讓妳擺脫子宮寒冷的困擾!
☕️黨參桂圓茶
【作法】先將龍眼肉、生薑、黨蔘、黃耆等中藥材洗淨,再把全部食材放入鍋中,加適量的水用文火燉煮即成。
💁黨參有補中益氣、健脾益肺之功效,桂圓則具養血安神作用,若是燥熱體質的人建議減量飲用。
☕️黑豆酒
【作法】將黑豆用水洗淨後瀝乾,放入鍋中用小火乾炒至皮稍微裂開後,放涼備用。等黑豆涼了放置在乾淨的容器內,之後再將酒倒入做密封,最後放置陰涼處1~2個月就可飲用。
💁黑豆酒能補氣行血、有溫暖子宮的效用,但也不能過量飲用,避免消化不良導致脹氣的問題喔!
#養生 #茶飲 #黨參 #桂圓 #黃耆 #黑豆 #中藥 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
黃耆黨蔘功效 在 中醫師 陳峙嘉 Facebook 的最佳解答
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元氣茶
元氣茶-哈欠族
氣是中醫學的基本概念之一,是維持生命活動的基本物質,氣藏於血中,可以運行於血脈之外,也可以聚集於經絡穴位之中,在內用以維持臟腑功能,在外用以濡養皮肉筋骨,可以修復組織器官,也可以抵抗外來病邪。人體的氣足夠,五臟六腑運作的功能就會正常,就有足夠的能力來抵抗外邪,以及外在環境的劇烈變化。現代人飲食不規律,白天工作勞累,晚上又不好好休息,往往會呈現氣虛的狀態,尤其是以脾氣虛居多,常出現疲倦、提不起勁、講話吃力、容易感冒、頭暈、頭痛等症狀,所以要適時地幫自己補氣。
元氣茶是由 東洋蔘、黨蔘、黃耆搭配台灣芳香萬壽菊所組成,東洋蔘性微溫,適合平常補氣使用,黨參可補肺脾而益氣,黃耆性味甘溫,能補益脾胃與呼吸系統,具有補氣升陽、提高免疫功能與利水消腫的作用,萬壽菊能平肝清熱、祛風化痰、預防感冒。
潤舍茶集-元氣茶,精選中藥草本原料:東洋蔘、黨蔘、黃耆與台灣芳香萬壽菊,由中醫師親自調配,特別適合全身無力、容易疲倦、哈欠連連的朋友們飲用。
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晚安茶
晚安茶-熊貓族
睡眠的好壞決定了生活的品質,而大部分人最缺乏適量睡眠讓身體好好休息,睡眠不足很容易造成白天嗜睡、情緒不穩定、免疫力降低、焦慮、憂鬱、工作效率降低等現象,失眠已成了門診中最常見的症狀。中醫認為失眠跟身體的陰陽不平衡有關,人體陰陽的平衡狀態會受到疾病、飲食、情緒等各種生理、心理因素影響,導致陽不入於陰,造成失眠。身體陰陽平衡,心神能安靜下來,就可以得到穩定的睡眠。
晚安茶是由酸棗仁、麥門冬、搭配薄荷、薰衣草...等所組成,酸棗仁性平味酸、甘,能夠養心益肝,具有安神的作用,臨床上常用在心悸失眠、虛勞虛煩不得眠等症狀,麥門冬能養陰潤肺,益胃生津、清心除煩,讓人放鬆心情,改善失眠的狀況,薰衣草性平味辛、甘,常用來讓人放鬆心情,改善失眠的狀況,薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛痰、消除頭痛、改善感冐發燒,西方醫學研究更證實薄荷可以緩解頭痛,效果與止痛藥一樣好。薄荷還有助緩解煩躁、失眠等症狀,改善抑鬱等不良情緒、能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。
潤舍茶集-晚安茶精選中藥草本原料:酸棗仁、麥門冬、薄荷、薰衣草..等。
午後熱熱喝一杯,不但可以舒緩一整天的緊繃情緒,還可以讓睡眠改善,適合思慮過度、情緒容易暴躁、晚上睡不好、容易作夢的朋友們飲用。
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養木茶
養木茶 –爆肝族
中醫強調人的身心與自然萬物規律是息息相關,人的五臟對應著四季與五行,也就是肝、心、脾、肺、腎,對應著木、火、土、金、水,人體的肝臟屬木,對應在春季之中,因此,養木即養肝之意。古人說「春木生,宜養肝、春氣之應,養生之道。」因此在生機蓬勃成長之季節正是最佳調理養護肝木之時。
養木茶,精選中藥草本茵陳、五味子及歐洲傳統花草,檸檬馬鞭草、芳香萬壽菊..等,茵陳性微寒味苦,主要功效是清熱利濕、利膽退黃,能夠清利脾胃肝膽的濕熱,五味子性微溫味酸、甘,有滋腎生津、寧心安神的作用,常被用來補虛勞不足之症,現代研究發現它能夠保護肝臟細胞、平衡大腦皮層,使之不致太過興奮或是抑制,檸香馬鞭草可以活血通經、利水消腫,常用來舒緩緊張情緒,具有強化肝臟的功能。
由中醫師親自調配出能紓解壓力、療癒情緒的絕佳口感與香氣,特別適合工作壓力大、情緒不穩定、時常覺得胸悶的朋友們飲用。
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荷洛茶
荷洛茶-享瘦族
現代人飲食時常不規律,暴飲暴食,不是餓肚子就是吃太飽,因此常常傷了脾胃而不自知,外食族的飲食更是油膩,不知不覺吃下了很多油脂,引發許多腸胃消化系統的問題,例如容易產生肚子悶脹、胃痛想吐、拉肚子、消化不良的症狀,進而讓飲食習慣變得更不規律,落入一個惡性循環。
飲食油膩,打擊脂肪、降低血脂成了全民運動,潤舍茶集荷洛茶,讓你輕鬆減重、體內除濕、不卡油!!
荷洛茶由洛神花、荷葉、決明子、山楂、陳皮搭配歐洲傳統花草,檸檬香茅、檸檬馬鞭草..等,洛神花有“植物界的紅寶石”之稱,除了可以降低血脂與肝指數、調整身體酸鹼值,還有養顏美容的功效;荷葉能祛濕排水,號稱體內除濕機,現代研究發現它還可以抑制脂肪的吸收,也能有效降低血脂肪;決明子可以清肝明目、降血脂;山楂所含的脂肪酶成分,更可促進脂肪分解,達到促進食物消化,不轉為多餘脂肪的效果;陳皮可以消除腹脹氣,減輕吃太飽後的不適感;歐洲綜合花草不止香味宜人,還有利水消腫、安定心情的作用。
潤舍茶集-荷洛茶,精選中藥草本原料洛神花、荷葉、決明子、山楂、陳皮搭配歐洲傳統花草、檸檬香茅、檸檬馬鞭草..等,由中醫師親自調配出能預防過多油膩飲食造成脂肪囤積的配方,特別適合食用過多油膩肉食、脂肪囤積、肥油過多的朋友們飲用。
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精明茶
精明茶-低頭族
眼睛是靈魂之窗,科技發達每天眼睛使用的時間大大地增加,生活當中我們更長時間使用眼睛近距離看書、看報紙、用電腦、滑手機,甚至熬夜通宵,大量地增加了眼睛的負擔,造成眼睛疲勞,休息不足,因此現代人很容易感覺到眼睛疲勞、乾澀甚至提早老化。
中醫認為“五臟六腑之精皆上於目”,也就是說五臟六腑的問題都有可能導致眼睛的疾病,「肝氣通於目,肝和則目能辨五色矣。」意思就是說肝臟的精氣是通於眼睛的,視力的強弱跟肝血是有直接關係的,如果肝血不足,眼睛失去滋養,就會出現眼睛乾澀,視力減退或是夜盲等症狀,如果肝火過大,就會出現眼睛紅腫、吹風流淚等問題。
精明茶是由杭菊、枸杞、黃耆、台灣芳香萬壽菊..等組成。枸杞性平味甘,有補肝腎、明目的作用,可以用來治療肝腎不足、視力減退等症狀,穀精草性平味甘,有明目退翳、疏散風熱的作用,臨床上常用來治療視力模糊、眼睛紅腫等症狀,杭菊性微寒味辛、甘、苦,作用偏向清肝明目,一般用在肝經風熱、目赤腫痛。
潤舍茶集-精明茶,精選中藥草本原料枸杞、黃耆搭配杭菊、台灣芳香萬壽菊,由中醫師親自調配,特別適合低頭族、長時間看螢幕、視力模糊、容易流眼淚的朋友們飲用。
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暖蔘茶
暖蔘茶-冰山族
薑(姜)
潤舍茶集暖蔘茶,是一順應中醫節氣養生理論,而生的茶品,選用台東在地小農,以自然農法栽植的兩年老薑,一採收即送加工,以特殊加工法保留老薑的濃厚香氣,增添回甘口感,再加上台灣在地加工,檢驗合格的人蔘,既暖身又補元氣,佐以同樣檢驗合格紅棗,乾燥混合成「暖蔘茶」
潤舍茶集一系列茶品,均不含任何香精及添加物,自然回甘極濃厚香氣均為草本原料自然風味。
薑在國外學者研究根莖類食材中,抗氧化效力排名第一,是馬鈴薯或甘藷的10倍以上。不僅如此,生薑的抗氧化效力更是比多數的蔬菜水果都高,而且生薑性溫,具有發表散寒、溫胃止嘔、消痰止咳以及解毒的功效。其特有的「薑辣素」更能使血管擴張,促進血液循環,進而達到驅寒的功效。
《本草綱目》記載:薑辛而不葷,去邪避惡,生啖,熟食,醋、醬、糟、鹽和蜜煎調和,無不宜之,可蔬可和,可果可藥,其利博矣。
而春寒陡峭,溫差變化相當大,稍不留意就會感受風寒。風寒感冒時,喝一碗熱騰騰的薑湯,發汗睡一覺就可以獲得舒緩,這也是家家戶戶都知道的古傳偏方。
也就是說,薑的好處非常多,特別是面對現代各種與自由基氧化傷害有關的慢性疾病,有抵抗調和的效果。