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雌激素失衡增乳房罹癌風險！營養師推養肝好食幫助代謝荷爾蒙
#雌激素、#黃體酮 這兩種荷爾蒙🌹，就像是照顧女性健康的一對好姐妹，然而她們之間的關係，有時也會悄悄變調！無論是 #乳房纖維囊腫、#乳腺增生、#纖維腺瘤、#乳癌 等問題👩⚕，都可能與「雌激素佔優勢」的內分泌失衡有關。
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「我有多囊性卵巢症候群，會影響懷孕嗎？」
#自然備孕 #多囊性卵巢 #多囊性卵巢症候群
「多囊性卵巢症候群」是不孕症最常見的原因之一，幸運的是，多囊性卵巢症候群造成的不孕是可以治療的，如有計劃懷孕的朋友可以儘早至不孕症科尋求醫師建議進行治療。
#多囊性卵巢的治療方式有哪些
改善多囊性卵巢的方式可分為藥物治療及日常調理
建議換有多囊性卵巢的女性朋友尋求專業醫師診斷進行治療
《藥物治療》
⌾ 如有計畫懷孕
➤ 服用排卵藥：刺激排卵，幫助患者順利懷孕
➤ 濾泡刺激素：若患者服用排卵藥，仍無法受孕則會使用濾泡刺激素，促使濾泡成熟、進而排出
➤ 降血糖藥物：改善血糖問題，也有助於降低三酸甘油脂和膽固醇的濃度。
⌾ 暫時無懷孕計畫
➤ 服用避孕藥：補充雌性激素和黃體酮，有助於維持月經規律性
《日常調理》
➤ 規律運動：BMI值介於18~24之間，減少雄激素與降低胰島素阻抗。
➤ 調整飲食：避免大量碳水化合物、反式脂肪及飽和脂肪的食物，並增加纖維、蛋白質的攝取
➤ 營養補充品：服用維生素D3、Q10、肌醇改善排卵問題，提升卵子質量與受孕率，肌醇及葉酸也可助於協調胰島素作用
然而，多囊性卵巢女性的流產率也較一般人高，故懷有身孕的多囊性卵巢患者，需更注意自身的狀況。
日常中可先調整正常生活作息，建議多運動及健康飲食。
並同時配合藥物治療，不僅可以保持月經的穩定，增加受孕率，更可維持健康，以免未來代謝疾病發生。
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如有任何疑問，歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
我們有最專業且完善的醫療團隊，我會盡我的全力協助妳。
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每個月總有那麽幾天，身體不適，心情不好。這些都是黃體素不足的表現，也會影響受孕機率～
#經前症候群
#平衡內分泌
#幫助調節月經週期
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聖潔莓是一種天然植物西洋牡荊樹(Chasteberry tree,agnus castus)的果實，是歐洲常用的傳統草本。
聖潔莓本身並不是激素，它含有一種很類似人體黃體酮(Progesterone)的成份(Vitex)，可以發揮類似人體黃體酮賀爾蒙的功能，透過刺激腦下垂體來調節內分泌，因此被廣泛運用於調節女性生理週期規律和促進女性荷爾蒙平衡。
聖潔莓屬於澳洲常見的天然健康保健品，性質溫和，不含激素成分，不屬於藥物，購買聖潔莓也不需要處方。
很多人使用聖潔莓來幫助備孕，調理身體，使身體達到最理想的適合受孕的狀態。在澳洲，若是檢查出孕酮低，醫生會建議先吃聖潔莓調理備孕。孕酮恢復正常了，能順利懷上寶寶，並且聖潔莓不是激素，比激素針要安全的多。
使用天然的保健品來調理身體是一個循序漸進的過程，聖潔莓應該至少使用3個月以上為宜。對於發作比較頻繁或者是比較症狀比較嚴重的情況，建議服用4-6個月。
對於無月經的不孕婦女，建議持續服用聖潔莓12-18個月，如果使用期間懷孕，可停止服用。
🔹有助於平衡內分泌，緩解經前乳房脹痛，促進乳房健康。
🔹有助於調節痛經，月經不規律， 經期不適，經期長痘痘等經期綜合症。
🔹特別針對不孕、多囊卵巢患者、備孕者、經期不順者設計。
❌無添加麩質，乳糖，堅果，糖，牛奶，雞蛋，魚，芝麻，大豆。
❌不含防腐劑，人工色素，味素以及甜味劑等。
🍓每個膠囊包含：
聖潔梅果乾萃取1.5g（1500mg）
使用方法：
成人每天1粒，建議早餐前，不要漏服。
❌經期停用❌懷孕期間請勿食用 。
品牌介紹
THOMPSON’S營養保健品公司是著名的英國藥學家Barrington Thompson創建的。他於1951年在新西蘭開了第一家保健品店。很快的他的產品的效用就家喻戶曉了，從此他的公司的盛名就深深地紮根在紐西蘭了。今天，THOMPSON’S保健品是紐西蘭的名牌產品，並在紐西蘭各大藥店均有銷售，並出口到世界各地。
THOMPSON’S在紐西蘭60年的業績歸功於其高質量的產品以及公司的信譽。在全球人民健康意識日趨濃厚的21世紀，THOMPSON’S保健品的未來將蒸蒸日上。THOMPSON’S營養保健品現已成為紐西蘭藥房大品牌及家庭保健醫生推薦天然品牌！
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頑固的蝴蝶斑可以祛除嗎？
蝴蝶斑有名「肝斑」，是內分泌失調、代謝廢物淤積在體內的一種內在表示表現，男女都有機會出現的，但多數發生在女性面上，原因女性因體質改變而容易引致體內激素變化，與黃體酮及刺激素分泌過量，而使面部肌肉色素沉澱；又如長期服食避孕藥或月經紊亂，也會加深皮膚色素。剛踏進青春期的少女，如果內分泌功能失調，也會積極黑色素沉澱在皮膚裏所以青春期少女也有機會出現形似蝴蝶狀的色素斑，一旦出現蝴蝶斑，也不用擔心現代科技先進，通過耐心的治療，還是可以去除的。
雪膚屋
網站：http://www.ssh.com.hk/
電話：2311 6665 (銅鑼灣)
3595 1168 (尖沙咀)
*內容由客戶提供
乳房纖維瘤 專題 － 周永昌外科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
背景：阿心今年28歲，婚後長居内地，因乳房疼痛而到當地醫院驗身。檢查發現乳房有硬粒，診斷為良性乳房纖維瘤。
(一) 如果不及時處理，良性乳房纖維瘤會否變成惡性或對身體有不良影響？ 0:21
(二) 在什麽情況下需做手術切除乳房纖維瘤？手術後會留下大疤痕嗎？會否復發？ 1:08
(三) 「接受乳房纖維瘤手術後會影響日後餵哺母乳及母乳質素。」此說法正確嗎？ 3:37
(四) 哪些人較大機會有乳房纖維瘤呢？經常進食雞或豆類製品會否引致有乳房纖維瘤？ 4:14
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