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新作發表
電視劇 心跳源計畫 插曲
焦邁奇-火光
這首歌曲給人一種信念
獨自面對黑暗的前方
總是感到無助
和夥伴並肩作戰
就能在黑暗中見到一絲微光
它就是希望
謝謝淺紫和製作人Roger哥選用我的歌曲
這首歌目前沒有在大陸以外的平台上架
先在youtube上聆聽吧👍
火光
电视剧《心跳源计划》插曲
歌手：焦迈奇
作词 : 陈钰羲
作曲 : 陈钰羲
编曲 : Derek Chua
制作人 : 游政豪
配唱制作人 : 游政豪
录音师 : 宋舒蕾
录音室 : Tweak Tone Labs
吉他 : Derek Chua
和声 : 佳旺
混音师 : 王俊杰Mr.K
混音室 : 强力录音室
封面设计 : 白汐（刘亚杰）/宁宁（黄敬静）
监制 : 浅紫
歌曲版权公司：众匠（北京）文化传媒有限公司
https://youtu.be/J2wq7ybKYu4
【#小马四点日记 0701】下半年开始
➊. #三次了都没反应
昨天，大家都重新学习了几个单字：泻肚子｜cirit-birit｜diarrhea｜LaoSai。
首相因为拉肚子，入院治疗，所以没办法如期召开内阁会议，本来要在会议前去国家王宫的行程，也展延了。不清楚怎么了，但祝愿首相早日康复，中药有个叫做保济丸的，不懂有谁认识可以推荐给首相。
不对！中医现在不能开，因为MKN认为是非必要行业，所以，没办法了。抱歉呀～
国家乌云笼罩，人民情绪跌到了谷底；国家元首和马来统治者，都已经对国家的情况感到担忧，陛下还三次重复，要尽快召开国会，寻找出路。但，我们的执政者似乎无动于衷。
你老板叫你ASAP，你都不敢等到明天，但我们的首相敢。
像我老友龙耀福写的：丁丁的这一泄，也泄了国盟政府的底气。没有比现在这种管理方式所带来的连锁 + 慢性破坏，更糟糕吧？
其实，不是首相泻肚，现在几乎是国家都在泻肚子，肠胃的绞痛跟人民的心一样。
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➋. #我们要多努力才能生存？
马来西亚昨天新增6,276 的新病例，单单雪兰莪 + 森美兰 + 吉隆坡，就已经4000多宗了。整个巴生河流域，感觉一脉下来，大家都被病毒包围。昨天的确诊率依然高居不下，达到7.51%。
很多人都说，6月的FMCO，是关了个寂寞。
雪州大臣说，州内91%确诊病例，是职场感染群，也就是工作的时候传播开来的。其中，80%是工厂，11%是建筑工地。只有少数，是社区传染。每次这样的消息一看，都在感叹，政策决策者都在权衡如何让经济与病毒共存，但很显然，是无法取得平衡的。
你要经济，就自然有病毒，而且是恶劣传播，这就是“共存”。
而之前说全国一起MCO，一起共进退，没有其他州属各自发展的，已经成了另一个假新闻了。因为，玻璃市、吉兰丹和登嘉楼，预料将在下周解除“全面封锁”，进入Fasa2。也就是接下来有排名的，你的州dua了，我还是satu。
昨天发布了一份报告，去年2020年，国内本地旅游支出是404亿令吉，比2019年下跌了60.8%。联合国指出，新冠肺炎去年肆虐全球迄今，观光业崩跌对经济造成的影响，可能超过4兆美元，这数字比原预期得还更多。接下来造成的影响会更大。
看到茨厂街、苏丹街附近，已有超过20%商店倒闭。去年有好长一段时间在那里待着，确实看到了荒凉。
疫情虽然压垮了我们的生活，但没有压垮人间的温情。最近这几天看到很多商家都用自己的方法，准备饭盒，准备干粮，帮助有需要的人。在此谢谢所有人。
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➌.#一人犯错全队受罚
中学的时候，参加的是一个叫做篮球社的纪律团队。很冲突是不是？但是是好玩的，我们那时候是全校最大的社团。虽然现在已经不是。
回归正题，我当小队长的时候，曾想过，只要一个人步操做错，全队就要受罚。希望这样能绷紧大家的神经，减少犯错。这方法有争议，但也最有效，那时候年轻只能想到这种天真烂漫的方法。
而东京奥运，现在也采取类似的措施。
日本政府立下了新防疫规定，要求所有海外代表团中，只要有1人确诊，全队成员必须立刻接受隔离，同时也需停止训练。
而且，运动员一起就餐时，也将被要求“无声用餐”，避免他们进行任何交谈。
感觉就像进入训练营一样，奥运都不奥运了。过往奥运都会派很多安全套到球员宿舍，让这些血气方刚的年轻人可以“发泄”。今年也会派发，但是劝导他们，带回去自己的国家慢慢用。
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➍. #进入下半年了
早安你好，今天会更好，我是小马，来跟我打声招呼吧～
2020年岁末，我相信大部分的人都会许愿：期许2021年对我好一点。结果，昨天，很多人的post也写着，2021年下半年，希望一切安好，健康就好。
活着好好，好好活着。
这几天陆续收到一些信息，我会陆续回复和帮助，希望大家加油～我知道，当如果对外伸出援手了，已经不好了，也不必去追问，也不必说要她们加油，只希望能带给他们一点光。
最后看看这影片，希望黑暗中，我们都能发出光芒。
https://www.facebook.com/thedouglaslim/posts/351570152993579
▫▫▫▫▫▫
#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
＃有些负面情绪不属于我们的
＃是属于我们的原生家庭的
＃就让这苦停在我们这里
＃让下一代的孩子们不需要再背负着这些情绪了
你是否曾想过？
有些心中莫名的情绪是不属于你的。
也许那是莫名的愤怒、或是莫名的哀伤盘绕心中多年。
你是否曾想过？
那些你不曾探索的事情，它在影响着你。
这些莫名的情绪，有时候是来自你的原生家庭。
小时候不晓得如何应对，
也没有长辈教导我们流通哀伤及表达愤怒，
大部份就将之随着时间的洪流给冲走，
殊不知这些情绪并没有流走，
它们只是隐藏在我们身心某个角落里。
这些情绪只是等待着一个触碰点，就是一个而已，
它就迫不及待跳出来，
影响你的生活起息、
破坏你的人际关系。
那些挥之不散的负面情绪排山倒海，
教人无法喘息。你心底里知道，
它确确实实影响着目前生活的氛围、生命的进度。
这些年，当我在探索原生家庭的部分，
只要看到有当事人用这样的形容来描述自己的生活状况，
又找不到任何原因，
我通常都会邀请他回到原生家庭去探索。
从陪伴他们的探索过程，
我发现有些苦、有些愤怒、有些哀伤，它的源头是更深远的。
有那么一次，当我雕塑当事人的延续家庭（和孩子的家庭）以及他的原生家庭（和父母的家庭）时、我都没有办法看到“什么”。我以为那是我的功力不到家，或者是他对实情有所隐瞒。
因为以往很多次的实务经验告诉我：只要把一个人的延续家庭及原生家庭贴切把他内心的画面给雕塑出来，好多来龙去脉就会一目了然。
唯有那一次，当事人在雕塑的过程里一次又一次告诉我不是这些、不是那些。我感谢谢他如此信任我，我也相信他没有隐瞒我。同时也要谢谢自己如此信任他。
在这种彼此信任的状态之下，他带我走到一个我不曾走过的旅线。我把当事人父母的两个原生家庭（也就是上两代的）给雕塑出来。
当事人站在父亲的原生家庭的雕塑前，情绪就跳出来了。
是的，这就是那个源头的触碰点了。
我当下发现：
有些莫名的负面情绪，大部分是来自于自己长大的原生家庭、或者小时候的环境等。可是有些莫名的负面情绪是更深远的，它可能是来自于于父亲的、或者母亲的原生家庭。
大部分的小孩会透过父母从原生家庭所带来的思维、情感、行动（各个层面上）一点一滴去体认及感受大人们所认为的生命。同时也同步去刻画小孩自己所体认的生命。
例如：女儿小时候听到母亲抱怨妈妈自己年幼时如何被长辈欺负，活得像个灰姑娘。女儿一面听故事，一面会替妈妈打抱不平。
又或者男孩小时候听到母亲年幼时妈妈自己被自己的父亲抛弃，目睹母亲一面述说过去的痛苦，就一面吸收母亲当下的苦。男生从小就做一个决定：要永远保护母亲、不离弃她、要体恤她的苦。
我想或许小孩自小就有一种拯救父母、拯救世界的心态。也或许小孩都有一种天生的怜悯心及恻隐之心。就正好这些拯救的心态、这些细腻的心灵，让这些小孩有了一种用一生去承诺的使命：“我要爸爸（或妈妈）快乐。”
我要爸妈快乐，大于我要自己快乐。
这是小孩们当下童年的决定。
一旦内心产生这种使命，这些小孩不管是潜意识、无意识或有意识，都开始一点一滴吸收并不属于他的苦。这可能是父亲年幼的痛、妈妈年幼的苦、父亲的委屈、或母亲的辛酸，而内心继续吸收大量来自父母的哀伤及愤怒。
就是这种原因，所以我会说：“有些负面情绪不属于你的。”
其实再正确一点的话，我必须说：
“这些负面情绪是属于上一代（或上几代）的生命，它无法在上几代里全然散开，所以就像过剩的洪水般，撞击了你（这一代）的心灵。 所以长大后，时常会有莫名的负面情绪用上心头。生活上的一点小事，就会激怒你，或者就会让你莫名地把它给破坏掉。如果你不处理好，它也将会陆续撞击你孩子（下一代）的心灵。”
因此当我们探索前几代的家庭，看到源头之后，请不要停在那里。我们助人者的工作不只是要对方宣洩他们的情绪，也不只是要让他看到源头而已。而是让他看到了，然后鼓励他再选一个新的位置、做一个新的决定。
有些学员选择把母亲还回给外公、
有些学员则选择把父亲还回给祖母，
毕竟只有外公、外婆及祖父、及祖母才是我们父母的父母。
孩子永远都无法成为父母的父母。
有些学员则选择尊敬过去发生的一切事件，用鞠躬的及冥想的动作来表达这一切的感恩，包括原谅那些伤害我们父母的人事物。我们可以不要忘记这些事件，不过我们可以选择不要仇恨这些事件。(We couldn’t forget, but we could forgive.)
有些学员则坦诚他们无法原谅及宽恕这一切。我常建议那就选择接受自己在这个生命阶段上无法原谅及宽恕这一切。这也是一种在另一个层面上的接纳。我通常都鼓励他们，当每一次莫名的负面情绪涌上心头，就冥想告诉自己：“这些情绪是属于上一代的你们，并不属于我的。我把这些情绪还给你们。”
可是有些学员听到我如此说的时候，他们则表示：“我不要再把这些负面情绪还给他们（父母）。我不要这样对待他们，我要转化这些情绪。”
那么我就会鼓励当事人把这些情绪交给他所信任的、同时比我们更高层次的灵；他可以是上帝、耶稣、佛陀、菩萨等。这要以当事人的信仰而做决定。祈求这些高灵来协助的不只是当事人，而是协助当事人整个家庭几代的系统及运作，让那些苦痛停留在当事人这个年代。或者让当事人转化这些负面的情绪。
曾经我记得在工作坊里有一幕，当事人对着那些在现场扮演的祖先们说：“我把这些负面的一切就停留在我这里。让它停留在我这里。我愿意承受这些苦，就让它们停留在这里，我会把这些苦 Park 在菩萨那边，我希望菩萨会继续协助我，因为我不愿意把它带给我的孩子们。我不愿意看到我的孩子承受我所承受过的苦。”
有一位扮演祖先的学员忍不住插嘴说：“你知道吗？我们在等着你出现，为我们这些一直处在黑暗里的祖先寻找光。当你一旦找到光亮，我们这些多年处于在黑暗的经验都变的有意义了。谢谢你继续寻找光亮。不要放弃，加油！”
当我看到这一幕时，我很动容。
是的，一个系统不适当的运作，它会伤害到人。一旦伤害，人通常就会责他或自责、自怜或怜他，这些运作都会带给所有处于这个系统的人负面的思维、负面的感受。其实我不那么愿意说这为负面，我比较想说：那是比较低能量的震动。毕竟，这世上，没有绝对的正面、也没有绝对的负面。
只要一旦找到光亮，过去所有的黑暗都有了新一层的意义。我们没有打算把光带给祖先，因为这不是我们的工作。我们希望把光带给当事人，让当事人继续把这光传承下去。一切的痛苦都有了突破了。
感谢那些愿意正视自己痛苦的人们。这些心灵虽然很痛，不过很漂亮。毕竟心灵愈能承受此痛，愈能承载生命的真善美。
祝福这些人们。谢谢。
谢谢这些人们，这么信任我，让我和他们共同探索生命。
以量
19/10/2020
＃把爱带回家
＃让爱传下去
FB：https://www.facebook.com/LoongGorr/
角色介紹：
尼特罗：https://www.youtube.com/watch?v=c2gnJfKz7m4&t=163s
西索：https://www.youtube.com/watch?v=TkzjE0bWWUY&t=8s
凯特：https://www.youtube.com/watch?v=B3DH23erhaI&t=64s
库洛洛：https://www.youtube.com/watch?v=8gm_zjAWmXQ&t=54s
磊扎：https://www.youtube.com/watch?v=4UeLw-EMkdA&t=4s
甘舒：https://www.youtube.com/watch?v=cL-Yq93pQz0&t=3s
梧桐: https://www.youtube.com/watch?v=3X_6wEJqfr4&t=1s
金：
https://youtu.be/7ICqSpTdLBs
其他：
念四大行：https://www.youtube.com/watch?v=3trQePxDhvM&t=1s
六大系：https://www.youtube.com/watch?v=JOuPPGBN8QM
特质系：https://www.youtube.com/watch?v=muc1pDO5Wiw&t=3s
湘北高中十年后：https://www.youtube.com/watch?v=MEf_5jry958&t=30s
多罗罗：https://www.youtube.com/watch?v=7ys15WIX7c8&t=35s
揍敌客家族：https://www.youtube.com/watch?v=QSG7vPx0uwQ&t=41s
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尼特罗：https://www.youtube.com/watch?v=c2gnJfKz7m4&t=163s
西索：https://www.youtube.com/watch?v=TkzjE0bWWUY&t=8s
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库洛洛：https://www.youtube.com/watch?v=8gm_zjAWmXQ&t=54s
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甘舒：https://www.youtube.com/watch?v=cL-Yq93pQz0&t=3s
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六大系：https://www.youtube.com/watch?v=JOuPPGBN8QM
特质系：https://www.youtube.com/watch?v=muc1pDO5Wiw&t=3s
湘北高中十年后：https://www.youtube.com/watch?v=MEf_5jry958&t=30s
多罗罗：https://www.youtube.com/watch?v=7ys15WIX7c8&t=35s
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甘舒：https://www.youtube.com/watch?v=cL-Yq93pQz0&t=3s
梧桐: https://youtu.be/3X_6wEJqfr4
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黑暗大陆 在 Re: [問題] 黑暗大陸的生物為何沒有攻打人類世界？ - 看板Hunter 的推薦與評價
※ 引述《louise13 (*-/0%$^$#@@!#%^)》之銘言：
: 我覺得進化到頂點的蟻王都會直接被炸彈(毒)給搞死
: 就知道人類世界對他們來說是多麼恐怖的存在
: 也就是說不管多厲害的念高手，99.9%都會直接被炸爛(毒死)
: 所以雖然獵人是念的戰鬥故事敘述
: 但其實就跟我們在看的各個格鬥比賽一樣，宣傳廣告也是各種怪物對決
: 但其實他們都是會被炸爛(毒死)的，而且還是便宜的那種
: 因此我們可以推論獵人世界跟真實世界很像，基本上還是理工的天下
: 所以比起去考獵人執照
: 讀理工科做炸藥(制毒)還是比較有前途一點
: 也就是說黑暗大陸的生物也許是想要過來，但是聰明的他們有感受到理工科
: 那股深不可測的危險性(宅味?)，所以理所當然的安居於黑暗大陸也是正常的
: 只有像蟻后這種沒腦子只想吃東西的笨蛋才會不顧危險的跑過來
: 讓大家看到螞蟻的極限
: 從此以後所有人都知道一顆炸藥(放毒)就可以搞死進化到頂點的螞蟻了
: 題外話想問，薔薇的特性怎麼感覺還比不上很久以前尼可拉斯凱吉演的惡魔島那部電影
: 的生化炸彈
: ※ 引述《zkow (逍遙山水憶秋年)》之銘言：
: : 光一個螞蟻就讓人類世界忙不過來了
: : 想問的是，難道黑暗大陸的生物都是低等生物嗎？
: : 應該也會有高智商的高等生物吧？
: : 若是，那為何沒有嘗試飄洋過海來看你
: : 啊不是，是飄洋過海來攻打人類世界呢
: : 假如黑暗大陸的整體戰鬥力遠大於人類世界
: : 卻是好整以暇待在大陸上，照理說憑他們的能力要到人類的世界應該很容易吧？
: : 大家覺得這點富堅要怎麼圓說呢？
現實世界也是這樣啊
雖然人類可以說是統治了地球
但是人類分佈率可能還不到50%的地區
那些地方不只沒有水電瓦斯網路
還是有很多地方是一片茂林 或是高山 或是深海 沙漠 等龍潭虎穴
雖然沒有人 但也會有統治該地區的食物鏈頂端的物種存在
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hunter/M.1466667198.A.D01.html
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