❌疫情不去賣場瘋搶減少群聚感染 ⭕在家網購最安全美味輕鬆上菜
【Dr. Diary醫生健康日記/ iFit愛瘦身】鵝油麻辣鴨血、牛肉麵、鵝油香蔥/辣椒、麻油薑、低卡蒟蒻麵飯、糙米粥、低卡零食
✅跟團最優惠► https://bit.ly/33Ir6mA (5/21結團!)
今天本土案例新增了180例😱
台北市也進入第三級防疫至真是嚇死阿木我😭😭
前幾天去超市看到泡麵架上空蕩蕩就覺得誇張~
今天看到新聞超市滿坑滿谷擠沙丁魚的畫面更是讓我嚇出冷汗...
不是都說減少室內五人以下聚會,
結果超市大家前胸貼後背不是更危險~
⚠蔡英文總統也都出來喊話了,
叫大家不用慌張去超市賣場搶購,
因為去了這麼多人在密閉的室內空間,
更容易有群聚感染的風險啊!
何況家裡有老有小總不能天天乾糧泡麵罐頭度日吧!
乾糧泡麵的熱量很高,防疫結束體重也回不來了...↗️↗️
不想天天泡麵罐頭,或是注重健康窈窕飲食的
趕緊一起跟里長伯掃貨 #天然健康養生 #醫生健康日記
#15分鐘就能把美味輕鬆端上桌 不用天天吃乾糧🥳🥳
另外這次一樣有 #低卡又美味的iFit 幫大家平衡熱量防疫不增肉,
肉燥飯、麻辣燙、泡菜冬粉、咖哩河粉、油蔥麵、義大利麵
海南雞油拌飯、筍絲控肉燴飯、黑胡椒牛腩燴飯、泰式酸辣拌麵....
還多了很多新口味、糙米粥、蒟蒻燴飯的選擇~
根本就是美食天堂啊~~🤤🤤
.
大家趕快手刀下單補貨囤糧防患未然~
出門都要戴好口罩😷 抗菌液不離身🧴
別人觸碰過的物品用隨身紫外線燈掃一下,
近期沒事不要出門趴趴造‼️
跟阿木一樣宅在家吃醫生健康日記、Ifit美食,
嘴饞就吃個低卡零食鷹嘴豆脆片翹腳追韓劇蛤~
忍一時換得風平浪靜,台灣的國泰民安啊!!!
大家一起同心協力囤好糧度過非常時期阿💪💪
.
✴️【Dr. Diary醫生健康日記】
🍲鵝油麻辣鴨血(附冬粉) #1到2人份
--麻辣鴨血冬粉、麻辣鴨血鍋
✔️嚴選台灣本土鵝,使用100%純鴨血製作
✔️通過多項嚴格檢驗,品質有保障
✔️高科技的殺菌保鮮技術
✔️輕鬆3-5分鐘就上桌
.
🍜經典台式紅燒牛肉麵、番茄牛肉麵 #1到2人份
✔️獨家麵體吸附湯頭Q彈有嚼勁
✔️嚴選澳洲牛腱及日本牛油等原料
✔️高科技的殺菌保鮮技術
✔️簡單方便好料理
.
🥫上等鵝油香蔥
--鵝香拌麵、拌飯,搭配川燙蔬菜
✔️100%台灣產鵝油製作,來自三隻全鵝的精釀珍品!
✔️搭配嚴選自台灣產紅蔥頭
✔️無使用農藥、防腐劑
✔️AA食品無添加協會三星最高榮譽認證!
.
🥫鵝油辣椒
--拌入米粉、麵條、羹湯等,或做各式白切、火鍋沾醬
✔️100%台灣產鵝油製作,三隻全鵝的精釀珍品!
✔️搭配牛角椒及朝天椒
✔️無使用防腐劑、香料、化學添加物
✔️全球純粹風味評鑑最高認證三顆星!
.
🥫麻油薑
--麻油雞、麻油麵線、煎蛋、炒菜、拌麵、燙青菜
✔️台灣本土產竹薑及斯里蘭卡黑芝麻所製成的麻油
✔️不添加化學防腐劑、香料
✔️全程經傳統工法製作
✔️通過多項嚴格檢驗,讓您吃得健康
_____________________________
✴️iFit蒟蒻麵、飯
✔️好評好吃爆棚破50萬包銷售蒟蒻麵
✔️第三代熟感黃金麵體彈牙口感,激似真麵
✔️彈牙蒟蒻米和高纖糙米黃金比例,激似現煮米飯口感
✔️零澱粉高纖冬粉麵體,富含膳食纖維飽足感高
✔️搭配美味醬料,美味又有飽足感
✔️拆封即食,免煮免泡,快速方便!
.
✴️iFit糙米粥 #微卡X蛋黃哥聯名
--新口味:海鮮總匯、香菇蛋花
✔️早餐、點心、宵夜的最佳選擇
✔️熱水沖泡即可食用
✔️常溫保存,攜帶方便
✔️平衡熱量的好幫手
.
✴️低卡鷹嘴豆脆片
✔️堅持採用天然成分
✔️美味、輕盈、少負擔
✔️少油且脂肪量減少近50%
✔️英國美食大獎,媒體雜誌大力推薦
.
_____________________________________
✅口罩、護目鏡防疫團► https://bit.ly/3uE57ZT (5/17結團!)
✅潔易淨抗菌液► http://bit.ly/383JgQb (5/17結團!)
✅抗菌隨行卡、隨身消毒燈► http://www.webdo.cc/abcfamily88/
(5/17結團!)
✅美食補糧► https://bit.ly/33Ir6mA (5/21結團!)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅VV減肥,也在其Youtube影片中提到,#增肌減脂常備餐盒 #牛腩燴飯 這道好吃到哭的料理 營養配比很漂亮 適合當作常備餐盒 打開冰箱就有美味的牛腩燴飯 真的會讓你天天等吃飯 飽足十足,低GI,高蛋白 週末就來meai prep吧! ------Tody's tips #食材 7~10人份 ◆牛肋條1000克 ◆白蘿蔔500克 ◆紅蘿蔔...
「黑胡椒牛肉燴飯熱量」的推薦目錄:
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 VV減肥 Youtube 的最佳貼文
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 [商品] 7-11 黑胡椒牛柳燴飯- 看板CVS 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 7-11 新品-海陸雙鮮燒賣/黑胡椒牛肉燴飯- 看板CVS - PTT網頁版 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 攏萊吃食 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 CVS - [商品] 全家黑胡椒豬柳燴飯 - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 7-11 新品-海陸雙鮮燒賣/黑胡椒牛肉燴飯 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 7-11 新品-海陸雙鮮燒賣/黑胡椒牛肉燴飯| CVS 看板 - My PTT 的評價
- 關於黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 料多超實在!熱銷口味【微卡黑胡椒牛腩蒟蒻飯】香辣美味超過癮 的評價
黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 VV減肥 Youtube 的最佳貼文
#增肌減脂常備餐盒
#牛腩燴飯
這道好吃到哭的料理
營養配比很漂亮
適合當作常備餐盒
打開冰箱就有美味的牛腩燴飯
真的會讓你天天等吃飯
飽足十足,低GI,高蛋白
週末就來meai prep吧!
------Tody's tips
#食材
7~10人份
◆牛肋條1000克
◆白蘿蔔500克
◆紅蘿蔔500克
◆老薑60克
◆蒜仁45克
◆辣椒5根
◆蔥60克
◆醬油150cc
◆海鹽先2克,勾芡時再1克
◆白胡椒適量
◆滷包1
◆水酌量
◆太白粉20克
◆黑胡椒適量(裝飯以後)
◆白芝麻適量
-
#熱量與營養
一份約380g
熱量576卡
碳水46%
油脂32%
蛋白質21%
-
做法:Youtube影片
-
------Follow us
🚩Fitfood的Instagram➤https://www.instagram.com/fitfood.eat
🚩神隊友的Instagram➤https://www.instagram.com/ema.biguncle
🚩Vivi的Instagram➤https://www.instagram.com/vivi.isafit/
🚩合作邀約➤[email protected]
黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 7-11 新品-海陸雙鮮燒賣/黑胡椒牛肉燴飯- 看板CVS - PTT網頁版 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:燒賣49/燴飯75 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:燒賣399大卡/燴飯576大卡【評分】:65/70 【心得】: 記得 ... ... <看更多>
黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 攏萊吃食 的推薦與評價
賣健康低脂餐盒、咖哩飯Tainan, Taiwan. ... 攏萊吃食 #鮭魚 #燴飯 #蠔油里肌燴飯 #紅燒牛肉燴飯 #黑胡椒豬柳燴飯 #宮保雞丁燴飯 #沙茶里肌燴飯 #牛排 #牛肉 #板腱牛排. ... <看更多>
黑胡椒牛肉燴飯熱量 在 [商品] 7-11 黑胡椒牛柳燴飯- 看板CVS 的推薦與評價
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】:黑胡椒牛柳燴飯/75
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:65
【心得】:
不知道是不是新品 之前好像沒看見
有黃綠紅椒、香菇、紅蘿蔔、洋蔥
牛柳約10條內(含破碎的)
調味就是一般黑胡椒口味
辣度的話 我不太吃辣可接受 一般黑胡椒辣度
整體而言 還算順口不難吃
和其他燴飯一樣 吃完會飽但莫名空虛
於是給個一般及格分65
回購率......不知道吃什麼的時候還是可以吃啦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.103.68
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1534531135.A.6DB.html
... <看更多>