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寶寶西多士

自從吃過香港的西多士後就整個愛上(因為我是螞蟻人)
我就想寶寶也可以吃就好了就稍微改良一下 味道很天然不需要加糖使用食材本身的甜味所以很適合寶寶也很適合親子共食🤤

👉適合8個月以上的寶寶
BLW寶寶可以依狀況提早

材料
🔸四片吐司
🔸香蕉半根
🔸無糖花生醬少許
🔸低鈉起司少許
🔸蛋兩顆
🔸牛奶20g(可用配方奶)

✔️影片中起司我是用一般的起司
一歲以下寶寶記得使用低鈉起司
推薦Dairy Princess它的鈉含量很低 在家樂福可以買到喔
✔️花生醬可以購買無糖的花生醬 除了可以做甜食甚至也可做鹹食！
台灣有很多無糖的花生醬我覺得品質也不錯 國外的會稍微比較貴價差蠻大的媽咪可以去自由選擇
✔️記得香蕉比較容易氧化在壓成泥以後要盡快使用 不然很容易變黑
✔️煎的時候油可以使用奶油比較香 也可以使用任何味道比較淡的油

⭐️上一篇蘑菇滑雞在舉辦抽獎活動 抽寶寶專用醬油 有興趣要趕快去留言抽獎⭐️

這個寶寶版的西多士熱量比一般的西多士低非常的多 很適合親子共食 當作早餐或是下午茶都非常對味
材料非常的簡單 媽咪一定要讓寶寶試試看他會愛上的！

#台北美食 #台中美食 #香港美食 #副食品 #健康 #減肥 #快速料理 #家常菜 #高雄美食 #早餐 #下午茶 #台北早午餐 #嬰兒 #手指食物 #親子 #親子共食 #美味 #西多士 #hkfoodie #fingerfood #簡易食譜 #療癒 #健康早餐

今日目前現貨：

#甜不辣1000g：120元/包

#馬芬湯種吐司：16元/片

#鴨肉丸：95元

#戰車水餃高麗菜跟韭菜50粒：180元

#戰車水餃玉米口味50粒：200元

#爭鮮鮭魚片：115元

#青蔥蛋餅皮10入：45元

#辛拉麵5入：110元

#東港糯米腸：70元

#南美洲白蝦850g：199元

#雲林蒜頭300g：60元

#澎湖正一花生酥：99元

#絨香花生米香：99元

#柳州螺絲粉：85元

#埔里百香果：50元/袋（有一百多袋）

#釋迦：25元/顆

#洋蔥：10元/顆

#柿子：20元/盒

#爭鮮玉米粒：20元/罐

#康寶濃湯4種口味：29元/包

#金門酸中傳奇酸白菜：150元/包

#金蜜哈蜜瓜：35元/斤

#紅地瓜：22元/斤

#抗菌噴霧：35元/罐、100元/3罐

#防護海綿面罩：15元/個

#春富地瓜片：85元/包

#麻豆老叢文旦柚禮盒10斤：280元（現貨8箱）

#辣妹辣椒醬：270元

#綠竹筍：65元

#鮮菇道：25元/包

#立法院餐廳鳳梨蘿蔔：199元/罐

#臺灣豬肉片1000g：165元

#牛肉片1000g：240元

#牛五花1000g：300元

#翼板牛排200g：130元

#嫩肩牛排450g：180元

#松阪豬180g：90元

#帶骨牛小排200g：90元

#秋刀魚3尾裝：80元

#紅龍小巧雞塊1000g：130元

#爭鮮蝦餅：80元

#雞腿排：35元/片、100元/3片

#卜蜂翅小腿1000g：189元（現貨4種口味）

#魷魚翅：95元/片

#海水吳郭魚：70元/尾

#南美州白蝦850g：199元

#皇冠扇貝肉1000g：230元

#戰斧牛排500g：330元

#萬巒林家豬腳600g附醬：250元/包

#大成烏骨雞肉塊600g：99元

#螺旋貝：45元

#瓜瓜園芋頭條1000g：125元

#紅龍雞塊1000g：145元

#安佳奶油塊25入：75元（效期到明年八月）

#哈根達斯：65元/杯

#麻糬原味跟黑糖各一包：135元/包

#果汁原汁800ml：90-110元（檸檬汁、甘蔗汁、金佶汁、百香果汁、柳橙汁）

#蜂蜜煉乳冰跟牛奶湯鬆餅冰：15元/包

#和秋麻辣鴨血跟豆腐：109元

#挪威鯖魚片：35元/片、100元/3片

#阿順師胡椒粉：25元/包、90元/4包

#福源黑芝麻醬跟鹹花生醬各一：150元/罐

參考看看~~明天店休喔~~~

‼️本來抱抱捲11月才要開團，但9/15~9/17就愛網紅節
#滿2000元即可馬上折抵100元，當然要讓大家搶便宜
趕快去揪團湊單折扣100元，優惠活動只有三天阿～
📣大家狂讚超好吃【查理布朗抱抱捲】開團囉！
▲團購表單➔ https://meim.ai/e3abbf

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#影片放留言處
就是我開團好幾次賣了上萬顆的貝果【查理布朗】
品牌推出的小點心【抱抱捲】👏

上次開團我買了五盒不到一個月就吃光了
好吃到每個月都被網友要求開團補貨
兩個月就開了第三團，收到的網友都說超好吃，評價超高！😆

薄薄酥脆的蛋捲餅皮一層一層包著豐富內餡，秒被酥脆化口的口感給征服！
#單片包裝 更能保存抱抱捲餅皮酥脆品質，不怕餅皮軟掉
下午點心阿條都會指定要吃兩片抱抱捲，大人小孩都愛
這次還要再加購，大家一定要跟上啊
金牛女對美食可是很挑嘴的，會推薦一定是超好吃啊😁

✨查理布朗抱抱捲有四種口味可以選擇

【#經典肉鬆抱抱捲】葷
我之前在澳門有吃過肉鬆鳳凰捲，一直很想念
不過國外肉品是不能攜帶入境台灣的
經典肉鬆抱抱捲吃起來的口感跟鳳凰捲類似，超好吃！
重點是查理布朗使用的肉鬆是100%來自"台灣"溫體黑毛豬，讓人非常放心👍
肉鬆的鹹香滋味、咬下的香酥口感，蛋捲餅皮厚薄剛剛好、酥香化口
會讓人一個接一個的吃，停不下手阿~
大推薦肉鬆抱抱捲要買來吃吃看，我最愛的口味😋

【#濃情可可抱抱捲】奶蛋素
甜的我首推可可抱抱捲，是與美國Hershey's合作推出
使用100%純可可粉製作的濃郁巧克力口味
將巧克力餡料包入特製的抱抱餅皮中，一口咬下濃郁香氣直接在口中炸開
巧克力甜而不膩，越吃越刷嘴，來一片立刻滿滿幸福感☺️

【#台灣花生抱抱捲】奶蛋素
花生是寶哥喜歡的口味，一打開包裝就聞到濃濃花生香氣
遵循古法製作，花生醬濃郁滑順
鹹甜迷人滋味，連原本不愛花生的我都被征服了
真的很好吃，光想到就忍不住流口水
花生控不能抗拒的美味，也是長輩們會喜歡的口味😉

【#濃郁芝麻抱抱捲】奶蛋素
芝麻抱抱捲真的超級濃郁，芝麻的營養價值也非常高
使用天然純芝麻輕微煎焙最佳熟度
去蕪取菁後堅持以費時的傳統製法研磨
口感細緻、綿密滑順，無精製、無化學無添加👌

🔺一盒10入，常溫保存45天
市售的蛋捲餅乾都是大包裝，吃不完很容易軟掉
而查理布朗抱抱捲單片包裝，隨時都能吃到完美口感
一包一片不怕有罪惡感，居家防疫也要來點美味的療癒點心🥰

▲團購時間➔ 9/15～9/21 23:59止
▲出貨時間➔ 結團14天後，預計10/15出貨，最晚於10/25前完成。請耐心等待
▲運費➔ 本島運費$100 元 (滿 $1000 元免運)
▲付款方式➔ 虛擬帳號、信用卡、LinePay
▲客服@Line➔ @meimaii (週一至週五 10:00-18:00）

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

大家防疫在家都吃什麼？哈哈！我們家昨晚叫了麥當勞外送😆
好像大家都不想想⋯就會亂叫！
千萬不要防疫變增肥阿！
今天分享的料理都很簡單健康，減肥減脂中也可吃～ 在家無聊也可做做看唷！邊防疫邊減肥也不錯阿！

影片中的料理想重看哪個，以下一按即到唷！
00:42 酪梨蝦蝦三明治
01:07 生菜酪梨沙拉
01:50 脆皮鮪魚蛋餅02:15 紅菜頭燕麥
02:43 酪梨脆餅
03:16 露荀漢堡排三明治
03:39 磨菇蛋三明治
04:07 蕃茄蛋煎餃子
04:43 烤燕麥
05:43 脆皮蛋包貝果
06:18 蝦子藜麥飯
07:02 桂花燕麥布丁
07:25 烤蕃茄水波蛋＋黑麵包
08:10 荷蘭寶貝鬆餅
09:10 莓果巧克力小蛋糕
另外我的IG是 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
歡迎加加⋯大家做了什麼⋯來互相交流唷！

另外⋯
小妹的食材、醬料喜歡的都有放在我的瘦身好物網店，方便自己補貨
大家若有興趣或想小支持一下我，也歡迎來逛逛唷！
https://happyeatfit.com/
影片中用到的綠色熱壓機、無加糖花生醬、橄欖油、紅酒醋、黑麵包、藜麥都可以在裡面找到唷！
（當然大家用自己喜歡的醬料取代也是可以的❤️）

如果有食材找不到，也歡迎留言給我唷！

#減脂早餐
#防疫
#一起開心吃著瘦

影片標題：防疫在家做什麼？15個極簡易減脂餐｜多款酪梨料理😋 5分鐘完成，新手、懶人無難度！材料超簡單食譜！

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來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com

另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

薑汁蒜香炒椰菜配台灣香腸
https://bit.ly/39nQfq0

材料：
椰菜1/2個
台灣香腸6條
薑 30克
蒜頭3瓣
蠔油1湯匙
糖1/2湯匙
米糠油 2湯匙

銀芽韭黃沙嗲牛肉
https://bit.ly/3fjXxyN

材料：
銀芽300克
韭黃3両
牛肉片300克
乾葱2粒
蒜頭2瓣
糖2湯匙
蠔油1湯匙
胡椒粉2茶匙
麻油1茶匙
沙茶醬1湯匙
花生醬1湯匙
生抽1湯匙
蝦醬1茶匙
紹興酒2茶匙
米糠油 5湯匙

椒鹽三文魚鮫
https://bit.ly/3m2itvx

材料：
三文魚鮫2件
紅甜椒1/4個
蒜頭2瓣
乾葱1粒
椒鹽2茶匙
鹽1茶匙
黑椒1茶匙
七味粉1茶匙
米糠油 3湯匙

人參果紅蘿蔔瘦肉湯
https://bit.ly/39mRZzR

材料：
人參果6個
紅蘿蔔1條
瘦肉200克
蜜棗2粒
無花果2粒
紹興酒1湯匙
鹽 適量

足本食譜： https://bit.ly/3fAs8Zd


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推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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