今天是928教師節,在我小學時代曾經是可以放假的日子。回顧我兒時成長的歷程,更覺得除了家庭教育外,學校老師對一個人啟蒙的重要性。我經常戲稱,自己一直在「好學生」和「壞學生」之間徘徊,小學每兩年換一次級任導師,國中時我們班又很特殊的一年換一個導師(通常是三年都是同一個),幾乎前一任導師才認為我是「好學生」,下一任導師就說我是「壞學生」,而且就這麼剛好交替循環!
記得幼稚園時園方經常搞文藝表演,當時不到六歲的我每週都愛看週末「老三台」播出的「國劇選粹」,幼稚園老師就引導我在兒童節表演「平劇」(那時都這麼叫,即「京劇」),算是我人生首次登台。到了幼稚園大班,老師就給我們上「國語注音」,那時我就講一口標準國語,還能說繞口令。到了小學一年級,不知怎地忽然又變木訥起來,結果幸運遇上班上導師非常注重國文,每日都會教我們一句成語,又慧眼看出我有語文天分,就不斷製造機會讓我發言,鼓勵我勇敢舉手回答問題,又讓我上台教全班的小朋友國語注音,還讓我當「老師的小助手」,提升榮譽感,奠定我日後公眾演講的基礎。
但到了小學三年級換導師後,我就忽然從「好學生」變成了「壞學生」。當時我鄰座是個患有智能發展遲緩的女生,常在上課時跟不上,我就一邊教她,但老師就是認定我「上課講話」,要記我「缺點」,我解釋原委,她就又說我愛頂嘴強辯。有回學校升旗典禮,我剛從音樂課本背了國旗歌歌詞,就跟著唱「山川壯麗,物產豐隆……」,也被她硬說是我吵鬧,甚至在聯絡簿上向我父母「告狀」,幸而我爸察覺有異,反批學校老師為何禁止學生唱國旗歌。
那時教師圈都流行打中國結、做串珠手藝,她也經常就讓我們寫作業,自己樂得偷閒搞工藝活。我自尊心極強,覺得她偏愛班上那些比較安靜的女生,以及學校其他老師的小孩,就直接在作業本上寫「請老師不要偏愛女生及老師的小孩」,她看了只有裝傻。後來有一次,她又嫌我話多,竟叫我到訓導處門口罰站,正好小學一年級的導師就在訓導處做行政人員,很訝異她心中的「好學生」怎會如此,及時上前關心,還用當時我戴在身上的彌勒佛玉珮開導,要我如彌勒佛笑口常開,容天下不能容之事,對我往後遇逆境時的處理態度很有幫助。
此後小學五、六年級換了導師,又經常鼓勵我代表班上參與寫作、演講比賽,我重新變回了「好學生」。等到上了國中一年級,卻再次碰上一個嫌惡我的年輕女老師,還經常迎合當時陳水扁剛剛上台刮起的「台獨風」,整天扯「以後台語也可以變國語」。記得當時學期末發成績單,她還把我操行打了個「乙」,說我「喋喋不休,學習尚佳」,結果我爸看了後說:「什麼『尚佳』?我兒子考試全校第一名,應該是優異才對!」
後來我高中考上建中,又碰到了很多奇形怪狀的老師,當然也有幫助我很大的恩師,不過講起來又是一大串故事,等之後有機會再說吧!
▶圖1:與小學一年級的啟蒙導師錢老師及同學合照,當天是學校運動會,時為1994年左右。
▶圖2:小學一年級,給全班同學教國語注音。
▶圖3、4:幼稚園時(1992-1993年左右)的我和同學校外教學,參訪台北「中影文化城」(現已成民進黨當局清算的「不當黨產」),已可見對鏡頭挺有興趣。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅謝和弦 R-chord馬槽音樂,也在其Youtube影片中提到,「23歲當兵那一年,寫給當時的女友,她叫做Jenny。」 數位音樂平台收聽:https://www.soundscape.net/a/12157 C.N線上娛樂雜誌獨家專訪 🔻完整報導傳送門 https://www.cnmedia2020.com/blog/rchord 🔻FanMeeting h...
鼓的成語有什麼 在 Facebook 的最佳貼文
《緊箍咒》
上週末,小夥伴傳了即將要on檔的社群layout來,想問問我,A版B版哪個配置更好看。
社群的事,我已逐漸授權給年輕的孩子自己做決定。這麼久的時間下來,也慢慢讓她摸出一點心得和成就感。偶有拿不定主意的文字或設計,她就會來敲敲我的門。
兩孩子在身邊鬼哭神嚎,我快速瞄了一眼排版,想用最快的時間解決,只要不太離譜偏頗,社群梗原本就該奔放。我這個老人家最好別太中二。
然而,下一秒,我感覺到自己的頭腦,規律地發出高速運轉的聲音,像印刷廠趕印明日早報頭條那樣,「A版選色飽合度這麼低,看起來暮氣沉沉,完全沒有節慶感。」,「B版又太活潑一點了吧,主要訊息都被淹沒,眼花撩亂。」
手指開始打字回覆,沒打幾個字覺得速度太慢,切換成語音模式,這下快多了,說出來的話也急火火的,「親愛的,妳要不要試試簡潔的設計,配色用品牌主tone,訊息濃縮成一句話。或發展成社群金句之類。」
要按下enter鍵前,我想起了一件事。整個人停頓在半空中。
在複訓一階時,John曾形容,頭腦與邏輯中心,是強勢的,並不像我們以為的這麼柔弱。聽到這,我在銀幕前,不禁撇了撇嘴,哪有啊?身為這些區域被高度定義的我,從來不覺得自己強勢。也感嘆,白白被啟動了這麼多區域,要做決策的時候,一點忙都幫不上。強勢有屁用。
有了實際發生的例子,我咀嚼John的觀點,這些能量場域之所以強勢,是因為串接頭腦、邏輯的通路屬性,全是個體人與社會人迴路,我們於是依照「自己認為正確」、或「這樣做對於大家都好」的信念,而思考、歸納、與表達。沒在管家族人的感受,我們外顯的觀點,來自於靈光頓悟、事實推敲、歷練驗證,絕少根植於傳遞支持,目的也不在尋求盟友。
所以,有一種好,叫做,我跟你說,這樣做最好,也會讓所有事情步上正軌、一切邁向成熟與進步。
強勢,更可能是一種霸凌。因為,小夥伴的頭腦和邏輯中心,都是開放的。一開始共事時,我驚訝於她的天馬行空,而這些天上奔騰的馬,永遠落不了地,或是落地之後,就變成泥池打滾的驢,久久圈繞不出去。
我曾以為,這個世代的年輕孩子,多半如此。缺乏思考辨證和邏輯分析的能力。她們面對我,也戰戰兢兢,反駁不了幾句又去抄筆記、爬google、忙著回答我一籮筐的問題。
現在,我願意從另外的角度來看待這些差異。我也發現,共事一段時間的團隊與夥伴,最後形成的論述、做出來的作品,就是我的復刻樣板。對此,我曾十分自豪,直到最近重修了一階、又跟著瑪麗安老師練習了四週的覺察,使我願意正視頭腦與邏輯中心的盲點,並展開一個有趣的邏輯中心練習,「把自己非常在意的點,記錄下來。」
所謂在意的點,借用John的解釋,就是你特別容易嗤之以鼻、不以為然、急著辯駁的地方。不記錄還好,一認真觀察,馬上就有以下GY的各點出現,像是:
(1) 天外飛來一筆,沒有事實根據、也缺乏細節執行的想法。
(2) 固鎖或武斷的結論,被告知這件事情只能這麼做,沒有其他彈性空間。
(3) 來龍去脈不夠清楚、正反資訊的陳述失衡。
(4) 跳躍式、非線性推導、太過感性的溝通過程。
這也證明了,我果然是理解迴路相對發達的設計,很愛唱反調,常詰問對方,為什麼?從哪裡推斷得到這個假設?會不會不夠全觀?能不能換一種思考或執行的角度?
哈哈哈,然後對方就會開始焦慮,落入和我一樣,不斷地設立又推翻的迴旋,再多正反佐證都不夠。充分反應了我對於未知、對於徒勞無功、對於被他人挑戰或拒絕的莫須有恐懼。
邏輯中心,是距離能量中心最遠的覺察雷達,如實承接了頭腦中心不斷運轉的壓力,也許能夠發聲(只是未必會被當成救世之音),但終難發起,只能在不受控制的孫悟空頭上,套上美其名是邏輯思辯,實則是高壓控制的緊箍咒。
回到《區分的科學》,有句話,是這麼說的:「邏輯察覺的價值,並不在於控制,而在於能夠分享獨特的觀點,清楚傳遞生而為人的體驗與可能,在正確的時候滋養與鼓舞他人。」人生中,絕大部分的事,不放手去試,永遠不會知道。也不是所有的問題,經過面面俱到的思量,就會出現兩全其美的解答。
那麼,A版B版,孰優孰劣,它對我而言,是一個決策,我可以用頭腦與邏輯的無敵鐵金剛,輕易找到一百個攻訐點。而,它對小夥伴而言,卻是一個嘗試和體驗。我反問她,妳喜歡哪個版本呢?
她說想換換繽紛的版型,一貫沉穩大器的用色主軸,雖然維持了質感,可是TA的反應沒有那麼好…。
換了以前,我聽到這裡就會開始搬出大道理,是嗎?妳有看過哪些數據證明反應沒那麼好?除了版型之外,有考慮其他變因嗎?妳覺得突然改變風格,會不會有更大的反效果?
然後,我會毀了大家的週末。只為了想要控制未知的恐懼。這些問題的答案,我不知道,就算認認真真推演過,我們最後的選擇,也可能是錯的。
那不如,就從這裡開始放手,讓空白中心的靈活,跳脫長久以來我自以為精準的制約,孫悟空有滔天覆海的本領,該放她躍出我的五指山。外面如何山高海深,她從此會有決斷和領悟。我也用不著當包山包海的如來佛了。苦海無邊啊,讓我們各自到內在權威靠岸吧。
我用剛買的貼圖,回覆了一張小學生比出「鶴」的姿勢,意思是,好,交給妳決定。接著把手機調成靜音,我轉頭對兩小女說,YA,媽媽功課做完了,那我們現在來開下午茶趴踢囉!
無論你是空白中心的靈活悟空,還是能量被定義的高深如來,願大家多多覺察,既不需要對所有的問題照單全收地思考,也不需要事事都在思辨過程中九彎十八拐,該放手體驗時,別瞻前顧後,希望大家,各得自在。
*照片取自網路
鼓的成語有什麼 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的精選貼文
#做一件會讓自己快樂的事 #限量小卡
這週,趁著打疫苗前的一點時間, 三木森 Mori Mori Illustration 帶我去了他平常列印作品的地方,是一個充滿了「紙」的環境,充滿到,我一進去就戀愛了。
我是一個從小就很喜歡紙的人,我高中最奢侈的其中一件事情,就是去一家很大的書局,裡面有各種不同的紙張,而我則在內心交戰 800 回合後,慎重的選擇最喜歡的那幾張買回家,但我什麼也不會做,我就是收在一個資料夾,偶爾,好友生日,我會自己做立體卡片贈送。
Mori 帶我去的那個充滿紙的環境名叫 品墨良行,充滿了紙,每種紙上面都有印製了自己的名字,以及特色,摸著摸著,都覺得幸福,我隨便亂晃的當下,Mori 已經到了櫃檯,把要列印的檔案交給櫃檯,請櫃檯推薦適合的紙張。
那個檔案,是這次讀書會限量三張的小卡。
說起和 Mori 的合作,一向是讓人非常安心又覺得貼心,總覺得,和他合作,因為太安心了,不由自主會變成一灘爛泥(欸等等,沒有喔,他沒有允許我變成爛泥)。
小卡的起源是這樣的,出版社答應給我們三本《#爸爸的小貨車》繪本當作是抽獎的贈品,我跟 Mori 思考著如何抽獎的時候,同時又在想如何做得別出心裁。
我隨口說:「#不如我們寫卡片給抽獎的讀者吧。」
然後,我就看到了圖檔,甚至 Mori 安排好了列印的時程,該怎麼說呢?我往往會被這種被放在心上的事感動到七零八落的(亂用成語)。
我那天說,小卡片我的畫面是「#擁抱」,感覺被溫暖的接受,這是我在這段日子的實作中,回想起自己最喜歡的事情。於是,Mori 就畫出了蘋果鏡子中,擁抱自己的熊。其中的寓意,我們不說破,希望讀者可以有自己的解讀。
其實,這只是一場兩小時的讀書會。
而,我和 Mori 認識後,反覆在互相辯思,我們做的事情,究竟是為何,很多事情,除了「做」之外,難道不是應該有個更前面的原因嗎?
是的,那是「#Why」。
我讀書會的讀者都知道,我說過一本書是Simon Sinek的《Find Your Why》,是黃金圈理論的作者 2013 年初版的書籍,是一本實用性質很高的書。後來,我們凡是都問自己「Why」。
讀書會這件事情,倒不是非辦不可,老實說,辦與不辦,是不會影響我跟 Mori 太多的。但是,在 Mori 的繪本《爸爸的小貨車》中獲得的感動是真的。#這個感動是我的Why。
我寫過,《我爸爸也有一台小貨車》作為是《我如何成為我》這一系列的番外篇,後來,隨著我自己每週讀書會對於《7週遇見對的人》的實作,我才發現,原來,那些與家庭的記憶永遠都在。
《爸爸的小貨車》是一個溫暖的引言人,把心中想說的話,慢慢從心中導引出來,而《7週遇見的人》則是個溫暖的力量,接住了那些你無法改變的過去,鼓勵你哭過的都是有意義,如同爺爺從小教導的「那麼多的事情,不讓你知道,是因為希望你知道的時候是可以了解的。」
我想,在這幾年的練習中,想要跟 Mori 一起聊聊我們生命中的家人,尤其是「父親」這個角色,帶給我們的影響,以及我認為受用無比的概念「#reparenting」(#重新養育自己)。
所以,來吧!如果家庭對你來說,也和我一樣,需要重重梳理,那麼或許,這是一個好的機會。
我們會分別抽出 #三名幸運得主(報名 / 出席 / 心得書寫各一名),分別獲得:「《爸爸的小火車》+客製化小卡片一張」(小卡會有我和Mori的親筆寫的內容)
活動詳細資料
時間:9/18(六)14:00 - 16:00
方式:Google Meet(當天會錄影,提供錄影檔)
費用:$499
(若有提供購買《爸爸的小貨車》、《7週遇見對的人》購買證明,則享有優惠價 $249,請私訊並且附上證明,小金魚會提供優惠價連結)
更多關於這場讀書會:https://goldfishblog.tw/reading-event/
鼓的成語有什麼 在 謝和弦 R-chord馬槽音樂 Youtube 的最讚貼文
「23歲當兵那一年,寫給當時的女友,她叫做Jenny。」
數位音樂平台收聽:https://www.soundscape.net/a/12157
C.N線上娛樂雜誌獨家專訪
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https://youtu.be/_z33X60hHF0
🔻WHo'sIN 音樂快遞
https://www.youtube.com/watch?v=yLP2Ve5XM0Y
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作詞Lyrics:謝和弦R-chord
作曲Composer:謝和弦R-chord
現在是什麼情形 喔這是哪一招 是在演哪一齣
我完全被妳 吃的死死 卻又愛妳愛的要死
妳怎麼可以這樣蠻橫專制
妳怎麼可以這樣不可理智
妳怎麼可以讓我欲死欲仙 欲罷不能
遇到妳 是我上輩子欠妳來的
我愛上了妳脫下鞋跟的那一刻
我戀上了妳擦上唇膏的那時分
可是在看電影的時候
妳可不可以 不要笑的 那麼大聲
我這麼一說 妳又動粗動怒了
回到家 關上門 我就有得受了
沒有關係 誰叫妳是我的 老婆大人
Oh Jenny Jenny can you be my lover
Oh Jenny Jenny be with me forever
I’m not a gentleman and I’m not handsome
But I can take you to heaven
Oh Jenny Jenny can you be my lover
Oh Jenny Jenny be with me forever
Oh I love you without a reason
We are meant to be together
Da~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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音樂製作團隊
製作人Producer:王士榛 奇洱文創
編曲 Music Arranger:王士榛
配唱製作人 Vocal Producer:王士榛
電吉他 Electric Guitar:王士榛
和聲 Background Vocals:楊博涵
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:王士榛
人聲錄音室 Vocal Recording Studios:上路錄音室 T.O.P Studio
混音工程師 Mixing Engineer:王士榛
混音工作室 Mixing Studio:上路錄音室 T.O.P Studio
母帶後期處理 Mastering:王士榛奇洱文創
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影像製作團隊
綻放創意行銷有限公司
導 演:周凱邦 KenBranChou
冰導 Jun Yu Chen
製 片:AkiChiu
製片助理:Joyi
攝影指導:冰導 Jun Yu Chen
攝 大 助:賴建志
攝影助理:陳立杰
燈光指導:宋偉
燈 大 助:法國哥-劉明樹
妝髮造型師:黃麗蓉 Been Huang
妝髮造型助理:鍾艾芸 Ai yun chung
剪輯後製:周凱邦 KenBranChou
調光調色:周凱邦 KenBranChou
場 務 組:林育立 Lee
塗鴉噴漆:斯貝司 SPACE
字幕設計:鄭妤柔Rose
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演員名單
男主角:謝和弦R-chord
女主角:白彌兒Mia
主 唱:郭韋廷Kris
吉他手:95
貝斯手:陳有億
鼓 手:王彥凱
警 察:劉志廷
賓 客:蔡彤禧
馬玗瑄
呂玉庭
許耀仁
廖婕涵
沈菲
廖家逸
曾馨
羅惠如
張惠愉
張家綾
JMYang
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特別感謝
天品排骨酥
權益車業行
貝斯國際有限公司
Amour 阿沐
卡蘿手工婚紗
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©️2020馬槽音樂股份有限公司All Rights Reserved
鼓的成語有什麼 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的精選貼文
真的是最不會聯想到的聯名!
是個可以動腦又有趣的桌遊遊戲哦~
大家一起來玩玩看吧!
【把鹹蛋加進牛奶裡,超可愛雙蛋黃造型冰!】https://youtu.be/OUVNCga0FTA
【麻辣鍋加上雞排?最新川麻雞排一吃就上癮!】https://youtu.be/unUtQ7QuujM
【影片精華】
0:00 開箱麥當勞和故宮聯名的桌遊
1:21 歲朝歡慶圖
2:09 開始玩古風桌遊
2:38 哲哲饒舌講故事
3:10 繼續玩古風桌遊
6:25 黃黃工作室一起玩
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鼓的成語有什麼 在 黃偉民易經講堂 Youtube 的最佳貼文
粉身碎骨、壽終正寢、玉石俱焚,林鄭愛用的四字成語只能欺騙文盲。有記者問:「林太,好多市民問你幾時#?」變相戒嚴,政府放手,警察管治。林鄭作為公僕,狂妄的說我們have no stake in the society。林鄭政府誠信破產,警隊變惡棍,黑衣扮臥底,擲磚掟汽油彈,放火,塗污中聯辦、中共國徽,帶頭衝擊,栽贓嫁禍…… 黑警濫捕,年輕人血濺街頭,含冤入獄,但上街的人,愈來愈多,沒有畏懼。(完整文字版將會在節目後上載至易經講堂網頁)
#811衝突 #黑警 #爆眼 #催淚彈 #送中 #中聯辦 #林鄭#官警黑 #逃犯條例 #香港
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Wong Wai Man 2019年8月13日 星期二下午5:00
林鄭作為一個公僕,竟然狂妄的說我們have no stake in the society.
面對香港民怨,她選擇了與民為敵。
由始至終,她沒有解決問題的心,她便宜方便的拿了北京的說法,「香港年輕人,背後有大台,有外國勢力在主使,他們不是反修例,他們在革命,他們搞港獨。」
她是土生土長的香港人,她自己心裡明白,她是埋沒良心!
《周易》第六卦,是天水訟卦。
從小時候家人爭用廁所,到學校內的爭執,公司社會上的是非,國與國之間的資源勢力爭訟,都無口無之。
官民爭訟,更是幾千年來中華文化的主要課題。民為邦本,民貴君輕,這類智慧,是幫助為政者,面對社會的矛盾。
《訟卦.大象傳》說:
天與水違行,訟。
君子以作事謀始。
天與水違行。天,往上走;水,往下流。這就是訟卦的象。
違行,是無法合作,互相消耗。
這個時候,《大象傳》提醒我們:君子以作事謀始。
君子,一個了不起的人,一個政治領袖,見到訟卦的象,便先要設法化解。
做任何事,尤其做大事,都應該「謀始」。
香港發展成今日的局面,為政者,應從最根本想起,想解決方法。
便宜的說一句,「背後有外國勢力」;或者傲慢的說「they have no stake in the society.」就解決了問題?
對得住你的職銜?
對得住你的工資?
對得住你的良心?
你晚間睡得著?
《訟卦卦辭》:
訟,有孚。窒惕,中吉,終凶。
利見大人,不利涉大川。
開宗明義第一句是:有孚。
孚字,是母鳥孵蛋之象。母親用體溫孕育自己兒女成長,心意至誠。有孚,是在雙方起了爭訟執拗,必須要有解決問題的誠意和信心。
畢竟,人生之訟,難以避免。首先,要有解決問題的誠意。
有孚,是最重要的第一步。
卦辭最後兩句,語重心長:
利見大人,不利涉大川。
利的,是有一位恰當的貴人出現,調解雙方矛盾,不是火上加油,不是將形勢推向惡化。
不利的,是涉大川。
這時候,不要再出什麼鬼主意,大計劃。不要再裝神弄鬼,賣弄聰明。有孚,不要再冒險。
林鄭政府誠信完全破產,警隊已變惡棍,黑衣扮臥底,擲磚掟汽油彈,放火,塗污中聯辦、中共國徽,帶頭衝擊,栽贓嫁禍……
面對事實要從根本解決,才能走出困局。
《周易》六十四卦,乾坤兩卦是父母卦,是根本。坤卦《大象傳》這樣說:
地勢坤,君子以厚德載物。
乾卦講天行健,坤卦講地勢坤。
乾卦說的是天理,所以天行,永遠是對的;但坤卦,根據天理形成的現實人間,便要講形勢。
山河大地,有險有阻,沒辦法迴避的,人必須面對人生的種種險阻。
地勢坤,說的是由形組成的勢。有形才有勢。所以,坤卦說的是大地,就出現了勢的概念。
面對由「形」發展出錯綜複雜的「勢」,要怎樣建構平台,伸張我們的抱負理想?
那便是坤卦精神,深植於土,根基厚,處理好人際關係,學會包容。
君子以厚德載物,沒有分別心,心胸寬廣如大地,不理是什麼生物,都可以在大地獲得養份,像慈母一樣包容。
我們要學大地的厚,包容一切。
乾卦的乾道變化,各正性命;到坤卦落實為德,厚德載物,意思是無限的承擔。
自強不息和厚德載物,也就是心物一元。
乾卦說自強不息,但什麼東西可以不息?死後仍存在?
那就是精神不滅,不息,就是心,它不必依靠任何東西的。
坤卦的厚德載物,就是要能夠承擔,藉著承載,才能實現。
這個包容之德,不僅僅是道德勸說,還落實在現實人間,這便是地勢坤的道理。
黑警濫捕,過份武力,年輕人血濺街頭,含冤入獄,但上街的人,愈來愈多,沒有畏懼。
他們用行動訴說《周易》的乾坤兩卦。
2019年8月13日星期二下午5:00
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