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【#小马四点日记 0914】

➊.#海外妈妈失望了

昨天，一个嫁到海外的中学同学，很难过，为何政府要提出上诉。

高庭之前裁决，大马母亲和外籍父亲，在海外出生的孩子，可以享有大马公民权。这个判决，一直获得民间和朝野领袖的称赞，因为这真的解决了很多海外妈妈面对的问题。

法官甚至在阅读了宪法中的几个条款后，当场下令，所有当局，必须立刻向这些儿童，发放身份证等相关文件。这真的很令人鼓舞。因为，一直以来，很多嫁到海外的马来西亚妈妈，饱受这个不公平的政策困扰，甚至有人是有家归不得。

但，总检察署决定上诉，挑战这项裁决。

可以这么说，伤透了马来西亚海外妈妈们的心，也影响着我们所有人的女儿、孙女...的未来。

男女不平等的情况，在宪法竟然得不到保障，是叫人伤心的。也许，总检察署的考量，是担心有人口贩卖或是盗取国籍的问题。但，这应该是提高审核能力，而不是一刀切说不行。

民间也发起了这样的联署，你会支持吗？

Government Must Withdraw Appeal against Ruling on Citizenship Right of Malaysian Mothers. Do you agree?
https://chng.it/X6QqptXz

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➋.#大彩开门

昨天面子书最热的一个话题，就是：#可以下注啦！

财政部宣布，国内万字博彩公司，今天允许开工。这个宣布感觉比开放堂食，更让民众期待 🤣

万能和多多博彩，也出post，欢迎民众前来下注！不过，公司还是有强调，一切遵守SOP，一些店面可能为了迎接开工，今天暂时关闭消毒，明天才会恢复让大家 试试手气。

而且，最新SOP，只有完成疫苗接种的民众，才能进入商店购买，不然只能线上。所以，现在世界上最幸运的事情，是接种疫苗，身体健康。

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➌. #校正回归的死亡病例

这两天疫情的关注点，是死亡病例的校正回归。

之前台湾也有同样的情形，现在凯里管理的卫生部，也用这个方法重新统计数据。

我国昨天新增413宗通报冠病死亡病例，其中，实际死亡人数是104人，backlog（积压）的人数，则有309宗。而在昨天的413宗病例，有176宗是送院前死亡（BID）。

校正回归的这个概念，自台湾广泛使用后，引起很大争议。

但民间，一般只会看到第一个数字，而不会在乎后面的方程式。我想也是，因为一切都不能重来。除非是误算。

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➍. #被会议困住的早上

早（下午）安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧👋

可能昨晚忙的比较迟，今天早上又安排了几场会议，所以 #四点日记 一直没办法完成。哈哈哈，但还是不允许自己懒惰，即使迟到了，还是好过不到。也收到PM询问，怎么今天没写。

哈，真心抱歉，明天会早起来好好完成。

对了，今晚9点钟，在我的FB也会有FB Live，今天谈 #餐饮业。到底，已经被允许开门堂食的餐饮业，是不是就因此得救了？

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#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安

#英国跳水王子提醒爸妈的几件事

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| 给孩子学习享受独处｜ 1️⃣
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孩子为什么需要学会独处呢？如果孩子能享受独处，就不需要电子保姆了，也不会一直喊无聊。生活重有太多小事做一做，可以和自己的内在很好聊，完全不无聊。只是孩子们有没有机会在不被大人打断的情况下，有机会享受独处。

哈佛大学研究发现，#独处能帮助个人形成持久的记忆。我的成长经验也有类似收获，当我一个人在钢琴学院的练琴房单独练习的话，我会更容易记住音符与指法。一定时间的独处，让一个人去控制自己的时间，感受自由。在独处的时候，大人孩子都可以以自己的节奏，解决复杂的问题，或是忙碌了一天之后，能全然放松下来。

也有人说，独处也能试探出一个人的灵魂深度，对一个人来说，即使他多活泼好动，但能沉稳独处，也更懂得思考，因为有空白，才能思考更多的未来和方向。But，请不要和我说，“有哦！我开着电视让孩子学习独处。” #电视不是独处的良伴。

孩子成长过程中，若少了学习独处的机会，感受不到内在整合，一个人很难成熟成长。当环境不断希望孩子更加外向，也应该多思考一下未来独自面对人生的他们，是不是具备独处的能力。就像坐在观众席，Tom Daley一个人享受编织的乐趣，竟然也能引来高度关注，我总觉得那画面一直在提醒着我们一些事。

┌─────────┐
| 让孩子接近静态活动｜2️⃣
└─────────┘
绘画、玩积木、玩玩具、看绘本，或许跳水王子做一些手作、编织等，都能让孩子的心静下来。做着自己感兴趣的事，孩子外表看起来安静，内心却非常澎湃。现在孩子都不缺动起来的活动，但 #却很少能让心静下来的时刻。

当孩子愿意静下心，做做手作也好，任何培养手感的兴趣，也可以让孩子有机会练习沉静专注，更能锻炼他们的意志力。

┌───────┐
| 给孩子安定的心｜3️⃣
└───────┘
「静而后能定，定而后能安」。我们在引导孩子做着自己喜欢的事时，创造静下心来的环境或空间，让孩子培养成安定的习惯，未来无论四周或世界多混乱，他依然可以安住自己的心。

就像Tom Daley在IG写了：“编织成为我寻求平静、正念和纾解压力的方式！我爱编织！”无论是成长阶段面对的压力，亦或是像这位奥运金牌的长期心理压力紧张、接受密集式训练的运动员来说，这样的专注心力都非常有意。

2007年哈佛医学院身心研究所证实，编织毛线能缓解压力和焦虑情绪、减轻慢性疾病引起的痛楚、提升幸福感等。所以Tom在场边和宿舍编一编，就达到✅舒缓压力、✅降低心率、✅减轻疼痛感觉、✅运动手部肌肉！

┌──────────────┐
| 积极鼓励与引导孩子感兴趣的事｜4️⃣
└──────────────┘
孩子能有一项他愿意投入整个自己到忘我、又能沉淀心灵的兴趣，爸妈一定要学会在旁好好表示欣赏与认同。孩子能自发性的为一件事着迷、感兴趣，甚至做到欲罢不能，是多么美好的状态啊！

与其纠结孩子没什么感兴趣的事，或孩子感兴趣的事大人又觉得没有意义，倒不如在生活中仔细观察，孩子真正感兴趣的事。喜欢这件事，不能用教的。只能多复制这种美好的经验，让孩子一再感受，刻意重复他所喜欢做的事。

像Tom Daley各式各样的毛线作品，除了提醒爸爸妈妈这些小事，也展现了新世代超越性别的刻板印象，只要真正喜欢谁都能自在地做自己。

总得来说，就是只要孩子做起这件事他是最容易集中注意力，思维也更灵活，你感受到他那股「吸睛之气」，讲起来都全身发光的话，请支持他。

┌─────────────┐
| 让兴趣提高专注力再走入心流 ｜5️⃣
└─────────────┘
「进入状态」的运动员常会在关键时刻，表现出进入一种极高度专注的心理状态，四周发生的事不在他的世界里，这个是一种安静的「心流」状态 #Flow 。他在享受着当下喜欢的事，忘记了时间，忘记了其他杂七杂八的事，他的心就只处在当下。

若孩子能在兴趣中体验到这样的专注力，他就会懂得安静，甚至进入心流状态，他在兴趣中的那股Flow里面，孩子在未来也更有足够的稳定度，还有面对外界的应变能力。

安静「#心流」是一种全神贯注、投入到忘我的状态，而这正是心理学中认为的「快乐」和「专注力」的流露。孩子的内心能够收获到自我肯定、平静、喜悦和和掌控感，这都是安静「心流」带给孩子的正向能量哦！

我是想得远一点的妈妈，所以带你再看远一点。如果孩子现在能享受自由进出于自己的「安静心流」时，未来若遇到困难或挑战，他更能表现独立为自己加持，度过难关。

大人如果体会过做事投入到废寝忘食，那股「心流」，你就会明白，这真的很能提高自我意识，对自己所处和所面对的事，会更“清醒”，随时都有很好的精神状态，不容易出现「内在失序」，不易受到外界讯息干扰而思绪混乱，也更有能力对抗外在诱惑。

整个人都更“定”！

┌──────────┐
| 懂得给自己的生活暂停 ｜6️⃣
└──────────┘
奥运金牌背后的内心压力，无人可想象，但他教我们一个简单的动作，「#Pause」，给自己的生活按下暂停键！体育场上的选手，丢了一粒球会给搭档拍拍手鼓励、赢了当下喊一下watch out，马上从比赛中觉察自己，给自己暂停一下。懂得暂停，透过呼吸反应一下；懂得暂停，透过任何的小举动回到自己。

就像即使人在奥运场上的观众席，Tom Daley也懂得随时能给自己的生活暂停，拿出毛线编织出自己的小世界。

对孩子和爸妈来说，懂得在生活中「暂停」，也能在每一次快要发生关系的碰撞时，就能停住自己，自我觉擦，再做回应，相信也能减少亲子间“擦枪走火”的机会！

Tom Daley利用「暂停」时，以编织来让自己的脑袋完全集中做一件事情。在比赛每一跳中间会有45分钟的空档，就在这段时间编织一下，可以让他的脑袋完全抛开一切，不去想关于比赛的事情。这招，不只孩子，对抗疫情和高压生活下的大人，也受用哦！

┌─────────┐
| 学习处理自己的无聊 ｜7️⃣
└─────────┘
想象有一天，孩子开始不会有事没事就爱喊～#无聊，而是爱上无聊，甚至可以在每一次感到无聊时保持专注，把手上的事懂得变化，找出新鲜感和满足感。孩子这状态，你会希望发生吗？

当孩子学会反复做着一模一样的事，却无止境地感受到趣味，他也更能接近超越么每一次的自己，变得更优。要确保习惯可以长期为孩子带来满足感，最好的方法之一，就是选择符合孩子性格与能力的行为。

像Tom Daley，他编织毛线的方式每一次都不同，除了给自己身上、奖牌编织封套，也帮另一半、他们的小孩、小动物、还有朋友编织毛衣，还开了IG帐号 @madewithlovebytomdaley 做公益，替病童还有脑瘤基金会募款。兴趣背后能带来长期的生活链接和内心的满足感，所以能兴趣也能走得更远哦，也不会一时的无聊无趣摆在一边。

Tom Daley的这个兴趣也在回应着自己的生命，很支持他跳水的爸爸，之前是因为脑瘤病逝，所以这个跳水王子现在用着自己的兴趣做起公益这件事，实质上也是在跟自己内在生命，做很深的连接哦！

#TomDaley提醒爸妈的七件事
#还有第八件事吗 #想到请留言 ^^

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这篇是这星期看到身边好多朋友follow了这位毅力非凡的跳水王子，自己也被一些画面触动，也提醒了自己一些事，所以就梳理起来。无论是和我一样走在亲子育儿路的朋友，还是独自面对疫情找寻舒压方法的朋友，

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写文后续，读到同学姐姐的一段问话反思.......

如果有天从房间走到客厅，发现马先生坐在沙发上编织，而不是在玩手游（MLBB），我可能会先弱弱的问孩子：“爸爸，今天是怎么了？” 若有天真的出现这画面，我再分享他为我织了什么咚咚，哈哈哈。

#秋月的育儿天地
#不小心写成长文了
#然后还录了一集Podcast
谢谢 Tom Daley 给妈妈的提醒

#淘宝家居 #淘宝电器 #淘宝装修 #Lohxwei淘宝Part1

淘回来的冰箱和洗衣机终于平安来到了！
一开始只敢买比较小样的东西，到买梳妆台和智能镜子，越淘越大胆，最后连冰箱和洗衣机都成功淘回来了。

在进入正文之前先说一说，我买的东西不是最便宜的，#本人有点小要求可是又不想付太多钱，所以我比较喜欢看中上品质的货物，慢慢做功课选出性价比高的东西。So far没有踩过什么雷。

还有如果不想看下面的长篇大论分析的话，可以直接到我的ig看story highlight
🔗 bit.ly/GoldenCustardBunIG
#或到ig看简单的排版和商品的下单详情🔎

Ig 的排版是根据【冰箱】【洗衣机】【灯具】【梳妆台】【智能镜子】这样一篇篇发的。
(整理照片很不容易，按follow ig & Like Page当作是鼓励）

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小知识：中国电器是以一级、二级、三级能效来区分等级地位。一级的最省电，然后数值越小越省电。例如：0.98比1.2更省电。所有正规品牌的电器都一定会贴着这样的贴纸。然后中国电压是220v，马来西亚的是240v，可以买增稳器延长电器寿命。

【🧺 #小米洗烘一体洗衣机】
购入价：RM1283
运费：RM250 + RM100木架费

还记得我之前写过一篇和老公讨论买洗衣机的文吗？那时和老公说，不知道要买新款没有市场评价对我洗衣机，还是要买有口碑的老牌子，到最后老公叫我选喜欢的，买到不好用的话就当是买个教训。

那时本来想买美的洗烘一体洗衣机的，最后看到小米2021年版本的洗烘一体机，就下单了这款。这款洗衣机本地有经销商卖，价格是RM1999，也是卖China version 的，如果这里卖的是global version我应该会在这里下单了。但是一样都是中国版本的，我就顺便和冰箱一起淘回来了，省了300左右。

还没正式开电来用，不过检查了外形那些都很好，洗衣机的重量居然比冰箱还重呢。

【❄️ #海尔智能冰箱】
款式：473L双门智能冰箱
购入价：1729.70
体积：打木架之后193 x 96 x 79cm
运费：RM800
1.5立方 x 580=870元人民币+300元打木架费用+30元的保险费

先说，冰箱不一定在淘宝买比较便宜。本地也有2000千出的双门冰箱，容量还比较大。但本地2000多甚至3000千到4000价位的。我都很少看到有WiFi Smart Refrigerator，然后很多都是旧款的冰箱。

我买电器的原则是，有得买新款就不买旧款。

原本我一开始是要买云米有屏幕的智能冰箱，或是要买小米冰箱，可是看了很多人的review，瑕疵率蛮高的，还看到有些人分享冷冻库破裂的经验，so我决定放弃。而且比较下来，原本心水的款式，每天耗电数值都比较高。

冰箱是一年365天24小时都开着的电器，所以我尽量选择喜欢的外观，然后数值比较小的，没有要追求冰箱越大越好。海尔是中国很有名的品牌，性价比高，功能稳定。没有看到有太多bad review，所以就选了这款。

很喜欢这个Smart冰箱，开电之后静音到我以为冰箱没有在运作，不可思议。😱

虽然还没放食材进去。但我喜欢它可以用apps智能控温、一键记录食材、提醒你什么食物几时要过期了、会generate食谱给你。智能控温可以根据你冰箱里面的食材自动控制最佳储蓄温度。就算你不在家，也可以远程操控冰箱进入省电模式，或是调低冰箱温度，一回家可以喝冷冷的饮料。

其实我也算是比较保守了，怕有问题，所以选了比较小的容量。这里可以给大家信心，想买电器就买吧！你值得拥有。
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淘电器回来最大的顾虑就是warranty的问题，万一坏了怎么办啊，来到有问题怎样啊？

我的做法是尽量选大品牌电器来买，QC不会差到哪里去的。而且心态也要放好，我是这样想的。

#在淘宝我可以找到功能更好的家电
有些是在马来西亚没有的
就算有
价格也比淘宝贵一半
我就当作是用便宜了一半的价钱买回来
如果有小问题，就问看客服可以怎样解决
别的淘神也可以自己淘零件修电器
相信我的老公也可以做到的
有时候淘宝的客服比这里的CS好

我在本地买油烟机，花了钱没有得到service至于，还很受气🥲淘宝的售后还会 亲 亲这样叫我，有问必答，还会送我小礼物🎁

要买就敢敢买吧，不要去想这么多，不要有遗憾。

值不值得见仁见智，只要自买到喜欢就好😊

【💄 #梳妆台】
款式：100cm带收纳柜+智能镜子
购入价：RM307.45
运费+木架费：RM301
包裹尺寸：卖家分三个包裹寄出桌子主体，镜子再分开一个包裹寄

52 x 52 x 58cm
69 x 18 x 18cm
113 x 53 x 25cm

之前survey过这里买类似同款的梳妆台的话，价格要1千左右。

这个梳妆台是半成品来的，来到我们需要锁好桌脚和抽屉的手把那些就好了。觉得这个可以省下打木架的费用，因为箱子里面有foam board了。我的抽屉来到是有瑕疵的，和卖家说之后，她也愿意免费补寄两个抽屉给我。

考虑到椅子的体积不小，比较了本地的卖价没有相差很大，所以椅子我在本地买。对了，桌子不是实木的，但是对我来说够用。

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【🚰 #石英石水槽】
款式：72 x 46cm 套餐D
购入价：RM408.80
运费：RM150左右 卖家发货时有打木架

几个月之后，我有买多一个较小的尺寸装在中间的料理台。单是那时起价了
款式：56 x 47cm 套餐E
购入价：RM696 （起价了超多，可是不想再花心思找别的卖家就买回同一家了）
运费：也是150左右 卖家发货时打木架

水槽我喜欢买单槽而不是双槽的。本来我考虑要买手工不锈钢水槽（不建议买我们这里常见的注模不锈钢水槽，噪音很大）。可是最后石英石，因为石英石的水槽硬度很高，不容易刮花、变形、噪音相对不锈钢水槽来说也低很多。

然后记得记得要买可以抽拉出来的水龙头，用起来很方便！我这个水龙头可以换出水模式，也可以抽出60cm左右的长度，还可以360度转水龙头，要洗台面很方便。

我这个卖家是有免费打木架的服务，然后收到货之内的24小时可以叫转运商打开检查来看，如果破裂的话，卖家会免费补寄多一个。我第一次买的时候超级担心，怕来到会变成碎片，没想到来到都很完美。水槽重量很重，手感很好。

之后买第二个的时候发生小插曲，运输到来时水槽有小裂缝，为此和代运吵，代运愿意免费帮我运多一次水槽过来。我和卖家说明情况，卖家愿意免费补发多一个水槽给我。

所以如果你们不想冒险的话，可以选择买手工不锈钢水槽。

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【🌟 #智能无极调色筒灯/儿童兔子灯/厨房满天星灯/还有一些吊灯和吸顶灯】
（灯具都是批量运回，无法算出运费）

☀️智能无极调色LED downlight
款式：12W 无极调色
购入价：RM23/盏

🔥#强烈推荐这个灯！🔥新家装了之后，我们又买多20盏来换掉旧家的灯。

原本抱着十分忐忑不安的心情来下单，担心中国灯具不稳定，怕不够亮，怕flickering会很严重而影响眼睛。事实证明我们想太多！

因为之前很担心淘宝灯的质量，所以我们新家另一半downlight都是买Philip的4000k cool white来装。买不起本地的三色灯，一盏70++岂不是要了我的老命。

我们买的这个智能灯是可以无极调色，除了可以在cool white / warm white / day light这三个颜色之间切换，也可以调亮度&暗度，以及灯光的黄白度都可以调，还有夜灯模式。

☀️厨房全铜满天星灯
款式：12W 无极调色
购入价：RM228.16

相信我，这个灯肉眼看比照片好看很多很多！吊在厨房or饭桌上面很有氛围，很浪漫！这个灯我之前怕破，所以打了木架，如果要买的话，不需要打木架了，中国卖家的灯包装到很好的，都有厚厚的foam board。

🐰儿童萝卜兔子灯
购入价：RM150左右
这个我花了100人民币打木架，结果发觉自己白花钱了

这款可以用apps遥控，也是无极调色款。

其他的吸顶灯和吊灯我就不一一介绍了。有需要可以问我拿链接，我主人房的吸顶灯，买了三盏，因为便宜又好用。

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【🪞浴室智能镜子】
款式：75 x 100cm
款式：三色无极调光+时间温度+除雾+双触控
购入价：RM262.11
体积：实重20kg 体积重30.45kg
运费：和女儿的兔子灯一起寄，卖家发货时有打木架。运费RM250左右。

卖家有提供破一赔一，只要让转运商签收时验货就可以了。转运来马来西亚的过程中我也很担心，怕来到变成碎片。还好来到很完美，一点破损都没有。镜子很高清，可以选择的尺寸和功能也很多，还可以买有放大镜啊、蓝牙音响功能的。我会再回购的。
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淘宝家居Part 1 就是这样。运这些东西我主要都是用天纵，他的运费不是最便宜的，不过货物没有试过出大问题。运浴室镜子时有用过一次Barwaa

天纵代运 可以在这里注册

http://www.feigepost.com/Register.html?refereecno=6073

新人注册好像是可以拿免费运费的

我现在还在等着我的Part 2运来。这次运的是比较小样的窗帘、还有长的吊灯之类的。有了这次买冰箱和洗衣机的经验，我应该还会淘蒸汽烤箱和洗碗机回来🤣到时再和大家分享。

所以记得follow fb page & ig 哦！

ig :
http://bit.ly/GoldenCustardBunIG

小红书：
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【娛樂八卦】Smart Travel廖啟智胃癌病逝｜臨終交託田啟文田雞內心痛苦幫完成遺作｜2部遺作執導主演《翻兜人生》｜主演《女人街・再見了》｜吳孟達離世｜陳敏兒積極面對｜多圖｜是日娛樂新聞重點推介
https://youtu.be/1vnjOjbUJ9U

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資深演員廖啟智（智叔）早前傳出患上胃癌，全面停工，並留院接受治療；日前太太陳敏兒到醫院探望智叔時，透露丈夫樂觀抗癌，醫生更讚他是A+病人。昨晚智叔的經理人公司證實智叔死訊，於二零二一年三月二十八日晚上八時三十二分，於威爾斯親王醫院，安然在家人陪伴下離世。

呢條影片我哋一齊回到未紅時嘅廖啟智 ，佢點樣入行 ，經歷過啲乜嘢 令到佢嘅演技爐火純青 ，呢條影片會有好多珍貴嘅相片 ，大家睇完影片可以加入討論 ，抒發你哋對了啟智嘅欣賞懷念 ，或者講下你哋喜歡智叔一個作品呀 。



廖啟智和陳敏兒是79年訓練班同學，開學咗3個月就開始拍拖。 ,

我哋先回顧佢嘅事業, 自小在基層家庭長大，因親戚在大東電報局工作，家裏得以用便宜價安裝「麗的映聲」，在粵語長片裏看到童星馮寶寶，啟蒙他要做演員。喺佢22歲那年，廖啟智去了考無線藝員訓練班, 第一次並未有成功，但他沒放棄

隔了第二次，再次報考, 今次他終於得償所願考入第八期無線藝員訓練班,與廖啟智同屆的還有李成昌、周秀蘭、陳敏兒、黃造時、景黛音、湯鎮業等等，唔知大家仲記唔記得佢哋呢。

隨後加入TVB, 1980年，智叔參演《上海灘》出道, 在劇中飾演丁力條靚 陳祥貴，初出茅廬的他同周潤發、呂良偉等一哥對戲的時候多少會有一點壓力，但卻不緊張甚至仲識得隨機應變。

雖然佢嘅演技受到肯定，不過由於佢嘅外型唔算好出眾 ，很多次都是出演一些不起眼的配角，例如在一九八七年出演的《大河運》中飾演楊勇一角。在《最佳女婿》中飾演醫生。

廖啟智與陳敏兒同是79年第8屆無綫藝員訓練班同學。由於陳敏兒外形標緻，發展順利，好快就擔正女主角，更在劉德華成名作《獵鷹》，跟他飾演情侶，外形襯絕。之後她一直受大台力捧，除了做《體育世界》及其他大騷主持，更不斷有劇拍，差不多部部都擔正。

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#娛樂八卦 #SmartTravel #梁朝偉郭富城 #梁朝偉 #郭富城 #風再起時 #香港電影節 #梁朝偉童年 #票房毒藥 #劉嘉玲 #許冠文 #TVB #偉仔 #阿旺
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我琴晚上載完馮盈盈同埋江嘉敏p圖事件，今日佢兩個就即刻合體在做訪問，就算佢哋補睇我嘅影片, 中觀佢哋嘅行為, 佢哋嘅公關都會通知佢哋, 即刻出嚟盛住個勢, 為解構心機女呢個節目作宣傳, 呢啲咪醒目囉 ，做娛樂圈 ，要識得睇準機會 ，仲要唔怕畀人講 ，你唔知道現今社會 ，畀人講會越紅嘅咩 ，兩個都抵讚 ，叻女叻女 。

今日呢條影片會講下第45屆香港國際電影節開幕電影《風再起時》主角梁朝偉郭富城 ，佢哋唔係首度合作 ，亦都會講下童年辛酸嘅梁朝偉 。影帝巨星嘅成長經歷。


最近由翁子光執導，郭富城、梁朝偉、譚耀文、周文健、太保等人主演的犯罪傳記片《風再起時》，被選為第45屆香港國際電影節開幕電影，好多人以為梁朝偉和郭富城係呀首度合作。
其實喺33年前，那时23岁的郭富城在處境喜劇《都市方程式》中饰演年轻配角，當時26岁的梁朝伟则是已凭《鹿鼎记》、《新扎师兄》、《倚天屠龙记》等剧走红，所以只係喺《都市方程式》剧集中特别客串1集，饰演体操运动员。兩個當事人自己都忘記咗 。
..........................(Smart Travel影片內容要按落去睇)
劇情
70年代，香港廉政公署成立，對貪污探長進行追捕，揭開殖民地時代落幕前的篇章。曾因不受賄而飽受壓迫的警察磊樂 （郭富城飾）與南江（梁朝偉飾），想要改變現狀，而攜手建立警察貪污制度，並坐上總華探長位置。然而，權利膨脹導致黑白勢力失衡，磊樂太太蔡真（杜鵑飾），因幫其上位而受黑社會遷怒，一直跟隨他們的胖子韓（周文健飾）及嚴洪（譚耀文飾）等人，亦幾近翻臉。歷史交替，廉政公署全球通緝貪污探長，磊樂與南江隻手遮天的年代謝幕。風再起時，香港已不同往昔。

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演員及幕後
風再起時主要演員包括梁朝偉、郭富城、周文健、謝君豪、譚耀文及金燕玲，電影由翁子光執導並由翁子光編寫劇本。

上映資料
風再起時主要語言為粵語(中文字幕)，未有通訊事務管理局評級結果。

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重拍經典人物題材的用心 以呂樂、藍剛為首的香港「四大探長」題材電影，香港已經拍了很多遍，還有同樣描述50、60年代警員貪污及毒犯事蹟的香港電影代表作《跛豪》，其實都是香港電影風潮的一番景像，導演翁子光亦說﹕「當年香港電影或許未有足夠的資源為50、60年代的香港全面搭景重現，也沒有CG特效的輔助，到了今天，技術上處理這類年代電影的功效可說是事半功倍。」對於拍攝《風再起時》這個題材，翁導表示﹕「從當年看過《跛豪》及《雷洛傳》之後，我已經開始在想像，香港電影為什麼不可以有更優異的人物傳記電影？外國有《甘地傳》及《莫札特傳》這些電影，後來有一天在內地工作，遇到一些三十歲以上的影迷，他們竟然說，他們最喜歡的電影之一正是《雷洛傳》，而不只是《古惑仔》或者《無間道》，我會驚訝於一部有關香港歷史的電影是如何引起他們興趣的。」事實上，開拍《風再起時》的其中一個最主要原因是因為郭富城，「我在拍《踏血尋梅》的時候，看著郭富城，覺得他很有舊年代明星如加利格蘭特（Cary Grant）那種精緻及風流倜儻的感覺，塗上髮蠟，那種油頭粉面的年代感，後來我看了馬田史高西斯的《華爾街狼人》，看到里安納度狄卡比奧演的角色，我就想﹕這不就是呂樂嗎？西裝筆挺但又有斯文敗類的感覺，對於我們創作戲中磊樂的角色，可說是充滿了啟發性，郭富城自然是演這個角色的不二之選。」導演在發佈會上也笑言，因為上次《踏血尋梅》把郭富城的造型搞得邋遢又老邁，這次要還他一個「靚仔英俊」的樣子。 當翁子光在編寫劇本寫到南江(藍剛)這個重要角色的時候，他根本不敢想像可以請到梁朝偉，來出演這個外表文質彬彬、內心卻是「滿肚密圈」的忠奸人角色，梁朝偉第一次見翁子光就問他﹕「你為什麼會想拍一部香港版 “Once Upon A Time in America”《義薄雲天》呢？我很想知道你會怎樣拍。」藍剛的角色當年由向華強在《藍江傳》中演繹過，但其實這個被稱為「無頭」的「笑面虎」角色，一直沒有被好好發掘過，由梁朝偉演出，這注定將又會是一個被影迷封神的經典角色。 《風再起時》的女主角杜鵑，是一個精明能幹，家境不錯的千金小姐，除了「時代感」，還要有精緻的「時裝感」，到後段她嫁給郭富城飾演的磊樂之後，她又滲透出了成熟女人的韻味。 相信杜鵑的造型，是在她之前演過的電影裡前所未見的，這都要歸功於電影的服裝造型指導吳里璐。在《風再起時》裡，她為電影主要演員所設計的假髮，可說是鬼斧神功，其中重點是郭富城飾演的磊樂，從不同年紀展現的髮型變化，既符合時代轉換，又表現出人物成長的心理及背景的改變發展，終於達至了導演所說的「還郭富城一個靚仔造型」的目的。 《風再起時》再開新的一頁 導演翁子光將電影取名《風再起時》，不只是他的個人心跡，也是對香港電影的寄語。「我覺得人還是向前看的，特別是當你知道自己做的事情得到認同多少也是運氣，要警剔自己，我們這一代電影人，比起以前侯孝賢、許鞍華、楊德昌、張藝謀、田壯壯、王家衛、杜琪峯這些，差太遠太遠了，只能做到的，就是虛心拍戲，盡力去拍自己喜歡的戲，之前已經跟郭富城合作過，這次又有機會跟梁朝偉合作，我真的是沒有什麼遺憾了，多少新導演有機會可以拍梁朝偉呢？他真的代表香港電影最有光環最美好的一代，他的表演魅力也來自於他的人格魅力，也很慶幸跟他成為了拍戲以外的朋友，彼此會談很多對不同事情的看法，他願意接拍《風再起時》也是因為他對香港電影的感情，他是很重感情、很敏感細膩的人，我們請了許冠文演出也是這個原因，他的存在對香港人來說是具有特殊意義的，他在戲中有一個長達五分鐘的英語對白solo表演鏡頭，相信大家也會像我一樣看得如癡如醉，希望這會寫下影史，起碼留下了一個我作為影迷的紀念。」

梁朝偉自劇集《鹿鼎記》中韋小寶一角後，旋即成為炙手可熱當家小生，劇集接過不停。黎耀祥近日與阮兆祥主持的網上節目中，大爆偉仔當年辛酸史，更曾經拍劇攰到嘔白泡，嚇怕工作人員。他指偉仔當年於TVB接拍古裝劇《俠客行》，一人分飾孖生兄弟兩角，拍攝其間幾乎沒有休息時間。黎耀祥指當年大台沒有休息室的設備，演員想休息只能在化妝間的兩張長櫈上睡覺，他指有次偉仔在長櫈上睡着，當工作人員準備叫醒他時，發現偉仔一直沒有反應，口角更流出白泡，嚇得工作人員以為偉仔死了，擾攘一陣子，熟睡中的偉仔才醒過來，大家才知道原來是偉仔太攰太辛苦，而口角的白泡只是口水。

黎耀祥也有同樣經歷，他自言拍攝高峯期，足足有4日沒有睡覺，每次一組收工同時，另一劇組已派車在樓下候命接送，日戲接夜戲，最多只有少少時間回家沖涼。談到辛酸難忘史，阮兆祥指跟陳豪合作拍攝劇集《公主嫁到》，當時接連拍攝多日，還記得有次清晨拍畢夜戲收工，兩人在化妝間隨手拿起大卷紙巾便當枕頭睡覺，不夠半小時後，工作人員便叫醒他們化妝。他憶述每人都要動用2位工作人員服待，1位負責化妝，另1位是負責托着他們的頭，因他們化妝同時仍爭取時間休息。雖然是辛苦，但黎耀祥也感恩曾經接到不少工作的日子。

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呢條影片會講下阿姐汪明荃最近開咗個youtube頻道 ，徵求網友提議拍片題材, 疫情之下，不少藝人選擇拍片增加曝光率，汪明荃早前都決定加入潮流。前幾日阿姐拍片談及一個月前開的Youtube頻道，首先驚喜表示其頻道的觀看人數出乎意料地多，而最多人喜歡看阿姐整蘿蔔糕，她笑言對成績都挺滿意：「原來咁多人注意我嘅動態。」其實阿姐嘅fans 覆蓋老中青三代 ，你嘅影響力遠勝香港最高領導人 ，即使我叫阿姐做民間特首都冇人會反對 ，因為阿姐入行咁多年 ，佢高尚嘅人㗎，同埋卓越嘅成就大家有目共睹 ，呢條影片除咗會畀阿姐十個建議拍youtube片題材之外 ，我亦都會舉出一啲事例，講出點解阿姐點解咁受人尊敬 。


我之前提議過十個建議畀陳自瑤，yoyo親是喺youtube頻道Smart Travel 留言感謝，我當然唔會期望阿姐會喺我個網頁度留言呀， 因為我知道阿姐大人物好忙㗎嘛 ，希望有網友可以幫我分享呢條影片畀阿姐睇下啦 。

第一個建議 ，希望阿姐可以透過youtube頻道招攬一個義工團隊 ，阿姐開youtube頻道除咗可以娛樂大家 ，分享下啫咁多年嚟嘅生活智慧之外 ，其實阿姐所做嘅行為 ，呢個社會好有貢獻 ，應該透過youtube 嘅影響力，帶領大家去回饋社會，但係我會建議阿姐需要將啲義工經過篩選，先至可以加入同阿姐一齊去做義工 ，例如獲要個參加義工嘅網友 ，證明自己喺三年之內有做過十次義工嘅證明 ，咁樣就可以篩出一啲定係去 睇明星好奇嘅人，以去選出一啲真正去做義工幫到人嘅網友，加入你嘅義工團隊。

阿姐嘅善心，就由林子博講起，有一年嘅中秋節，阿姐知道林子博太太重病，氹師林子博亦都冇受到無線繼續約，遇到困境，阿姐就叫阿林子博上佢屋企攞月餅，之後林子博返到屋企先發現原來月餅盒裏面係載住一嚿用報紙包住嘅一千蚊，阿姐幫人顧及埋人哋嘅面子。

阿姐亦都帶住好多電視台嘅後輩，好似郭子豪本身都係有錢仔都有跟阿姐去做義工，去到清水灣海灘執垃圾，希望阿姐可以考慮組織一個義工團隊，去到港九新界，帶領香港人做一啲有意思嘅事。
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