🇬🇧大冒險記事 Chapter 10
【主婦生活無限loop】
朋友們都在問移居後的生活怎麼樣??Phoenix媽媽的回答是「busy housewife life」❣️
星期一至五也是這樣過的:
7:30-9:00 預備早餐+送返學
☀️暫時只有粒霖在上學,還好她10分鐘內便會醒來,然後玩ipad以保持愉快心景,最受歡迎的早餐是「炒飯」🤣
9:30-12:00 吃早餐+家務+少少me time
🧽煮自己的早餐、洗衣服、摺衣服、執廚房、吸塵、拖地、洗碗、打理花園、點算雪櫃存貨、計劃午餐晚餐、捉蜘蛛等等,也太充實了吧❗️
12:00-1:00 午餐時間
🍽🍜🌮🍚🧃🍵🍪🧀🍞🥬🍓隨便的吃~
1:00-3:00 到商店去
🛒補購鮮肉、家品、藥品、衣物等等,因為船運的家當還在海上飄,已經買了2個月還在買東西😅
3:30-5:30 錞霖時間
🏠放學回家,下午茶、看電視、玩玩具、再出發到公園去、到花園除草掘蚯蚓等等,功課嗎?沒有喔🤭
6:00-8:00 晚餐時間
🍲🍛🥘🍝🍗🍙🥬🥒🥦🌽認真地煮~
8:30-10:00 洗白白,乖乖睡
✨我差不多每次也一起睡著,然後可能12點起來看一下劇,或者零晨1/2點醒來回自己房間繼續睡🥱
沒有工人姐姐的生活,很困身,樣子很頹廢,發現靚衫手袋化妝品都變得不重要,家務沒完沒了,有點想念可以上班的日子😮💨
但望著綠油油的花園切菜洗碗,每天期待看到松鼠來到吃我們擺下的食物,感覺悠閑❤️
或者,是看到錞姐越來越接受英國的食材,每天幫手做家務,霖粒說著把學校的午餐吃光光,唱著學校教的東西,感覺欣慰❤️
#帶怕熱的小朋友到北半球去
#英國大冒險
#當錞霖在一起
#Phoenix媽媽
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅黑羽,也在其Youtube影片中提到,相信大家跟我依樣恐怖影片愛看又害怕QAQQ 每週一到五下午5點更新,六日中午12點更新記得要開啟YouTube🔔鈴鐺唷! 貓貓頻道快給我罐罐☛https://pse.is/S5EUP 周邊の網路商店☛https://pse.is/TCQKX 看完記得訂閱窩☛http://bit.ly/27QQBOa...
鼠婦食物 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳貼文
上週日在孕力講座中講到孕婦什麼都可吃的時候,有媽媽分享最近食藥署的公告,使用蘆薈葉作為原料之食品時,由於其內含的蘆薈素(aloin)有安全之疑慮,未來包裝上必須標示「不建議經期婦女、孕婦、授乳者、孩童、消化道或肝腎疾病患者食用」的警語字樣。
我一向很在意社會上各種「孕婦專屬」的禁忌是否合理,一看到馬上研究了一堆相關報導。看了發現,這個警示中,還是有些地方可能導致孕婦誤會,覺得有必要做些提醒說明。
**蘆薈飲不含蘆薈素,孕婦可安心飲用
先說結論,公告所提到可能導致安全問題的蘆薈素,主要存在於蘆薈的葉子,因此成分來源為蘆薈果肉的蘆薈飲或蘆薈丁,就不含蘆薈素,孕婦當然可以安心食用。這次食藥署規定需加上警語的產品,主要是針對市面上萃取蘆薈葉製成的膠囊、錠劑,並非這些飲食中常見的食材。
**蘆薈素可能引發宮縮,但與流產、早產、傷子宮無關
那究竟為什麼含蘆薈素的食品「經期婦女、孕婦、授乳者」不能吃?其實主要是是許多研究發現,長期大量使用蘆薈素會誘發宮縮,劇烈腹瀉。因此,經期來的女性食用可能會讓經痛加劇、孕婦則可能會產生宮縮不適。至於哺乳媽媽,則是擔心母乳中的蘆薈素會造成新生兒腹瀉腸胃不適。也就是說,不建議這三個族群使用的原因主要是擔心服用後可能引發的不適。
但,這並不表示月經來時,吃到蘆薈素就會傷子宮、流產。我看食藥署在新聞稿中提及「孕婦宮縮會造成流產或早產」可能有點是過度延伸了。畢竟,流產的主要原因是胚胎不正常,早產的主因為感染、子宮頸閉鎖不全,如果僅是服用食品所引起的宮縮,不可能會引發早產。過去婦產科研究中,也從未有吃了蘆薈素食品而早產、流產的案例。
所以,如果孕婦不小心吃了這些東西,若沒引起不適,也不必就開始自我責怪、擔心流產或趕緊躺著安胎。至於哺乳媽媽,如果不小心誤食,也只需要觀察小孩是否有腸胃道症狀,無須過度擔心。
總而言之。我認為根本不可能吃了這類保健食品就流產,但這些產品本來就沒有不可取代的好處,何必要吃了再徒增擔心。尤其是腸胃容易不適、易宮縮的孕婦,或是已經被醫師提醒有早產跡象的媽媽。
不過,其實不管是否懷孕,我都認為購買這類保健食品時需更謹慎。因為仔細看研究,在實驗室中也曾發現高劑量的蘆薈素在老鼠身上有致癌的風險,也曾有人長期服用導致肝功能異常。因此如果想靠服用蘆薈素養生、或解決某些身體困擾,不妨考慮其他方式。像是若單純是要補充膳食纖維,我會建議以天然的蔬果為主,若有便秘問題不如請醫師開利軟便劑,瀉藥,都比長期使用含蘆薈素的保健食品來的安全又省錢。
食藥署為保護民眾規定廠商加警語當然立意良善,只不過如果沒說明清楚,很可能造成孕婦的恐慌,也會強化大眾對孕婦早產、流產一定是吃錯東西的迷思。其實孕婦只要不煙不酒,任何食物適量攝取不過量,根本沒這麼多飲食禁忌。
鼠婦食物 在 法國人妻養成日誌 Facebook 的最讚貼文
總有一天等到你!!🐈
我們被這位暴走男黃貓困擾好久🤧
剛開始,我們只有一隻貓「阿福」,但當我們搬回現在的家的第二年的那個秋天的某一天,有一個缺德的人把一隻母貓丟在我家的入口,因為她不怕生我們就收養她,取名「小咪咪」,我們原本以為貓咪兩隻就足夠了,沒想到,三年前的夏天,暑假才剛開始,又有缺德人往我家扔貓,也就是我的媳婦「chi」。
在鄉下,每一隻貓都有他的地盤,每當晚上我們都會聽到貓咪打架的聲音,代表著有其他的貓想爭地盤,又尤其我家總會有貓糧跟犬糧供應,因此我家就變成野貓半夜聚集的地方😖。
剛開始還好,就半夜聽到貓咪吵架,早上我家三隻貓也都完好無缺的回家,但這幾個月.....我的媳婦常常滿臉傷痕,甚至有時候鼻子是腫的,真讓人傷心跟擔心。
但這隻黃貓真正惹到的人是老奶奶,因為黃貓都會把老奶奶的親愛阿噗的食物吃光,這讓老奶奶非常惱怒。
原本氣頭上的老奶奶要把黃貓射殺,但我出了個主意,留著他的命‘’幫黃貓搬家‘’搬到附近都沒有野貓的老奶奶民宿附近。
大自然需要平衡,因為我家貓已經飽和,因此其他動物也相對減少,像是鳥、松鼠、地鼠都被貓咪們獵光....其實非常不好。
老奶奶民宿那邊鳥類太多,他們吃著農夫的播種,到處拉屎,讓農人們很惱怒.....於是我們將計就計的把黃貓搬到哪裡。
怎麼讓他不離開?
我們計畫定時去餵食他。
但量不能多,只能讓他五分飽,這樣他可以繼續打獵,也不會因為飢餓想離開。
我們獵捕他已經快一個月,終於在今天下午抓到他,第一次這麼近看他,嗯嗯嗯!是個帥哥呀!
太陽下山之前,我們把他送到了老奶奶民宿那邊,希望他不要又散步回到我家。
鼠婦食物 在 黑羽 Youtube 的最佳解答
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知名台灣遊戲實況主,2015年開播至今。
#生活 / #夫婦生活 / #手遊 / #電腦遊戲工商 / #YouTube影音 / #廣告 / #活動出席 / #電競 / #娛樂 / #拍攝 / #實況主合作 / #網路推廣 / #遊戲推廣
實況週邊配備
滑鼠: Corsair IRONCLAW RGB
耳機: Corsair VOID PRO RGB
鍵盤: Corsair K70 RGB MK.2 SE
椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato
鼠婦食物 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
[ 影片內容與團購資訊在下面👍 ]
一邊想標題 一邊拿了餅乾
男友:妳有在拉扯?
〰️
[ 今天的影片有什麼? ]
0:25 最近嚕嚕換了地方睡覺
1:25 介紹這次團購的「玻璃智能溫控電茶壺」
💫 一般加熱水也可以 但我真的好喜歡它有附茶壺!
不然一般茶壺一次能沖泡的量真的太少了~
這真的是好方便的東西
我們用了幾次之後就果斷把家裡舊的熱水壺賣掉了哈哈
4:30 南瓜奶油義大利麵
💫 我很少做南瓜的料理 因為男友不吃任何瓜類.....(挑食仔)
真的完全不難 非常推薦大家在家可以試試看
可以懷念一下餐廳的味道哈哈哈(以前很喜歡吃La Pasta的南瓜麵)
牛奶的部分可以部分換成鮮奶油
我本來以為我牛奶加太多了 但最後加了乳酪絲 就變得很濃稠!
8:24 韓國高麗菜三明治
💫 印象中很久之前在影片中也做過
但這次額外加了蟹味棒 大家一定要這樣試試看!
我之前自己一個人吃 加了兩顆蛋真的是飽死
加了高麗菜後份量會變很多(你們看我只加三顆蛋就那麼厚一片!)
13:55 嚕嚕的老鼠臉
14:24 介紹團購的「手持調理攪拌棒」
💫 這麼澎湃的組合只有團購有其他通路沒有的!!!!!
結果我好後悔我前陣子先買了手持型攪拌棒
其實我現在的烘焙技術 好像用這組的就好.......
男友一直很想要食物調理機 因為他會幫嚕嚕做鮮食
我自己是覺得很方便 我現在買完菜 會直接把該處理的一次用好
例如紅蘿蔔切好絲、蒜頭先打好一批 之後做菜就很方便(也好療癒~)
另外我也很喜歡用它打果汁
雖然我現在的果汁機真的很可愛~~~
但我覺得聲音有點大 也會卡髒污比較難清洗
用食物調理機我覺得更方便哈哈
(上次工作需要打到冰沙 用果汁機打不了 最後還是用了調理機)
如果大家有在觀望的也別錯過這次
不到三千塊的價錢真的很划算 非常夠用也夠好用!
18:12 蔬菜雞肉排
💫 男友吃到後緊張的問我有沒有拍成影片!(他覺得太讚了~)
我們第一次做的時候其實我覺得味道還好哈哈哈
這次因為額外加了玉米跟醬油調味(但醬油我也只加了一點點)
我覺得就變得超級美味!!!!
大家也可以剛開始就把紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜、蒜頭 用食物調理機一起打
就很方便!
記得紅蘿蔔可以加多多多多多一點~真的完全沒有味道
我以後也要這樣騙小孩嘿嘿(騙我自己就好?)
大家如果喜歡影片都可以留言給我
你們的留言真的給我莫大的鼓勵🧡🧡🧡
〰️
伊萊克斯「手持調理攪拌棒」與「玻璃智能溫控電茶壺」
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只到7/4號哦!
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▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮:http://Shopee.tw/liuliu_select
▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝!)
這支影片的產品由伊萊克斯贊助。
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