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前天我家阿嬤打電話給我說
我們從東京寄到台灣的一箱伴手禮到了
就在八月八日父親節之前剛剛好
順便可以祝我家阿公父親節快樂

雖然阿公剛出院沒多久在家休養
鼻胃管也還沒有完全拿掉
只能吃一些液態流質類的東西
但我們還是跑了一趟大丸百貨
想說很久沒有寄一箱物資回台灣去了
除了把日常生活用品該補的補一補外
最重要的當然是滿足味蕾的伴手禮囉

於是我們買了我家愛吃的福砂屋
GRAMERCY NEWYORK的起司蛋糕禮盒
以及宛如藝術品般的茶泡飯湯品禮盒等

有人可能會問：
阿公不是只能吃流質的東西？

其實～
我送阿公的是一台BRUNO食物處理器
讓阿嬤可以幫他準備流質食物
至於這些美味的伴手禮
當然是給阿嬤吃的囉
因為沒有健康的身體與開心的心情
怎能照顧好病人呢
這樣阿公也不會開心健康的
所以這一切都是為了阿公著想
阿公你就看著阿嬤吃好了......

祝我家阿公父親節快樂
也祝全天下的爸爸們
#父親節快樂

P.S.～
宛如藝術品般的茶泡飯&濃湯
我也買了幾個回家泡來吃
打開花型最中餅後裡面也有好多驚喜喔
照片被我放在ＩＧ裡囉：
https://www.instagram.com/otsukatokyo/

#只能一輩子依靠輪椅

開完刀後，我被送進加護病房觀察中。不知道自己昏睡了多久？當我睜開眼睛時，發覺全身都被禁錮了，猶如潛水鐘。我看著那些檢測儀器的線條波動圖，和發出吱吱的聲響，似乎感受到我的人生到了終點。

此刻，在加護病床上，我頻頻回首自己的過往。然後在暗淡的燈光裡，看到我三嫂，我想開口問她：「我怎麼了？」但是居然聽不到自己的聲音。我想是不是醫生把我的喉嚨開壞了？

我猛力搖頭想弄清楚，護理師見狀連忙過來阻止，還緊張地說：「妳不要一直搖頭，妳的耳朵一直流血。」

我慌張無聲的問她：「為什麼我說話沒有聲音？」護理師讀了我的唇語後，很快的安撫說：「因為開完刀，妳必須插上呼吸器、鼻胃管、喉管、尿管，所以暫時無法說話，如果妳能自己吃飯就可以拔掉了，聲音就會恢復了。」

我心裡半信半疑，但也只能看著天花板，因為頭上的牽引器一直吊在床頭非常重，讓我的頭一動也不能動，心裡盡是恐懼與憂慮。

護理師定時幫我灌白色的液體，從我的鼻子把管子拿起來直接倒下去，完全沒有味道，定時要用大支的棉花棒濕潤我的嘴唇。

天哪！我要在這裡躺多久呢？誰能告訴我？我是不是要在這裡躺一輩子啊？醫生在急診室裡告訴我爸爸的話言猶在耳，我已經和老太婆一樣了，難道這就是氣切嗎？活多久躺多久？想到這裡，我的眼淚不由自主的滑下！

時間緩慢對我來說如坐針氈，好不容易盼到早上十一點，加護病房探視的時間。當爸爸、媽媽及男友都出現在我的眼前時，我徬徨無助地哭了出來，因為我想表達的話他們卻一句都聽不到，而我的手腳又無法動彈。我到底怎麼了？

在這充滿藥味的加護病房中，我討厭這裡，我要離開這裡，心中不停的思索著，但這一切的一切卻已經由不得我。
#此文章摘自書名我只是四肢癱瘓
#布克文化出版社作者羅雅萱

【家裡不一樣了。孩子的那些事。】

筋肉爸爸一直以來，都很愛兒子。

認識他的人都知道，他總是推掉應酬、不愛晚歸，全都是因為很愛兒子，不想犧牲掉一時半刻的相處時光。

事發以來，上了新聞，陸續不少幼稚園、小學的爸爸傳訊息來，都是：「我常常遇到你接送兒子，看到這個新聞很震驚，希望你順利恢復健康。」類似的祝福，讓我也非常的心虛，身為媽媽，好像真的太懶，很多事情都丟給爸爸做。

從筋肉爸爸中風這幾週以來，最辛苦的真的不是我，而是病人本身，還有我們的孩子。

從老公病發後的第一刻起，我腦中就開始一直盤算著....「我該怎麼，讓才六歲的孩子，知道這件事？」

因為爸爸倒下的當天還送他去上學；該怎麼解釋，為什麼從當天晚上起，爸爸都不曾回過家了？

第一天晚上，我回到家裡後，眼睛泡泡的，跟孩子說：「爸爸運動受傷了，不能動所以住院喔！」
「那他明天就回家了嗎？爸爸好不小心！」奶諾這樣說。

第二天晚上，爸爸這時候轉入了普通病房，但是還是躁動頻繁，意識昏沉，我找了看護，晚上很不放心的陪伴醫院夜宿。於是我請婆婆跟孩子說：「爸爸還在醫院喔！他受傷比較嚴重，要多住幾天。」
「我好想爸爸喔！他快點回家啦！」奶諾天真的說。

一直到幾天後，適逢週末，我決定帶孩子去醫院看爸爸。

這時候的筋肉爸爸，還插著鼻胃管、尿管、點滴管，甚至穿著尿布，昏睡的時間比醒的時候多。

但筋肉爸爸看到兒子好像突然大夢初醒，他看著兒子笑了起來，用有點模糊的口音說：「ㄌㄞˇ 挪，裡來囉，噁想里ㄟ ...」。

然後那一天，是中風後，爸爸醒來時間最多的一天。

但那時候他的狀況很糟，兒子來了沒多久，他就又昏睡了；我看見兒子輕輕搖爸爸要他起來，但爸爸繼續睡，他很懂事的，就在爸爸旁邊靜靜的趴著。

爸爸再起來了，看見兒子在吃餅乾，他很想吃但是不能吃，於是跟兒子說：「吃，偶也要啊.....」，甚至想要伸手搶食物；老公感覺意識不太清楚，兒子有點嚇一跳，我看見他轉身背著爸爸，不說話，也沒有再繼續咬餅乾，感覺想著事情......而爸爸有點躁動的傾象，所以我們努力安撫著他。

回家以後，我告訴兒子：「爸爸其實不是運動受傷了，而是因為中風，就是腦袋受傷了，所以現在需要時間恢復，爸爸不能動的身體，也需要時間恢復；我們要有耐心，等爸爸恢復回家，好嗎？」

意外的，才小一的他，想了一下跟我說：「那我會好好提醒爸爸不要亂吃，不要一直睡覺，要乖乖聽話才會好。」

那一晚，我抱著孩子，難過揪心卻又感動的，進入夢鄉。

（一）打架
這段時間，孩子在校期間因為老師也很幫忙照顧，都沒有出現適應不良、或者行緒低落的狀況。

但是有一天早上，可能我自己累了情緒控管差，看到奶諾又開始挑食、浪費食物，居然大動了肝火，甚至動手打了他的屁股。

在事發之前，我們沒有想過有一天，會在孩子還小的時候，讓他面臨到爸媽之一缺席的狀況，所以真的「有點寵」「有點慣」，雖然禮貌這些要求到位，但對於生活上的小習慣，像是「自理能力」、「愛惜資源」就沒有要求到太嚴格。

那一早，他死都不肯喝完牛奶。

「為什麼你要一直浪費食物？你知道很多人沒有東西吃，你卻挑三揀四的？！你知道媽媽現在要扛所有家計，爸爸醫療費用很高，你還浪費食物，浪費食物錢很不應該嗎？」

「我就是不要啊！不想喝嘛！」他大聲回我。

於是我動手打了他的屁股，送他上校車，然後上班路上哭了一下。

結果，那一天老師跟我說，奶諾在校時間打了五次架，有的是同學先開始的、有的是他先開始動手的，我非常內疚，不知道是不是跟早上自己動手有關。

可能孩子壓力也很大，於是當天他情緒沒有出口，跟同學有了糾紛就直接蠻力解決；可能以為媽媽動手了，所以他也可以用暴力解決事情；

我跟老師說了早上的狀況，也說明會好好盯緊他，也請老師多多幫忙注意他後續在校狀況。

那天晚上，我問他為什麼打架？奶諾沒有多說，只說：「他們一直弄我我很生氣，都不是我開始的。」

我說：「那以後你無論如何都不要先動手，先請老師處理可以嗎？」

他點點頭說好。

我好希望自己能夠更有理智，尤其時面對親愛的家人時。

人往往在面對壓力時，發洩的唯一管道就是家人，但這是何其不公平又錯誤的事！

＃壓力再大運動發洩就好
＃千萬不能對愛自己的人亂發洩
＃很多傷害做了就已經回不去了

（二）學會自我管理
接著是開始訓練他自理。

雖然爸爸越來越康復了，很幸運的腦傷也沒有傷害到智商與情商，但是此時我們都有了危機意識，孩子已經小學，必須學會更多照顧自己的能力。

小一新鮮人本來要適應小學生活就不容易，但我們家的狀況，逼得我必須對他更嚴厲一點。

以鉛筆盒舉例。

小一開學以來，每天帶去的筆與文具，幸運的話就是換一支回來，整組不見也是常態；

家裡發生事情後，他依舊：課本不見了、鉛筆盒不見了、功課忘記寫了.....

於是我直接說：「在你找到原本的鉛筆盒前，媽媽不會再給你新的，因為你得學會對自己的東西負責任。你可以去失物處找、問同學有沒有看到、請老師協助找，沒有找到就沒有下一組。」

嚴格實行一週後，消失的筆陸續回家了、原本不見得鉛筆盒也回來了，現在每天什麼樣的鉛筆盒出去，就什麼樣的鉛筆盒回家，再也沒有掉過東西。

功課呢，變成早上起床的時光，除了早餐就是確認有沒有沒寫完的。沒寫完，只好自己面對老師接受管教。

＃學校學習是你的責任不是媽媽的
＃你得知道寫功課的目的是為了讓你熟悉所學
＃學習是為了去找到你的興趣
＃你的志向都需要語文能力_邏輯能力去支持
＃所以你上學不是只為了玩
＃而是為了找到興趣懂嗎

以上變成我每天早上對他耳提面命的話語。

（三）懂的認輸的運動家精神

剛剛早上跟兒子玩數學賓果遊戲，我先贏了，他不依，堅持自己才是贏家。

以前的我會讓他贏，但爸爸中風後改變我許多想法，這一次，我心一橫，告訴他：「媽媽贏了，你不能用賴皮的方式想要搶過來。在學校在外面，人家會讓你嗎？」

我兒子氣到大哭，一邊掉眼淚一邊低聲怒吼。

「輸了沒有關係，找到原因，讓自己進步，你才會變強啊！」我說。

「你靠賴皮贏了，請問最後你有進步嗎？」我問他

他繼續生氣地低聲哭吼。

「你記得第一個籃球老師嗎？你們班年紀都很小，他設計的遊戲，你總是想贏，不運球球用滾的，就算第一個到達終點，你覺得自己那半年時間，運球有進步嗎？」我問他。

兒子不說話。

「後來我們換到另一班，同學都比你大比你厲害，你都贏不了他們，但你反而認真開始練習運球與投球，你有沒有發現，自己進步得很快？才幾堂課就會運球了？」我問他。

他含著眼淚點點頭。

「你看爸爸很多第一名獎盃，你有沒有看過他練習很努力的樣子？」我問。

「他訓練都很認真」兒子說。

「但是你知道爸爸常常輸嗎？他去比賽，遇到了更強的對手，輸了以後，爸爸會回來更努力訓練，檢討自己輸的地方，所以下一次他又更進步了，對不對？」我說。

「恩～」兒子開始抬頭看著我說話。

「我們輸了沒有關係，重點是要檢討，找到自己輸的原因，然後下一次進步就好了！但你也不能認輸就算了，有的人就甘願輸，他也很難進步。」我加碼補一下。

「賓果遊戲很多是運氣，輸了沒關係，過程你有覺得好玩不就好了？而且你也讓加法進步了啊～」我說。

「那下一局，你下班再陪我玩一次。」他笑了。

於是我抱著他，再跟他說：
「爸爸這次因為生病，是不是不只無法運動，你第一次看他時，他連「翻身」都無法？所以要開始重頭學起。但你看他不認輸喔！爸爸很努力的復建求進步，現在是不是都可以走路了？」

「對啊～他很努力。」

「所以你遇到挫折，只哭只生氣沒有用，想作弊贏也沒有用，要很努力的去讓自己進步，下一次，你就更厲害了！爸爸以後一定可以恢復，因為他肯接受現在的狀況，然後不認輸，所以一直在進步喔！」我說

「我好想他，想他快點回家。」兒子說

「爸爸恢復得很好喔～他很快可以回家，那我們兩個也要努力喔！」我說。

陽光灑進窗戶內，跟我們三人的內心強壯，是一樣的風景。

＃運動家精神包含認輸與不服輸
＃不服輸的方式就是努力精進
＃有的人不服輸是看不慣別人比自己強
＃運動家精神是欣賞其他強大的人

（四）那美妙的一天

回到這篇發文的影片。

那一天，我們各自為人生努力著。

我在健美舞台上努力時，筋肉爸爸正在努力的復建練習走路。

他是個真正的運動家。

我記得當他剛清醒時，無法接受自己半邊不聽使喚，當醫護人員說要幫忙翻身避免長褥瘡時，他超生氣與激動。

然後我看著他，學會接受現況，保持樂觀，開始從翻身、坐著、維持姿勢、站....開始重新學起，一切那樣的努力，把復建當成鍛鍊，我真的好佩服。

如果是我自己遇到這種事，應該會很沮喪吧！無法跟他一樣強壯開朗的復建下去。

＃真正的運動家
＃是把精神落實在人生的每一天