關於 109 警 特 心得 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

現代人生活壓力大
工作 情緒都很容易影響身體
我是一個心理很容易影響生理的人
有時候外人可能看不出來
常常給自己太大的壓力
或是生理期前後免疫力下降 就會生病

今年因為疫情關係更容易緊張
而我只要免疫力一差就很容易泌尿道感染
我的工作又是長期處在緊繃壓力下
而且穿牛仔褲悶熱不透氣
膚況也容易拉警報」
時不時在看醫生吃藥😔😔

隨著近幾年醫學知識觀念比較進步
私密肌專用的沐浴產品＆噴霧大家都比較能接受 也都知道要打子宮頸疫苗
我也聽醫師建議開始吃蔓越莓＆挑選私密肌專用的清潔產品
因為私密肌不同於一般肌膚，屬於脆弱的黏膜組織 ，更容易吸收化學物質造成身體負擔，不保養的話，肌膚也容易乾澀暗沉、老化鬆弛，所以更需要特別照顧!

我以前也不懂 只知道要保養臉部＆頭髮頭皮 後來才知道私密肌膚也是要好好照顧的
最近在用➡[貝寶妮] 全效修護青春露及
奇蹟抗菌沐浴露 覺得很優 大推!!👍👍

貝寶妮是由高雄醫學大學藥學博士鍾決窈與臨床醫師團隊共同研發 曾獲得國家新創獎
更與產後修護中心與月子中心合作
呵護產後媽咪私密肌健康
我特別喜歡這瓶❤全效修護青春露❤
是噴霧狀的 任何角度＆倒著噴都可以
肌膚會感到瞬間變的很涼爽
大大降低悶熱不適感
我很喜歡涼涼的感覺 也可以降低搔癢不適
容量30ml的大小，放在包包裡攜帶很方便
我最近出門時都會隨身帶著

💎貝寶妮全效修護青春露
✔主要成分Berberine(小蘗鹼)被美國醫師譽為最有影響力的植萃成分，已有超過5000篇文獻證實其功效並具有高度安全性
✔獨家零防腐技術 無化學添加
✔專利24小時長效隱形防護膜
✔堅持尊重環境、海洋永續的理念
✔天然植萃Berberine，經歐洲皮膚科醫師人體安全性試驗，證實溫和不刺激

貝寶妮全效修護青春露：https://www.tnbberberinn.com/category/48684

🎈貝寶妮貴賓室連結：https://www.facebook.com/groups/468457737719446
(女孩們可以加入貴賓室觀看使用者心得、產品評價)

沐浴露的味道我超愛 是淡淡的鈴蘭香味＆西西里柑橘味道 成份温和 全身都可以使用 0~99歲+也都可以用哦☺

🎈奇蹟抗菌沐浴露(https://www.tnbberberinn.com/category/48685)
#貝寶妮 #Berbeinn #私密保養 #零防腐 #零死角 #私密噴霧 #私密淨味 #私密嫩白 #私密清潔 #私密沐浴露 #草本植萃 #搔癢異味

⏰降級微解封暑假平日不加價新竹熱門親子飯店快閃第一彈～野馬妹入住玩到完全不想退房全台最大坪數親子樂園飯店新竹煙波湖濱館房型重新整修升級後獨家首發團～新竹煙波卡樂星球活動即刻回歸 X 卡樂次元降載開放微解封蹓小孩 X 新竹堙波麗池館重新整修 X 房型裝修後首次優惠釋出 X 專案最低每晚$2999起 x 全面提供改裝後一大床及二大床家庭房供選擇 X 建議搭配加人優惠彈性加價入住 X 暑假限定平日不加價 X 暑假旺假日依一般季節加價 X 宿期拉長適用住宿至12月 X 優惠加價升等豪華家庭房及景觀家庭房 X 2300坪休閒設施及卡樂次元樂園！
✨團購文→ https://goo.gl/C68xeu （附比價表）
✨專屬訂房連結→ https://reurl.cc/eEKGWx
⏰開賣期間：8/11(三)09:00~8/13(五)23:59
⏰入住期間：8/11(三)~12/30(三)
🗣訂房相關問題建議直接電詢飯店或私訊俋小編(訂房秘書)協助會比較迅速得到答案喔！
※俋小編(訂房秘書)→ http://bit.ly/2XBBOtu
※煙波大飯店新竹湖濱館→ (03)5203181
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【專案特色】
★期間最佳優惠：專案優惠內容更勝官網、知名線上訂房平台。
★全新整修首次優惠：新竹煙波香榭館及麗池館重新整修，客房全面升級後首次開放促銷優惠。
★專案三千有找：專案最低每晚$2,999起入住(含早餐)，免費使用2300坪休閒育樂設施及卡樂次元。
★搭配加人優惠：提供最低基本房價(２大１幼)，可以搭配加人優惠，依大家人數組成彈性加價入住。
★二種床型配置：房型全面提供改裝後豪華一大床 (麗池館)及最受歡迎香榭家庭房(香榭館)。
★適用暑假期間：暑假平日全面不加價，旺日假日也與一般季節的加價相同。
★適用期間拉長：宿期除了橫跨暑假外，更拉長適用住宿期間至12月。
★優惠加價升等：可以優惠加價升等較少促銷的香榭豪華家庭房(小客廳)及香榭景觀家庭房(小客廳及綠意景觀)。
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※實住心得※
#今年暑假關太久微解封來新竹煙波湖濱館包場玩到瘋！每年都會來新竹煙波2300坪休閒設施及卡樂次園樂園放風蹓小孩，往年暑假一房難求人擠人，今天算是微解封的暑假中後期入住，感覺住房率還很低，check in不用大排長龍，兒童樂園像包場隨你玩，野馬妹和小阿弟都說是玩得最盡興的一次(有點像利用淡季平日旅遊比較有品質的感覺)，躺在床上睡前還在開心討論，明天要繼續彈跳床、球池和溜滑梯，完全沒在管外面雨聲滴滴答答xd #雖然人不多，但大家都已經養成防疫的好習慣，口罩戴好戴滿，主動保持安全社交距離 #麗池館客房利用疫情期間型裝修後，地毯改成耐磨木地板 #煙波早堂供餐內容跟疫情前同樣豐富，廟口滷肉飯，新竹紅糟肉圓，新竹米粉，客家芋頭糕，新竹內灣野薑花粽，新竹貢丸蘿蔔湯等等新竹特色小吃一次滿足 #配合政府規定超大餐廳內用上限只能五十人，雖然整個煙波早堂空空的，飯店還是會鼓勵房客外帶回房間享用，也準備了超大餐盒讓大家取餐吃到飽 #內用四人坐超大八人梅花座，桌間距離超寬，取餐不止口罩戴好戴滿，連手套也要戴好戴滿 ※實際入住心得為個人感想僅供參考，每個人對飯店要求和喜好不同，大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！
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【飯店特色玩瘋攻略】
🔸室內版兒童樂園「卡樂次元」五大主題設施，不必擔心下雨又刮風玩整天都舒適。
●「波波綠星球」主題區，超過10萬顆的超大球池+蹦床、溜滑梯、迷宮。
●「咻咻星球」，小小車手必備360度的環繞賽車道。
●「躲貓貓星球」全新升級，結合星球故事的九彎十八拐迷宮區。
●「咖咖星球」，今年一月全新進化，增加多媒體互動互動牆。
●「卡樂基地」玩角色扮演和辦家家酒，各種主題商店來體驗。
🔸擁有大室內游泳池，還有一區兒童戲水遊樂區，有溜滑梯等遊具，也有SPA 區。（目前水設施暫停開放）
🔸三溫暖有分男性和女性區，裡面有烤箱跟蒸氣室。（目前水設施暫停開放）
🔸設備齊全健身房，跑步機及多種重訓設備。
🔸專為三歲以下的孩子設計使用的小彩虹樂園(放心安全避開大小孩)。
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>>【專案內容說明】
【全新改裝/一大床房型】豪華一大床 (麗池館) 專案特價：NT$XXXX起
房型：豪華一大床(10坪、大面落地窗、Queen Size 一大床180*200)
專案內容：
✅入住二位成人，包含早餐2人份
✅包含一位小孩免費入住且含早餐(限109公分以下或0至5歲)
✅暑假平日全面不加價
✅加贈親子備品一組(兒童沐浴組/迎賓飲品)
✅加贈迎賓飲品
✅免費使用2300坪休閒育樂設施及卡樂次元
✅免費提供一位參加唱跳繪卡樂及卡樂星球探險活動

>>【全新改裝/二大床房型】香榭家庭房(香榭館)
①香榭家庭房：平日NT$3,XXX (12坪、全景式落地窗、二大床160*200*2)
②香榭豪華家庭房：平日NT$3,XXX (13坪、全景式落地窗、小客廳、二大床160*200*2)
③香榭景觀家庭房：平日NT$XXXX (13坪、全景式落地窗綠意景觀、小客廳、二大床160*200*2)
專案內容：
✅入住二位成人，包含早餐2人份
✅包含一位小孩免費入住且含早餐(限109公分以下或0至5歲)
✅暑假平日全面不加價。
✅加贈親子備品一組(兒童沐浴組/迎賓飲品)
✅加贈迎賓飲品
✅免費使用2300坪休閒育樂設施及卡樂次元
✅免費提供二位參加唱跳繪卡樂及卡樂星球探險活動

【變更日期說明】
請注意! 本專案不得異動入住或退房日期，僅可接受促銷時間內再重新選訂及取消。

【假日加價說明】
．旺季平日：8/12~8/29週一至週四，不需加價
．旺季旺日：8/12~8/29週日、週五，每房每晚需加價NT$1000
．旺季假日(大假日)：8/12~8/29週六，每房每晚需加價NT$2500
．平日：8/30~12/30週一至週四及補班補課前一日(9/10)，不需加價
．旺日：8/30~12/30週日、週五、連續假期前一日及尾日(9/21、10/11、12/30)及補班補課日(9/11)，每房每晚需加價NT$1000
．假日：8/30~12/30週六，每房每晚需加價NT$2500

【不適用日期】 9/18~9/20(中秋連假)、10/9~10/10(國慶連假)不適用

【加人加價】(皆含乙客早餐、備品及設施使用，請於飯店現場支付實際入住之加人加價費用)
．嬰幼兒：109公分以下或0至5歲，不需加價
．孩童：110-140公分或6至10歲，每位加價NT$400 (原價$500)
．成人：141公分以上或11歲以上，每位加價NT$600 (原價$800)
．全館不提供加床服務

#防疫措施注意事項：
新竹煙波飯店將會配合政府各項防疫規畫指引，並且因應疫情狀況進行滾動式調整。防疫期間造成不便，請您理解見諒。
說明如下：
【煙波守護再升級】
■ 提供安全的旅宿環境是煙波首要之務，因應疫情升溫，並配合政府防疫規範，館內設施、俱樂部活動與餐廳進行以下調整：
－卡樂次元活動（星球探險任務）與健身房，依政府規範進行社交距離及人流管制。
－室內泳池、三溫暖暫時關閉。
－可能依疫情狀況彈性取消自助式早餐，並改為外帶餐盒，請依現場公告為主。
為提供安全無虞的旅宿環境，煙波將隨疫情隨時調整服務政策，各服務與設施恢復與開放時間將依政府公告為主，造成不便敬請見諒。
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📣行政院宣布7/27起全國調降至二級警戒，符合防疫指引之各行業場所可恢復活動，除雙北及宜蘭以外，其他縣市都宣布有條件降載開放內用，8/3起雙北和宜蘭也開放降載內用了！雖然疫情控制降級微解封，但現階段還是不鼓勵群聚出遊，請大家配合落實防疫規定，戴口罩保持社交距離不群聚，11/30前都打算乖乖在家的團員請忽略此則開團訊息，很抱歉造成困擾！！想帶孩子出門透透氣順便支持疫情期間苦撐的飯店國旅的團員，可事先規劃全面清潔消毒降載零接觸的親子飯店假期，如果疫情升溫訂房可免費取消。※※訂房相關問題請電詢飯店協助→(03)5203181※
#請勿衝動訂房，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！ 👨👩請大家好好把握規劃一下假期，獨家優惠專案談的不容易，就是希望大家都能用最經濟的價格留下美好珍貴回憶。 ※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！※

【後疫情低利率時代的保險新思維】
中央銀行日前即示警，新冠肺炎疫情造成三大風險，包括高通膨風險、高公共債務、低利率，且較2008年全球金融危機時更為顯著，債務可持續性與經濟成長間的平衡，已成為重要課題。

但是，國人很愛用保單來儲蓄和理財，全球降息大風吹，金管會去年就已宣佈調降壽險保單利率。沒了高利率的吸引，保費漲、利率降，錢要往哪裡擺？

去年，金管會就已公布下半年保險業各幣別保單預定利率，繳費期間在3年以下的新台幣保單責任準備金，當時就已首度見到零利率，讓壽險業陷入憂慮情緒，今年又遇疫情攪局，日前央行更示警，不只通膨，疫情還引爆高債務、低利率風險。

事實上，依據壽險公會統計資料顯示：民國110年1~3月壽險業總保費收入，其中初年度保費收入217,013百萬元，已經較109年度348,333百萬元減少37.7%，保費斷崖早已顯現。

📌利變型保單市佔率有多驚人？
但國人有多愛用保單來理財儲蓄？讓我們來看一下壽險公會的統計數據。

據壽險公會108年度的人壽保險業業務統計資料，人壽保險分期繳費的保單中，契約第1年的保費收入總共是495,452百萬元，其中有高度儲蓄性質的利率變動型人壽保險的保費高達374,765百萬元。也就是說，2019年那一整年，壽險公司賣出的人壽保險契約保費收入中，利率變動型的保費佔了75.6%，利變型保單為國人最愛。

📌保守與穩健是青世代的理財重要特徵📌

宣告利率的調降，必然會導致一定的族群退出儲蓄險的市場，但根據《Cheers》雜誌公布《2019年青世代理財調查》，其中一個重要發現是，台灣25歲～45歲的青世代理財行為的風格偏向保守與穩健。

再加上，儲蓄與保險是一般人最常使用的理財工具、利率的調降是全球性的市場因素，這些以保守穩健為主的理性投資者，是否會逆勢追逐高報酬率而完全放棄儲蓄險？值得觀察。

📌減少資產流失，也是一種理財行為📌
理財，除了積極獲取報酬之外，防止資產流失也是一種理財邏輯，稅務規劃就是一種防止資產流失的方法。保險在稅務上扮演什麼樣的角色呢？

首先，在申報所得稅時，每人每年可列舉扣除24,000元的保費，包含為配偶及受扶養直系親屬所支出的保費都可以算在內。
其次，儲蓄險的生存給付，依照所得稅法規定，可以免繳所得稅，但必須全額納入基本所得額計算年度基本所得，全年基本所得額超過670萬元才需要繳稅。這種稅負計算方式比起定存來說，是優勢十足的。

📌投保人壽保險可以節遺產稅？📌
再者，利變型保單若有提供死亡給付的保障，這部分是否免繳遺產稅？雖然法律有規定，保單指定受益人的死亡保險給付免遺產稅，但是，若有人是衝著這個稅賦優惠來買保險，實務上國稅局是會將保險給付算到遺產總額中課稅的，最高行政法院也支持國稅局這樣的做法，因此，切莫對此存有任何幻想。

📌資產保險化，保險資產化📌
在保險市場上，透過保單指定受益人的機制，建立資產傳承管道，是人壽保險一個非常重要的功能，其實，這樣的規劃，不僅僅是傳承資產的單一功能而已，它也具有理財方面的功能。
保戶透過購買人壽保險，是將自己的實體金錢資產，轉換成保險契約上的一種權利，這個過程叫做資產保險化，投保後保險成為資產的一部分，這叫做保險資產化。

資產保險化後，現金轉變成保險契約上的價值，享有一定利率計算的增值、可以成為跟保險公司借錢的擔保品、也可以一部分或全部取回來自用應急或養老。
換言之，在還沒離開世界以前，人壽保險具有極高的自益性，但在離世之後，保單預設的財務槓桿會發揮作用，將數倍於保費的金錢提供給受益人，發揮資產傳承的效果。

📌善用受益人指定的功能，遺愛人間📌
受益人的指定，除了一定親屬之外，按照法律規定，保戶是可以指定給任何他想要給的人，可以指定給沒有婚姻關係的同居人，因為這樣身份的人根本沒有繼承權，只能透過保單來提供保障；或者也可以指定公益團體為受益人，遺愛人間。

保險的理財功能，有積極面，也有消極面，但在此提供讀者一個觀念：投保人壽保險，因為商品本身就具有儲蓄的性質，便是將資產保險化。

資產的管理方式脫離民法，改用保險法，這種法律關係的改變，是保戶該去重視的核心觀念，是一種資產管理的藝術。

如何發揮最大效果，端看財務管理技術了。

（作者/北宇管顧公司總經理劉北元）

ps: 不曉得大家看了有什麼心得呢？也有同感嗎？歡迎留言告訴我：這一年你所遭遇到的酸甜苦辣吧～

【3.19時事!】升旗易得道 2021年3月19日
主持: Tony

3.19 【科興代言人失控？】科興下週打第二針，政府專家許樹昌警告：副作用或加劇！
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7.21, 8.31, 7.1。 我們, 退無可退。

齊上齊落! 團結一致, 不分割, 不譴責!

我們與前線抗爭者站在一起!

我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。

保留實力, 等待黎明!

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00:00開場
00:20錄取109年高考一般行政準備歷程
13:55學校工作分享
謝謝粉絲紅茶跟大家分享她的考試和工作心得，讓大家在選填職缺或商調時有更多參考資訊。

上一集：
【資訊處理】從29級分變成國考常勝軍! 109警特三等榜首、109高考三級錄取分 https://youtu.be/xfgZ4uxd0eI

非常感謝粉絲阿順熱心跟大家分享他去年錄取警察特考三等資訊人員、高考資訊處理、以及通過中華電信資訊人員筆試的考試和工作心得。
覺得對他和大家不好意思的是，我無法處理他的聲音比較爆、還有雜音的問題。大家用耳機聽的話可能會比較不舒服，播放出來應該會比較好，他的分享很棒，有需要的人蠻值得忍耐聲音的部分一聽！