【來全聯,讓KAKAO FRIENDS應援你的夏日愛情!】
今年夏天,是個屬於戀愛的季節
無論是具備三段風速的搖擺USB涼風扇
還是能讓情侶表達心情/愛意的拍拍感應燈
每天看一眼就超療癒的日日好時光
全球獨家首發的萊恩多功能電烤盤
現在來全聯,都能輕鬆擁有!
還有8月13日開始換購、限量80,000個的八款爽爽大公仔LED風扇
今年夏天,快來全聯談一場屬於你的戀愛吧!
活動日期:2021/07/02~09/30
活動機制:持福利卡購買飲料/冰品單筆每滿40元,
即可獲得1積分,使用指定積分就能加價換購一款
活動詳情請點我
👉http://event.pxmart.com.tw/activity/21kakao/
#全聯 #pxmart #積分樂
#KAKAOFRIENDS
#夏日涼感愛情
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅許睿光-《 光 》的殿堂,也在其Youtube影片中提到,⭐️ 睿光談星座 下週星座運勢0906~09/12來囉~歡迎收看並多分享哦! 好運旺旺 處女 運勢大旺 仔細評估 金牛 意外好運 順心如意 魔羯 工作事業 順風順水 獅子 桃花財運 雙雙走旺 運勢平穩 牡羊 愛神降臨 心情大好 水瓶 他人示好 小鹿亂撞 天蠍 形象加分 人際走旺 射手 ...
「2月5日愛情」的推薦目錄:
- 關於2月5日愛情 在 全聯福利中心 Facebook 的精選貼文
- 關於2月5日愛情 在 ELLE Taiwan Facebook 的精選貼文
- 關於2月5日愛情 在 許睿光開運研究社 Facebook 的最讚貼文
- 關於2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答
- 關於2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
- 關於2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
- 關於2月5日愛情 在 2023年2月5日[吸引力法则] [愛情] [7天扭轉愛情劣勢] [成為愛情 ... 的評價
- 關於2月5日愛情 在 罔腰鳳梨《愛無限2-愛無止境》 - Facebook 的評價
2月5日愛情 在 ELLE Taiwan Facebook 的精選貼文
【#ELLE好好玩】用濾鏡就可試拿時尚經典包款💖獨家3D AR IG濾鏡真的超美的~只要掃描5月號封面,即可啟動👇
IG AR 濾鏡快速門▶ https://pse.is/3d9u7d
試玩濾鏡可抽品牌香水▶️ https://pse.is/3gftds
林志玲與AKIRA封面專訪▶ https://elle.re/3e3sw4
#ELLETaiwan #ELLE寵粉日 #愛情故事 #婚後生活 #EXILE #AKIRA #林志玲
2月5日愛情 在 許睿光開運研究社 Facebook 的最讚貼文
【CEO高效率祕密?從 10 分鐘冥想放鬆開始】
.
近年來在世界各地都掀起一股冥想風潮,尤其是西方,其中在美國矽谷的高科技企業裡,更是風行,例如推特(Twitter)的執行長傑克多西(Jack Dorsey)就曾透露,自己每天都清晨5點起床,打坐冥想半小時,以維持他的高效率。以下就帶您深入了解冥想是什麼,並帶您實際練習冥想。
.
冥想是一種身心平衡
冥想是一種歷史悠久的身心鍛鍊,長久以來,人們認為冥想能使心情平靜、放鬆身體,並達到身心平衡,進而增進整體健康。冥想的核心概念是「覺察」(Awareness,或稱靜觀),也就是專注地觀察當下的自己,包括想法和感受、以及周遭的一切。
.
冥想最常做的就是觀察呼吸,也就是觀息冥想(Breath awareness meditation),觀息冥想是指呼吸時,同時注意身體的反應及感覺,盡量排除其他的雜念,此方式其實是正念冥想(Mindfulness meditation)的一種,因此有許多共同的效果,像是減壓、抗焦慮和增加專注力。
.
正念冥想則是指透過觀察此時此刻發生的事,讓注意力回到「現在」,而不執著於過去,也不去擔心未來,專注的對象不論是自身或環境,都不去做任何評斷,就是單純地觀察,所以任何時候都能做。
.
體驗冥想 10 分鐘 放鬆有感
了解上述的觀息冥想和正念冥想之後,立刻透過練習來理解冥想是怎麼一回事,首先從專注觀察一件事開始練習冥想。
.
請在椅子上坐挺,閉上眼睛、全身放鬆。
緩緩吸氣…同時觀察自己吸氣的感受、身體的變化。
緩緩吐氣…同時觀察自己吐氣的感受、身體的變化。
重複第2、第3的動作數次,持續觀察。
若發現心思已經飄向遠方,沒關係,請再將注意力拉回到呼吸上就好,重複數次,至少練習10分鐘。
.
多數人很快就會發現很難專注在呼吸上,腦中總是有雜念干擾、想東想西,例如:等下要吃什麼?剛剛好像有什麼事忘了做。明天有什麼要帶去上班嗎?不過這樣的狀況其實很正常,因為這就是我們心智的運作模式,使我們一再地分心。正確的作法是,只要一觀察到自己出現雜念、注意力不在呼吸上時,就將注意力拉回到呼吸上,這是觀息練習中最重要、卻也相當困難的一環。
.
透過短暫的練習,許多人可能馬上就有放鬆的感覺了。每天不斷地練習,就會愈來愈能掌控自己的思緒,不僅變得更專注、心情也會更平靜,進而幫助人們更有效率、冷靜地面對各種問題。冥想既免費又如此有效,也難怪許多大老闆特別將冥想排入每天固定的行程,趕緊跟上這股冥想風潮,讓身心都更健康!
.
文章出處:https://helloyishi.com.tw/healthy-living/health-tips/what-is-meditation-and-how-to-do-it/#gref
.
#【強力一日轉化工作坊】
靜心可以為我們的心靈帶來平靜,
歡迎大家常來工作坊充充電,帶著活力展開新的每一天。
報名連結:https://www.surveycake.com/s/Vbb8O
09/06(日)前世今生工作坊
09/13(日)財富工作坊
10/17(日) 轉化命運工作坊
10/25 (日) 愛情、桃花、婚姻工作坊
11/01(日) 天賦工作坊(需提供西元出生年、月、日、時、分、以及 出生城市)
11/08(日) 與母親和解與祝福 工作坊
12/05 ( 六 ) 阿卡西工作坊
12/19 ( 六 )觀元辰工作坊
2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答
⭐️ 睿光談星座 下週星座運勢0906~09/12來囉~歡迎收看並多分享哦!
好運旺旺
處女 運勢大旺 仔細評估
金牛 意外好運 順心如意
魔羯 工作事業 順風順水
獅子 桃花財運 雙雙走旺
運勢平穩
牡羊 愛神降臨 心情大好
水瓶 他人示好 小鹿亂撞
天蠍 形象加分 人際走旺
射手 遠距桃花 職場出色
加強戒備
天秤 主管上司 妥善應對
雙子 工作家庭 舉棋不定
雙魚 溝通不良 內心受傷
巨蟹 伴侶家庭 自我防衛
桃花最旺 牡羊
財運最旺 處女
事業最旺 魔羯
◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊,請至:
▶️官網:https://www.ruiguang0928.com/2
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【睿光老師課程訊息】
強力一日轉化工作坊, 場次如下
09/06(日)前世今生工作坊 線上課
09/13(日)財富工作坊 線上課
10/17(日) 轉化命運工作坊 線上課
10/25 (日) 愛情、桃花、婚姻工作坊 線上課
11/01(日) 天賦工作坊(需提供西元出生年、月、日、時、分、以及 出生城市) 線上課
11/08(日) 與母親和解與祝福 工作坊 線上課
報名連結:https://www.surveycake.com/s/Vbb8O
人生教練課程【初階、中階】
報名連結:https://www.surveycake.com/s/KwkrY
初階課程日期: 9/5、9/12、9/19、9/27
中階課程日期:10/4, 10/11, 10/18, 10/24...
2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
⭐️ 睿光談星座 下週星座運勢08/30~09/05來囉~歡迎收看並多分享哦!
好運旺旺
魔羯 趁勝追擊 擴大版圖
金牛 事業愛情 能量走高
獅子 財運看漲 努力收割
射手 事業發光 揚眉吐氣
運勢平穩
巨蟹 自我成長 注意伴侶關係
水瓶 暗貴人相助 把握機會
天蠍 人際紅人 遠離是非
雙子 處理家務 意外之財
加強戒備
處女 能量大旺 注意頭腦不清
雙魚 理想過高 自我修正
牡羊 能量過激 要謹慎行事
天秤 時令影響 注意健康
桃花最旺 雙魚
財運最旺 獅子
事業最旺 魔羯
◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊,請至:
▶️官網:https://www.ruiguang0928.com/2
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【睿光老師課程訊息】
強力一日轉化工作坊, 場次如下
09/06(日)前世今生工作坊 線上課
09/13(日)財富工作坊 線上課
10/17(日) 轉化命運工作坊 線上課
10/25 (日) 愛情、桃花、婚姻工作坊 線上課
11/01(日) 天賦工作坊(需提供西元出生年、月、日、時、分、以及 出生城市) 線上課
11/08(日) 與母親和解與祝福 工作坊 線上課
https://www.surveycake.com/s/Vbb8O
人生教練課程【初階、中階】
報名連結:https://www.surveycake.com/s/KwkrY
初階課程日期: 9/5、9/12、9/19、9/27
中階課程日期:10/4, 10/11, 10/18, 10/24
2月5日愛情 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
⭐️ 睿光談星座 下週星座運勢8/23~8/29來囉~歡迎收看並多分享哦!
.
好運旺旺
處女 天降好運 充滿創意
魔羯 順風順水 大大豐收
巨蟹 多方貴人 桃花走旺
雙魚 愛神降臨 靈感創作
運勢平穩
金牛 投資運旺 互動生情
獅子 正財走旺 佈局有成
天蠍 擴大人際 貴人帶旺
水瓶 仲介牽線 帶來好處
加強戒備
射手 理想現實 難以抉擇
天秤 財運起伏 留心計算
牡羊 伴侶合夥 觸動情緒
雙子 工作家庭 耐心排解
桃花最旺 雙魚
財運最旺 獅子
事業最旺 處女
◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊,請至:
▶️官網:https://www.ruiguang0928.com/2
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光的殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【睿光老師課程訊息】
(light bulb)強力一日轉化工作坊, 場次如下
09/06(日)前世今生工作坊 線上課
09/13(日)財富工作坊 線上課
10/17(日) 轉化命運工作坊 線上課
10/25 (日) 愛情、桃花、婚姻工作坊 線上課
11/01(日) 天賦工作坊(需提供西元出生年、月、日、時、分、以及 出生城市) 線上課
11/08(日) 與母親和解與祝福 工作坊 線上課
https://www.surveycake.com/s/Vbb8O
(light bulb)人生教練課程【初階、中階】
報名連結:https://www.surveycake.com/s/KwkrY
初階課程日期: 9/5、9/12、9/19、9/27
中階課程日期:10/4, 10/11, 10/18, 10/24
2月5日愛情 在 罔腰鳳梨《愛無限2-愛無止境》 - Facebook 的推薦與評價
不正規的浪漫 愛情 不符合世俗的期待不容易被接受的眼光罔腰鳳梨《愛無限2-愛無止境》 ... 2018年2月15日 ... Last commented on: 2021年 2月5日. ... <看更多>
2月5日愛情 在 2023年2月5日[吸引力法则] [愛情] [7天扭轉愛情劣勢] [成為愛情 ... 的推薦與評價
吸引力法则#靈氣# 愛情 諮詢#戀愛#失戀# 愛情 來臨# 愛情 WhatsApp : 53440282 ... 2023年 2月5日 [吸引力法则] [ 愛情 ] [7天扭轉 愛情 劣勢] [成為 愛情 贏家]. ... <看更多>