https://www.tri247.com/kona/kona-2021/kristian-blummenfelt-kona-2021-target?fbclid=IwAR1L44zu9GQBHBdLEQCsHM6S1Dt_aIrTXiQRRU7KrV2wnalEqfhX1WihNP0
剛剛拿下奧運金牌的Blummemfelt,並沒有要休息的意思,已經返回國繼續訓練,最大目標是今年的IRONMAN KONA冠軍?!
不過這是他第一次參加KONA大賽,過去25年內只有二位選手Chrissie Wellington (2007) 和Luc Van Lierde (1996)可以在第一次參賽就拿下冠軍,更別說今年參賽有許多可怕的對手。就連目前最強的Frodeno與Ryf第一次參賽也都只拿下第二名。
而歷史上也只有Frodeno同時擁有奧運金牌與KONA冠軍二個頭銜(2008北京與2015/16/19三次冠軍)
今年奧運後他的賽季還沒結束,以下是TRI247估計他可能會出賽的場次:
August 15 – IRONMAN Frankfurt (confirmed)
August 21 – World Triathlon Championship Finals, Edmonton (confirmed)
August 28 – The Collins Cup, Slovakia (potential Captain’s pick – would he accept anyway?)
September 5 – Super League Triathlon London
September 12 – Super League Triathlon Munich
September 18 – Super League Triathlon Jersey / WCTS Hamburg / IRONMAN 70.3 World Championship (qualified)
September 25 – Super League Triathlon Malibu
October 9 – IRONMAN World Championship (confirmed, subject to qualification)
仔細看看就會發現,他的出賽場次不全是長距離,也有很多場Superleague這種高強度的短距離賽事。
以美國解封的狀況來看,目前KONA似乎非常有機會照常舉行,期待能看到他精彩的表現啊!!
*資料來源: TRI247.com
同時也有140部Youtube影片,追蹤數超過85萬的網紅ぎこちゃん,也在其Youtube影片中提到,※マルチURLはこちらです※2連続参加はお控えください https://static.monster-strike.com/line/?target=stage&pass_code=NTQ5MzM2MjE0 目標※随時追加※最終追加 2021/07/18 ①ランクMAX達成 済 ②全クエストクリア...
2015 target 在 CSR在天下 Facebook 的精選貼文
家樂福文教基金會:與東尼一起行動,還給孩童珍貴的笑容
06.12 #世界無童工日
CSR在天下:你吃的是血汗巧克力嗎?跟著東尼的寂寞巧克力一起來終結童工和剝削吧!https://bit.ly/3vmAaJc
聯合國在2015年提出17項永續發展目標(SDGs)《Goal4:Quality Education》確保有教無類、公平、高品質教育,提倡終身學習
《Target 16.2》終結各種形式的兒童虐待、剝削、走私、暴力及施虐
但是親愛的朋友們,你們知道嗎❓
西非的「迦納」及「象牙海岸」,仍存在著210萬名非法販賣/拐騙至可可豆農場的童工,若想像這種情況發生在臺灣,大約等於每5名孩童就有3.5名是非法童工,他們被迫在險惡的環境下超時工作,輕則受苛責、挨餓;重則被鞭打、虐待,這些非法童工長期受到精神及身體上的折磨與凌虐😱
距離我們1萬多公里的非法童工看似很難幫得上忙,但是我們真的愛莫能助嗎?
『責任消費』能夠有效終結非法童工,而且你也能輕易做到✅
足跡遍及各大國家的 #Tonyschocolonely 正在為了達成巧克力產業『100%零童工、零奴工』的目標而努力著,全球各地都有人願意挺身而出,力挺 #善良的巧克力,以實際行動捍衛這些孩童應有的受教權,還給他們屬於自己的童年及珍貴的笑容😀,透過小小的選購和分享,就能發揮大大的影響力,拯救這些孩童的幸褔與人生💟
【認識Tony's Chocolonely 東尼巧克力】
🍫致力於巧克力產業達成100%零奴工及童工
🍫高於公平貿易價格收購可可豆
🍫保障可可豆工人的生活品質
🙋了解更多 pse.is/3g3ctm
#tonyschocolonely東尼的寂寞巧克力
#拒絕奴工以愛解銬
#世界最善良的巧克力
#荷蘭銷售冠軍
2015 target 在 IELTS Thanh Loan Facebook 的最佳解答
LỘ TRÌNH HỌC IELTS MỤC TIÊU 6.5 CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Thay bằng việc phải trả lời những câu hỏi mẩu lẻ mỗi khi học viên hỏi về khoá IELTS Online, cô gửi đến các bạn 1 lộ trình siêu tinh gọn và tiết kiệm cho những người mới bắt đầu học IELTS và đặt mục tiêu IELTS 6.5 hoặc cao hơn nhé! Nếu thấy bài chia sẻ hữu ích, bạn đừng quên SHARE để lan toả kiến thức nhé!
Chặng 1️⃣: KHỞI ĐỘNG
Mục tiêu: Xây dựng nền tảng tiếng Anh tốt
Thời gian: 3-4 tháng cực chăm chỉ. Đều đặn 2-3 tiếng/
Phương pháp:
💦 Nâng cao ngữ pháp
Sử dụng cuốn Grammar in Use vì cuốn sách ở trình độ khá Basic, phù hợp với những bạn mới bắt đầu. Nhược điểm của cuốn sách là hơi bị rườm rà và chia nhỏ kiến thức, chưa kể đến việc xuất hiện rất nhiều kiến thức không quan trọng trong bài thi IELTS. Vậy nên, các bạn hãy chỉ chú ý đến những bài sau:
Unit 1-4: Present Simple + Continuous
Unit 21 + 23: Future Simple
Unit 5: Past Simple
Unit 7 + 8: Present Perfect
Unit 26: Can, could + be (able) to
Unit 31: Have to + must
Unit 42: Passive
Unit 53-58: To V or V-ing
Unit 72 + 73: a/an/the
Unit 82-84 + 90-91: Pronouns + determiners
Unit 98 – 101 + 105 + 108: Adjectives + Adverbs
Hoặc 1 sự lựa chọn đơn giản hơn rất nhiều với học viên IELTS Online —> Bám sát theo 11 bài học Ngữ pháp trong khoá học IELTS 4 kỹ năng: https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic
💦 Nâng cao khả năng nghe
Sử dụng trang https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic, và thực hiện các bài nghe lần lượt theo dạng câu hỏi. Các bài học đều bao gồm lý thuyết về dạng câu hỏi & bài thực hành đã được xếp lần lượt từ dễ đến khó
Nghe, trả lời câu hỏi tương ứng bên dưới
Check phần Quiz Script và đọc hiểu, note từ mới (nếu có)
Làm các bài Post - Listening exercises, để cải thiện cả grammar và speaking
Một sự lựa chọn khác tương ứng là cuốn sách Hướng dẫn học IELTS Listening cho người mới bắt đầu: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-hoc-ielts-listening
💦 Nâng cao khả năng đọc
Sử dụng trang https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic. Trang này cũng đã xếp sẵn bài thực hành theo dạng câu hỏi và cũng luôn có những lý thuyết hướng dẫn cách làm bài nên rất okie khi ta mới bắt đầu học
Mỗi ngày chỉ cần làm 1-3 bài đọc, tuy nhiên đọc dịch cẩn thận và nhớ tra từ mới.
Hoặc sự lựa chọn khác là sử dụng sách Hướng dẫn học IELTS Reading cho người mới bắt đầu: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-hoc-ielts-reading
💦 Nâng cao phát âm
Bám theo chuỗi video của thầy Dan Hauer để chỉnh là IPA https://www.youtube.com/watch?v=Qejo8-epylk&list=PL7YqrWXed1abz3FwdKMZEwclWMZ2cMHio
💦 Nâng cao từ vựng
Học chính những từ vựng mới gặp phải trong quá trình nghe đọc và học Grammar. Nên có một cuốn sổ, ghi hết từ mới ra và review lại mỗi ngày. Nên thực hành đặt câu với các từ mới, dựa trên các điểm grammar đã học.
Chặng 2️⃣: VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
Mục tiêu: Tìm hiểu thông tin chi tiết, đầy đủ, kỹ càng cho bài thi IELTS
Thời gian: ~3 tháng cực chăm chỉ. Đều đặn 2-3 tiếng/ngày
Nếu các bạn nào đã có nền tiếng Anh dạng Upper-intermediate, giai đoạn này hoặc rất nhanh
Phương pháp:
💦 Tìm hiểu về format của bài thi IELTS
Giống như đi tán gái vậy, để làm được bài thi tốt, trước tiên bạn cần hiểu thật rõ ràng về cấu trúc bài thi IELTS đã. Nó có những phần gì, các dạng câu hỏi ra sao, thời gian, tiêu chí chấm điểm như thế nào ....
💦💦Cho kỹ năng Listening và Reading
Nếu bạn chưa thực hành hết các bài thực hành trong khoá online/ sách được đề cập ở chặng 1, đây là lúc bạn hoàn thành nó!
Sau đó, bạn có thể bước thêm 1 bước ngắn nữa, cụ thể:
- Listening thì thực hành với các bài Section 1 2 trong các cuốn Cam
- Reading thì đọc các bài passage 1 2 trong các cuốn Cam
Những phần này dễ thở hơn, và cũng là phần rất quan trọng để đạt aim 6.5. Ví dụ như 6.5 Listening tương ứng với 26-29 câu trả lời đúng, thì với Section 1-2 thì bạn phải đúng khoảng 15-18 câu rồi thì mới đủ sức + mới nên bước sang phần Section 3 4
Rất quan trọng trong giai đoạn này là CHẤT, không phải LƯỢNG. Đã thực hành bài nào phải nghe/ đọc kỹ càng, dịch bài, học từ mới chăm chỉ
💦💦 Cho kỹ năng Writing
Kỹ năng này thực sự khó >> nếu tốt nhất bạn nên tham gia 1 khoá học on hoặc off hoặc guide 1-1, tuỳ kinh tế và thời gian mình có. Nếu có ý thức tốt thì tất cả những kiến thức mình dạy trong khoá học https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic cùng với quyền lợi chữa bài là quá đủ & tiết kiệm cho bạn.
💖 Với Writing task 1 thì có một số điểm highlight như sau:
- Tìm hiểu cấu trúc câu mô tả xu hướng https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic/lessons/2-mo-ta-xu-huong-trong-writing-task-1?fbclid=IwAR2gpMGEMiQt-GcTdWM_eHkppTAePG38stfn6d6x7K4GfUk0-vwjBJ4wYqg
- Sau đó là cấu trúc câu so sánh facebook.com/286585161523028/posts/1814502128731316/
- Khi đã nhớ cấu trúc, thuộc từ vựng hai phần trên, bạn chuyển sang cách làm dạng dynamic charts (Có sự thay đổi theo thời gian)
- Và sau đó là cách làm dạng static charts (Không có sự thay đổi theo thời gian)
- Tiếp theo, đọc hai dạng ít thi hơn là Map https://m.me/286585161523028?ref=vietmap
- Và cuối cùng và cách viết Process https://m.me/286585161523028?ref=Vietprocess
- Bước cuối cùng, ôn luyện tổng hợp có thể bám sát các đề thi thật và bài mẫu
- Mục tiêu: Trước khi bước vào phòng thi, đọc at least 20 bài mẫu và note cách diễn đạt, cách làm bài, từ vựng ngữ pháp hay, rồi làm at least 10 đề thi là ok. Anw bắt buộc cần có người chữa bài cho mình
💖 Với Writing task 2
- Cứ bắt đầu bằng việc đọc 1 loạt từ vựng và ý tưởng theo chủ đề. Từ vựng vừa lên, ý tưởng còn phong phú >> Như thế mới viết được bài.
Nguồn sử dụng: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-luyen-ielts-vocabulary
- Sau đó học thật kỹ cho mình kỹ năng Paraphrasing và thực hành nhiều, cực quan trọng. Trong khó học online cũng có hướng dẫn luôn rồi bạn nhé
- Tiếp theo, thực hành viết theo đoạn ngắn thôi (tương ứng với một đoạn body khoảng 100-120 words). Tìm hiểu cấu trúc đoạn văn trước, sau đó chỉ thực hành viết những đoạn nói về mặt lợi của A, mặt hại của B, nguyên nhân của C hay cách giải quyết vấn đề D .... với tiêu chí: Chính xác về mặt ngữ pháp, sử dụng được từ vựng, ý tưởng theo topic đã học trước đó, và đặc biệt chú ý đến độ rõ ràng mạch lạc trong quá trình viết.
- Tiếp theo, đi đến tìm hiểu từng dạng câu hỏi và cấu trúc/ cách làm bài của từng dạng >> Đọc 2 3 bài mẫu trước, sau đó thực hành viết lại bài mẫu rồi mới thực hành với những đề mới, tự mình làm 100%
Bạn hoàn toàn có thể bám theo bài mẫu + đề thi thật và luyện tập theo nhóm đề này luôn: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-luyen-ielts-writing
- Mục tiêu:
Trước khi vào phòng thi, phải sở hữu được một lượng từ vựng theo topic (cực quan trọng với những bạn aim 6.5+)
Đọc nhiều bài mẫu, bắt chước học tập bài mẫu và vận dụng, lên outline nhiều, còn viết chỉ cần tầm 20 bài là quá thuận tay rồi bạn nhé.
Again, học Writing việc được chữa bài cực kỳ quan trọng
💦💦 Cho kỹ năng Speaking
- Tương tự, cứ bắt đầu với từ vựng theo chủ đề trước đã nhé. Cái này có thể dễ dàng tìm trong 1 cuốn sách Speaking: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-ielts-vocabulary-speaking
- Sau đó luyện với Speaking part 1 trước. Tìm một số cách cấu trúc bài nói, dẫn bài nói cho ngọt...
- Tiếp tục đi đến part 2 và sau đó là part 3. Hai phần này có cách học luôn, bạn có thể tham khảo ở đây facebook.com/286585161523028/posts/1810133609168168/
- Nhưng thực sự rất lưu ý là trong Speaking, phát âm đóng vai trò rất quan trọng nên bạn cần luyện phát âm đúng, có trọng âm >> để người khác hiểu mình nói gì và thích nghe mình nói
- Nếu có partner >> cực tốt vì sẽ có người góp ý + chỉ lỗi sai cho mình
- Nếu không có partner >> ghi âm câu trả lời của mình lại rồi nghe lại đều đặn nhé. Quá trình sửa lỗi cực quan trọng luôn.
Chặng 3️⃣: TĂNG TỐC VÀ VỀ ĐÍCH
Mục tiêu: Luyện đề chuyên sâu nhằm:
- Rút kinh nghiệm học tập từ chính những đề thi sát thật
- Kiểm soát thời gian làm bài tốt
- Ước chừng được band điểm của bản thân > chọn thời gian thi thích hợp
Thời gian: Tuỳ vào cường độ luyện tập và thời gian mình có. Cứ lúc nào để target là đi thi. Trung bình bạn dành 2 tháng cho giai đoạn này là ok
Đối với kỹ năng Writing:
- Nguồn luyện đề Writing task 1: Bạn chỉ cần lựa chọn khoảng 15 đề Writing task 1 đầy đủ các dạng câu hỏi từ bộ đề thi thật năm 2017-2018, mình đã cập nhật ở đây >> In ra và kèm theo 15 tờ answer sheet phần WT1 để thực hành trực tiếp trên tờ answer sheet.
- Nguồn luyện đề Writing task 2: Bạn cứ bám thật sát vào những đề thi cũ vì khả năng gặp những đề tương tự hoặc thậm chí giống hệt khá cao + tổng các đề thi 1 năm cũng đã khá bao quát đủ các topic thường gặp lắm rồi.
Các đề thi này bạn search google là ra nhé, và nên sử dụng đề thi năm 2015 và năm 2016 là ok bạn nhé.
- Cách luyện đề IELTS Writing:
👉 Sắp xếp các đề trên theo chủ đề (Crime, Education....)
👉 Đọc một số bài mẫu hay theo chủ đề để note lại từ vựng + ý tưởng hay theo chủ đề. Cái chính là đọc để học hỏi, bắt chước nên cần đọc kỹ càng nhé.
👉 Sau đó, lên outline cho các câu hỏi thuộc chủ đề đó.
👉 Dành thời gian luyện tập với 1-2 đề/ 1 topic nhỏ như Crime và 4-5 đề/ topic lớn như Education
👉 Bắt buộc là mỗi bài viết xong nên có người đọc lại > Feedback > Thậm chí viết lại nếu chưa tốt.
💦 Đối với kỹ năng Speaking:
- Nguồn luyện đề Speaking: Bám sát bộ đề IELTS Speaking forecast theo từng quý vì chính những bộ đề này được report từ những kỳ thi khá sát thật > tỉ lệ được hỏi những câu hỏi tương tự trong phòng thi sẽ cao hơn
- Cách luyện đề Speaking:
👉 Nên tìm một partner > Học hành cho có động lực và có người feedback cho mình. Anw, nếu không có cũng không sao nhé, mình tự ghi âm câu trả lời của mình và sửa sai, tự khen mình khi có tiến bộ
👉 Cứ thực hành với tất tần tật topics trong Speaking part 1 trước > bạn có bước đệm về từ vựng, ý tưởng và sự tự tin khi nói hơn
👉 Sau đó chuyển sang phần Speaking part 2. Sắp xếp các câu hỏi mà có sự trùng lặp, có thể sử dụng, tái chế ý tưởng ... vào các nhóm để hạn chế sức chuẩn bị. Ví dụ như: a sport man = a famous person = a person you admire
👉 Chuẩn bị bài mẫu cho từng nhóm. Đặc biệt trong bài mẫu, nên cố gắng chú ý về sự logic, mạch lạc, từ vựng và ngữ pháp sử dụng.
👉 Sau đó luyện nói cho đến khi mình cảm thấy tương đối tự tin với đề đó >> Move sang câu hỏi khác.
👉 Cuối cùng, bạn lên youtube search "IELTS Speaking Tests" > chạy video nghe câu hỏi giám khảo đưa ra, cách chuyển câu hỏi ... > Tự trả lời. Bước này nhằm mục đích để tăng phản xạ với câu hỏi tốt hơn, luyện nghe giám khảo đưa ra câu hỏi (Đỡ sợ vào phòng thi không nghe được câu hỏi thì sao :))
👉 Mỗi ngày, tự nói lại những đề mình đã học
Sau đó, khi nào bạn thấy khả năng đã đủ đạt band điểm mục tiêu >> Đi thi và rinh điểm tốt về thôi :)
TÓM LẠI NHỮNG TÀI LIỆU BẠN CẦN
1. Khoá học IELTS Online 4 kỹ năng, gói Overall Plus để có kèm chữa bài Writing Speaking không giới hạn: https://ielts-thanhloan.com/khoa-hoc/khoa-hoc-ielts-4-ky-nang-academic
2. Bộ sách luyện đề dùng cho giải đoạn 2 và 3: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/combo-ebook-luyen-ielts
2015 target 在 ぎこちゃん Youtube 的最讚貼文
※マルチURLはこちらです※2連続参加はお控えください
https://static.monster-strike.com/line/?target=stage&pass_code=NTQ5MzM2MjE0
目標※随時追加※最終追加 2021/07/18
①ランクMAX達成 済
②全クエストクリア 済
③全キャラわくわく特級L 未達
④全キャラ運極達成 未達
こんにちは!こんばんは!おはようございます!
ぎこちゃんです。今日も動画を観てくれて本当にありがとう!
動画をいいな!と思ってくれたら『高評価』お願いします!
また見たいなと思ってくれたら『チャンネル登録』お願いします!
このチャンネルの動画は基本的に
下ひげ https://twitter.com/shimohige_giko
どんぶり https://mobile.twitter.com/nikunickniku
の二名で編集しております!
■ぎこちゃんTシャツ売ってます↓是非見てね!
https://muuu.com/videos/3ffe24ad8ca1c...
■Twitterもあります↓フォローお待ちしております!
https://twitter.com/giko_pad
https://twitter.com/shimohige_giko
◆人物概要
ぎこちゃん(1984年2月24日生まれ)
2015年7月頃よりUUUM所属
・出演歴
テレビ東京系 『最強エンターテイナーGameLive』
テレビ朝日系 『ひかくてきファンです!』
TOKYOMX 『遊戯配信 e-Strangers』
『みんなでつくる『みんチャン!』』
TVCM モンスト『モンストプリズン』

2015 target 在 ぎこちゃん Youtube 的最佳解答
※マルチURLはこちらです※2連続参加はお控えください
https://static.monster-strike.com/line/?target=stage&pass_code=NTQ5MzM2MjE0
目標※随時追加※最終追加 2021/07/18
①ランクMAX達成 済
②全クエストクリア 済
③全キャラわくわく特級L 未達
④全キャラ運極達成 未達
こんにちは!こんばんは!おはようございます!
ぎこちゃんです。今日も動画を観てくれて本当にありがとう!
動画をいいな!と思ってくれたら『高評価』お願いします!
また見たいなと思ってくれたら『チャンネル登録』お願いします!
このチャンネルの動画は基本的に
下ひげ https://twitter.com/shimohige_giko
どんぶり https://mobile.twitter.com/nikunickniku
の二名で編集しております!
■ぎこちゃんTシャツ売ってます↓是非見てね!
https://muuu.com/videos/3ffe24ad8ca1c...
■Twitterもあります↓フォローお待ちしております!
https://twitter.com/giko_pad
https://twitter.com/shimohige_giko
◆人物概要
ぎこちゃん(1984年2月24日生まれ)
2015年7月頃よりUUUM所属
・出演歴
テレビ東京系 『最強エンターテイナーGameLive』
テレビ朝日系 『ひかくてきファンです!』
TOKYOMX 『遊戯配信 e-Strangers』
『みんなでつくる『みんチャン!』』
TVCM モンスト『モンストプリズン』

2015 target 在 ぎこちゃん Youtube 的精選貼文
※マルチURLはこちらです※2連続参加はお控えください
https://static.monster-strike.com/line/?target=stage&pass_code=NTQ5MzM2MjE0
目標※随時追加※最終追加 2021/07/18
①ランクMAX達成 済
②全クエストクリア 済
③全キャラわくわく特級L
④全キャラ運極達成
こんにちは!こんばんは!おはようございます!
ぎこちゃんです。今日も動画を観てくれて本当にありがとう!
動画をいいな!と思ってくれたら『高評価』お願いします!
また見たいなと思ってくれたら『チャンネル登録』お願いします!
このチャンネルの動画は基本的に
下ひげ https://twitter.com/shimohige_giko
どんぶり https://mobile.twitter.com/nikunickniku
の二名で編集しております!
■ぎこちゃんTシャツ売ってます↓是非見てね!
https://muuu.com/videos/3ffe24ad8ca1c...
■Twitterもあります↓フォローお待ちしております!
https://twitter.com/giko_pad
https://twitter.com/shimohige_giko
◆人物概要
ぎこちゃん(1984年2月24日生まれ)
2015年7月頃よりUUUM所属
・出演歴
テレビ東京系 『最強エンターテイナーGameLive』
テレビ朝日系 『ひかくてきファンです!』
TOKYOMX 『遊戯配信 e-Strangers』
『みんなでつくる『みんチャン!』』
TVCM モンスト『モンストプリズン』
