長時間運動的賽事，需要很強的專注力，越覺得容易的項目越有可能發生危險，這是我這次學到的慘痛經驗，不好意思嚇到了旁邊的參賽者，還好我及時拉回車頭免於兩人一起摔車，我忘了她是誰，但希望她也順利完賽！！
#台東國際鐵人三項賽
2021鐵人三項賽事 在 亮哲。遊。藝 Facebook 的最佳貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
2021鐵人三項賽事 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最佳解答
這週末台灣東部、南部各有一場 #鐵人三項 的重大賽事
身為運動營養師，也自然有不少客戶學生都有報名（是的，營養師不止照顧上健身房民眾，鐵人三項選手還是我的大宗對象）
週六 2021 Challenge Taiwan
週日 2021 MaiCoin IRONMAN 墾丁國際鐵人三項賽事
鐵人三項雖然看似比三項（游泳、單車、跑步）競賽，
但其實隱藏第四項 #營養策略 有著極重要的影響關鍵！
以下分享幾年前我為國外 #ChallengeTaiwan 賽事的營養指南作校正翻譯 給大家，有興趣的朋友可以略看一二。
（底下留言處提供原網址）
但我必須說，真正有效的鐵人營養補給策略，是需要 #非常仔細 跟 #個人化 才會有好效果。
過去許多體驗過的選手或市民運動員，也常有更近一步突破表現。也才懂營養扮演的角色有多麼重要。
祝福這兩天參加賽事的各位 #破個人PB #取得佳績
#盡情發揮 #毫無懸念 #不留遺憾！
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#個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師。
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2021鐵人三項賽事 在 Facebook 的最佳解答
年度鐵人盛事 Challenge-Taiwan 週末登場，當然不能缺席😄
週六將首度擔任視障陪跑🏃♀️
（感謝不嫌棄我跑得慢）
週日還有個人標鐵51.5🏊♀️🚴♀️🏃♀️
如果看到我要死不活的出現在賽道上
記得幫我加油嘿😂
台。東。見。🎉
#challengetaiwan #challengetaiwan2021 #triathlon #makeyourownstory #waypoint
2021鐵人三項賽事 在 中華民國鐵人三項運動協會- CTTA - Posts | Facebook 的推薦與評價
1.活動日期：2021年11月13-14日 · 2.活動地點：花蓮縣鯉魚潭 · 3.活動項目：標準賽、半程賽、迷你半程賽、小鐵人、鐵搭檔、騎跑兩項 · 4.參加「2021宜蘭梅花湖鐵人三項錦標賽 ... ... <看更多>