一個瀏海左分，一個瀏海右分， 脾氣和個性卻很像對方， 常常被她弄到不知道该生气好还是笑好 🥲❤️ #她是Bunny
3分脾 在 安映霏 Faye Facebook 的精選貼文
同時也有666部Youtube影片，追蹤數超過47的網紅小玉煮飯仔 Littleyu Cookbook，也在其Youtube影片中提到，海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。 ⭐️難度：3/5 ⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。 ⭐️調味料： 鹽。 ⭐️簡約食譜： 1. 把海帶片浸約半小時（或時間長一點至2-3個鐘也無所謂），扁豆浸約15分鐘，洗凈備用； 2....
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1090831.肝臟統論
早安
我是顏純左醫師
台南下營和平診所負責人
本診所附有
減重門診
雷射靜脈注射
全身健康檢查
過敏性疾病治療
急慢性疾病治療
純醫分享第一百五十八篇
肝病第二篇
1090831A篇
我們告訴你
1.為什麼肝不好人生是黑白的
2.為什麼肝硬化的病人容易食道靜脈瘤出血。
3.肝硬化的病人常常導致生命的危險
@肝臟位於我們的腹部的右上，膽就在他的下後方，所以有一句成語叫做肝膽相照。
@肝臟以代謝功能為主，扮演者去除毒素，儲存肝醣，蛋白質合成，肝臟也會製造膽汁。
成人的肝臟差不多是一到兩公斤左右
@肝臟有兩大血管系統:肝動脈及肝門靜脈。
肝動脈來自腹腔，肛門靜脈來自消化道的靜脈血，可以處理其中的營養素及毒素。
@肝臟也是人體器官器官中唯一有再生能有器官
其實正常肝細胞只要有25%，就能夠再生成為正常肝臟，這個就是用在肝臟的活體移植。
@肝臟分為右葉及左葉
肝臟因為要處理毒素及製造營養素，所以它的血液供應非常豐富，雖然肝臟只有佔整個人身體重量的40分之1的50分之1
但他的血流量卻佔整人體的7分之1。
@肝的血管分為進入的肝血管及出來的肝血管。
入肝血管有肝動脈及肝門靜脈，數雙重血液供應，各有不同的功能。
1.肝動脈是來自心臟的動脈血供給肝臟氧氣，讓每個肝細胞都能夠得到氧氣的供應。
2.肝門靜脈是來自消化道的含有營養的血液，輸送許多營養份到肝臟加工，其中含了許多毒素在這個地方去毒。
肝門靜脈可以說是肝臟的功能血管，我們從為裡面吃進去的許多營養素及藥品的成分
就在這個地方加工解毒變成對人體有益的東西。
所以如果肝臟不好的話它的影響是非常大，包括無法吸收營養素無法去除毒素，這個就是為什麼肝不好人生是黑白的主要原因。
@當肝臟因為某種原因比如肝硬化，讓肝門靜脈沒有辦法把血液送到肝臟的時候，這些來自消化道的血液就自然流向另外一邊脾臟部分，脾臟就腫大
然後造成食道的靜脈瘤就曲張
，各消化道的血管都曲張
這是肝硬化的病人為什麼常常引起食道靜脈瘤破裂，痣瘡出血最主要的原因，再加上肝臟不好所以無法製造凝血因子。
脾臟腫大讓許多血小板破壞
，血小板過少凝血因子不足導致更容易出血。
這是肝硬化最麻煩的地方，也是許多肝膽腸胃科醫師面對病人的困境，我們必須花更多的心血面對肝病的挑戰。
3分脾 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最讚貼文
小滿養生可吃3食物 按摩勞宮穴
小滿是夏季第二個節氣（國曆5月21日前後），此刻初夏作物即將邁入成熟階段，但因不是完全成熟，故節氣以「小滿」命名。
中醫師 彭溫雅 指出，此時氣溫明顯升高，天氣將比立夏時更濕、更熱、更悶，尤其雨量會明顯增加，人們經常會感覺體內熱氣及濕氣悶住，散不出去，身體不清爽，東西也容易發霉，飲食調養宜清爽、清淡為主。
#青椒 是屬於比較偏熱的蔬菜，因此適合體質偏寒、容易腹痛、腹瀉的民眾在夏天食用，且青椒內含的椒辣素能促進排汗，達到降體溫、解熱的效果，是夏天解暑很好的食材。
民間傳統夏日消暑常用 #綠豆，無論是用冰糖煮成綠豆湯，或製成綠豆粥、綠豆海帶排骨湯，放涼食用都可去暑熱。綠豆外皮有清熱功效，因此等綠豆湯煮到豆皮稍微破開即可熄火，可加點冰糖，如果搭配薏仁一起食用，利水去濕效果更強。
體質燥熱的人在小滿時節，可以多吃牛蒡增強體質，建議可將 #牛蒡 切絲涼拌食用。
在小滿時節可以多按摩「#勞宮穴」養生，能夠安定自律神經、穩定情緒、放鬆身心，也能幫助排除多餘的水分，脾胃不好的民眾在這個時節容易出現噁心嘔吐、消化不良等不適症狀，也可以按摩勞宮穴。
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海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。
⭐️難度：3/5
⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。
⭐️調味料： 鹽。
⭐️簡約食譜：
1. 把海帶片浸約半小時（或時間長一點至2-3個鐘也無所謂），扁豆浸約15分鐘，洗凈備用；
2. 鑄鐵鍋先洗淨抹乾，緩緩加熱，加一點油，抹勻內層表面以及鍋蓋內層表面備用；
3. 浸好海帶後洗淨撕成小塊備用；
4. 紅蘿蔔去皮切塊，浸5分鐘後洗凈備用（加一點鹽浸，苦味可減少）；另切幾塊薑片備用；
5. 豬骨洗淨氽燙備用 --- 冷水下鍋，煮至雜質浮出後撈起洗凈備用；
6. 在鑄鐵鍋中加入紅蘿蔔鋪底，再加豬骨，扁豆，薑。注入適量水，中火蓋鍋煮至水滾後，撇除多餘泡沫，下海帶塊，維持中火蓋鍋再煮滾後撇除多餘泡沫，轉微火蓋鍋繼續煮約2個鐘；
7. 加點鹽花，熄火後隔走多餘的油。一鍋好湯就完成了！
注意的是，海帶雖好，但性質偏涼，而且碘含量很多，所以千萬別吃過量喔！
#小玉煮飯仔日誌 #小玉靚湯系列 #海帶 #紅蘿蔔 #豬骨 #扁豆 #清熱解毒 #降血脂 #降血壓 #補碘 #補脾胃
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3分脾 在 汝汝與杉杉的魔法小舖 Youtube 的精選貼文
千千是隻非常親人的貓咪，
沒脾氣的個性讓人感到憐憫與惋惜，
無奈十歲的年紀增添了認養難度，
希望緣分能為她找到新的歸宿～
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