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【雪山又下雪啦~ 連假登山要注意】

【雪山又下雪啦~ 連假登山要注意】

今年的冬天很溫暖(中央氣象局說是弱聖嬰現象。)
原本小編以為今年的冬天以經過了
也讓小編今年雪季服務期沒有太多可以嘮叨的機會
結果，老天爺說變臉就變臉惹!!!
這一波的冷氣團為雪山帶來了10公分的積雪
部分路段也有結冰現象
所以，咳咳，各位朋友們，小編要開始再提醒一翻:

1.雪攀3寶:冰爪.冰斧(登山杖)+岩盔，要會帶也會使用，如果是自組團，請務必在山下就學會，不然，我們雪季指導(服務)員會很親切地教導你喔! 如果是付費跟團的，那你就有權利請領隊教導你，而領隊你自己也有義務教導團員。但無論如何，頭是長在自己頭上，腳是生在自己身上，登山安全最終的責任，是你自己。

2.保暖工作:因為日夜溫度差很多，洋蔥式穿法趕緊學(可以請問谷哥大神)；人體頭部散熱最多，所以頭部保暖最重要；阻隔溫度有差別，擁護雨鞋派的請三思；保暖手套很重要，不會讓你變成機械人；冷冷的冰雨胡亂地拍，風雨衣會是你的護身符；雪山的低溫，是各家保溫瓶驗收的最佳時機。

3.危險路段(請見附圖):雪東線上的黑森林8.8K的結冰路段、10.7K登頂雪山前的積雪路段、主稜要下翠池的碎石坡路段、過大霸霸基往小霸的結冰路段與品田山前的V型谷，都是高風險路段，也都是輕忽不得的路段，千萬不要怕麻煩，該穿冰爪就穿冰爪，更不用說聖稜線的素密達斷崖與品田斷崖，這可不是逛你家後院這麼簡單。

4.高山症:高山症向來是雪霸山難意外的前幾名，是在臺灣從是高山活動常見的狀況，引發的主要原因是在短時間裡快速上升高度，造成人體無法及時適應高海拔的環境，而低溫對高山症也可能有加成效果。輕度高山症會出現頭痛、想吐、喘氣以及嘔吐等症狀，容易因類似感冒而容易被忽略。重度的高山症有高山肺水腫及高山腦水腫，一旦發生，應牢記「下降、下降、再下降」是高山症最有效的改善方式。

總之，
一個雪季登山行程難不難? 硬不硬?
心態輕忽他就是難，認真計畫與提升體能他就是易。
不做準備他就是硬，心態調適與搜尋知識他就是軟。
希望大家假期登山愉快，平安下山。

#特別感謝本處保育志工錢煥欽提供照片
#369山莊周邊的幫背垃圾一袋不嫌少二袋不嫌多背
#這是今年最後一場雪嗎?

雪山下雪了，這波冷氣團帶來了10公分積雪，部分路段也有結冰狀況。
要上山的朋友，切莫輕忽雪季裝備、保暖、危險路段、高山症，詳細快看公告資訊，安全第一。
　　
#雪山 #登山

【雪山又下雪啦~ 連假登山要注意】

今年的冬天很溫暖(中央氣象局說是弱聖嬰現象。)
原本小編以為今年的冬天以經過了
也讓小編今年雪季服務期沒有太多可以嘮叨的機會
結果，老天爺說變臉就變臉惹!!!
這一波的冷氣團為雪山帶來了10公分的積雪
部分路段也有結冰現象
所以，咳咳，各位朋友們，小編要開始再提醒一翻:

1.雪攀3寶:冰爪.冰斧(登山杖)+岩盔，要會帶也會使用，如果是自組團，請務必在山下就學會，不然，我們雪季指導(服務)員會很親切地教導你喔! 如果是付費跟團的，那你就有權利請領隊教導你，而領隊你自己也有義務教導團員。但無論如何，頭是長在自己頭上，腳是生在自己身上，登山安全最終的責任，是你自己。

2.保暖工作:因為日夜溫度差很多，洋蔥式穿法趕緊學(可以請問谷哥大神)；人體頭部散熱最多，所以頭部保暖最重要；阻隔溫度有差別，擁護雨鞋派的請三思；保暖手套很重要，不會讓你變成機械人；冷冷的冰雨胡亂地拍，風雨衣會是你的護身符；雪山的低溫，是各家保溫瓶驗收的最佳時機。

3.危險路段(請見附圖):雪東線上的黑森林8.8K的結冰路段、10.7K登頂雪山前的積雪路段、主稜要下翠池的碎石坡路段、過大霸霸基往小霸的結冰路段與品田山前的V型谷，都是高風險路段，也都是輕忽不得的路段，千萬不要怕麻煩，該穿冰爪就穿冰爪，更不用說聖稜線的素密達斷崖與品田斷崖，這可不是逛你家後院這麼簡單。

4.高山症:高山症向來是雪霸山難意外的前幾名，是在臺灣從是高山活動常見的狀況，引發的主要原因是在短時間裡快速上升高度，造成人體無法及時適應高海拔的環境，而低溫對高山症也可能有加成效果。輕度高山症會出現頭痛、想吐、喘氣以及嘔吐等症狀，容易因類似感冒而容易被忽略。重度的高山症有高山肺水腫及高山腦水腫，一旦發生，應牢記「下降、下降、再下降」是高山症最有效的改善方式。

總之，
一個雪季登山行程難不難? 硬不硬?
心態輕忽他就是難，認真計畫與提升體能他就是易。
不做準備他就是硬，心態調適與搜尋知識他就是軟。
希望大家假期登山愉快，平安下山。

#特別感謝本處保育志工錢煥欽提供照片
#369山莊周邊的幫背垃圾一袋不嫌少二袋不嫌多背
#這是今年最後一場雪嗎?