關於 4 1-1 seasoning ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

It's what's good Wednesday! Time for another recipe drop. Introducing our baked, stuffed crab shell recipe (cua nhồi thịt và phô mai) 🦀 🦀 🦀

We are doing a 4-part series with Tony Chacheres to deliver a new recipe every month. This month we are doing the savory, ooey-gooey, very cheesy baked crab shells. Drop us a comment below on what you would like to see next.

In case you missed it last time, check out our August post of the fried shrimp and pork puffs recipe. It’s also posted on Tony Chachere's page and website so head on over for other awesome goodness. Thanks for tuning in!
—————————
VHC baked crab shells (cua nhồi thịt và phô mai)
——
Yield 10 stuffed crab shells
——
Ingredients for filling:
• 8 oz imitation crab or real crab meat (sliced or shredded)
• 1/2 lb ground pork
• 1/4 cup diced yellow onion
• 1/4 cup sliced green onion
• 1/4 cup chopped cilantro
• 1 1/2 tsp Tony Chachere’s creaole seasoning
•1/2 tbsp olive oil
• 2 oz soften cream cheese
• 1/2 cup freshly shredded parmesan cheese
————————
Extra Ingredients:
• 10 small-medium cleaned blue crab shells
• Extra parmesan cheese to sprinkle on top
—————————
Other/Tools:
• Baking sheet
• Aluminum foil
• Spoon
—————————
Steps:
1. Mix all ingredients listed under filling in a mixing bowl. Mix well so that all ingredients are combined.
2. Preheat the oven to 400 degrees F.
3. Line a baking sheet with aluminum foil.
4. Fill each blue crab shell with the filling. Don’t fill it over the top of the shell.
5. Place the shells on the baking sheet. Bake for 25 minutes.
6. Take the baking sheet out and sprinkle the extra cheese on top. Return it back to the oven for
another 5 minutes or until the cheese is melted.
7. Optional: add sliced green onions or chopped cilantro on top.
8. Serve immediately. Enjoy!
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#bluecrab #crabs #recipeshare #recipesharing #seafood #easyrecipes #cookathome #bonappetit #feedme #seafoodlover #tonychacheres #stuffedcrab #viethomecooking #vietnamesefood #vietfood #ngonqua #dailyfoodfeed #Foodphotography #homecooking #asianfood #homemadefood #asiancuisine #foodstyling #foodie #foodblogger #nolafood #foodoftheday #seafoodrecipes #feedme #dinnerideas

วิธีทำ หมูก้อนกระเทียมเจียว หมูก้อนทอด เคล็ดลับทำให้หอมอร่อย หมูแน่นเนื้อเด้ง l กินได้อร่อยด้วย

ส่วนผสม
- หมูบด 400 กรัม
- พริกไทย 1 1 /2 ช้อนชา
- เม็ดผักชี 1 ช้อนชา
- กระเทียมเจียว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรสฝาเขียว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
-----------------------------------------------------
ingredient/recipe
- 400 g. minced pork
- 1 1/2 tsp. pepper
- 1 tsp. coriander seeds
- 1 1/2 tbsp. fried garlic
- 1 1/2 tbsp. seasoning soy sauce
- 1/2 tbsp. sugar
-----------------------------------------------------
ติดต่องาน
e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
-----------------------------------------------------
#หมูก้อนกระเทียมเจียว #หมูก้อนกระเทียมพริกไทย #หมูก้อนทอด #หม้อทอดไร้น้ำมัน #หมูก้อนหม้อทอดไร้น้ำมัน #Minced Pork Balls

RESEPI IKAN SALMON BAKAR

Makan malam disediakan oleh Chef kecik. Ala-ala Mat Saleh gitteeew. Ikan salmon bakar. Jom layan resepi ni.
Bahan-bahan A :
Ikan salmon 3 keping
Sos Plum Chef Ustazah 3 sudu
Sos Tiram 3 sudu
Mayonis 1 sudu
Minyak zaitun 3 sudu.

CARA :
Masukkan semua bahan-bahan. Dan gaul rata pada ikan

Bahan B
Bawang besar 2 biji
Bawang putih 3 ulas
Cili dan Tomato
Mushroom Powder 1 1/2 sudu besar
Serbuk lada hitam.

CARA-CARANYA :
1. Letak sedikit minyak zaitun atas pan.
2. Mula panggang ikan.
3.Guna mushroom powder dan serbuk lada hitam dan tabur-tabur atas ikan.
4. Balik ikan dan tabur lagi.
5. Masukkan bawang-bawang dan cili. Tabur sikit lagi serbuk mushroom atas bawang-bawang.
6. Akhir sekali letak tomato potong, daun salad. Boleh la hidang.

Nak makan dengan Sos Cili, Sos Pencicah, Sos Sonata atau Sambal Kicap pun ok.

Tak payah garam dah ya. Sebab ikan tu dah cukup rasa dengan Mushroom Seasoning Powder tu. Rasa lemak-lemak gitu. Sedap sungguh! Lain kali nak buat lagi.

Selamat Mencuba ya!

SHARE resepi ni ya jika anda suka.

Get 25% Off All FIO Premium Plans: https://www.fiolife.com/go-premium/FIOWITHJO
Full recipes and meal plans are available on FIO! SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh |
Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/

Weight Loss Tips: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm

Weight Loss Meal Plan & Recipes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsiVZKn2idlOzVppEmkQuXBp

Abs & Core Workout: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsi0MwwHzR5tWUjphLt7vt5q

Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0Jm

________________

Record a video or take a picture of you doing the workout, tag me @JoannaSohOfficial #JSohActive

I'm a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach, with over 10 years of experience.

Stay connected and follow me:
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)

My Fitness App
https://www.instagram.com/fio.app
https://www.facebook.com/fioapp
________________

Get the full recipe on FIO! Sign up here for 25% Off all FIO Premium Plans: https://www.fiolife.com/go-premium/FIOWITHJO

You only need 20 ingredients for all these recipes!! They are absolutely flavourful, simple to prep and wholesome!! I've used healthier cooking methods such as light stir-frying, baking, steaming and boiling. Try them out and let me know which is your favourite dish in the comments below!

BREAKFAST - Mushroom Egg Muffins (6 muffins)
1) 6 Eggs - 468cals
2) 1/2 Red Bell Pepper, diced
3) 1/4 cup Mushroom, diced
4) 1/2 can of Tuna
5) 1/2 tsp. Cajun Seasoning
6) Salt & Pepper to taste
Per Egg Muffin - 94Cals


LUNCH - Asian Salmon Stir Fry (serves 2)
1) 1 Salmon Fillet, cut into cubes
2) 1/2 cup Green Beans, trimmed & sliced
3) 1 cup Mushrooms, sliced
4) 2 garlic Cloves, minced
5) 1 tbsp. Soy Sauce, divided
6) 1 tsp. Sesame Oil
7) Spring Onions, chopped

Soba Noodles & Edamame Salad (Serves 2)
1) 90g uncooked soba noodles
2) 1/4 cup Edamame, unshelled
3) 1/2 tbsp. Sesame Seeds
4) 1 tsp. Sesame Oil
5) 1 tsp. Chilli Flakes
6) Spring Onions

TOTAL LUNCH CALORIES - 470Cals


DINNER - Steamed Soy Ginger Barramundi (serves 2)
1) 1 Barramundi Fillet (about 12oz), or other white fish of your choice
2) 1/4 cup Ginger, finely sliced
3) 1/4 cup Spring Onions, sliced
4) 2 Small Chillies, chopped
5) 1 tsp. Sesame Oil
6) 1 tsp. Soy Sauce

Stir-Fried Mixed Vegetables (serves 3)
1) 1 Head Broccoli, cut into florets
2) 1 Carrot, thinly sliced
3) 1/2 Red Bell Pepper, sliced
4) 2 Garlic Cloves
5) 1/2 tsp. Sesame Oil
6) 1/2 tsp. Soy Sauce
7) 1/2 tsp. Chili flakes

Total Dinner Calories (including 1 bowl of white rice) - 500Cals

_

╔═══════════╗
กระทะแบบในคลิป
https://shp.ee/n4ss594
╚═══════════╝
ส่วนผสม
- ตับหมู 150 กรัม
- กระเทียม 20 กรัม
- พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
- ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- ผงปรุงรส 1/4 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
-----------------------------------------------------
ingredient/recipe
- 150 g. pork liver
- 20 g. garlic
- 1 tsp. black pepper
- 1 1/2 tbsp. oyster sauce
- 1 tsp. fish sauce
- 1/2 tsp. sugar
- 1/4 tsp. seasoning powder
- 1/2 tbsp. sesame oil
-----------------------------------------------------
สูตรและเมนูอื่นของผม
https://www.youtube.com/channel/UC4ffck2VmDdcinC4MaZw-gg?sub_confirmation=1
-----------------------------------------------------
เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ https://www.facebook.com/กินได้อร่อยด้วย-1678513078861450/
-----------------------------------------------------
ติดต่องาน
e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
-----------------------------------------------------
#ตับผัดกระเทียมพริกไทย
#ตับทอดกระเทียม
#วิธีล้างตับ

วันนี้มาแชร์ วิธีทำราดหน้าหมูนุ่ม หรือราดหน้าเอ็มไพร์ ราดหน้ายอดผัก
วิธีหมักหมูให้นุ่มเด้ง ผักคะน้าเขียวกรอบ น้ำราดข้นๆ ผัดเส้นให้หอมอร่อยแบบกินที่ร้าน - Noodles with Pork in Gravy Sauce (Rad-Na Moo Noom)

ส่วนผสม
- ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 1,000 กรัม
- ซีอิ้วดำ 1 ช้อนชา

ส่วนผสม - หมูนุ่ม
- สันคอหมู 400 กรัม
- แป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วขาว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา
- ไข่ไก่ 1 ฟอง

ส่วนผสม - น้ำแป้งท้าว
- แป้งท้าว 5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วดำ 1 ช้อนชา
- น้ำ 300 ml.

ส่วนผสม - ผักคะน้า
- คะน้า 400 กรัม
- กระเทียม 10 กรัม

ส่วนผสม - น้ำราดหน้า
- น้ำ(1) 300 กรัม
- กระเทียม 30 กรัม
- เต้าเจียว 4 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทย 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ 2 ฟอง
- น้ำ(2) 2,200 กรัม
-----------------------------------------------------
ingredient/recipe
- 1,000 g. wide rice noodles
- 1/2 tbsp. black soy sauce

ingredients/recipe - Pork marinade
- 400 g. pork shoulder
- 1 tbsp. tapioca starch
- 1 1/2 tbsp. oyster sauce
- 1 1/2 tbsp. light soy sauce
- 1 tbsp. cooking oil
- 1/2 tbsp. palm sugar
- 1/2 tsp. pepper
- 1egg

Ingredients - Arrowroot flour mix
- 5 tbsp. arrowroot flour
- 2 tbsp. palm sugar
- 1 tsp black soy sauce
- 300 g. water.

Ingredients - kailaan
- 400 g. kailaan
- 10 g. garlic

Ingredients - seasoning sauce
- 300 g. water(1)
- 30 g. garlic
- 4 tbsp. salted soya bean
- 3 tbsp. light soy sauce
- 2 tbsp. oyster sauce
- 1/2 tbsp. pepper
- 2 eggs
- 2,200 g. water(2)
-----------------------------------------------------
สูตรและเมนูอื่นของผม
https://www.youtube.com/channel/UC4ffck2VmDdcinC4MaZw-gg?sub_confirmation=1
-----------------------------------------------------
เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ https://www.facebook.com/กินได้อร่อยด้วย-1678513078861450/
-----------------------------------------------------
ติดต่องาน
e-mail : gindaiaroiduay@gmail.com
-----------------------------------------------------
#ราดหน้าหมูนุ่ม
#ราดหน้าเอ็มไพร์
#ราดหน้ายอดผัก