你今天喝牛奶了嗎?!
我們每天都在喝健康營養 #易而善 #文末抽奶粉
GM家每天起床和睡前都要喝一杯牛奶才滿足~
正處在發育階段的EZ,正是鈣質、營養補充黃金時期。
平時水分補充除了水以外,最棒的補充就是給予最純淨高鈣牛奶~
最近看到易而善調味奶粉出新口味,身為牛奶控的家庭怎麼能錯過。
#健康又好喝的調味乳
易而善調味奶粉含糖量可是市售最低
一共有三種口味選擇,都是GM、EZ的愛~
#草莓奶粉,酸甜滋味是大小孩的最愛
#果汁奶粉,一喝就讓GM回到童年時的好滋味
#麥芽奶粉,越喝越上癮的香氣
三種口味都不甜不膩,喝起來非常的濃醇香。
對於不敢喝原味奶的人,調味乳一定會讓你一喝就愛!
雖然EZ已經三歲但GM都給EZ喝調味牛奶代替高糖飲品。
炎熱夏天偶爾也會泡上冰冰的牛奶消暑解熱,孩子喝得開心又能補充營養!
平時忙於工作的G,常一忙就錯過中午用餐時間,M都會幫G在公司準備一瓶易而善,無法用餐之餘也能隨時也能喝上一杯牛奶,既方便又能補充體力、營養。
豐富營養非常適合三餐外食營養不均者或是平時不適吞膠囊保健食品又需要補鈣年長者。
易而善的調味奶粉皆為速溶奶粉,建議充沖泡時使用 40-50度的溫熱水沖泡避免溫度太高破壞奶粉內蛋白質,反而會結塊沖泡不開喔!
一杯180c.c.果汁牛奶或草莓牛奶 = 綜合維他命(維生素C、B群、D、E、K、A) + 鈣片+一掌大牛小排鐵含量+益生菌
GM非常推薦給大家,全家一起補充營養。
全家一起享受純淨濃濃好滋味!
感謝易而善讓我們一家人喝得安心又能攝取豐富的蛋白質、鈣質及營養。
一起陪伴我們的孩子健康成長~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#信用卡 #2021信用卡推薦 #行動支付信用卡 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片|https://shinli.pse.is/PD4Q5 ————————————————————— 凱...
50gm平輸 在 Beautiful Life By GM Facebook 的最佳貼文
誰說越宅越長肉肉~ 🐷
雖然這陣無法外出跑跑跳跳,
在家動的不比在外少~
M想挑戰在家嘴巴沒有閒著,
身體依舊能SoSo地~
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我的平坦小腹有法寶!決定拯救世人
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將將~『薑黃、益生菌』不能少!
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薑黃內的薑黃素、褐藻素提升14倍的體內代謝,
沒有多餘的油脂無負擔。
添加酵母鉻維持身體活力,so身也要有好體力。
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自從生完小孩不求馬甲線只求平坦肚肚就好~
除了要平坦小腹M更在意肚肚是否有種植好菌
當巴豆的壞菌太多,體內毒素、宿便排不出
每天飯後一包益生菌,天天準時又順利的向馬桶報到,
體內的廢棄物排出了,身體自然輕盈,低頭一看,完全找不到小腹的痕跡!
每天飯後來一組薑黃+益生菌,讓妳完美複製我的身材~
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想要保持完美體態,要吃也要動~
GM在家都沒有閒著,動一動還是很必須。
記得運動前來一顆薑黃,
加速運動時的代謝,
爆汗量比平常多好幾倍!
so身就是個需要被激勵的偉大計劃
如果還有什麼越宅越so的方法,
開放底下留言分享📣
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#越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂
50gm平輸 在 Facebook 的最讚貼文
[而家先講通脹殺到埋身?一早插到你出血啦!]今篇就另外寫一段啦。畀你見到夠晒誠意。美股Nasdaq大幅跑輸,香港就科指跌到3個月低位。搞乜?無非係驚通脹驚加息,但兩回事喎,死還死七孔流血還七孔流血。
另外當然多得阿美利堅邵音音Janet Yellen出嚟講嘢,話可能要加息防經濟過熱。但,邊位?我當然知耶倫邊位,但in mud position 先?
而,「通脹重臨」?過去十幾年甚至幾十年都在喎,重乜臨?你睇麥當勞貴咗幾多,太古城貴咗幾多,PTGF PTBF貴咗幾多?新屯門中心,既唔新又唔係屯門中心,都買你老味730萬,一街咩NFT 狗狗幣 邊樣唔係通脹?
定你信官方啲乜鳩CPI PCE?係呀,你部50寸電視平咗好多呀,而家買部電腦仲平過阿叔當年買,性能仲勁仲N咁多倍,咪拉返低個CPI,係咪好開心呢?讀唔起大學睇唔起醫生好閒啫(*)
不過,通脹點會不利公司盈利?iPhone加價5%你會唔會轉去用Oppo?Facebook廣告加價5%啲公司會唔會轉去落MeWe?NetFlix加價10%你係咪返去睇TVB?你話呢?
至於人工成本,而家啲公司仲要請人架咩?仲Walmart GM?況且,一定轉介晒落你身上啦(所以再講一次,不投資,向下流,你冇資產呢,就真係仆得街了)。
順手講埋,美股科技股大瀉都好,之前推嘅Black Rock(FB都貼過N次啦)同SPGI(標普環球)一樣逆市新高。舊經濟,估值冇咁離地,又有pricing power,仲要做多幾倍生意都唔使點加成本。
想睇全文,以及其他200篇舊文嘅,join Patreon吧(https://bityl.co/4Y0h)。月費100有找,一星期6篇文。
(*)你睇啲美國CPI真係咁,Higher Education, Housing 同Health Care狂升,「不過Eletronics 跌九成」,「所以CPI 2-3%」.但公平地講,人類係將啲進步當係老撚奉,阿叔當年要畀錢買藏春閣,大個就舊幾兩舊水買李麗珍買徐若瑄,而家你上P站一個仙都唔使畀就乜交都有得睇,難道呢啲唔係進步?正經啲講,你有病睇醫生,寧願要而家嘅醫療丫,定畀返50年前嘅平價但要50年前嘅醫療先?
50gm平輸 在 SHIN LI Youtube 的最佳解答
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活動詳情|https://www.kgibank.com/T04/T0403/T040308/T04030801/T04030801_0001.html?tab=6
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1.綁定電子帳單並設定自動扣繳
2.①台外幣帳戶間換匯單筆金額 或②外幣存款月平均餘額 或③臨櫃投保外幣保單月扣繳單筆金額達等值台幣
🔺最低換匯100元台幣
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📌指定行動支付/海外消費最高9%
-一般帳戶加碼5% / 數位帳戶加碼6%
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📌國內3% / 海外4%
-加碼2%每月上限1500 (7,5000封頂)
📌指定行動支付/海外消費最高10%
-一般帳戶加碼5% / 數位帳戶加碼6%
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🔺指定行動支付Apple Pay 、LINE Pay、Google Pay、Samsung Pay、Garmin Pay、Fitbit Pay之一般消費
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📌有大戶數位帳戶
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懂匯 - 國內行動支6,000以內7%
超匯 - 國內行動支付12,000以內8%
🔺小缺點,永豐大戶數位帳戶不會顯示現在等值多少台幣
🔺建議先申辦JCB / Sport卡拿500元
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GoGo卡|https://pse.is/3behlf (行動支付/網購6%)
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-行動支付|街口/LINE Pay/Pi拍錢包/台新Pay(原卡得利錢包)/icash Pay
-週六網購|蝦皮購物/momo/PChome/Richart Mart
玉山UBear|https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
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📌網購/行動支付3.8%
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-Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay、Hami Pay、Fitbit Pay、Garmin Pay
-每月上限200(4,000封頂)
🔺網購認列寬鬆
街口聯名卡|https://shinli.pse.is/u9t7r (綁街口最高6%)
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【利用實體卡新增一筆一般消費,並於晚上6-12綁街口消費】
📌一般通路單筆滿100享4%
-加碼3%每月上限300點(10,000封頂)
-繳費也享4%
📌指定通路單筆滿100享6%
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-加碼3%每月上限300點(10,000封頂)
🔺超過上限享3%回饋無上限,並且不受6-12時段影響
活動詳情|https://www.taishinbank.com.tw/TSB/pe...
玉山Pi錢包信用卡|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
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📌國內1.5% / 海外3%
📌綁定Pi錢包消費4%
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彰銀My樂現金回饋卡
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📌指定行動支付最高加碼6%
-台灣Pay、Google Pay、LINE Pay、街口支付、Pi拍錢包、悠遊付
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-每戶上限270元(6,000封頂)
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活動詳情|https://www.bankchb.com/frontend/bonu...
📌國內最高3%
-加碼2.5%上限500(20,000封頂)
-原始回饋0.5% + 數位存款0.5% + 行動支付0.5% + 指定通路1.5%
🔺行動支付限定「台灣Pay」、「Google Pay」
🔺指定通路包含:國外、超市、量販、餐廳、百貨、電信
📌海外最高3.5%回饋無上限
🔺原卡回饋次月未使用將自動歸零
華南i網購生活卡
[-12/31]
📌網購/行動支付2.5%
-申辦電子帳單,每月上限250 (10,000封頂)
-未申辦電子帳單,每月上限150
📌自動扣繳加碼1%
-活動至6/30
-信用卡電子帳單」(含新申辦及既有已申辦者),且前期帳單已由正卡持卡人「薪資轉帳帳戶」或「台幣SnY數位帳戶」自動授權扣帳成功者(扣足最低應繳金額或全額扣繳)
-每月上限100(10,000封頂)
🔺行動支付於1萬內皆享3.5%
📌街口支付於指定通路享8%
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-每月上限200(2,500封頂)
🔺新戶最高6%結束,加碼變得更簡單
🔺網購認列寬鬆
活動詳情|https://card.hncb.com.tw/wps/portal/card/area1/cardall/card-icash#tab_e8a00fd0-3a9d-4085-bf53-37a3e7931ebf
新光寰宇現金卡
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📌國內消費 1%
📌海外消費 3%
📌指定通路 3%
-加碼2%每月上限500(2.5萬封頂)
-Apple Pay、LINE Pay、Google Pay、台灣Pay、街口支付、GOMAJI Pay、歐付寶、支付連國際、PI
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-每月上限100(1,000封頂)
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FlyGo卡|https://pse.is/3bdbae (高鐵/飯店6%)
匯豐現金回饋卡|https://shinli.pse.is/SWH6N (國內1.22%/海外2.22%)
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