!!!! 10 ข้อควรรู้ก่อนขึ้น ABC ประเทศเนปาล !!!!
1. ABC ตั้งอยู่ในประเทศเนปาล ABC ย่อมาจาก Annapurna Base Camp มีความสูงจากระดับน้ำทะเล 4,130 เมตร นักเดินป่า ปีนเขาจะนิยมมาที่นี่เยอะ เพราะสวยมาก และเดินไม่ยาก(มั้ง)
2. ประเทศเนปาลคือประเทศที่ขึ้นชื่อว่าเป็นที่ตั้งของยอดเขาดังๆมากมาย
เช่น Mt.Everest ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก
รวมไปถึง เขา Annapurna ที่มีความสวยงามมาก
การจะไปดูเขา Annapurna ใกล้ๆให้มันเต็มสองตาก็คือการเดินทางไปยังABCนี่เอง!!
3. จะเจอทุกสภาพอากาศ ร้อน ฝนตก หนาว หิมะ ลูกเห็บ เป็นดินแดนที่ทดสอบร่างกายได้ดีเลยครับ
4. การเดินทางมีวิธีเดียวคือ เดิน 9 วัน ครับ รวมไป-กลับประมาณ 15 วันครับ
5. ใครที่เดินเขาในไทยมาสักพัก จะเริ่มมีความอยากออกนอกประเทศ ซึ่ง ABC เป็น 1 ใน List ครับ
6. ระหว่างทางมีแต่คำว่าเหนื่อยกับเหนื่อย
7.ไม่มีร้านอาหารดีๆ ไม่มีโรงแรม5ดาว
8.บนฟ้ามันมีดาวเป็นล้านๆดวง...แต่เมื่อถึงจุดหมาย ความเหนื่อยมันก็หายไปปลิดทิ้งเพราะของข้างหน้ามันพีคมากครับ
9.ทุกคืนที่ต้องนอนหนาวแล้วหนาวอีก
10. จะต้องเจออาการ AMS หรือ โรคแพ้ความสูง ประมาณว่าเวียนหัว คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ไม่อยากอาหาร เหนื่อยง่ายมาก หนักหน่อยก็จะทำอะไรไม่ได้เลยทีนี้ อาการแก้ที่ดีที่สุดจริง ๆ คือการลงมาจากที่สูงครับ ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน ถ้าเราฝืนตัวเองขึ้นไป อาจจะเจ็บป่วยหนักกว่าเดิม มันค่อนข้างร้ายแรง วิธีทำให้อาการนี้เกิดน้อยที่สุดคือ กินน้ำเยอะ ๆ ทำตัวช้า ๆ ไม่ดื่มพวกแอลกอฮอลล์ ครับ หรือ ถ้าไม่ไหวจริง ๆ จะมียาที่ชื่อ diamox แต่ยาตัวนี้ไม่ใช่ยาแก้ AMS โดยตรงครับ จริง ๆ มันคือยาแก้ความดันในลูกตา พอทานเข้าไป มันจะมีผลข้างเคียงคือฉี่บ่อย มือชา ปากชาครับ
คลิปตอนลูกเห็บตกที่ ABC : https://goo.gl/YplHjg
#GoWentGoneไปไม่เว้น #ABC #ABCNepal #Nepal #AnnapurnaBaseCamp
「7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก」的推薦目錄:
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Facebook 的最佳解答
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 Jajatanti : Extreme Traveler/ Travel Photographer Facebook 的最佳貼文
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 World Explorer - Seven Summits พิชิตยอดเขาแห่งทวีปทั้ง 7... 的評價
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 10 ยอดเขาสูงที่สุดในโลก - YouTube 的評價
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 หมออีม พิชิตยอดเขาที่ 5 สำเร็จ ในภารกิจผู้หญิงไทย ... - the standard 的評價
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 ปตท. ส่งเสริมหญิงไทยคนแรกสร้างประวัติศาสตร์พิชิต 7 ยอดเขา ... 的評價
- 關於7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 เขาที่ขึ้นยากที่สุดในไทยผลบอลสดล่าสุด V2.4.7 的評價
7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 Jajatanti : Extreme Traveler/ Travel Photographer Facebook 的最佳貼文
ABC คืออะไร?
มันมีอะไร?
จะไปง่ายกว่าที่คิด!
…
โพสท์เดียวตอบทุกข้อสงสัย!!
วินาทีสำคัญแห่งชัยชนะตอนถึงจุดหมายมันเป็นยังไง??
.
.
ABC ย่อมาจาก Annapurna Base Camp
แปลตรงๆเลยคือฐานแค้มป์Annapurna
ABC ตั้งอยู่ในประเทศเนปาล
-แล้วประเทศเนปาลมันมีไรดีอ้ะ??
...ประเทศเนปาลคือประเทศที่ขึ้นชื่อว่าเป็นที่ตั้งของยอดเขาดังๆมากมาย
เช่น Mt.Everest ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก
รวมไปถึง เขา Annapurna ที่มีความสวยงามมาก
การจะไปดูเขา Annapurna ใกล้ๆให้มันเต็มสองตาก็คือการเดินทางไปยังABCนี่เอง!!
-ที่นั่นมันมีอะไร??
....มันไม่มีร้านอาหารดีๆ มันไม่มีโรงแรม5ดาว
แต่ทุกคืนที่ต้องนอนหนาว..
บนฟ้ามันมีดาวเป็นล้านๆดวง...
ระหว่างทางมีแต่คำว่าเหนื่อยกับเหนื่อย
แต่เมื่อถึงจุดหมาย ความเหนื่อยมันก็หายไปปลิดทิ้ง
เพราะของข้างหน้ามันพีคมาก
-ไปไงล่ะ??
...การจะไปถึง ABC วิธีเดียวคือเราต้องเดินเท้าไป
แต่ก็มีสองหนทางให้เลือกคือ 1.ไปเองเลย ดูแผนที่ลุยเอา
หรือ 2.จ้างไกด์ท้องถิ่นพาเราไป
จากที่สังเกตุฝรั่งส่วนใหญ่จะเลือกไปเองเพราะจะประหยัดกว่า
ข้อเสียคือ เสี่ยงหลงทาง เสี่ยงโรงแรมตามจุดพักเต็ม
แต่ถ้ามั่นใจไปได้แน่นอน ข้อดีคือถูกกว่าแน่ๆ
คนไทย+เอเชีย มักจะจ้างบริษัทที่นั่น เดี่ยวนี้เสิชกูเกิลแปปเดียวมีบริษัทเรียงให้เลือกเป็นสิบ
ข้อเสียคือแพงกว่าไปเอง แต่ข้อดีคือมีคนจัดการ+บริการ+ขอใบอนุญาติเข้าเดินป่าให้ทุกอย่าง
ถ้าติดสบายเอาง่ายๆมีคนทำให้จ้างไกด์เลยแพงกว่าไม่มาก
(เมสเสจหลังไมค์แนะนำไกด์ที่ใช้ให้ได้)
-กี่วัน?? เดินเท้า?? จะไหวมั้ย ??
...จำนวนวันแปรผกผันกับความถึก ความถึกมากก็ใช้วันน้อย ความถึกน้อยก็ใช้วันมาก
อย่างเราถึกปานกลาง ไปกลับไม่เกิน7วัน
เจอฝรั่งถึกๆ คุยกะมันบอก4วันก็เหลือเฟือ (นั่นเมิงยังใช่คนป่ะวะถามจริง??)
ถึกน้อยหน่อยยังไงๆก็ไม่เกิน10วัน
เราเลือกได้ ดีไซน์ได้แล้วแต่ไกด์
วันไหนไม่รีบเดิน ก็ 8-10กิโลพอ
ถ้าคนถึกหน่อยก็จัดไปวันละ 30กิโล
ใช่ ต้องเดินเท้า ถ้ายังมีเท้า มีขา มีแรง ต่อให้อ่อนแอแค่ไหนถ้าใจเต็มที่ก็ไปไหวทุกคน!!
ระวังเรื่องเดียวคือเรื่องแพ้ความสูง เพราะอาจเกิดกับคนที่ร่างกายปกติก็ได้ ทางแก้ง่ายๆคือ..กินยา!
เรื่องราวของทริป 13คืน 14วัน มันยาวมากแต่ขอคัดเนื้อๆมาย่อเหลือแค่นี้ก่อน
อาจมีเวอชั่นจัดเต็มในภายภาคหน้า
ให้รูปได้บอกเล่าแทนไปก่อนนะคะทู้กโคนน
7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 10 ยอดเขาสูงที่สุดในโลก - YouTube 的推薦與評價
เทือกเขาหิมาลัย (Himalaya) แนวเทือกเขาที่สำคัญของทวีปเอเชีย ประกอบไปด้วยยอดเขาสูงมากมาย สิ่งที่น่าสนใจคือ 10 อันดับ ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก นั้นล้วนแล้วแต่อยู่ที่เทือกเขานี้ทั้งหมด ... ... <看更多>
7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 หมออีม พิชิตยอดเขาที่ 5 สำเร็จ ในภารกิจผู้หญิงไทย ... - the standard 的推薦與評價
ทันตแพทย์หญิงนภัสพร ชำนาญสิทธิ์ หรือหมออีม ได้ร่วมกับ ปตท. ในโครงการ PTT Seven Summits ในการตั้งเป้าหมายที่จะพิชิตยอดเขาสูงสุด 7 แห่งที่สูงที่สุดใน 7 ทวีปทั่วโลก ... ... <看更多>
7 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก 在 World Explorer - Seven Summits พิชิตยอดเขาแห่งทวีปทั้ง 7... 的推薦與評價
World Explorer's post · 1. Everest เขาที่สูงที่สุดใน "ทวีปเอเชีย” (สูง 8848 เมตร) · 2. Aconcagua เขาที่สูงที่สุดใน "ทวีปอเมริกาใต้” (สูง 6962 · 3. Mckinley เขาที่สูงที่สุด ... ... <看更多>