Search
我可能做影片做上癮了，昨天到貨四支口紅我竟然還錄了開箱。話說最近被小紅書燒到很多口紅，偏偏蝦皮什麼都有什麼都賣什麼都不奇怪，打任何關鍵字幾乎都找得到。剛好時序進入秋冬，我愛的奶咖/茶棕色系正當道，反正現在暫時去不了專櫃買口紅，網購平價唇泥既滿足了購物慾、品質還很不錯咧！不過我必須說⋯ 千萬不要輕信博主的試色，因為我怎麼擦都跟她們完全不一樣，畢竟每人的膚色和唇色也很不同，顏色還是上自己的嘴最準～ 這回試了五支，每一支顏色和質地都很喜翻，我個人最愛的順序是4️⃣2️⃣0️⃣3️⃣1️⃣，然後橘朵長得實在太可愛有被我默默加了很多分。
[唇泥測評]
1️⃣完美日記Perfect diary小細跟 L01
2️⃣VNK啞光唇泥S04 芝士荔荔
3️⃣gogotales戈戈舞小奶霜 201
4️⃣Judydoll橘朵泡泡瑪特 P01
0️⃣Judydoll橘朵泡泡瑪特 P02
[專櫃口紅WISH LIST]
MAC 997
NARS 037 thrust
Estée Lauder 922
[BGM]
音樂: Dear Autumn
音樂家: @iksonmusic
------🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠------
買動漫:https://myacgshop.com/Gwndh
SOL 請問您今天要來點兔子嗎 香風智乃 提比連帽外套 Ver 1/6
-
“私の家の仕事を継いで、立派なバリスタになりたいです☕
智乃 身著可愛毛茸茸圖案的連帽衫，立體化🐇
除了智乃靦腆的笑容和不同於往常的辮子的可愛之外，
在夢幻世界中跳躍般飄動的服裝設計 (•ө•)♡
柔和的雲彩、五顏六色的星星和氣球為智乃增添了色彩
營造出華麗的小插圖般的效果🎈
當然，象徵作品的吉祥物“Tippy”也在附近🐻❄️
#最強的妹系角色 #超級可愛的最強妹系角色
-
------🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠------
▫▪買動漫IG▪◽:https://myacgshop.com/62IVr
#買動漫 #請問您今天要來點兔子嗎 #Sol #チノ ティッピーパーカー #ご注文はうさぎですか #香風智乃
車友們早安～👋
這週降雨型態轉為以午後雷陣雨為主，水氣不多，各地大多為晴到多雲，東半部地區有零星短暫陣雨，午後南部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。晚上天氣也轉涼，一起出發夜騎吧！💨 🚴♀️
📣 三日空品資訊：
https://velodash.pse.is/0927_weather
-
#小編精選文章 系列文章又來啦 📖
Velodash 貼心幫你整理的攻略跟知識超實用！
快分享給身邊的車友，有時間一起來挑戰❗️
單車知識｜坐墊選購指南
👉🏻 https://velodash.pse.is/0927_bike_F-B
單車攻略｜台中大三元 – 中部經典練車路線
👉🏻 https://velodash.pse.is/0927_taichung_F-B
-
#單車天氣週報
每週一清晨 6點發布，提醒您本週適合騎車的好日子
-
#約騎 #天氣 #天氣預報 #單車 #腳踏車 #weather #防疫新生活 #公路車 #夏日騎車
7/17起【TVBS文茜的世界周報】YouTube頻道播出時間改為每週六日23:00首播上集 24:00首播下集，中間無廣告，完整一次看唷！
●訂閱【TVBS 文茜的世界周報】YouTube頻道：https://pse.is/3b7x9h
●LIVE直播不漏接【TVBS 文茜的世界周報】：https://pse.is/39jbvv
●{世界周報完整版} TVBS官方HD線上看：https://pse.is/3b4z32
●{財經周報完整版} TVBS官方HD線上看：https://pse.is/3b8g99
●{大國崛起：中國的世界大業}播放清單：https://pse.is/3bpmw3
●{美國政經系列報導}播放清單：https://pse.is/3bu5jn
●{歐洲政經系列報導}播放清單：https://pse.is/3btcwh
●{新冠病毒2.0系列報導}播放清單：https://pse.is/3brrk3
●{中美經貿之戰}播放清單：https://pse.is/3aat9v
●{在台灣放眼全球}播放清單：https://pse.is/3ayj2v
本節目感謝《富蘭克林 國民的基金》贊助
● 1分鐘解讀2021美股4大趨勢圖文版：https://lihi1.com/yx742
● 四大『美國註冊基金』掌握拜登政策利多：https://lihi1.com/9Zg3i
● 海外資產佈局趨勢潮來臨 預約理財顧問為您獨家解析：https://lihi1.com/yTMjq
不放棄通往世界的窗口
全新4小時的"陳文茜"國際新聞與專家觀點，就在《TVBS文茜的世界周報》、《TVBS文茜的世界財經周報》
每周六、日晚間21:00-23:00 敬請鎖定TVBS 56頻道&YouTube頻道。
#TVBS #TVBS文茜的世界周報 #陳文茜
●按讚fb粉絲專頁：https://www.facebook.com/TVBSSisysWorldNews/
●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/
●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/
《TVBS文茜的世界周報》YouTube頻道，部分影片因版權限制以致海外地區無法觀看，造成不便敬請見諒。歡迎海外觀眾鎖定網路獨家影片。台灣以外TVBS ASIA頻道，在以下地區電視台播出，皆可收看到「TVBS文茜的世界周報
● 馬來西亞Astro → 21:00
● 新加坡StarHub → 21:00
● 香港myTV SUPER/ Now TV → 21:00
● 澳門 Macau Cable TV → 21:00
● 菲律賓Sky Cable → 21:00
● 印尼 First Media → 20:00
●澳洲 TVB Australia → 24:00（雪梨時間）
●美國Dish Network → 8:00（美東時間)
本日の主なラインナップ
・葛葉さん男性V初のch100万人突破！
・アクシアさんパパシアに煽られる など
毎週月曜と金曜の朝７時３０分から！にじさんじライバーに起きたことを紹介する配信です。
タレコミ募集中♪
https://docs.google.com/forms/d/1Xjq4OhC7tWEct3DpHYgU5IDWtjvdU9udv5DTHnWKM8E/edit
登場ライバーさん情報(配信後追記)👇
＃空星きらめ さん
https://www.youtube.com/watch?v=SEJVjGSc9ic
該当配信
https://www.youtube.com/watch?v=EpoD8uKqoyQ&t=23445s
＃アクシア・クローネ さん
https://www.youtube.com/channel/UC8oPnditPSp5lZu45fnXWCA
該当配信
https://www.youtube.com/watch?v=yKp7cH57KJY&t=170s
＃ヒョナ・エラティオラ Hyona Elatiora さん【NIJISANJI ID】
https://www.youtube.com/channel/UCIBj1-d71vKjRftiauF50pg
「NIJISANJI ID 2nd Anniversary - Virtual Summit」
https://www.youtube.com/watch?v=39PNIIBwh2M&t=24465s
「NIJISinetron」
https://youtu.be/MzqYDxvlACQ
＃ハナ・マキア Hana Macchia Ch. さん【NIJISANJI ID】
https://www.youtube.com/channel/UCpJtk0myFr5WnyfsmnInP-w
＃Nihongo Mantappu さん
https://www.youtube.com/c/nihongomantappu/videos
＃葛葉 さん
https://www.youtube.com/channel/UCSFCh5NL4qXrAy9u-u2lX3g
＃西園チグサ さん
https://www.youtube.com/channel/UCkngxfPbmGyGl_RIq4FA3MQ
＃明楽レイ さん
https://www.youtube.com/channel/UC7hffDQLKIEG-_zoAQkMIvg
ありがとうございました！
●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●
にじさんじ所属のV(バーチャル)ライバー、フミだぞ。バーチャル神社から楽しい時間をお届けします。ゲームは初心者で不慣れですが楽しくがモットー！
気に入ってくれたらチャンネル登録してまた遊びに来てください。
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCwrjITPwG4q71HzihV2C7Nw?sub_confirmation=1
Twitter
フミ にじさんじ所属Vライバー＠FumiVirtual
https://twitter.com/FumiVirtual
マシュマロ(感想やメッセージ)
https://marshmallow-qa.com/fumivirtual?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
Twitterハッシュタグ
＃生フミ 配信関連のツイート、切り抜き動画
＃恋フミ サムネ等活動でフミが使用してもいいファンアート
＃声フミ ボイスの感想ツイート
🔖メンバーシップはじめました🔖
「メンバーシップとは？」
有料会員になって、チャンネルを支援していただく機能です。月額１９０円でメンバーバッジとスタンプが利用可能になります。
詳しくは↓
https://www.youtube.com/channel/UCwrjITPwG4q71HzihV2C7Nw/join
●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●
～フミの配信を楽しむコツ～
・全てのスーパーチャットに反応できないことがあるが、お名前はまとめて読ませてもらってるぞ。コメントは見逃してしまうことや偏って拾ってしまうことがあるが善処する。
・やべぇことしてないかチェックするため配信後一度動画を非公開にする。アーカイブを上げたらTwitterで報告するから待ってて。
・基本的にフミはゲーム初心者のため９８％下手プレイだ。カルシウムを摂りながら見るとイライラしにくいぞ。
・コメント欄での配信に関係のない過度な会話はご遠慮ください。
・ガンダム系のゲームは権利の関係でバトルオペレーション２のみです。
・コメント欄で他の方のお名前を出すと、我は嫉妬しちゃうぞ。また、他の方の配信でも、話題に出ていないときはフミの名前を出さないでくれると嬉しいな。
・以上のコツに気づかずやってしまう人がいても、指摘せずそっとしておいてね。
●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―
【にじさんじ関連】
公式HP https://www.nijisanji.jp
Twitter https://twitter.com/nijisanji_app
オフィシャルストア https://shop.nijisanji.jp/s/niji/
お問い合わせはこちらから https://www.nijisanji.jp/contact フミ宛へ
●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―●―○―
神社背景イラスト：ハクウレイ/amano 様
https://twitter.com/hakuurei_amano
＃フミ ＃にじさんじ #Vチューバー ＃バーチャルユーチューバー
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回はボディビルダーが大会に向けて取り組む【減量】について💪
体にダメージを残さず上手に落とすには、
しっかりと計画を立てることが大事だっ！
お仕事の依頼はこちらから＾＾
info@bazooka-okada.jp
Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍
💪🏽Twitter
https://twitter.com/okadatakashi_at
💪🏽TikTok
https://www.tiktok.com/@bazookaokada
💪🏽Facebook
https://www.facebook.com/okadatakashi
💪🏽Instagram
https://www.instagram.com/bazooka_okada_takashi/?hl=ja
💪🏽Blog
https://bazooka-okada.jp/
💪🏽日本体育大学の准教授であるバズーカ岡田が監修しているパーソナルジム
https://bazooka-okada.jp/gym/
💪🏽ACTIVE RESET ~究極のボディケアであなた史上最高の疲労回復を~(疲労回復・クイックダイエット)
https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html
💪🏽【医療機関が監修したパーソナルジム】
MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/
💪🏽バズーカ岡田のマッスルTV💪🏽はコチラ！
https://www.youtube.com/channel/UCuWV43NYFAvah9voH3yv7ig
バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！
🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
-------------------------------------------
楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
-------------------------------------------
#筋トレ #ダイエット #減量
