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因為疫情關係，好久好久好久沒有返家鄉了...
關在台北的半年多裡超級想吃屏東美食(´･_･`)
回屏東第一天吃到心心念念的屏東罵丸+魚丸湯
所有的壓力及不愉快都釋放了🤤
變成了快樂的罵丸女孩（94這麼容易滿足...）
找了天大雨午後沒什麼人潮到勝利星村走走踏踏
幸福是如此簡單🤍
這次主要是回家探病重的家人
踏入屏東馬上到飯店洗澡換上全新衣服及鞋子
消毒戴上口罩才回家探親
全程0接觸都帶著口罩交談也未共食聚餐
疫情帶來的改變真令人不方便
本來很簡單的回自己家
變成了繁瑣顧慮再三的事....
盼望疫情早日消退
讓人們恢復自由生活
girl 崔甜天
【弟弟用我的襪子自慰】#欣西亞怎麼辦
來問欣西亞這類的問題層出不窮，之前有是兒子偷拿媽媽的內褲夯槍，這次是弟弟偷拿姐姐的襪子嚕管，這些，在性學裡都是 #性癖好 的表現，實屬正常，而欣西亞也要開門見山地告訴大家：問題的癥結點➡️ #不在性癖好_而是沒禮貌！
事實上，每個人都有或多或少的性癖好。以此案例來說，青春期正值性探索，於是就地取物滿足自己對性的幻想，不但正常，家人也不需要大驚小怪。然而，他就地取材的東西是別人的東西，未經同意就直接取用，是盜取，也是侵占。尤其這還不是拿走背包或雨傘如此簡單的事，而是將別人的私密衣物拿去貼身使用，有衛生上的疑慮，就算事後洗乾淨，還是會讓當事人內心造成陰影。
我建議這位姐姐可以在私底下用聊天的方式對弟弟這樣提起這件事：
🚺「我問你哦，如果有一天我拿你的牙刷刷牙，你覺得OK嗎？」
🚹「當然不OK啊！這是我的牙刷，拿我的牙刷去刷妳嘴裡的牙齒，很噁心耶」
🚺「那如果我很禮貌的先問過你呢？」
🚹「還是不行啊，這是衛生問題耶！」
🚺「既然如此，那麼拿我的襪子去玩，也同樣讓我心理覺得不舒服」
此時弟弟內心應該震了一下，姐姐則可以進一步解釋：
「問題不在於『刷牙』這個行為，而是我不想跟你『共用』同一把牙刷，如果今天我的牙刷你已經刷過了，也不用還給我了，因為我也不會再拿去刷牙，就當成我送給你好了。襪子，也是一樣」
然後希望弟弟有所警惕，不要再隨便拿妳的東西
不過，如果弟弟此時候沉吟了半會兒，然後緩緩說出
「可是我上次看見爸爸在偷玩妳的襪子耶」
……………….
……………….
……………….
……………….
……………….
……………….
那就請妳把這個關於牙刷的談話
再～跟～爸～爸～說～一～遍～！
#這個可能發生的回馬槍提醒我們在溝通前一定要先弄清楚究竟是誰偷拿的
#如果真的不想把襪子給弟弟玩
#那就請弟弟自己想辦法用錢去跟別人買
⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐
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最容易患癡呆症的人群是添加澱粉類食物（例如馬鈴薯），然後接著吃烘烤食品
食用加工食品的不健康飲食的人會增加患上諸如心臟病，癌症或癡呆症等慢性疾病的機會，但事實並非如此簡單。研究人員發現，與我們選擇的食物相比，如何將不健康的食物選擇結合在同一個盤子上，對他們患病的風險起著至關重要的作用。問題的核心是加工的肉類，例如香腸，幾乎所有後來發展為癡呆症的人至少都經常進食。但是法國波爾多大學的研究人員說，他們吃的肉似乎同樣影響了這種風險。在一項針對209名癡呆症患者的研究中，其飲食與418例無此疾病的人群進行了比較，研究人員發現，最容易患癡呆症的人群是添加澱粉類食物（例如馬鈴薯），然後接著吃烘烤食品。例如，人們吃香腸和馬鈴薯泥的風險與自己吃加工肉一樣大。定期食用加工肉，但同時選擇蔬菜，海鮮或水果等健康食品的人患癡呆症的風險較小。首席研究員塞西莉亞·薩米里（Cecilia Samieri）說，多樣性是關鍵。在飲食中包括更健康的選擇，甚至以加工肉為中心的選擇，也可以減少患癡呆症的機會。
神經病學，2020年； 94：e2014-25
#人蔘雞湯
小春雞的小鮮肉，在冷颼的寒風裡，
可以給自己一個悶燒爆肚的小確幸，
做法如此簡單，
淨身、塞料、封屁股、再做個藥材泡湯，
一隻小小一餐吃完，沒有剩菜沒有煩惱！
塞肚料我加了黑糙米與鷹嘴豆，
營養素總是比全糯米來得豐富～
藥材可以去中藥行配（說要煮人蔘雞）
我是網購買韓國干料。
雞加酒，有藥材是基本的吧！
但我老公是一點酒味都不行，
所以我說沒有加酒，他問我那要住哪？
傻眼貓咪回過神才懂“機加酒”的幽默～
但也傷心到底什麼時候才能出國機加酒～
只好在家雞加酒了，
熱紅酒，只要特價紅酒，買到不合意的，
我就會拿來煮熱紅酒，
加入香料與羅漢果糖，
再加一點柑橘果皮，很暖身，
推薦給大家銷銷自己酒櫃底部，
那些被打入冷宮的紅酒！
＊熱紅酒的香料包可以自己配
肉豆蔻肉桂陳皮之類的～
市面上也有很多做好的香料包可以買喔～
冬天食慾很好，廚慾不好，
簡單的爆肚雞湯，
雖然沒有在土俗村吃的排隊風味，
但是也是非常滿足，非常爆肚。
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Track: Cjbeards - By My Side
Music Released by Hyp3d Records.
Link: https://youtu.be/ov2pXlL62W8
Free Download/Stream: https://fanlink.to/dPEt
Circus Tent - Netherworld Shanty by Kevin MacLeod
is licensed under a Creative Commons Attribution license
(https://creativecommons.org/licenses/...)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artist: http://incompetech.com
Track Title: Tyronic - You Could Try [NCN Release]
Music Provided By NoCopyrightNation
Download/Stream: https://ncn.ffm.to/tyronic-youcouldtry
不必跑熱炒店就可以吃到新鮮蚵仔酥~~
海產店啊~熱炒店啊~十分下酒!新鮮!夠味!
外層酥酥脆脆，吃起來口齒留香！
搭配胡椒粉最夠味啦~~TAG酒友來看阿~
#塔香酥脆蚵仔酥 #蚵仔酥 #酥脆
#86diy小教室 #86小舖 #94如此簡單
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