@ammesporty x郭金針運動服飾團購開跑至9/29🔥🔥🔥
最近的拍攝地點就是:房間、客廳、窗前,開發了新地點陽台!
超級懶惰出門跟化妝⋯😅
感謝 @ammesporty 第二次找我合作開團,一直都非常喜歡他們的運動服飾~不只是運動也結合了休閒。
外出搭個色彩鮮豔的水桶包也好適合 @pinacollective 這個針織包太喜歡了愛爆各種五顏六色繽紛色彩😍😍😍
趕快去搶購不然花色斷貨就沒了!
AM ME x 金針老師 限時開團優惠!
即日起至9/29 23:59
粉絲們獨享優惠,好禮三重奏!
(1) 購買單件商品即享83折up
(2) 任選兩件,即贈「AM ME 花生球」價值$290
(3) 全館訂單滿$3,500,官網再送『AM ME蜜臀圈阻力彈力帶3入組』,讓妳的臀線綻放迷人微笑!
這次開團的服飾有四項:
1. *蜜桃臀超彈力高腰縮腹口袋瑜珈褲*
有七色我選橘色因為是🍑色!
午夜黑、珊瑚粉、迷霧藍、可可棕、清新綠、極光白、☑️AM ME橘
屁屁有水蜜桃🍑縫線超可愛,也有口袋設計可以放手機
2. *Be Myself 高強度超包覆M型運動內衣*
前胸U型設計和撞色區塊提托集中胸型 視覺效果UP
3. *No Limit 運動不設限!歐美提臀機能五分褲*
顏色與尺寸(5色):
復古磚紅、☑️莫蘭迪紫、孔雀藍、極致純白、神秘曜黑/
我自己最喜歡的五分褲因為很顯瘦同時顯臀但是腿又看起來修長!
而且這件結合私密處抗菌墊片
不用穿內褲!徹底擺脫內褲痕!
4. *AM ME 經典標語短版純棉連帽上衣*
閃耀紅、俐落黑、☑️可可灰
這件短版帽踢長度很剛好而且材質超舒服😍😍😍
我會在限動跟主頁連結Linktree放上團購連結,折數很多!只到9/29唷🔥✨
#金針團購 #amme
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅可可酒精,也在其Youtube影片中提到,購物清單: 噴水壺 https://bit.ly/3eWCQWD 透明刷具 https://bit.ly/2YW9br6 薑餅量碗 https://bit.ly/3gmCb0T 妹人臉薄紗衣 https://bit.ly/2BCUAHY 食物保鮮罐 https://bit.ly/2NTHN6I 小...
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月餅公佈看留言🥮
公佈個秘密~就是呀⋯我本人運動有一個鐵則
就是~絕對!不能穿的不好看✋🏻
穿的漂亮才會增加我運動的動力
這點看我打羽球穿小裙子應該就知道了?
辛度魂再次上身哈哈哈🤣🤣
之前推薦過很多次的 AM ME的機能瑜珈褲
還有防駝內衣 很多女孩都有跟著買
這次來實穿看看運動上衣&新款運動內衣❤️
★AM ME裸感開叉快乾背心上衣
很不好意思讓粗手臂出來見客了
但不得不說⋯背後開杈的上衣真的好穿😍
整件是舒適涼感的快乾材質
背後是大開衩的設計很貼心
可以不受限的做一些比較大的動作
因為下擺夠長 也可以簡單綁結抓出腰身感~
因為我單穿運動內衣運動會覺得有點彆扭啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
還是再套上一件上衣才更有安全感
從S一路出到XL 讓不同身型的人有更多選擇👌🏻
我穿的白色是人氣熱賣款🔥
另外還有黃色、丁香紫、酪梨綠可以挑!
★AM ME 360度渾圓提臀高彈8分瑜珈機能口袋褲
新出的顏色是好好看呀~
我目前手邊的瑜珈褲幾乎都是AM ME的
加高腰頭的設計很包覆
可以把肚肉乖乖收起來🤣
運動中不會有肚子被緊緊勒住的感覺很重要⚠️
再來最棒的就是它有墊片設計
可以直接穿著它運動不用再穿內褲唷🤚🏻
少穿一件束縛感真的差很多~
墊片有經過抗菌測試+
洗了50次以上還是有97%抗菌力
薄薄的褲子還有口袋設計更要直接+100分
放手機、耳機等小物都沒問題😀
我這件是穿XL 臀圍110cm 腰圍93cm
官網也都有詳盡的尺寸表可以對照 👌🏻
★AM ME 超自在X美背型運動內衣
一次滿足輕、中、重強度需求的運動內衣
之前都是穿防駝內衣居多
美背款倒是第一次穿
一樣有很棒的支撐力&速乾面料
我個人是最喜歡側邊加高設計
肉肉可以被包覆不會亂跑位很重要XD
特別的渲染色穿起來很有質感
也有很多基本色可以挑唷!!!
這件我穿XXL(胸圍105cm 下胸圍93cm)
🛒在官網下單滿$1000
輸入折扣碼 👉🏻【HARU202108】
官網會員帳戶內就會有購物金$100唷!
⏰優惠期間到9/30
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最近有感如果身體只出不進是不行的
簡來說就是只有吃沒有動🙅
一起動起來吧 簡單的動也好~
很久沒運動的我跟 邱先森也再找回對運動的熱情
一起加油有更好的身材&體態❤️
By. 春
am me 胸 墊 在 Kate.L 芷如 Facebook 的最讚貼文
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讓運動給自己一週的開始🌞
影片服飾購買連結:https://www.ammesporty.com/pages/kate-x-am-me%E9%99%90%E6%99%82%E5%84%AA%E6%83%A0-1
大腿內側🦵🏻兩個動作~
•首先雙腳打開兩個肩膀寬度,腳尖朝外45度~
先把雙手穩定在腰部,穩定時才讓雙手十指緊扣在胸前做動作✨
吸氣時背打直臀部往下做深,吐氣臀部內夾站直雙腳帶起身體~
一共8下做停留,保持臀部高度輪流掂起右腳跟~左腳跟各4次🦶🏼再讓雙腳一起墊高4次做停留,原地小小的再往下做深8下✨
可以的人停留時試著雙手往上延伸讓臀部坐深身體不往前傾!
•側躺把上方的腳踩向身體前方手反抓腳踝穩定髖關節,下方腳伸直大腿內側力量帶起下方的腳上下做10下,穩定停留3秒不落地在上方小小一公分在做10下,停留3秒最後在10下💪🏻
•側腰🙌🏻
雙腳併攏,從大腿延伸到腳跟想像一條拉鍊拉緊集中!
手放胸前,骨盆垂直地板穩定的靠腹內外斜肌帶起雙腳~10下
停留在上方在做10下,身體穩定平衡試著手離地往天花板的方向,試著雙腳在帶高一公分停留5秒😝
•腹部🤏🏼
右手在後腦,左手掌心下壓在斜下45度左腳往上延伸~
吐氣💨腹部的力量帶起身體往斜右上方,讓手肘找膝蓋的方向!吸氣身體、腳打開往下不落地!
一邊我們做10下~停留5秒
•掰掰袖💪🏻
雙腳彎曲讓腳跟跟尾椎骨對其一條直線,讓自己的左手手指頭朝外,手肘朝向肋骨的方向,上方的右手叉腰~利用身體的阻力來做練習!
吸氣身體壓向掌心方向,手肘內夾
吐氣掌心推地帶回~10下
上方的右手延伸往耳朵方向在做10下
停留在彎曲下方手肘小小的推夾推夾在做10下~換邊✌🏻
am me 胸 墊 在 可可酒精 Youtube 的最讚貼文
購物清單:
噴水壺 https://bit.ly/3eWCQWD
透明刷具 https://bit.ly/2YW9br6
薑餅量碗 https://bit.ly/3gmCb0T
妹人臉薄紗衣 https://bit.ly/2BCUAHY
食物保鮮罐 https://bit.ly/2NTHN6I
小公雞 https://bit.ly/3dWCuho
有胸墊背心 https://bit.ly/2NRuVxN
我最推的是這款 https://bit.ly/2YW9Ys4
魯魯米大碗公 https://bit.ly/31D4DHP
雪人跟小雞杯 https://bit.ly/2ZCCU7D
彩虹跟櫻桃杯 https://bit.ly/3ilHhwl
屁桃腮紅眼影同家 https://bit.ly/2VHODjY
梅杜莎愛短袖 https://bit.ly/3ioZJUF
黑色露背睡衣布料能接受 https://bit.ly/3gpaIMc
(但可能裸睡才是最舒服的哈哈)
便宜的抹布 https://bit.ly/38t2ShF
畫家小碟子 https://bit.ly/38nfbfs
全部的裙子跟白色露背襯衫 https://bit.ly/2NUynYF
餅乾杯墊 https://bit.ly/2YTomRN
安全褲 https://bit.ly/2VZq3eL
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6/27 (FB直播) 畫眉毛分享+QA ---『 FB直播問題解答』:
1.口紅:#MISSHA /紅磨坊絲絨胭脂唇釉 戚風霧感-伯爵紅+少女珊瑚
2.底妝:#BeautyMaker /零油光晶漾持妝氣墊粉餅 -白皙
3.修容:#REVLON / Blush&Bronzer - peach
4.打亮:#Fasio 菲希歐 / 立體光采修容組
5.腮紅:#KISS ME 奇士美/柔光美采腮紅 - 05
6.眉毛:
(眉粉) #INTEGRATE /立體三色眉粉盒-BR731
(染眉膏) #KISSME /染眉膏 - 01
(眉筆) #1028 /超持色有型眉筆 - 02咖啡色
7.隱形眼鏡:#海昌 /季拋 - 大時尚棕
8.雙眼皮貼:#COSMED / L
9.眼影:#Visee / PK-3
10.無肩帶內搭:#DPSHOP / 平口抹胸美背成套內衣
11.網拍:(最常買的是)#貓咪曬月亮
10.痘痘藥:#BEAUTYFACE 控油痘痘調理霜
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